I trucht noworoczny #2

#trucht

@RysiekzMisia2 30 minut to max. 40 minut to szybki marsz / trucht / chód sportowy.

@MarekMkm Brawo 💪Mój rekord -24, ale to był trucht, nie bieg. Bardzo fajne doświadczenie, a wszystko dzieje się w głowie. Nie da się tego opisać.

@ned_78 Ja dziś bardzo delikatny trucht. Wszytko się topi na chodnikach. Śnieg z deszczem oraz wiatr... Pojutrze następna dawka, bo jutro dodatkowa fucha 🤭

moje serducho nie miało lekko w grudniu, dlatego nie jestem zdziwiona, że próba biegania w zone2 wygląda tak, że połowa to żółwi trucht, a druga połowa to marsz wiem jedno - da się nad tym pracować, więc ciśniemy dalej <3 #biegaMY

@RysiekzMisia2 ja 40 min to nie bieg, nawet nie trucht 😂

@RysiekzMisia2 no bez jaj z tym 40min. 25 to już świński trucht. ale generalnie pełna zgoda.

@cichy70 @RysiekzMisia2 Mógłbym się przyczepić do Twojej interpunkcji i ortografii, ale po co? Mnie chodziło o Twój wpis. 25 min to dla jednych świński trucht, dla innych życiowy wyczyn, dla innych coś nieosiągalnego. Tacy jak Ty zniechęcają ludzi do biegania.

@cichy70 @RysiekzMisia2 5:00 to świński trucht? Ty pewnie 3:30 robisz w drugiej strefie.

Niedzielny trucht zrobiony🏃‍♂️, zaraz dobra szamka🍗🍚 i czekamy na #FPL