🏛️ COMUNITAT | Neix INEFC Alumni, la comunitat d'alumnat i personal que formen part o han format part d'algun dels tres centres de l’INEFC al llarg de la seva història 💪 Suma-t’hi, no perdis el vincle! ℹ️ https://t.co/ZTxdlLHVDr #SomINEFC #Som6mil

🎥 Al nou capítol de #ConnexióEsportCAT parlem dels esports de muntanya i de com impulsar-ne la desestacionalització, amb: 🏃‍♀️ @silviapuigarnau, @inefcat Pirineus 🚆 @carlosruiztwittEl, @FGCcorporatiu ⛷️ @ot_ferrer14 i Maria Costa Diez Mira’l aquí 👉

🏛️ ACTES | L’INEFC Barcelona acollirà els dies 5 i 6 de novembre les III Jornades de l’Observatori Internacional d’Educació Física i Esport (OIEFD) 2025 i la I Jornada de la Xarxa Global de Recerca en Educació Física y Esport (RGIEFD) ℹ️ https://t.co/CfOUkpb2Zj #SomINEFC

@MDPIOpenAccess @fabrigravina @diego_chaverri @Xavieriglesias @CARSantCugat @Recerca_Esport Is bioelectrical impedance vector analysis (BIVA) a useful exploratory tool to assess exercise-induced metabolic and mechanical responses in endurance-trained male trail runners? Applied Sciences, 15(19), 10768. https://t.co/2ilp6Jhv0V

@MDPIOpenAccess @fabrigravina @diego_chaverri @Xavieriglesias @CARSantCugat @Recerca_Esport Gravina-Cognetti, F., Espasa-Labrador, J., Cebrián-Ponce, Á., Carrasco-Marginet, M., Puigarnau, S., Chaverri, D., Iglesias, X., & Irurtia, A. (2025).

@MDPIOpenAccess @fabrigravina @diego_chaverri @Xavieriglesias @CARSantCugat @Recerca_Esport Aquests resultats preliminars suggereixen que els desplaçaments aguts de la reactància poden aportar un índex modest però sensible i no invasiu de les respostes fisiològiques induïdes per l’exercici, fet que justifica la seva confirmació en cohorts més grans i diverses.

@MDPIOpenAccess @fabrigravina @diego_chaverri @Xavieriglesias @CARSantCugat @Recerca_Esport els enfocaments clàssic i específic van mostrar un rendiment similar. Cap variable bioelèctrica no va predir el V̇O₂max.

@MDPIOpenAccess @fabrigravina @diego_chaverri @Xavieriglesias @CARSantCugat @Recerca_Esport A la regressió pas a pas, ΔXc/alçada o ΔXc específica van ser els únics predictors BIVA retinguts per a V̇CO₂peak, V̇CO₂mean i la potència mitjana, explicant aproximadament el 31–36% i el 22–23% de la variabilitat, respectivament;

@MDPIOpenAccess @fabrigravina @diego_chaverri @Xavieriglesias @CARSantCugat @Recerca_Esport el Xc/alçada basal es va correlacionar inversament amb V̇CO₂peak i V̇CO₂mean, mentre que els canvis induïts per l’exercici en ΔXc/alçada i ΔXc específica es van correlacionar positivament amb ambdues variables metabòliques i amb la potència mitjana.

@MDPIOpenAccess @fabrigravina @diego_chaverri @Xavieriglesias @CARSantCugat @Recerca_Esport tots els canvis van ser significatius i reflectits tant pels índexs clàssics com pels específics, en consonància amb la pèrdua aguda de fluids i l’alteració de l’estat cel·lular. Després de l’ajust de Benjamini–Hochberg,

@MDPIOpenAccess @fabrigravina @diego_chaverri @Xavieriglesias @CARSantCugat @Recerca_Esport la BIVA de cos sencer es va obtenir immediatament abans i després de l’exercici. Després de la prova, la impedància i la resistència van augmentar (+2,73%, +2,84%), mentre que la reactància (Xc) i l’angle de fase van disminuir (−2,36%, −4,91%);

