@SunilKu_97 ध्यान की सीधी सी परिभाषा है जो जैसा है उसे वैसे ही साक्षी भाव से देखना चाहिए उसमें रमना नही चाहिए उसी प्रकार चाहे सुख हो या दुख दोनों में स्थिति सामान्य रखने की कोशिश करनी चाहिए मुश्किल है लेकिन असंभव नही आज कल हम क्या करते हैं सुख आता है तो सुख भोगने लगते हैं दुख आता है तो दुख

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छोटे अकाउंट की इज़्ज़त करो तभी आपका अकाउंट मजबूत बनेगा अकाउंट चाहे कितना भी छोटा क्यों ना हो सब को साथ ले कर चलना चाहिए मेरी तरह @HukmaramJa46542 @JEET_70 @arm614220388708 @radhe_moha81435

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