中村祐介／あかりを届ける人事
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（有）Lプランズの人事 ／会社の保健室／福祉職の経験から幅広い世代に対応することができるキャリコン／自分にも人にも優しく／気軽に会えて話せる人事／ #キャリアコンサルタント／#就活診療所／福祉職5年←ベンチャー企業←大手企業で接客サービス／2歳の息子くん／仕事依頼やキャリア相談はDMまで
福岡 大阪 彦根
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昔から人の顔色を伺うことが多く生きてきたので、その分表情や態度の変化に気が付きやすい。オーラのような雰囲気でなんとなく今の状態を予測したりしています。ただそれだと分からないこともあるので、やはりしっかりと目を合わせて対話をすることが大事。相手を知ろうとする姿勢でいたいと思います。
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『あなたは優しすぎる』
まわりからかけられる言葉。時には優しすぎると損をしていると言われることもあるが、偽善と言われても良いので、優しさで誰かを温かく照らしていきたい。そして、誰かが少しでも輝く瞬間を見るのが自分の生きがい。
優しいを突き抜け【優しさのプロ】として生きていきます。
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9月中に万垢を目指してみます
何もできないと悩んでいた自分が、今では色んな事に挑戦しています。Twitterを初めたことが大きなきっかけとなり、毎日の積み重ねをツイートに表現しています。自分と周りの言葉や声を大切にし続けたらからこそ、多くの方に届けたい。ぜひとも応援よろしくお願いします。
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約1年と2ヶ月ついに万垢を達成することができました。初めはツイートしても反応もフォローも全くない日々でしたが、毎日続けることは止めませんでした。Twitterをやらなければ見えなかった世界。たくさんのフォロワーさんに囲まれて幸せです。これからもよろしくお願いします。感謝で返していきます。
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今日で5年勤めた会社を退職します。人生の試練を沢山与えられた環境で、何度も心が折れましたが、そのおかげで今の自分になれたのなら、後悔は全くありません。環境が当たり前になる前に自分の環境を変えることにしました。明日から新しいスタートです。最後は思い切りの笑顔で。家族にも感謝して。
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Twitterをはじめた時にバカにしていた人から連絡がきて、「フォロワー増えてるけど、買ってるだろ」と少し悲しくなる内容でしたが、「見てくれてありがとうございます」と返事しておきました。毎日の積み重ねで出会った方々をあらためて大事にしたいと思いましたし、今日も交流を大切にしていきます。
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自分の武器は何なんだろうか？僕は感受性や共感力が豊かだと人に言われて初めて自分の良さに気づけました。「自分は何もない」という人はいないと思いますし、自分で考えても見つからない場合は人と話してみることも大切です。お互い伝え合うということも自分の良さに気づけるチャンスだなと思います。
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妻はなんでもポジティブワードに変える天才。でも、僕が落ち込んでる時は一緒の気持ちになってくれる。ポジティブな言葉をかける時と、そうではない時を分かってくれている妻は本当に尊敬します。妻に守られている分、僕も妻を守っていこうと強く思えます。片方が強くなくても良い。夫婦って最高です。
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10月が始まりました。少しお伝えさせて下さい。今月は自分のやるべき方向や大事なことに向けて、思い切り時間を使っていこうと決めました。毎日ツイートは続けていきますが、リプなどができない日もあると思います。でも、しっかりと覚悟を決めた事をやり切っていきます。今日もよろしくお願いします。
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昨日予定よりも2週間早くですが、元気な男の子が産まれました。母子ともに健康で安心しました。妻には本当に感謝でいっぱいです。出産に立ち会えたこと、新しい家族に出会えたことにも感謝して、また今日から新しくスタートしていきます。産まれた瞬間、抱いた瞬間を忘れずに父親としても頑張ります。
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本気で思っているのが、働くことに対して輝かしく誇りを持てる人を増やしたいということ。目の前の人だけではなくて社会全体に広がるような壮大な目標。自分にできることは限られているかもしれませんが、小さくても動き続けようと思います。そのためにもまずは2万フォロワーを目指すことにしました。
