yen-panchi
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柔術始めて１年…
先日、思いきって
「今年、大会に出たいんです…」と
先生に相談しました。
先生には
『とりあえず相手への優しさを捨てろ、そしたら芽が出るかもしれない…』
とお言葉をいただきました。
…
まだ芽も出てなかった～爆( ﾟ∀ﾟ)
失礼しました。
鍛練いたします。
#柔術 #白帯
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私はまだ柔術を始めて耳が沸いた(耳介血腫)事はないのですが、
やっぱりすごく痛いのですか？？
沸かないようにする練習後のアフターケアとか有りましたら教えてください！
#柔術 #白帯
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押さえ込まれても弱い
マウントされても反せない
クローズされても割れない
パスれない
極めれない
伸び代しかなくて
ウケる(笑)
今日も良き練習
これから２部練がんばる。
#柔術
#白帯
#温室育ち
#やっぱり何して良いかわからない
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新しく入会させていただいた道場、
これから２回目の練習に参加してきます…こちらでは初の夜練(ｶﾞｸﾌﾞﾙ)
緊張で吐きそうです…
40分も早く最寄り駅着いたのでカフェでミックスジュース頼んだけど…緊張のあまり吐きそうで一口も飲み込めません(涙)
#柔術 #白帯
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新しい道場5日目…
ここでやっと気づく。
月8回会員だと…
どうする？
何で月８にしたんだ私!!!!!!(；ﾟдﾟ)
ぜったい足りないじゃん(笑)
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今日も柔術練習～
スパーのあとﾊﾟｰﾌﾟﾙﾊﾟｲｾﾝが、
「何していいか分からない期」から
「何をすれば良いか分かるけど型にならない期」になったのは
成長の証し！とフォローしていただきました。
自分では上達がとても遅いことをずっと悩んでいたので嬉しかったです。
明日もがんばる。#柔術
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新しい道場３回目
緊張の吐き気は継続中…
いつになったら慣れるのか
ｶﾞｸﾌﾞﾙでﾘｭｯｸ開けたら、
ラッシュ入って無かった…
ｵﾜﾀ。
そこへ颯爽と現れるﾊﾟｰﾌﾟﾙﾊﾟｲｾﾝ(爽)
なんとﾊﾟｲｾﾝのラッシュ貸してくれださいまして(神)
ちょっとだけ強くなった気がした。
#柔術#白帯
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スパーで優しく優しく草刈りを掛けて貰ったのに、
受け身がビックリするくらいヘタな私は側頭部から落下(むしろ器用な体位)してしまいました(笑)
むち打ちと発熱で二日間練習お休み…最近調子良かったのでチーン&先輩には申し訳ないです
マット運動と受け身の練習の大切さを知りました
#柔術 #白帯
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柔術…とりあえず目標を決めよう！と大会スケジュールを見ているのですが、
お休み取れそうな日程がない～
平日休み(土日祝お仕事)の宿命…こういう時に上手くいかないな～と(笑)
なので、関西・中国・九州に遠征も良いかも！と全国的に検索だー
良き目標に出会えますように！
がんばる
#柔術
#白帯
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今日もクラス10分前に
颯爽と登場したﾊﾟｰﾌﾟﾙﾊﾟｲｾﾝ(爽)
「ﾊﾟﾝﾁｻﾝ、着、いる？取ってくる！」
と家まで走って取りに帰ってくれました(涙)
往復6分…練習前に走らせてしまった…
もう着ないからとｺﾝﾄﾛｰﾙA00をわたしに！
もう…ちょっと強くなったと思う(嬉)
#柔術
#白帯
#着
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今年のGWは仕事みっちみちー
10日間ほど柔術の練習に行けないので
ここんところ毎日夢の中で練習してます
今朝はチョークされてタップして目が覚めましたが
首にタオルケット巻きついてました((( ；ﾟДﾟ)))
早く２代目打ち込み人形を迎えなくては…
#柔術
#白帯
#夢だとパスれるのに
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昨夜、足の緊急縫合手術を行いましたが、もうこれ以上過酷な練習には着いていけないと判断いたしました。
打ち込み人形として今まで私を支えてくれてありがとうございました。
