Decsa Medika Hertanto Profile Banner
Decsa Medika Hertanto Profile
Decsa Medika Hertanto

@decsamh

Followers
7,459
Following
104
Media
124
Statuses
2,136

kadang dokter ginjal, kadang barista abal2

Kota Surabaya, Jawa Timur
Joined May 2023
Don't wanna be here? Send us removal request.
Explore trending content on Musk Viewer
Pinned Tweet
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
6 months
Sesuai janji saya ya tak bahas yaaa Temen2 harus baca setiap X nya biar paham ya, janji dulu yak! - sebuah THREADS -
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
6 months
Di umur berapa kalian tau bahwa obat lambung yang kalian minum bisa bikin sakit ginjal? Coba komen, kalo penting akan ta bahas nanti malam!!!
368
1K
4K
198
3K
9K
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
9 months
Sesuai janji saya, kita bahas perlemakan hati alias FATTY LIVER yakkk FYI saya juga dulu termasuk alumni fatty liver - Sebuah THREADS - #infosehatmasdecsa
Tweet media one
162
4K
17K
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
25 days
Ternyata ada sebagian dari kita yg belum bisa bedain apa itu DARAH RENDAH dengan KURANG DARAH tak jelasin bedanya ya🙏🏻
112
2K
6K
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
9 months
Musim kurban gini banyak yang memakai OBAT KOLESTEROL (golongan statin) untuk dikonsumsi sesaat aja dengan dalih “kan pas makan daging takut kolesterol naik, jadi pas habis makan langsung minum statin”. Ada baiknya temen2 baca UTAS ini #infosehatmasdecsa
91
2K
4K
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
6 months
Di umur berapa kalian tau bahwa obat lambung yang kalian minum bisa bikin sakit ginjal? Coba komen, kalo penting akan ta bahas nanti malam!!!
368
1K
4K
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
10 months
Ini sepakat banget, pasien cuci darah karena gagal ginjal kronis semakin lama semakin mengkhawatirkan, izin saya buat thread ya #infosehatmasdecsa
@rgoestama
Guardian Of Bekasi
10 months
Sekitar taun lalu pernah ketemu sm salah satu dokter yg jg direktur di RS swasta minta dibantu utk pembiayaan investasi RS / klinik khusus cuci darah. Walaupun akhirnya project itu ga saya terusin, tp dari info selama ngobrol, konon jumlah pasien cuci darah relatif meningkat tiap…
29
165
447
41
1K
3K
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
8 months
“Tsunami gagal ginjal kronis di singapore” Ini kalimat yg lgs menohok oleh CNA insider, kenapa negara dengan sistem kesehatan sebaik Singapore bisa kecolongan, yuk kita bahas tipis2 #infosehatmasdecsa
28
677
2K
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
8 months
Kemarin sempat ramai mengenai cuitan dibawah ini, yaitu penggunaan obat herbal yang diduga mengandung campuran bahan kimia obat. Kita gass bahas yaa sesuai janji saya Saya buat threads ya (izin quote kak) #infosehatmasdecsa
@ngobrolinapasih
fenny ramadhiana
8 months
Kalau mamak bapak kalian beli ini, plis dibuang aja. Sudah ada korbannya, om saya yang jauh di kalimantan, lambungnya hancur dan gagal ginjal. Baru selesai operasi lambung kemarin. Biasanya dilabel obat rematik. Isinya oplosan anti nyeri dan anti inflamasi toxic dose
Tweet media one
249
7K
13K
19
503
1K
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
7 months
Pankreas 🥹🥲
@indodiet
Indodiet
7 months
Ada yang suka Milo guys? 🥛
265
65
390
70
164
1K
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
7 months
“Emang separah itu polusi jakarta?” Pertanyaan dalam hati saya. Maklum saya dari surabaya. Kemarin pas transit di jakarta baru ngeh, kenapa ribut2 polusi di jakarta. Dan keinget, kebetulan ada jurnal penyakit ginjal yang saya baca, gimana polusi bisa bikin ginjal rusak. Saya…
21
567
1K
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
3 months
Karena rame markibas, kasus yg bikin viral di Taiwan
Tweet media one
16
333
1K
