Pedro Martínez y las 3 cosas más importantes para jugar a baloncesto: -Timing -Espacios -Técnica Individual El ABC del baloncesto; ¿Cómo los convencemos? Yendo paso a paso, no sólo el 5x5. Eso llega cuando comprenden qué queremos.

📹Parlar del cicle menstrual també és prevenir lesions! Entendre’l ajuda a adaptar l’entrenament i cuidar millor a les esportistes joves #sonarinjuries #esportfemení @uvic_ceeaf 🔗 No te’l perdis: https://t.co/uokYN51qqT

Ahir vam celebrar a l’Hospital Sant Joan de Déu Barcelona la primera reunió de treball de la Càtedra SONAR – Salut i Prevenció en Esport i Activitat Física. 🏥🤝 Projecte que neix per impulsar la recerca, la formació i la transferència de coneixement en salut en l’esport. 🔬🏃‍♀️

Dilluns passat el nostre equip de projectes es va reunir a les instal·lacions d’@Uriach per treballar en noves iniciatives vinculades a la recerca i la validació de producte. 🔬🤝 Gràcies per la confiança en el nostre centre!

El #TrainingCampUVicOAR ja és notícia! ⚽️ @el9nou Aquest estiu impulsarem amb l’@OARVic una experiència formativa per a jugadores de futbol femení. Des del CEEAF PERFORMANCE @uvic_ceeaf aportarem coneixement en entrenament, nutrició i gestió emocional. #FutbolFemení

🧑‍🏫JULIO VELASCO: 4 Claves del liderazgo en el banquillo ✅Ser auténtico y no ser quien uno no es ✅Hay que saber y tener conocimientos específicos ✅Lo que importa no es lo que decimos, lo importante es lo que llega ✅Hay que criticar pero no juzgar, sobre todo a los jóvenes

Felicitem a Eduard Comerma Torras, nou doctor de la @uvic_ucc en el marc del #PD en Innovació i Intervenció Educatives. ENHORABONA! https://t.co/j4VLVWGmuL

Tornant als orígens. On tot va començar; a l'escola que em va educar del 3 als 16 anys. On vaig començar a estimar un esport que m'acompanyarà tota la vida. I que per molts anys! Gràcies per les fotos, @Guscarrascotfe

D’aquest senyor se’n parla poc i és un dels pilars del @BMGranollers . Tot el meu respecte cap a tu Sergio. Professional top.

Gestionar l’estrès en esportistes joves és clau per desenvolupar hàbits saludables i prevenir el burnout (esgotament)🤯 Aprèn a detectar-lo i a reduir el risc de lesions associades a l’esgotament 🔗Descobreix-ho al nou vídeo: https://t.co/AIwz722o7S #SONARinjuries @uvic_ceeaf

💪 Caminada, córrer, bici i altres activitats físiques habituals redueixen el risc de mort: més varietat, més beneficis. A més, la millor medicina per prevenir el càncer. Mou-te! https://t.co/vDJ7DJku9o

Quan veiem el Ricky Rubio practicant atenció plena, no estem veient només un esportista concentrat. Estem veient algú que entén que cuidar la ment és part de l'aquí i ara, és part del benestar personal. És cultivar l'interioritat.

🚨 T’ho perdràs? Últims dies per inscriure’t a la conferència: “¿No todas maduran igual: caso real en un club de élite” 📅 24/02 🕕 18:00 h Una mirada aplicada. Reflexions clau per a professionals de l’esport. 👉 Data límit inscripció 20/02: https://t.co/jBJnBckc4X

“Arribo aquí, tinc ambició i ganes, soc un nervi, em moc”. Joan Calm, entrenador d'equips de bàsquet formatiu de Vic. ✍️ Arnau Casas 📲 Més informació a https://t.co/VrsQhIPBRo

🗣️ Jordi Coma, expert en gestió esportiva: «Els clubs esportius catalans no estan a l'altura del que necessiten els jugadors i les famílies» ✍️ Una entrevista de @MarcOrtsC 📽️ @PaulaRovira_ https://t.co/PS90r62Hic

Tornar a casa sempre és un plaer. Sessió al Màster Retan. Agraït a Pascal per confiar. ⁦@inefcat⁩

💥 Per què es lesionen els esportistes joves? I sobretot… com ho podem evitar? 🔍 Entendre les lesions per poder-les prevenir millor. ▶️ Iniciem una sèrie de 26 vídeos on compartirem coneixement sobre lesions esportives, prevenció i pràctiques saludables! @uvic_ceeaf

Gran prèvia a la publicació del meu proper llibre "100 qüestions sobre l'exercici i l'activitat física" (Cossetània edicions) que estarà disponible a llibreries el 18 de febrer 📘🏃‍♂️

📺🏀NOTÍCIA: Aquesta setmana ha visitat la #tertúliabàsquetbdn Josep Maria Izquierdo, el tècnic català amb més Eurolligues (amb @Penya1930 i @Fenerbahce ) 🗣️Izquierdo explica la seva sotida juntament amb Zeljko Obradovic del @PartizanBC 👇 @bdncom #Badalona

🤾🏻‍♀️ "No pot passar que nois de 15 anys entrenin infants de 9." Jordi Coma, doctor en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport, defensa que l'esport base català és molt millorable. #TotEsMou3Cat