@MDPIOpenAccess @fabrigravina @diego_chaverri @Xavieriglesias @CARSantCugat @Recerca_Esport 15 homes (V̇O₂max 61,04 ± 6,91 mL·kg⁻¹·min⁻¹) van completar un protocol de cinta de córrer de 60 minuts al 70% de V̇O₂max amb pendents aleatoritzades (del −7% al +7%), registrant-se de manera contínua els intercanvis de gasos, la freqüència cardíaca i la potència de cursa;

@MDPIOpenAccess @fabrigravina @diego_chaverri @Xavieriglesias @CARSantCugat @Recerca_Esport En el treball es va avaluar si els paràmetres clàssics i específics de l’anàlisi vectorial d’impedància bioelèctrica (BIVA) poden explicar el rendiment metabòlic i mecànic en corredors de trail amb entrenament de resistència.

@MDPIOpenAccess @fabrigravina @diego_chaverri @Xavieriglesias @CARSantCugat @Recerca_Esport Estudi amb 15 corredors de trail: la BIVA canvia postexercici (↑impedància/resistència, ↓reactància/angle de fase) i els canvis de reactància es correlacionen amb V̇CO₂ i potència mitjana (~22–36% variància), però no prediu el V̇O₂max. BIVA, indicador no invasiu prometedor.

@MDPIOpenAccess @fabrigravina @diego_chaverri @Xavieriglesias Nou article sobre la utilitat de la BIVA per valorar respostes metabòliques i mecàniques en corredors de trail entrenats #SomINEFC #Recerca #SportScience #GRCEIB #UP&DOWN @carsantcugat @recerca_esport @ RTPerform

🗞️ ARTICLES | "Is Bioelectrical Impedance Vector Analysis (BIVA) (...)" 📚 @MDPIOpenAccess 🖋 @fabrigravina, J. Espasa-Labrador, Á. Cebrián-Ponce, M. Carrasco-Marginet, S. Puigarnau, @diego_chaverri, @xavieriglesias, Alfredo Irurtia ℹ️ https://t.co/qf6TJqFB64 #RecercaINEFC

🫂 INEFC Emprèn | Aquesta setmana s’ha presentat la 3a edició del programa d’emprenedoria INEFC Emprèn 🗞️ Tens una idea de negoci o un projecte propi? Inscriu-t'hi! ℹ️ https://t.co/uM6h48vqUn #SomINEFC #INEFCEmpren

"El lenguaje que utilicemos al brindar feedback puede afectar a los jugadores, favoreciendo o entorpeciendo su rendimiento" "El feedback deberá poner en valor aquellos aspectos que ya se están haciendo bien y ofrecer sugerencias de mejora." @xals66 @MMonguillot via @inefcat

🏔️ Els esports de muntanya, més vius que mai i tot l'any al #ConnexióEsportCAT, amb: 🏃‍♀️ @silviapuigarnau, directora @inefcat Pirineus 🚆 @carlosruiztwittEl, president @FGCcorporatiu ⛷️ @ot_ferrer14 i Maria Costa Diez ⏰ 20h 📺 Avui a https://t.co/RdF5roaXia! #esportcat

💡En marxa la 1⃣a #HackatóPiritech a La Seu d'Urgell amb una setantena de participants! ✅El repte és desenvolupar solucions tecnològiques que millorin l’organització d'activitats esportives, potenciïn un turisme respectuós i ajudin a descobrir la riquesa natural del #Pirineu ⏬

🗣️ SantCugatCreix organitza AVUI, dijous, la taula rodona 'Esport adaptat i inclusiu: transformant comunitats'. 👏 Entrada lliure! 😀 Us esperem! 🔗 https://t.co/puTx3qKgT4 . #SantCugat @mimabo58 @salaricu @CortesXavier @manelis01 @RafaelTarrag1 @jordimorales2 @inefcat