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
9 months
Sesuai janji saya bahas INSULIN pas QnA kemarin Kalian semua sering dengar INSULIN, tapi tau ga sih ini sbenernya apa? Yok kita bahas mumpung kemarin ada yg viral jajanan manis dan diabetes kan erat banget -Sebuah utas- #infosehatmasdecsa
18
281
791
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
10 months
Pergeseran penyakit kronis dari usia tua ke usia muda keliatannya udah semakin jelas. Lah penyakit seperti gagal ginjal, stroke, diabetes, serangan jantung sekarang di usia 25-35 banyak bgt
Tweet media one
12
471
718
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
10 months
Mau cerita dikit, beberapa hari yang lalu ketemu pasien gagal ginjal karena makan semur jengkol, jangan terkejut ya, karena emang bisa :((
Tweet media one
53
251
669
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
7 months
Cuma menghela nafas 🥲 Jadi tidak valid ya temen2 Minum air putih setelah makan justru membantu saluran pencernaan kita untuk mencerna makanan
Tweet media one
135
295
550
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
9 months
“Percuma dok olahraga, ortu saya sudah punya diabetes dan otomatis gen diabetes pasti nurun ke saya” Nah saya mau bahas jurnal menarik bagi kalian yang punya keturunan diabetes, wajib simak Saya izin buat utas singkat ya #infosehatmasdecsa
8
203
528
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
10 months
Mohon dipertimbangkan memberi air kelapa pada kerabatmu yang punya sakit ginjal ya, air kelapa yg dipercaya untuk detoks ginjal tidak berlaku untuk orang yang sudah sakit ginjal, kenapa???
Tweet media one
22
202
506
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
8 months
Sedih juga yak aktifitas fisik penduduk kita, jalan kaki rata2 3000 an langkah, padahal yang direkomendasikan 7000-10000 langkah😢
Tweet media one
96
186
503
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
8 months
Udah menjelang malem nih, biasanya ada yg masih belum mau tidur terus perut minta diisi makanan atau mungkin snack untuk menemani nonton online Kalo gak mau nyesel baca penelitian dibawah, mending di skip sih (saran aja). Yang mau baca, pastiin siap mental xixi…
23
169
480
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
3 months
Ges yg pny ortu, temen, sodara yg kalo capek beli jamu yg ada di bawah, plis ati2, itu beberapa obat ada campuran obat nyeri sama steroid nya. Pegel ilang malah ginjel nya kena🙏🏻
@BPOM_RI
Badan Pengawas Obat dan Makanan
3 months
#SahabatBPOM , beberapa hari yang lalu BPOM baru saja merilis daftar obat tradisional dan suplemen kesehatan yang mengandung bahan kimia obat (BKO), lho. “Emangnya kalau mengandung bahan kimia obat kenapa, Min?”
Tweet media one
33
1K
1K
6
293
409
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
8 months
Review scalling untuk pertama kali dalam hidup ini: - gigi lebih sejuk - berasa kalo “hah” itu di sela2 gigi ada angin2 nya keluar (sebelum itu gak) - gigi lebih keset dan putih - lebih greget aja - dan jadi tau kalo gigi bawah jadi abis gara2 pas tidur gigi sering bergesekan…
41
68
411
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
6 months
1. Jadi obat lambung apa yg meningkatkan risiko sakit ginjal adalah yg belakangnya “ZOLE” atau di kedokteran kita bilangnya PPI. Risiko terkena sakit ginjal meningkat jikaaa…
20
162
407
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
9 months
@jffndk_ Tidur 6-8 jam, olahraga angkat beban dan cardio, jaga makanan berminyak, sama ada obat yg sebaiknya dikonsultasiin ke dokter anda ya🔥
8
80
363
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
6 months
Ikut kursus biopsi ginjal di jepang terus nemuin salah satu materi tentang ginjal yang rusak karena konsumsi obat nyeri, jadi keinget dulu ada pasien yang konsumsi obat jamu berkepanjangan, eh taunya ada kandungan obat nyerinya! kita bahas kasusnya yak!