余生はゆっくりベッド脇ですごしてください…(涙)
※現状写真は衝撃が強いため購入時の写真となっております
#柔術
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…にゅうかいしちゃった。勢いとか、タイミングとか、全てご縁～
やる。
#今年のあたしは強くなる
#柔術
#ぺろぺろ白帯
#シュラプネル
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少し前に練習中にどなたかの(おそらく髪の毛のカラー)黒っぽい色が白柔術着に染み付いてしまいお洗濯しても取れないー
悲しみ…
仕方なくワッペン剥がしてハイター中
落ちますように！
ワッペン縫い付け大変だったので剥がすの涙でした(笑)
#柔術
#白帯
#BJJ
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新しい道場４日目…ｶﾗﾌﾙﾊﾟｲｾﾝ達の神聖なﾊﾞﾃﾞｨｰをお借りし、ドリル&スパー。
何ヵ月ぶりだろう…心から楽しいと思えて気がついたらﾆﾔﾆﾔしてた(笑)
辛い時期は波のように、これからもやって来んだろうけど
それと同時に回りも自分も変わっていくんだろうな～良きだ！
#柔術#白帯
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『今週暑くて長袖着てないわー』
「毎日着てるやん(柔術着)」
『This is skin!! (体の一部と言いたいのだろう…)』
「裸やん…」
今更じわってます
柔術着がずっしり重くなる季節の到来ですねー
帰りのバックパックがしんどいです(笑)
スモールライト欲しい!!!!!!
#柔術
#白帯
#bjj
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どうぞ、わたくしめのゴミのようなお弁当をご査収ください。
古代米玄米とホウレン草のピラフ…
リュックの中で大暴れロールしたもようですが、
もちろん完食(笑)
見た目はアレだか味もアレ？？
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柔術練習→お好み焼き焼いた(我ながら上手くできた)
練習前は緊張で吐きそうで何も食べられなかったので、めちゃくちゃ美味しかった(笑)
明日もがんばる
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たまには柔術以外の休日も…と
今年の目標達成に向け
甲府・武田神社と
日本一の富士山へ勝運upの旅へ
武田信玄公の『一生懸命だと知恵が出る、中途半端だと愚痴が出る、いい加減だと言い訳が出る』を胸に刻み、一年後の自分に胸を張れるよう精進します💪😊
#柔術
#白帯
#昨日より一歩善進
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９日ぶりの練習…夕方まではわくわくしてたのに
今になって、緊張してきた アーｧｰ
怪我で２ヶ月休んでた事はあったけど
しらふで９日は罪悪感すら感じる(笑)
#GW
も仕事
#明日が休みで良かった
#柔術
#白帯
#練習
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練習の後のロッテリアのナゲット…
なんて最高なんだー…
２部練までの間にタンパク質摂取(←食べたい言い訳)
心身ともに強くなりたいです
#柔術
#白帯
#練習あるのみ
#人と比べない
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大好きな関根シュレック秀樹さん風に撮ってみました
#シュレックさんファンが１度はやりたいこと
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ｶｯﾁ(*ー*)ｾﾝｾｰが金夜スパーに久しぶりに参加されて嬉しかった
練習後うわさのﾐｴﾛﾆｨﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
基準値をぶっちぎりで抜き去る
エネルギーと飽和脂肪酸
夜23時に摂取する背徳ｶﾛﾘｰ
…最高すぎるぜー
今日も良き練習
満足！
後でノートまとめよう…
#柔術
#白帯
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(ジムA)テクニッククラス
→場面を切り取った基礎練習
(道場B)レギュラークラス
→ドリル、場面の展開発展
(道場C)フリー
→場面を繋ぐ(試合を意識した)練習
テイクダウン、自信ついてきた
#柔術
#白帯
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今日はいつも穏やかなﾊﾟｰﾌﾟﾙﾆｷがいっぱい褒めてくれた…優
先生からフックスイープを教えていただき
明日たくさん打ち込みしようと心に誓ったのに…
