Movere USAL
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MOVERE. Grupo de Investigación Reconocido en Actividad Física, Movimiento y Educación, Universidad de Salamanca
Salamanca, España
Joined April 2021
Cita solidaria con el running para médicos y pacientes en la VII Carrera Corre con tu médico. Juntos por la salud y el deporte Últimos días para apuntarte https://t.co/WncqeTq4AU
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🏃♀️💪 La USAL se suma a la Semana Europea del Deporte Del 22 al 30 de septiembre, el Servicio de Deportes de la USAL organiza actividades para fomentar la práctica deportiva y combatir el sedentarismo. ⚡ Esta iniciativa de la Comisión Europea busca promover una vida saludable,
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🚀 Y además... Planetario hinchable Rover para Marte Espectáculo "Leyes de Newton" Concierto de The Paddy's Project Una noche para acercar la ciencia a todos y todas 🌟 Toda la programación ➡️ https://t.co/V6C4jG6eiC
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#MobilityWeek 🚲¿Te mueves en bicicleta en la @usal?Te compartimos aquí unas normas ciclistas para pedalear con seguridad. ¡Súbete a la bici y pedalea! Recuerda que, además, puedes alquilar una bici con nosotros en el Servicio #USALABICI 🤗
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Prevención: evitar el dolor de espalda en el trabajo 👉 ¿Qué podemos hacer en cuanto a la prevención de los problemas derivados de trabajar sentados? #espalda #laboral #prevencion
https://t.co/TW1zdwBdHu
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🚨¿La píldora mágica del ejercicio? 🚨 Suena increíble, pero la ciencia es clara: los efectos del ejercicio en TODO el cuerpo son tan complejos que ninguna pastilla puede imitarlos. El “ejercicio en una pastilla” sigue siendo un sueño... por ahora 🏃♀️💊 https://t.co/bWTtxp5lE9
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💡 Nuevo consenso internacional: 🚶♀️🧘♂️ Realizar ráfagas cortas de ejercicio (≤10 min), varias veces al día 🕒, es una estrategia eficaz para combatir el sedentarismo 🪑 y mejorar más de 20 marcadores de salud 🧬💓 https://t.co/3YQViObv1v
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🗨️🧠 Charla Divulgativa, organizada por ASDACE "Neurodanza en daño cerebral. Una nueva forma de moverse", por Fátima Pérez Robledo (@IBSAL_IIS, @neurousal, @usal y ASDACE) 📅 17 de junio 🕠 17:30 a 19:00 h 📍 CMI Victoria Adrados 👤 Público general 👥Entrada libre
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Venga que llenemos la ciudad de 🚲
🚴 #USALaBici es el Servicio de Préstamo de Bicicletas de la @usal. Es un servicio puesto en marcha en el año 2006, dirigido a toda la comunidad universitaria, y que forma parte de las diferentes iniciativas que la Oficina Verde lleva a cabo en torno a la #MovilidadSostenible.
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NUEVO CAPÍTULO DE LIBRO PUBLICADO, junto a los excelentes "4Doctor's" Galo Sánchez-Sánchez, Daniel Caballero-Juliá y Raúl Martínez-Benito:
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🏃🏽♀️🏃🏽♂️🔬CARRERA POR LA INVESTIGACIÓN Y LA TRANSFERENCIA 🗓️ 21 de junio 🕗 20.00 h 📍 Salida y llegada en el Patio de Escuelas 👟 8 km por asfalto y pista 👕 Se garantiza talla de camiseta hasta el 15 de mayo. Inscripciones➡️ https://t.co/UBQjjsflNM
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🏃🏽♀️ 🏃🏼 🔬 CARRERA POR LA INVESTIGACIÓN Y LA TRANSFERENCIA ➡️Colabora en: Avituallamiento en la meta Control de corredores Preparación de las bolsas del corredor durante los días previos a la carrera 🔗 Inscripciones: https://t.co/xUe9QKtw6I
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¡Estamos de vuelta! 🎙️ Después de algunos problemas técnicos, vuelve nuestro podcast con el episodio 112: "La Importancia de la Actividad Física en el Desarrollo Cognitivo" con @marcguillem78. ¡No te lo pierdas! Escúchalo ahora y descubre cómo la AF impacta tus alumnos💪🧠
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En @noesgim hablamos de evaluación formativa y compartida con @Angel_P_Pueyo y @dhortiguela1 mucha información dividida en dos episodios uno hoy, el segundo el próximo sábado Podéis escuchar maravillas como esta: 👇 📗 https://t.co/9tTDiwrlG8
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🌟 READY TO LIVE LONGER, HEALTHIER, AND STRONGER? 🌟 The wait is OVER! World-leading experts have come together to deliver the definitive global consensus on exercise for healthy aging! 🏃♀️💪🧠✨ 👉 https://t.co/UReL3ei7rz 👈 🔹Discover evidence-based exercise strategies that
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🩺💪 ¡Nuevo artículo publicado en #Revistapanacea ! El ejercicio físico estructurado debe integrarse como un verdadero "signo vital" en medicina moderna. Descubre cómo la Unidad E-FIT de @navarrabiomed @UPNA está revolucionando el tratamiento y la prevención de enfermedades.
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Our last study, now available in @_JSAMS! Physically active lessons (foreign language lessons) benefit memory outcomes in preschool children, with a higher intensity inducing additional improvements in both physical fitness and cognition. https://t.co/ka7VGKz7Kw
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#Post29 | "Educación Física con Significado (EFcS)." Fernández-Río y Saiz-González (2023). 🔗Link acceso al artículo: https://t.co/fhK6wbpO2I
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¡ Andar solo ya no vale ! 🏋🏻💪🏻 “Las recomendaciones genéricas, como “camine 30 minutos” o “sume 10 000 pasos diarios”, han quedado obsoletas para adultos mayores con condiciones de salud complejas”.
theconversation.com
En esto sí existe consenso global: el ejercicio físico es la mejor manera de prolongar los años de vida saludable.
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"La Administración Pública debe garantizar que la práctica deportiva sea dirigida por personal con una cualificación suficiente y adecuada" @COLEF_Murcia
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laopiniondemurcia.es
La Administración Pública debe garantizar que la práctica deportiva sea dirigida por personal con una cualificación suficiente y adecuada
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