Tweet media one
15
136
362
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
9 months
1. Perlemakan hati adalah kondisi medis di mana terjadi penumpukan lemak berlebih di dalam sel-sel hati Hal ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor risiko seperti obesitas, diabetes tipe 2, dan gaya hidup kurang sehat (utamanya pola makan)
3
22
304
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
1 month
Saya pikir habis pemilu bakalan tenang, ternyata terbit telor dadar bikin kanker dan diabetes😢 Bukti ilmiah dan jurnal tidak berdasar. Mari kita bahas tipis2 biar gak pada cemas
@tirta_cipeng
TIRTA
1 month
Di tiktok dan youtube terjadi perdebatan cukup menarik soal : telor dadar "Telor dadar dikatakan berpotensi menyebabkan kanker dan diabetes" Pro kontra terjadi. Skrng kita tanya pendapat: dr @danapramudya dan dr @decsamh dulu
179
258
2K
5
120
311
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
8 months
“Polusi kan cuma berdampak pada paru2 aja kan dok?” Sayangnya semua organ bakal terdampak dan bikin penyakit mulai dari penyakit paru, diabetes, sakit jantung, bahkan ginjal. Lah kok bs? Ya karena pm2.5 yg kecil bgt itu klo terhirup bakal masuk ke aliran darah menuju organ dan…
Tweet media one
12
55
297
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
9 months
Yok lahhh dibuka sesi QnA seputar penyakit ginjal, diabetes dan hipertensi. Cusss. Akan saya jawab sebisanya ya. Silahkann mentemen
79
65
293
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
16 days
Demi puasa yg sehat dan lancar kalian harus memenuhi satu ini ya. Apa lagi kalo bukan pemenuhan kebutuhan CAIRAN tubuh Yang terbaik jelas air putih Nah sini tak spill in strategi yang tepat biar cairan tubuhmu tercukupi dengan baik mini thread
12
103
297
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
2 months
Sekian lama belajar, baru tau organ ada piket2an. Izin kak sumber validnya darimana ya kak? Sapa tau bisa update ilmu🙏🏻
21
70
283
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
3 months
Pada mau gak nih gw buatin threads tentang kasus dibawah ini?? Klo rame lanjut
@tanyarlfes
Tanyarlfes
3 months
💚 inilah pentingnya minum air putih :) yuk yang ga suka minum air putih mulai biasain minum air yg byk
Tweet media one
1K
2K
21K
26
49
280
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
9 months
5. Mencegah perlemakan hati melibatkan mengadopsi gaya hidup sehat. Perhatikan pola makan seimbang, kurangi konsumsi lemak jenuh dan gula, serta tetap aktif dengan olahraga teratur. Jaga liver Anda dengan cermat yakkk!
4
42
237
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
3 months
Hari ini pecah telor jadi dokter penyakit dalam subspesialis ginjal hipertensi Monmaap kemarin edukasinya berhenti bentar, hbs ini gas lagi yak!! (Itu merem karena ngantuk parah, semaleman sulit tidur, walhasil tidur cm 2 jam)
Tweet media one
32
12
243
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
9 months
Dengan banyaknya media sosial seperti ini kita harus bijak dalam manajemen waktu. Jangan sampai menyibukan diri seharian scroll2. Sempatkan juga untuk bersosialisasi dengan keluarga, teman dan kerabat yak Sambil mau share data dibawah ini (fokus pada gambar terakhir)🥹
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
10
95
239
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
9 months
Saya ngikutin info polusi udara dari @nafasidn dan @piotrj , sesuai bidang saya penyakit dalam, ada jurnal menarik dari lancet di 2018 tentang polusi PM2.5 yang bikin Diabetes, lah kok bisa?? temen2 bisa baca utas saya ya #infosehatmasdecsa
5
120
233
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
7 months
Prediabetes itu cikal bakal diabetes, plg gampang kondisi dimana gula di dalam darah itu lebih tinggi dari normal tapi masih blm sampai memenuhi kriteria diabetes. Gula darah puasa 100-125 Gula darah 2 jam post prandial 140-199 HbA1c 5,7-6,4% Kondisi prediabetes bisa…
@txtdariterserah
Teks Seterah
7 months
@decsamh Dok @decsamh . Mungkin banyak yang blom paham apa itu prediabet, ukurannya apa🙏
0
0
0
5
80
227
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
10 months
Siapa temen temen yg ada keluhan GERD? Semoga informasi ini bermanfaat yakkk #infosehatmasdecsa
10
104
221
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
9 months
3. Pemeriksaan tambahan yang perlu dilengkapi untuk fatty liver biasanya sih darah lengkap, sgot, sgpt, albumin, gamma gt, profil lipid, usg abdomen, mgk ada yg perlu juga fibroscan (konsultasiin ke doktermu biar gak bingung)
6
20
217
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
9 months
1. Statin adalah obat yang digunakan untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh Obat ini biasanya diresepkan oleh dokter untuk menurunkan kolesterol sebagai pencegahan jangka panjang penyakit jantung dan stroke.
