ｶﾞｯﾂ角刈りｷﾞｬﾙ(脳筋本発売中！)
@sogachin2
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端くれ脳筋研究者 in 東北大/ #脳筋最強宣言/ #文筋両道/ 執筆依頼、講演依頼、共同研究のお話はいつでもお気軽にDM📩してください！
Joined March 2015
【ご報告】.この度、テストステロンさん(@badassceo)との共著にて書籍【脳筋最強宣言】を出版することなりました(8/29日発売予定)！.筋トレによってアップデートした身体と脳で、人生における目標にチャレンジする背中を押してくれる書籍になっています！ぜひお手元に！！！.
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最新の科学研究により、筋トレは筋肉だけでなく脳機能も劇的に向上させることが判明しています。記憶力・集中力・創造性・自己肯定感の向上、ストレス耐性の強化、メンタルの安定、睡眠の質改善、モテ、やる気……などなど人生を自動的に好転させてしまうトリガーこそが「脳筋」。そう、 のです。 本書では、筋トレ界のカリスマTestosteroneとBIG3トータル600㎏オーバーの脳筋研究者・曽我啓史（東北大...
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RT @AriyoshiMd: ADHDの子どもに、有酸素運動が「実行機能」を高める. 中等度の改善.・抑制力（衝動を抑える）.・ワーキングメモリ（情報を保つ）.・認知的柔軟性（切り替え力）. 効果が高かった運動タイプ：球技系の有酸素運動. 最適なやり方：. ・12週間以上….
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教育機関からの講演依頼(運動や脳機能などに関する内容)でしたら、講演料や移動費などは必要なく、どこでも行きます！！！.
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365日毎日脳筋. 6日目「筋トレ」 . #脳筋最強宣言.
365日毎日脳筋. 5日目「筋トレ」 . #脳筋最強宣言.
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RT @RKuwamizu: 5日目となりました！ そして今さっき、50名に到達しました！ たくさんの方にご支援いただき幸いです！academist Prizeでは支援総額とともに支援者数に応じてその傾斜で賞金総額1,000万円の配分権利を受けることができます。ぜひ多くのにご支….
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結婚して一家の大黒柱となるはずが、筋トレと日焼けでただの大黒になってしまった漢のデッドリフト200kg！床から重いもの引き上げるって最高ですね😆！
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【脳筋最強宣言】が出来上がるまでのヒストリー⑦.2025年.1節ずつ積み上げてようやく初稿完成。そこから何度も推敲と校正かつイラスト作成。編集者さんの仕事力のおかげで初版完成。2025/9/1に全国書店で販売開始。一人でも多くの方に読んでもらい、運動と脳機能でより豊かな人生へと願いを込めて😌.
【脳筋最強宣言】が出来上がるまでのヒストリー⑥.2025年.筋トレを含めた運動と脳機能に関する研究では、研究から分かることしか言えない。大事なのは、筋トレして高まった脳機能をいかに実生活で発揮できるか。読んでいただく人に、知識の共有だけでなく、ワクワクする未来の共有という想いを込めて。.
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【脳筋最強宣言】が出来上がるまでのヒストリー⑥.2025年.筋トレを含めた運動と脳機能に関する研究では、研究から分かることしか言えない。大事なのは、筋トレして高まった脳機能をいかに実生活で発揮できるか。読んでいただく人に、知識の共有だけでなく、ワクワクする未来の共有という想いを込めて。.
【脳筋最強宣言】が出来上がるまでのヒストリー⑤.2024年-2025年。.執筆作業は、テストステロンさんと編集者の方と何度も何度も議論を重ねて、1節ずつ積み上げていくスタイル。どうしたら、より多くの方に理解してもらえ、かつ面白いと思ってもらえるか。答えがない経路を、協力しながら突き進む。.
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【脳筋最強宣言】が出来上がるまでのヒストリー⑤.2024年-2025年。.執筆作業は、テストステロンさんと編集者の方と何度も何度も議論を重ねて、1節ずつ積み上げていくスタイル。どうしたら、より多くの方に理解してもらえ、かつ面白いと思ってもらえるか。答えがない経路を、協力しながら突き進む。.