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今年のTwitterは表現力や優しさにプラスして「働く姿」を自分の言葉で伝えていきたい。発信の大きな目的は『日本の働くイメージをポジティブに変えていくこと』人事採用に携わる方、学生や業種をこえて色んな方と繋がっていきたいなと思います。自分と会社と社会のため自分自身が楽しむ意味も込めて。
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第16回キャリアコンサルタントの合格発表を見ました。結果は学科、実技ともに無事に合格していました！皆さんにたくさん支えていただき本当にありがとうございます。養成講座から試験、合格発表の間に、妻の妊娠、出産もあり、ライフイベントが重なる中でした。その中でも合格できてホッとしています。
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両親から野菜をよく貰いますが、感謝だけではなくて、野菜を使って料理したことを伝えるとより喜んでくれます。相手から何かを受け取った時は実際に活用することで、与えた人は役立った事実で嬉しくなります。貰うだけではなくて、実際に使ってみる。そして、相手に伝えることが大事だなと思います。
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仕事上、指輪をつけることはできないので、出勤してロッカーに大切において、仕事が終わるとすぐに着けます。結婚して初めて指輪をつけた日、今までにない違和感や少しの重さを感じましたが、何かに守られている温かさがありました。妻と繋がっていると思って、毎回つける時は安心と嬉しさを感じます。
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9000人を超えるフォロワーさんと繋がることができました。9月中に万垢を達成すると宣言してから多くの方にフォローしていただき、本当にありがとうございます。たくさんのフォロワーさんの応援や支えが励みになっていて、達成を報告できるように頑張っていきます。これからもよろしくお願いします。
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電車内での高校生の会話「こんな時代に夢なんて持てるか」その言葉にどんな背景や意味があったのかは分かりませんが、毎日突きつけられる現実に夢を持つことは難しいのかもしれません。でも少しでも夢を持っても良いんだよと希望や目印になるように、大人の頑張り時。まずは自分から体現していきたい。
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目標は高い方が良いと思いますが、たまには小さくてもできたことに目を向けてみましょう。朝起きれた、朝ご飯を食べた、出社したなど日常の中を切り取って、できたことを褒める日も大切だなと思います。高い目標が達成できるのは『小さなできた』の積み重ねです。今日も朝ツイートが無事にできました。
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誕生日を迎えることができました。この1年は子どもが生まれて、キャリコンの資格を取得して、やりたい仕事に向けて前に進めて、リアルやTwitterで素敵な方に出逢えた大きな変化の年でした。人は変われるということを沢山経験できて、感謝でいっぱいです。これからの成長もたくさん見守ってください。
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昨日は万垢達成のお祝いやDMなどありがとうございました。一人ひとり丁寧に感謝の気持ちを込めて返事をさせていただいています。燃え尽きたということは一切ありませんし、新たに繋がれた方もできましたので、これからも人と人の交流や、一日が少しでも優しくなれるようなツイートを発信していきます。
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前の職場で年配の方数人が僕がいることに気づかずに陰口を言ってました。大半がはけ口として使われていましたが、新たな気付きもありました。勇気を出して、直接伝えてくれたら有難いですと言ってみる。苦笑いと言い訳で終わりましたが、相手を育てたいなら直接伝える。陰口は陰で終わるなと思います。
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少しカフェでゆっくりしていると、色んな話しが聞こえてくる。仕事の愚痴や転職、GWが終わってほしくないなど。働くことに対して、多くの人が悩みを抱えていて、誰かに聞いてもらいと改めて実感。キャリアコンサルタントとしての需要はどこにあるのか、自分は何をしていくべきかを考えるきっかけに。
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優しさを大事にしたいと思うのは、自分自身がしんどい時に優しさで支えられてきたからです。全ての人に届けることは難しいからこそ、目の前の人に伝えていくことを大事にします。その姿勢や発信が巡り巡って誰かの気持ちを優しくできることを信じて。昨日の交流企画によって新たな気づきになりました。
