أن يتصدر اسمي في حساب أول سعودية هو شرف وفخر عظيم، يا رب، اجعل خطواتي تتتابع بثبات نحو قمم المجد 🇸🇦🌷 #أول_سعودية #إنجازات_شباب_المملكة

عِش بأملٍ دائم ومتجدد، فالأمل ليس مجرد انتظار، بل طاقة تدفعك كل صباح لتعيد تشكيل نفسك وحياتك من جديد. صباح الخير 🌸🌧️

إعداد مهني مع أكبر الجهات في المملكة العربية السعودية 🇸🇦 #سدايا ، #مايكروسوفت ، #أرامكو .. الخ. إنطلاقة مختلفة مع #مسك😍👏🏻

يفرض التنوع الثقافي في المملكة العربية السعودية على الأخصائي النفسي مسؤولية مهنية تتمثل في مراعاة الخلفية الثقافية للمراجعين والوعي بتفاصيلها الدقيقة. فهذه التفاصيل - كالانتماء المناطقي، واللهجة، والعادات، والتقاليد، والأدوار الاجتماعية - ليست منفصلة عن العمليات النفسية، بل

لا تقل لشخصٍ مكتئب"فكّر بإيجابية"فالاكتئاب ليس مزاجًا عابرًا بل حالة تؤثر في الطاقة والنوم والشهية والتركيز وتقدير الذات. تمامًا كما لا تقول لمريض الربو"تنفّس بعمق" فالمشكلة لا تُعالج بالإرادة وحدها بل تحتاج فهمًا وعلاجًا مناسبًا. العلم يفسّر الألم،لا يلومه.

أجملُ الابتلاءات… ابتلاءُ الطموح أن تكونَ شخصًا لا يرضيه العادي ولا يشبعه الوصول السريع ولا يهدأ إلا وهو يُطارد نسخةً أكبر من نفسه. تتعب كثيرًا، تتأخر أحيانًا، وتشكّ في الطريق ألف مرة، لكنك لا تشك يومًا أنك خُلقتَ لشيءٍ أعظم

من التحدي إلى المركز الأول! 🥇✨ يسعدنا حضوركم يوم الخميس في @perfecto_cup للحديث عن رحلة #تراث_تيك و لحظة التتويج بالمركز الأول بهاكاثون التطوع

An unforgettable moment😇🥇

توقف قبل الرد ،فليس كل رد ضرورة .. تجاوز مالا يضيف معنى ،فالتجاهل أحيانًا حكمة .. لا تشارك في القيل والقال ،فالتجاهل يُفقد قوته .. وجّه تركيزك لما يمكنك التأثير فيه فعلاً .. لا تسمح للحظة عاطفية أن تقود قرارًا طويل الأثر .. ما لا تُغذية بانتباهك يضعف ! #صباح_الخير

تمكين المرأة ركيزة للتحولات الثقافية في "#المنتدى_السعودي_للإعلام". https://t.co/ZoN5Awqocu #واس

تمّ بحمد الله الاتفاق مع دار كيان للنشر والتوزيع على توفير السلسلة كاملة الاخصائي النفسي العيادي قريبًا. كل الشكر والتقدير لدار كيان @KayanHouse على تعاونهم ودعمهم لهذا المشروع العلمي.

وأخيرًا أهل الطائف على موعد مع لقاء متخصص عن الابتكار من صناعة الفكرة إلى تكوين مشروع من الصفر 😍 والأجممممممل أنا وفريقي سنكون من المتحدثين في هذا اللقاء 🤞🏼🥳 #soon

وأنا أُجرد مكتبي وجدت الكم الهائل من المشاركات والتجارب في عام واحد فقط 2025 😍 -غنائم المرء تجاربه وإن أورثته الهزائم 😇

من الأشياء التي انصح بها العملاء، هي معرفة ماذا يجعل حياتك ذات معنى؟ ماهو الشغف؟ ماهو الدافع أنك تقوم كل صباح؟ من أنت؟ وماذا تريد أن تكون؟ هل لديك اتجاه واضح لحياتك(رؤية). لابد أن نعيد الشغف بالحياة. لنا دور ولنا أهمية.

نُفتن بجمال الفراشة ، لكننا نادرُا ما نعترف بالتحوّلات التي خاضتها لتصل إلى ذلك الجمال. ــ مايا أنجيلو ،

أن تكون نفسك في عالم يحاول بإستمرار جعلك شيئاً آخر هو أعظم إنجاز. - إي. إي. كامينجز

Belief in your abilities is the first step toward success .

تُعد المهارة في العلاج النفسي تطبيقًا للمعرفة النظرية إلا أن هذه المعرفة تفقد فعاليتها ما لم تُحمل بشخصية معالج ناضجة ومتكاملة. فالعلاج النفسي ليس إجراءً تقنيًا محايدًا بل علاقة إنسانية علاجية يكون فيها المعالج هو الأداة الأساسية للتغيير وتشير مدارس العلاج الإنساني وعلى رأسها

المعرفه ليست كافيه لامتلاك المهاره في العمل العيادي ، امتلاكك لمعلومة ( استراتيجيات ادارة الجلسه ) لايعني انك معالج مميز ، هناك مهارات يجب ان يتحلى بها المعالج ( والاقوى ان تكون بالاصل هي من سماته الشخصيه ) مثل قوة الملاحظه، الكفاءه ، الفاعليه نتفق ان المهاره هي تطبيق

The moment you stop working for results and start working for the love of it, success begins to gravitate toward you. Attachment to results creates resistance. Focus on the act of creation itself, and the rewards will appear effortlessly.

يأتي كثيرون إلى العلاج وهم يحملون سؤالًا واحدًا وإن اختلفت صياغته: كيف أتخلّص من هذا الذي يدور في رأسي؟ وكأن الفكر عدو، وكأن القلق خللٌ يجب إصلاحه وكأن الحياة لا تُعاش إلا بعد إسكات الضجيج الداخلي. في النماذج العلاجية التقليدية نحاول تهذيب الفكرة نزنها بالمنطق نفتش عن خطئها