帰る前に足の指ぶつけて痛すぎて
全部飛んだ…😵
ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ
明日もう一度教わろう
血豆出来てた(笑)
#柔術
#白帯
#足の指は急所よね
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納豆ともずく酢は飲み物です』
が、今日は美味しく玄米が炊けたので
オン・ザ・ライス🍚
今日は尊敬する先生の最後のクラスでした
上達が遅くクラスの足を引っ張ったり、色帯さんに練習にならないから組みたくないと言われたり、色々有りましたが
いつも根気よく指導してくださり感謝しかないです
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柔術練習のあと、パンクラスでタイトル防衛戦の端さんの応援に行きました。端さんは柔術でも茶帯でぺろぺろの白帯の私ともいつも快く練習やスパーをしてくださいます。尊敬する方です。いつも前向きな特別な気持ちにさせてくださる素敵な方です。これからも応援してます☆#柔術#白帯#パンクラス
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２部練行く途中
代々木上原駅でニースライス極めたことを
ここにご報告いたします
ポイントください！
ラッシュに穴が空いたので
涼しくなりました…(見も心も、お財布も)
明日・明後日の大会での皆さんのご活躍を祈ります✨ご武運を‼️
#柔術
#白帯
#強くなる
#練習あるのみ
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ストライプについて。
ご指導いただいている先生方は
1 昇帯まで巻かない
2 先生の判断で巻く
3 生徒も納得の上巻く
等々…
各先生のお考えの基ストライプを巻いてくださるのですが、以前どうしても納得いかずお断り(先送り)したことを注意されてしまいました。駄目なんですね(涙)#ストライプ
#柔術
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昨日のケガもレントゲンでたいした事ないようだったのでテーピング処置してもらい朝練途中参加！
…テーピングちょっとキツくて手首の所がハムみたいになってます(笑)が、安定感安心感good!!
これがスポーツ整形の神テクなのね✨
今日も2部練なので沢山食べて洗濯してお昼寝～おやつも！
#柔術 #白帯
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今日の夜練
黒帯様(まるで仙人)お2人 と、
あたす(ぺろぺろ白帯、もう透けるくらい白)。
なんてご褒美スパーなんだ…(はーと)
#柔術#白帯#黒帯
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#いくつになってもジャングルジムが好き
ジムにジャングルジム(スミスマシン)が出来ました！
練習後は大人気アトラクション化してなかなか遊べ(トレーニング出来)ないので、今日は早く行って柔術練習前にたくさん遊ぼう(筋トレ)と思いますо´∀`о
#柔術
#白帯
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コーヒーはブラックしか飲めません(о´∀`о)☕
ジョージアにこんな隠しメッセージあったんですね！
わくわくを与えつつラベルも剥がしてもらえるようにさりげなく誘導…ナイスアイデア💡
柔術着でもラペラの裏に隠しメッセージとか有ったら面白そう(笑)
#柔術 #白帯
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@moruharu430
私はまだペラペラの白帯なので
「今練習しているのは○○です！お時間空きました���お願いします！」
「勉強させてください！」
と、お願いします
ウエイトがあるので同じくらいの男性にお願いすることも多いです☺️
フォロー外から失礼しました
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スパーの後に先生から誉めてもらえた…あまのじゃく発動してしまったけど、ほんとは泣きたいほど嬉しかった(笑)
ちゃんと見ててもらえていてうれちぃ🐈
#柔術 #白帯
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♪
東京生まれ
東京育ち
ワルそうなヤツには
すかさずモンジ
が昼から脳内再生され
仕事にならん。
#私は岡山生まれ岡山育ち
#この唄わかるヤツだいたい同世代
#柔術 #もんじ
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2023夏『首や腕のアザが見苦しい』のクレームくる→長袖で過ごす→汗疹に悩む(涙)
2024もうすぐ夏…