3
42
213
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
7 months
Kenapa kamu ga boleh mukul perut orang? Salah satu alasannya ya video dibawah ini. Kenapa kok ginjal mudah sekali terluka oleh trauma tumpul seperti disikut/dipukul di perut, kena stang motor saat kecelakaan, atau jatuh. Kita kupas tipis2 yak. Thanks dok @tirta_cipeng umpan…
2
74
201
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
6 months
Yg sengsitip lambungnya harus perhatikan ini ya pas minum kopi 1. Frekwensinya batesin 1-2 cup/hari 2. Jangan ngopi pas perut kosong 3. Coba jenis yg full arabika (bagi saya yg pny gerd, ini yg paling ga bikin aslam naik) 4. Batesin jg jumlah gulanya Met ngupi2🔥🔥🔥
@tirta_cipeng
TIRTA
6 months
Yg suka ngopi merapat. Penjelasan efek kopi dan tubuh kita part 2 Bersama dr @decsamh spPD
52
322
1K
16
68
198
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
9 months
Temen2 saya mau share dikit stadium2 penyakit ginjal kronis ya. Bagi yang sudah punya penyakit ginjal kronis, temen2 bisa hitung dulu GFR atau estimasi laju filtrasi glomerulus di google kemudian cocokin dengan gambar dibawah ya Semoga bermanfaat #infosehatmasdecsa
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
4
90
193
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
7 months
Mantap sih ini, selama cepat mengenali tanda kegawatan orang yang tiba2 tidak sadar, lalu melakukan pijat jantung, kesempatan menyelamatkan nyawa ybs akan besar Saya jg sempat mengutip tata cara pijat jantung dari ILCOR, temen2 bisa save ya
Tweet media one
Tweet media two
2
76
184
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
10 months
6. Konsumsi makanan yang tinggi gula (risiko diabetes meningkat), tinggi garam (risiko hipertensi meningkat), males gerak bikin risiko obesitas meningkat, pola tidur yang tidak baik (bisa bikin diabetes dan hipertensi), dan stress yang tidak dimanage dengan baik
3
77
188
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
10 months
Coba deh iseng2 cek kandungan garam atau natrium pada makanan olahan yg kalian mau konsumsi. Agak parno jg ya ternyata banyak yg tinggi kandungan garamnya. Sekalian saya bahas “garam tersembunyi” dalam makanan. Sebuah utas. #infosehatmasdecsa
4
88
186
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
9 months
2. Mendiagnosis perlemakan hati alias fatty liver tidak selalu mudah karena seringkali tidak menunjukkan gejala yang jelas Pemeriksaan medis dan tes darah khusus dapat membantu dalam mengidentifikasi kondisi ini
1
10
172
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
21 days
Temen2 mohon jangan main dokter2an ya, coba belajar dari kasus saya Ada pasien yg berulang kali sakit perut dikira asam lambung terus diobatin sendiri. Tau2 makin berat dan waktu dibawa ke RS ternyata diagnosisnya Usus buntu atau apenddicitis😢 Coba ta jelasin singkat🙏🏻
9
63
175
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
25 days
Nah sedangkan KURANG DARAH itu Anemia, jadi tubuh kekurangan sel darah merah biasanya dicek di lab dengan pemeriksaan hemoglobin. Hemoglobin normal kita itu diantara 11-14, dibawah itu Anemia alias kurang darah
2
31
174
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
8 months
6. Cek laborat dan radiologi apa? Darah lengkap, urine lengkap, kreatinin, bun, acr urine. Sedangkan untuk radiologi temen2 bisa cek usg abdomen
2
20
172
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
9 months
6. Perlemakan hati adalah masalah kesehatan yang serius. Penting untuk menyadari gejala yang tidak khas, menjalani pemeriksaan medis rutin, dan mengambil langkah-langkah untuk mengurangi faktor risiko Dengan screening yang tepat, kita dapat melindungi kesehatan liver kita.
