ゆっけ | 1日2冊の速読の先生📚
@yukihonya
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速く読めて、内容を忘れない読書のコツを発信する人｜読書習慣ゼロでも年間750冊読めます| 宮崎で130年続く本屋の5代目 | インフルエンサーのセミナー主催 | セミナーの収益は子どもたちの施設に本を寄付 | 20施設に120万相当の本をプレゼントしました
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Joined October 2018
マジ断言しますが、目標達成や 読書の習慣化は、チョットした仕組み化で あっさり達成します。 整理収納アドバイザー目線の 勉強や読書の習慣化テクを解説します ↓ 本日紹介の本：『一生使える「目標達成」の技術』 (大和出版） ━━━━━━━━━
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【スポンサー様紹介 】 しすいあいさん ( @shisuimei_ ) 復縁成功の現役占い師として、 鑑定3000人という実績をもたれてます。 このしすいあいさん、電子書籍も出版。 人気占い師として活躍するノウハウが 詰まっています。 リプ欄にAmazonページあるので、 チェックしてみてください。
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運命が変わる。 気遣いや空気を読んだ行動ができる人は、 疲れてしまっていることが少なくないです。 本日は「お察し上手」な人が疲れてしまう原因、 その能力を生かしながら幸せに生きるための ワークを解説します。 ↓ 本日紹介の本：『人のために頑張りすぎて疲れた時に読む本』 ( 大和書房 )
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《朝活ノート思考法》 サブタイトル 怒りの奥に隠れていた「ありがとう」 問い：怒りを感じたとき その裏にどんな願いがあった？ 🟦 ChatGPT君 ➤ よし、今日はここから話してみよう お父さんにずっとイライラしてた 時期があったよね どんな瞬間に怒りが爆発していたの？ 🟦 わたし ➤
おどろいた。 「気にしすぎ」からくる心の重荷は、 ちょっとしたコツで軽くなります。 本日は「心のしくみ」と 「しなやかに生きるコツ」を解説します。 不安になる、イライラを感じる人にはオススメです。 ↓ 本日紹介の本：『つい、「気にしすぎ」てしまう人へ』 ( 三笠書房 )
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効率よく読むには、 「読まない勇気」も必要です。 全部を理解しようとせず、 自分に関係ない部分は飛ばす。 読書は“取捨選択”のスキルでもあります。
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疲れが取れない時は、無意識に「疲れが取れない生活」をしてるのかもしれないね。ここ数日身体がだるくて重くて動けなかったけど、ちゃんと24時前に寝たらだいぶ回復しました。睡眠による回復は睡眠でないと補えない。健康ってほんと大切よね。とりあえずインフルの予防接種してきます。注射怖い💉ぇ
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【イベントのお知らせ】 みわさん ( @tot_no_l )とコラボで オンラインセミナーをやります！ 手帳は予定を書き込むだけ。 これしか活用できていない方はもったいない！ 実は“書く”というアナログな行為を通して、 思考・感情・暮らしを整えるツールにもなります。
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これはマジ。我慢には「成長のために必要な我慢」と「心をすり減らすだけの我慢」がある。全部を抱え込むと、自分らしさまで失ってしまう。だから大事なのは“手放していい我慢”を見極めること。頑張る方向さえ間違えなければ、もっとラクに理想の自分へ近づける。7年1.8万件の対話から見えた『必要な我
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ゆっけさんが今日もおすすめの本を紹介してくれています。
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肌寒い季節ですね、「恋したいスイッチが入る瞬間」をまとめてみました↓図解に書けなかったO型のタイミングを今日限定でプロフに。ちなみに最近、恋愛してますか？
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整理収納アドバイザー目線の 勉強や読書の習慣化テクを解説 『一生使える「目標達成」の技術』 (大和出版） ↓↓↓
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朝活仲間を見つけると 継続しやすいです！ SNSやコミュニティで 励まし合いながら、 早起き生活を楽しもう。 仲間を募集してます！
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【本日のゆっけさんオススメの本📖】 自宅のカフェ化と仕組みで目標達成について詳しく書かれている本です🎵是非目標達成したい人は読んでみてはいかがでしょうか🎵
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【スペースのお知らせ】 ※体調不良のため、延期してました 11/28(金) 22:00～23:00 はちみつさん( @hachimitsu2022 )と スペースをさせていただきます。 ご自身の著書である、 『30秒引っ張るだけで美肌も健康も手に入る！魔法の指リンパ 』 の深掘りをさせていただきます。
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効率的な読書は“メモを残す”ことより、 “行動に移す”ことです。 1冊1アクションを決めて実践すると、 読書が知識ではなく成果につながります。
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