冬は隠せた練習で出来た首や腕のアザ達とどう折り合いをつけるか悩ましい…
今年も長袖必須。
みんな夏どうしてるんだろう？
速く治る方法知りたい…
#柔術 #白帯 #スパー
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今日２本目のストライプを頂きました。１本目の時とは違い、努力しても思い通りには行かないことを日々痛感しながらの過程でした。
ハンギョドンの新しい柔術着で明日からまた努力します！
#柔術 #ハンギョドン
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色もテキスタイルも着心地も良きです💪
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@bitprowrestling
修正するつもりが誤ってツイート削除してしまいました、すみません！
柔術は週8です( ﾟ∀ﾟ)
思いきって新しい環境に飛び込んだのはとても良かったです！
もう吐きません！！
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去年のお誕生日は、
決める前に『お誕生日おめでとう！』
タップの代わりに『ありがとう！』
と言う謎のお誕生日スパーで祝ってもらいました。
柔術って…なんかいいな♪って思った１年になりました。
今年は練習お休みで残念ですが、
変わらずもよろしくお願いいたします★#柔術 #誕生日 #白帯
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電車遅延して柔術練習間に合わなかった😲
でも鉄子だからこんな時こそ感謝だ！🚉
鉄道関係の皆さん運転手さん、いつも安全運転ありがとう
…それから、東京でもつばめ乗れるようにしてください(笑)
つばめ好き🚅
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昨日の２部練でとても良い練習経験が出来たおかげで
何か吹っ切れた気がするー
人と比べず自分の目標だけをしっかり追って
良き先生と良き先輩におんぶに抱っこでがんばる(笑)
#柔術
#白帯
#強くなりたい
#やるのは自分
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先日の柔術大会で結果を出せた方達は今日ストラップを巻いて貰っていました。
私は今日もそれをうらやましく見てました。
…土日祝日休みの人うらやまーーー(笑)
チャンスは平等に有るわけじゃない、そんなもんだ。
#柔術
#白帯
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柔術の名前とか用語が難しくて説明がわからん。つらたん…。がーどりてんしょん…がががが…どりてんそん。横文字少なくしてー
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カラダがバキバキする…4分スパー中に私をスタンドから5回投げたそこのアナタ
次回新記録待ってる♥️
私は強度弱め力を抜いて手順を意識したゆっくりスパーが多いのですが、
皆さんどれくらいの強度でスパーしてますか？
#柔術
#スパーリング
#白帯
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これから自分の為に、
どこでどの様に練習していけば良いのか
まだまだ決めきれません…
が、
新しく入らせていただいた道場さんや
今お世話になっているジムで
環境の変化を受け入れつつ
これからの事をしっかり考えてみようと思います
なので引き続きよろしくお願いいたします(笑)
#柔術 #白帯
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@bitprowrestling
驚かせてすみません！
スパイダーの練習では腕をもがれ、ノースサウスチョークの練習では耳をもがれ…それでも何も言わず誰よりも練習に付き合ってくれた事に感謝です(笑)この子の為にも強くなります！
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@miz0007
特急ラピートですね!!!!!!南海だと青色？ですか？
赤色もあって別名シャーと呼ばれてます!!!!!!(乗鉄子の憧れ)
柔術と同じくらい電車が好きです(笑)
失礼しました…
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ＢＤプレゼントにこれ選ぶ男子、
女子力高すぎんか？？
お誕生日プレゼントありがとうございます♪
練習の後にみんなで頂きます！
今日の練習テーマは『いつでもどこでもスマッシュしちゃうぞ！』です。
#柔術#白帯
#BJJ
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