8
15
160
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
9 months
6. Selain itu, statin bisa memiliki efek samping jika dikonsumsi tanpa pengawasan dokter Efek samping obat kolesterol dapat mempengaruhi organ hati, pencernaan, dan otot. Yang paling berat bs menyebabkan rhabdomyolisis yang berdampak pada ginjal
2
22
158
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
25 days
Jadi DARAH RENDAH itu tensi kalian rendah dibawah dari nilai normal yaitu kurang dari 90/60. Bisa dicek dengan mesin tensi yg ada di puskesmas, RS atau beli noh di onlen shop
5
30
165
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
9 months
3. Info aja sih, sebenarnya, statin bekerja secara PERLAHAN dalam tubuh dan MEMBUTUHKAN WAKTU untuk mengendalikan kadar kolesterol. Minum statin hanya saat perayaan besar tidak akan memberikan manfaat instan.
4
39
154
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
6 months
Dah terbit yahhh utas nya temen2, semoga bermanpaat, baca lah dengan bijak, jangan sepotong2🙏🏻
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
6 months
Sesuai janji saya ya tak bahas yaaa Temen2 harus baca setiap X nya biar paham ya, janji dulu yak! - sebuah THREADS -
198
3K
9K
4
33
159
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
2 months
@tirta_cipeng Saya sendiri sepakat 1. Gaya masing2 dokter edukasi punya ciri khas (terserah follower nerima apa ndak, yg penting tersampaikan dengan sumber valid) 2. Olahraga itu milik semua kalangan!!!
1
19
153
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
9 months
4. Perlemakan hati yang tidak ditangani dapat berakibat serius Komplikasi yang mungkin terjadi termasuk non alcoholic steatohepatitis, sirosis hati, dan bahkan kanker hati. Penting untuk mengelola kondisi ini dengan serius.
Tweet media one
3
12
145
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
1 month
Prosedur ini bukan untuk program ngecilin perut ya karena lemak ya. Prosedur ini namanya paracentesis ascites, jadi ngeluarin cairan dari perut karena isinya air. Banyak terjadi pada pasien sirosis liver.
@IhabFathiSulima
Dr Ihab Suliman. دكتور ايهاب فتحي سليمان
1 month
What is the procedure? Is it satisfying?
