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@mari_cheer

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チャオ~😺🐾猫を愛する多趣味主婦🧋 保護猫りく&そら🐾 チア(指導)+Jazz dance,HotYoga,ピラ🧘‍♀💞RYT200取得→RYT500もぼちぼち🐢 我愛台湾 🧋

Joined February 2010
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@mari_cheer
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3 months
宿題を邪魔するタヌキ🦝
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15 hours
一旦帰ってシャワー浴びて即LIVEの出発時間ですっぴんで集合場所&ヌン🤣.もうホットヨガの前後はすっぴんで電車移動するしノーメイクで移動慣れた🌝笑.肩首周りほぐせたし姿勢も整ったのでLIVEはのびのび動けた💪😆💥💥生きるエネルギー貰える一日でした❤️‍🔥好きな事に浸る時間大事だ〜😻🪩🧘‍♀️.
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15 hours
#ホットヨガLAVA.ナマステ〜!!やっとこピヨ太郎⚔️. 1️⃣Basic+♥2.5🔥69kcal.2️⃣ヨガビギナー♥2🔥213kcal.3️⃣肩こり改善ヨガ♥2.5🔥110kcal. ヨガは確実に予約取れる所を狙って隣店舗へ🚴‍♀️💨久々に伸ばせたなって部位が多かった✨️😍強度高めが好きだけど、どんなレッスンでも受けると得るものがあるね💗
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16 hours
RT @genmojoaro30: 30代になった女がヨガやったりピラティスやったり発酵食品食べたりして体に気をつかう理由がわかった.純粋に体調が悪くなるからだ.今まで気取ってるとか思ってごめん.気をつかわないとほんとに体調悪くなる….あれは生活していくためだったんだ….
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16 hours
有明アリーナ→有明小中学校付近のバス停からバスで門仲方面に出ようとしたが満員×2で無駄に30〜40分消費😭💦こりゃ全然乗れないと思いシェアサイクルで木場駅まで漕ぎ漕ぎ🚴‍♀️💨やはり自転車が一番確実だw✌.豊洲のLAVA行くときにdサイクル登録しといたのが役に立った良かった〜!.
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17 hours
マーゼル凄かった…パフォ力に圧倒💥💥💥.アリーナのアップグレード席で近くで見られた🥹美しい✨️トロッコで回ってきた時アピールしたら返してくれて感激👋🫶😍(ディズニーのパレードぽかった🦄笑).銀テもGETできて感無量です😆❣️生きるエナジー爆増🔥.
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mari_🐈🐈
21 hours
MAZZELのライブROYAL STRAIGH TFLASH🃏@有明アリーナ初参戦😍😍やばっ〜!!ファンクラブ会員限定のTシャツGET👕✨️.豊洲のホテルでヌン☕して腹ごしらえ💞
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mari_🐈🐈
1 day
今月ヨガピラ全然行けてないから無謀だが音楽ライブの前にピヨ太郎行こうとしている💨笑 二桁キャン待ち繰り上がってBASIC+行ってきた😍.そして一つ前が800回のキリ番だったのにスルーしてしまった😇💦.今月残り少ないけど計25回は行きたいなぁ〜
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2 days
RT @86_1712: ひよ子を福岡に持ってきた東京人には.大ひよ子を無水で完食させる拷問が行われるからね.命が大事なら気をつけた方がいいよ
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3 days
👨残業確定らしいから明日の🌰DISCO無理そうなので手放した…😭まじで全然行けていない💦夏休みは物理的に体が空かないから無理ゲーだ😹😹😹.
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4 days
RT @gkjKuOh: もしかしたら私が外科系ママ女医だからこんなこと思うのかもしれないんですけど、ゼッケンより人間の方が縫いやすいですよね?.
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@mari_cheer
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4 days
#ウチ断捨離しました.目に見える一掃スッキリ回でよかった✨️小学生〜高校生3人いるお母さんが夜勤ありは身体かメンタルいずれ壊すから辞めたほうが良いと思う…。二世帯住宅、使い切れないなら手放して家ダウンサイジングしてローンの支払いも減らしていけないのかなと思ったり。.
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5 days
エントランスの伸びた植栽を庭師さんが来て伐採していたので楓をもらってきた🍃爽やか〜✨️庭師のおじさんに聞いてみたらうまくいけば挿木もできるそう〜やってみようかな🌿. 🦝クンクン、こりゎチョット食べられるニャッ. (猫が食べて大丈夫か確認済み)
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mari_🐈🐈
5 days
リンダワークスのHPからトップス買ったの届いた〜👏😍南国柄が詰まったアクアレラ🐠🪸🥭いかにもリンダらしい〜🍍超刺さるぅ☺️💗.狙ってた商品だったからOUTLET価格で出てたのをすかさず見つけてポチ!通常より肩紐が短いらしいがちっとも問題無くてただたたラッキー✨️
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@mari_cheer
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5 days
RT @kamipapa2: ドローンは平和利用だけして欲しいんだけどなぁ(´ω`)
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5 days
#Rintosull . 🏋️RintosullMIXSummer2025♥3🔥73kcl. これMIXだけ大文字なんだw.久々ピラ❣️30分でも顔に汗😳.バネが弱い台は基本黄色を1本多くしてるが腕パートが長くて強度足したのを少し後悔💪🫠最後の背筋もつれぇ〜😹.昨日までの疲労もあるからヨガはキャンセルしちゃった!今日は軽めでfinish🐟️
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6 days
👩 🍑いる?. 🦝 クンクン…いらニャい
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6 days
👨に吹かせたい🐚.
@NazologyInfo
ナゾロジー@科学ニュースメディア
7 days
法螺貝を吹く習慣を持つと睡眠時無呼吸症候群が改善すると判明. 大きなイビキや日中の強い眠気の原因とされる「睡眠時無呼吸症候群」ですが、インドEHCCRIの最新研究によると法螺貝を吹く習慣を持つことで改善できるという。法螺貝の時代が来るかもしれません。
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6 days
RT @kokuhou_movie: 𖡼⊹𑁍 映画『国宝』歴史的快挙!𑁍⊹𖡼. 8/17(日)までの公開73日間で.🪭観客動員数 747万人.🪭興行収入 105億円 を突破!. 歴代の興行収入ランキングでは.邦画実写において.『踊る大捜査線 THE MOVIE 2 レインボーブ….
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6 days
国宝すごい👏👏173億も抜かせるんじゃないか⁉️.
@livedoornews
ライブドアニュース
6 days
【発表】映画『国宝』公開73日間で興行収入105億を突破. 歴代興収ランクで、邦画実写では興収173億5000万円の2003年『踊る大捜査線 THE MOVIE2 レインボーブリッジを封鎖せよ』、110億円の1983年『南極物語』に次ぐ第3位となった。吉沢亮は「感謝しかございません」と述べた。
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6 days
お腹減って中学生ぐらい食べた…🚴‍♀️💨💨笑.
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