【脳筋最強宣言】が出来上がるまでのヒストリー④.2024年.早速、テストステロンさんと議論。すぐに編集者の方についないでいただき、企画書を作成へ。この時のメインテーマは筋トレと脳機能。アカデミアにカムバックして、論文に飢えていた時に読み込んだ知見をアウトプット。無事に企画書が通り執筆へ.
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【脳筋最強宣言】が出来上がるまでのヒストリー④.2024年.早速、テストステロンさんと議論。すぐに編集者の方についないでいただき、企画書を作成へ。この時のメインテーマは筋トレと脳機能。アカデミアにカムバックして、論文に飢えていた時に読み込んだ知見をアウトプット。無事に企画書が通り執筆へ.
【脳筋最強宣言】が出来上がるまでのヒストリー③.2024年.どんな環境に身を置こうとも筋トレは継続。ご縁もあり、NHKおはよう日本 筋肉体操にて全国出演。継続して行っていたパワーリフティング競技では、全日本教職員大会で日本1位🥇。今度は自分からテストステロンさんに「書籍執筆」のご連絡を。.
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【脳筋最強宣言】が出来上がるまでのヒストリー③.2024年.どんな環境に身を置こうとも筋トレは継続。ご縁もあり、NHKおはよう日本 筋肉体操にて全国出演。継続して行っていたパワーリフティング競技では、全日本教職員大会で日本1位🥇。今度は自分からテストステロンさんに「書籍執筆」のご連絡を。.
【脳筋最強宣言】が出来上がるまでのヒストリー②.時が経つこと2023年.ニート→大学生→離島を経て奇跡的にアカデミアにカムバック。カムバック先はなんと東北大学。運動と脳機能に関する研究を再開。脳機能に関する論文をがむしゃらに読み込む日々。筋トレと脳機能の論文は片っ端しから読んでいった。.
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【脳筋最強宣言】が出来上がるまでのヒストリー②.時が経つこと2023年.ニート→大学生→離島を経て奇跡的にアカデミアにカムバック。カムバック先はなんと東北大学。運動と脳機能に関する研究を再開。脳機能に関する論文をがむしゃらに読み込む日々。筋トレと脳機能の論文は片っ端しから読んでいった。.
【脳筋最強宣言】が出来上がるまでのヒストリー①.時を遡ること2019年.テストステロンさんから筋トレと脳機能に関する書籍執筆についてのご連絡をいただく。ただし、そのとき自分は絶賛ニート中でこんな自分では出来ないとお断りすることに…執筆する実現性はゼロ…全てはここから始まった.
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【脳筋最強宣言】が出来上がるまでのヒストリー①.時を遡ること2019年.テストステロンさんから筋トレと脳機能に関する書籍執筆についてのご連絡をいただく。ただし、そのとき自分は絶賛ニート中でこんな自分では出来ないとお断りすることに…執筆する実現性はゼロ…全てはここから始まった.
【ご報告】.この度、テストステロンさん(@badassceo)との共著にて書籍【脳筋最強宣言】を出版することなりました(8/29日発売予定)！.筋トレによってアップデートした身体と脳で、人生における目標にチャレンジする背中を押してくれる書籍になっています！ぜひお手元に！！！.
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RT @Yu_Uta_59power: うぉぉー当選しましたーー🎊. ありがとうございます🙌.熟読して脳内に叩き込みます！📖.
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ランダムで抽選を行いました！.当選者は下記の方になりました！.おめでとうございます🎉！. @dokugakutaro.@HMR_george.@Yu_Uta_59power . 改めましてDMします！！！.多くの「いいね」をいただき誠にありがとうございました🙇♂️.引き続き、【脳筋最強宣言】をよろしくお願いします🙇♂️！！！.
【プレゼント企画🎁】. テストステロンさんとの共同執筆【脳筋最強宣言】を3名の方に抽選でプレゼント！. 応募方法は、この投稿に「いいね」を押すだけ！押していただいた方のなかから抽選します！. 抽選で当たった方には、.ｶﾞｯﾂ角刈りｷﾞｬﾙのサイン入りでお届けします😆！！！
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