44
69
439
12
48
145
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
6 months
3. Kenapa bisa jadi kena ginjal? Jadi obat PPI ini dapat memicu suatu proses peradangan yang memicu sistem imun kita berlebihan yang tempatnya ada di ginjal. Utamanya bagian interstitial. Peradangan ini menyebabkan luka pada ginjal dan lama kelamaan jadi jaringan ikat dan…
Tweet media one
12
31
141
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
6 months
2. Obat PPI yang diminum tanpa indikasi, monitor yang jelas dari dokter, atau mungkin konsumsi sendiri tanpa konsultasi ke dokter Dan diminum dalam jangka waktu yang lama (ada penelitian yang menyatakan diatas 3 bln) bisa meningkatkan risiko sakit ginjal, tapi balik lagi…
11
24
142
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
9 months
7. Penggunaan statin juga harus diimbangi dengan pola makan sehat dan olahraga. Minum statin bukanlah jalan pintas untuk 'bebas' makan daging2an, jeroan, gorengan dll secara berlebihan
1
23
130
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
8 months
Tadi liat ada berita demo buruh jadi inget sama pasien yang sering dapet shift malem. Mulai dari tidur yang tidak teratur, makan tengah malam, serta kurangnya aktifitas fisik. Sehat2 ya pejuang rupiah
Tweet media one
9
48
129
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
9 months
10. Jika Anda ingin menikmati makan daging tanpa menambah risiko kesehatan, lebih baik mengontrol porsi makannya dan tetap berolahraga. Olahraga lah jika ingin makan enak slogannya @tirta_cipeng
3
28
111
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
9 months
2. Namun, beberapa orang mungkin berpikir bahwa minum statin saat ada perayaan besar seperti kawinan, makan all you can eat, atau pas musim kurban ini dapat membantu melawan efek dari makan daging, jeroan, atau gorengan
1
15
106
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
12 days
Yang Punya GERD!!! Pada ngerasa gak puasaan ini malah GERD nya ga pernah kambuh atau kalo pun GERD sifatnya ringan doang. Saya sebagai pasien GERD ngerasain banget puasaan ini lebih nyaman lambung dkk
6
31
107
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
9 months
9. Ingat ya temen2 bahwa tujuan utama statin adalah untuk menurunkan kolesterol dalam jangka panjang dan mencegah penyakit jantung dan stroke. Mereka tidak ditujukan untuk 'mengobati' makan berlebihan.
2
30
101
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
10 months
4. Kok bisa sih penyakit yang awalnya didominasi orang2 lansia sekarang bergeser ke usia muda. Jika kita lihat data diatas, penyebab gagal ginjal terbanyak adalah hipertensi dan diabetes. Duo ini cepet banget ngerusak ginjal jika tidak dikontrol dengan baik
1
30
104
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
10 months
Yang punya kerabat sakit diabetes atau kencing manis ditambah kebiasaan merokok, temen2 bisa dengerin video saya dibawah🙏🏻🙏🏻 #infosehatmasdecsa
2
32
102
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
6 months
7. “Tapi dok saya uda ke dokter dikasi obat ini tapi ga sembuh2” sebenernya banyak pasien sakit lambung karena pola hidup yang tidak sehat, sebenernya obat ppi hanya sebagai jembatan aja utk kembali ke pola hidup sehat dan tdk diperuntukan untuk konsumsi dlm waktu lama
4
25
101
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
9 months
5. Yang mau saya tekankan untuk obat kolesterol itu bekerja juga perlu waktu. Kecil kemungkinan efeknya langsung instan.
1
13
99
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
6 months
1. Gagal ginjal kronis stadium 3-4 mgk masih bisa makan buah tapi bener2 dimonitor kalium nya 2. Gagal ginjal kronis stadium 5, sebaiknya menghindari semua buah karena kandungan kalium dalam buah. Normalnya kalo kelebihan kalium ginjal akan membuang, tapi krn ginjal rusak,…
@OSdrajat
O'S
6 months
@decsamh buah apa saja yang boleh dikonsumsi pasien gagal ginjal, dok?
0
0
0
2
33
99
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
9 months
Mau nambahin dikit nih, jika dok @tirta_cipeng dan dok @fsapradana Sudah bahas daging kambing dengan hipertensi, maka saya mau nambahin dikit apakah daging kambing meningkatkan KOLESTEROL -Utas singkat- #infosehatmasdecsa
@tirta_cipeng
TIRTA
9 months
Daging kambing menyebabkan darah tinggi dan kolesterol naik, lalu leher nyut nyut an itu = MITOS ! Yg menyebabkan darah tinggi 1. Gaya hidup anda buruk 2. Lalu tensi naik ya makan daging ditambah rasa2 gurih yang dominan garam Perihal ini sudah banyak dokter yg menjelaskan.
Tweet media one
114
2K
4K
3
42
95
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
10 months
Wajib weight training ya temen2 biar masa tuamu gak jompo, gak gampang sakit boyok, gak gampang keropos tulang, kenapa???
@tirta_cipeng
TIRTA
10 months
Tipis tipis.
