海辺の階段に座り、コーヒーを片手に、波の音を静かに聞きながら、静かに岸辺に打ち寄せる。そんなシンプルなひとときが、心安らぎとリラックスをもたらしてくれる。🌊☕ #香港海辺 #波 #静かな時間 #コーヒー #リラックス #香港スタイル

腹筋するのしんどいけどお腹痩せしたい人はこれをやるのです。 テレビ観てる時、通勤、買い物中、ふとした時にいつでもできちゃうドローイング。 1️⃣息を止めず、必ず「吐きながら」力を入れていく。 2️⃣吐ききって5秒停める。 お腹を凹ませるではなく空き缶を四方八方からグシャっとする感じ。

何をしても全然痩せない…そんな女子‼️ 何より優先して、筋肉を解す事に注力してみて！華奢なライン、パンパン前もも・反り腰の改善、脂肪燃焼効果、何よりリバウンドしない痩せ体質作れる、ガチいい事しかない。お風呂上がりが一番効率良いので今晩から試すべし！

私の影はもう一人の私。夜になると、影と会話する。 #影 #夜 #一人 #スナップショット

In the afternoon, the sun is shining brightly. Wearing my favorite skirt, I enjoy this moment of tranquility. ✨ Elegance is a temperament that comes from the inside out and has nothing to do with time. #Lifestyle #Dailywear #Skirt #Elegant

Cozy vibes and a little rain therapy. What's better than a warm drink on a cloudy day? ☕️

これ知ってる猛者RT 最近のZ世代は8段も跳べないらしい

天ぷらに醤油は？ あり😆　　　　　　なし😨

Strolling under the sunlight, soaking in the serenity of a Japanese garden—wearing a light, flowy dress and letting my mind unwind. #JapaneseGarden #Travel #OOTD #WeekendVibes #Relaxation

A fun date with my bestie! 💕 Finally, we can rock our favorite Mickey & Minnie matching watches! 👭Good food, chats, and cute accessories—today is full of positive vibes. What’s your favorite thing to do with your best friend? #BestieDate #BFFStyle #MatchingWatches #LifeRituals

The Jade Rabbit has arrived—adorable, yet radiating a touch of elegance. ✨ This little white jade rabbit is simply irresistible, with its fluffy body complemented by exquisite jade accessories, instantly standing out. Each piece seems tailor-made for it—necklaces, bracelets,

夜の仙台牛タン

Weekend evenings are best spent in a stylish restaurant, enjoying good food and wine with friends — the most relaxing moment of the day. Do you enjoy dining in places with such a great atmosphere? ✨ #Restaurant #Dinner #DateNight #Weekend #Relaxation

初めてのWILD BUNCH最高すぎ。 励みになる景色やった。 シンガーソングライターのあいみょんでした、ありがとう！ たぶるぴーす！🦀またね。

子供の頃は ”お盆” を過ぎると土用波が来るから、海水浴はお盆までと言われていた。 今でも言うんだろうか？ ＃昭和

『玉ねぎの味噌汁美味しいよね』 と言うと 『玉ねぎだけ？貧乏くさっ笑』 と笑われました🥹 玉ねぎだけの味噌汁って 貧乏人ですか？

おるね #おるねザ・ワールド #バンコク

誰かに笑顔を向けると、自分の心も温かくなる。夜の静けさの中でそう感じました。

"農業"を食って運んで応援する24歳 今日は早起きして 『富良野メロン』収穫のお手伝い👩‍🌾🍈

こんな景色を眺めながらのクルージング！☀️ 開けた道と青空を感じるこの瞬間が最高です。 この瞬間のために生きてる。 #ラグジュアリートラベル #ロードトリップ #オーシャンビュー