Tweet media one
65
25
502
4
43
93
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
8 months
1. Dari national kidney foundation (NKF) singapore merilis peringkat ke-6 di dunia prevalensi terbanyak kasus gagal ginjalnya, peringkat ke-3 dunia temuan kasus baru gagal ginjal kronis, dan peringkat 1 di dunia yg gagal ginjalnya terbanyak disebabkan diabetes
2
17
96
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
6 months
Nemu alat AED di salah satu gedung kecil di Tokyo. Sesayang itu mereka sama nyawa yak🥲
5
21
90
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
6 months
6. “Jadi takut minum obat yg blkgnya zole2 dok” tenang, benernya obat itu relatif aman kokkkk asallll sesuai INDIKASI DAN DIMONITOR dengan baik dan konsultasi ke dokter tiap ada keluhan bs mengurangi risiko ke ginjal yg dikhawatirkan🙏🏻
2
21
87
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
8 months
@BPOM_RI 7. Temen2 bisa cek obat herbal yang dibeli termasuk dalam list aman atau berbahaya. Temen2 bisa cek obatnya dengan link resmi dari bpom ya
1
18
86
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
6 months
5. “Dokter sotoy banget sih, kenapa tiba2 angkat topik ginian” Karena pas dengerin kuliah ginjal tentang topik ini, kebetulan lagi ikut kursus penyakit ginjal di jepang. Pengen aja bagi2 nd ngingetin. Uda lama jg benernya pgn nyampein tp belum sempet2
Tweet media one
Tweet media two
3
9
86
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
9 months
8. Bagi orang dengan resiko tinggi penyakit jantung, diabetes, stroke atau ginjal, makan berlebihan saat perayaan besar tetap harus dihindari meskipun mereka minum statin secara rutin
1
13
82
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
10 months
1. Kita lihat jumlah gagal ginjal kronis di dunia dulu, angkanya mencapai 843,6 juta kasus pada tahun 2017. Estimasinya 1 dari 10 orang itu menderita gagal ginjal kronis. Kematian karena penyakit ini jg tinggi.Dan plg banyak di negara berkembang
Tweet media one
2
16
84
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
8 months
8. Lalu di Indonesia gimana? Hmm menarik gak sih klo kita bahas, gimana? Gass gakkk? Atau kalian mgk ada pendapat lain?
17
4
83
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
9 months
11. Nah semoga dengan thread ini bisa tercerahkan ya untuk isu diatas. Selamat Idul Adha Temen2. Semoga bisa memberi berkah untuk kita semua. Nikmati daging sapi dan kambingnya, jaga porsinya, kurangi garemnya dan jangan lupa gas olahraga!
3
4
81
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
9 months
Setelah kemarin rame bahas obat kolesterol yg diminum sesaat saat kurban Sekarang bahas obat asam urat. Salah satunya adalah allopurinol. Bagi sebagian orang allopurinol sering dikonsumsi sesaat setelah makan daging saja. Saya bahas yakk. Sebuah Utas #infosehatmasdecsa
2
40
79
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
10 months
Dapat kasus sakit ginjal dengan krisis hipertensi (tensi sistole 190) usia muda 30 tahunan dengan riwayat merokok berat sehari >1 pack. Lah emang ada hubungannya dengan sakit ginjal???
4
56
77
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
8 months
5. Lalu screening apa sih yg sebenernya bs dilakukan? Jika ada kondisi diabetes, hipertensi, obesitas, merokok, riwayat ortu sakit komorbid dll, sebaiknya temen2 meluangkan waktu untuk cek laborat dan radiologi. Jika ada hasil bawa ke dokter untuk konsultasi
1
9
80
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
2 months
Nek nanya siapa yg nampar aku untuk olahraga ya Tirta! Ngeliat dia persisten dan konsisten olahraga sepedaan sampek injury, terus liat dia lari dan weight training, hati tergerak untuk ikutan (saya ga pny privilage wkt byk, tp ya hrs saya sempetin, lah wong untuk kesehatan…
Tweet media one
@tirta_cipeng
TIRTA
2 months
dr decsa ini senior saya dokter penyakit dalam yg udah subspesialis ginjal Yo maklum. Soale beliau edukasine campur2 standup malah d instagram , jadi relate ama kondisiku 😭😭😭😭
6
9
74
4
18
78
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
9 months
Denger berita gini makin mager gak sih untuk jalan kaki di luar rumah. Kalo uda mager, gak olahraga juga bikin risiko penyakit kronis meningkat. Di satu sisi polusi juga bikin penyakit. Bagi yg punya duit bs ke gym, bagi yg gak gimanah. Syedih. bikin utas2 singkat seru kali ya.…
@nafasidn
nafas indonesia
9 months
91% dari 268 juta penduduk Indonesia tinggal di daerah dgn tingkat polusi partikulat rata-rata tahunannya melebihi pedoman WHO. Jawa Barat adalah provinsi paling tercemar di Indonesia. Depok kota paling tercemar di Indonesia disusul dengan Jakarta & Banten dengan PM yang tinggi
Tweet media one
2
13
27
1
21
73
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
7 months
@embie056736821 Saya skrg uda sgt sulit menikmati minuman manis, krn terasa nda nikmat
4
7
75
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
25 days
Atau untuk cek sederhana pemeriksaan kurang darah kalian bs praktekin ini
3
5
71
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
3 months
Catet yak, darah lengkap, urine lengkap, bun, serum kreatinin, usg abdomen, kalo ada uang lebih cek ACR urine🙏🏻
@4sgr4
👾
3 months
@decsamh Cara cek kesehatan ginjal gimana dok? Ke lab? Atau bisa ada sedikit hal dilakuin di rumah scr mandiri?
0
0
2
3
16
68
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
3 months
Pesan morilnya, minum air putih 8 gelas sehari. Klo mau lbh detail kebutuhan air kalian berat badanmu dikali 30 cc. Jadi klo berat badan w 70kg, brarti sehari saya harus konsumsi sekitar 2 liter an. Bisa ditambah jika harus olahraga atau cuaca panas
3
14
64
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
1 month
Nah ini harus ati2 yak 1. Jika pasien diabetes, gula darah tinggi mengindikasikan gula darah tidak terkontrol. Risiko gula tinggi bikin ketoasidosis diabet utk komplikasi akutnya. Jika utk komplikasi kronis rentan kena sakit jantung dan ginjal. Olahraga pd kondisi diabet tidak…
@Ikhwan_SESaat
Ikhwan Alcantara
1 month
@decsamh Dok..klo gula darah lg tinggi apa bener gk boleh olahraga? Saya klo setiap lg tinggi malah tak turunin dengan cara olahraga..
0
0
1
2
15
64
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
6 months
9. Mungkin banyak dari kita yang konsumsi obat PPI tanpa konsul ke dokter lalu pas sakit lambung beli obat sendiri, minum2 sendiri tanpa ada monitoring efek samping dan indikasi yang tepat, ujung2nya sakit. Plis temen2 uda dewasa bukan anak2 yg main dokter2an🥲
2
10
62
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
7 months
Malah kalo ga minum air bikin keselek, tenggorokan jadi seret, kembung, sama haus
5
4
57
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
6 months
10. Dah sekian utas saya ya. Bijak lah dalam konsumsi obat dan selalu dalam pengawasan dokter salam dari jepang, tempat kursus glomerulonefritis saya yg memberi banyak banget insight tentang sakit ginjal. Foto kedua pas pipis, pemandangannya tokyo tower gak sih🤪
Tweet media one
Tweet media two
5
5
61
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
7 months
“Ah dokter nipu kali, mana sumbernya?” Ini ya dibawah, ta sertain bahan bacaannya .
2
10
57
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
6 months
4. Idealnya pasien2 yang dicurigai ada kelainan ginjal karena obat PPI dilakukan biopsi ginjal untuk tau apakah ada kondisi acute atau chronic interstitial nephritis, tapi di kita blm banyak yg melakukan biopsi, hanya di kota2 besar aja. Jadi itu hambatan jg kenapa banyak kasus…
Tweet media one
3
11
58
@decsamh
Decsa Medika Hertanto
10 months
5. Problemnya adalah hipertensi dan diabetes di Indonesia sudah banyak didominasi usia muda di kalangan kita. Dan banyak dari kita menormalisasi hal ini “wajar kok pny diabetes dan hipertensi” :(
1
17
58