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今日は誕生日です。あっという間の一年で驚きですが、色んな人に感謝しながら今日という日を大切に過ごしたいと思います。風船がたくさん飛んでいますが自分だけではなくて、見てくださった皆さんにも幸せや喜びが訪れたら嬉しいなと思います。自分も大事ですけどやはり他者の喜びにも幸せを感じます。
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里帰り中の妻と子どもに会いに妻の実家へ。日に日に成長していく息子の姿に感動しています。なんとか奮闘して寝かしつけてからは、妻とゆっくり話す。数日どうだったか、これからのこと、お互いの気持ちを話したり互いを労う。どっちかが頑張るではなくて、何事も2人で分け合おう。夫婦の合言葉です。
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言葉に魂は宿るもの。小学生の自由研究で、2本のペットボトルを準備して片方は『ありがとう』もう片方は『ばかやろう』と1ヶ月言い続ける。結果は、後者の方が濁って見えた。先生には否定されましたが、僕は言葉の力は絶対にあると思える瞬間でした。子どもの頃から言葉に敏感だったなと思い返します。
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人に説明をする時に、相手が分かっていて当たり前という話し方をしていないだろうか。横文字が多用されると頭で変換することになって肝心な話についていけないことも。そんなことも知らないの？ではなくて、そんな説明では伝わらないかも。相手の立場や状況によって話し方を変えるなどの工夫を大事に。
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変わろうとしている時に否定やバカにする人がいますが、その人の言葉を間に受けなくても良いんです。たまたま出会った100人の内の1人かもしれませんし、真っ直ぐ続ける中で否定が減ったり、応援してくれる人がきっと現れます。その時が変われたと思える瞬間。でも、否定と意見は履き違えないように。
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悩むと考えるの違い。悩むは心の中でグルグルとサイクルのように回り続けていること、考えるは結論に向けて真っ直ぐ進むこと。悩むだけだと円を回るように、解決には至りません。いつか考えるという方に切り替えることで悩みが解決できるようになります。悩みながら考えることが健全な消化になります。
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おはようございます。
昨日はデジタルから少し離れて過ごしましたが、そういう日をつくることで心も安らぎます。情報を追いかけずに、現在の瞬間を全力で楽しむ日も大切なことです。今日からは万垢達成に向けて、もう少し頑張っていこうと思います。今日も優しさを大事に素敵な一日になりますように。
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どれだけ頑張っていても上には上がいます。焦って背伸びやジャンプをしたい気持ちも分かりますが、目の前にある土台をしっかりと固めることが大切だと思います。見栄を張ったり、無理をすると後々自分のしんどさに返ってきます。挑戦する気持ちや、上を目指す姿勢は心の中で熱く燃やしていきましょう。
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Twitterで繋がった方が今日もどこかで頑張っているんだなと思うと自然とやる気に変わります。対面で出会えた方は僅かですが、偶然出会ったり、街で声を掛け合えたりできたら嬉しいなと思います。中々外に出られない時期ですが落ち着いたら県外に出かけようと思います。そういう楽しみも大事ですよね。
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8500人を超えるフォロワーさんとの出会いに感謝です。毎朝何かを届けたい気持ちで、目の前に人がいるんだと思いを込めてツイートをつくっています。しんどい世の中でも、少し心が温まる存在になれたらなと思っています。これから一つの目標として万垢を目指していきます。いつもありがとうございます。
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「一日1ツイートなんて簡単です」と同僚に言われましたが、言うのとやるは全く違う。同僚は言うだけで何も初めていないし、やらない言い訳を並べている。何かを始める、続けるのは覚悟や難しさもあるが、やってみたことで見えてくる世界は変わっていく。やらない言い訳で自分を守っていないだろうか。
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大学受験を失敗した時に自分という存在が恥ずかしくて人に会うのを避けていました。初めて経験した挫折。その時は苦しさでいっぱいでしたが、折れるというのは失敗ではなくて、人生に新たな折り目ができること。色んな折り目が合わされば、いつか誰にもつくることができない鮮やかなものに変わります。
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キャリアコンサルタントってどんな仕事？何をする人？僕自身まだまだこれだと言える程の経験は足りませんが、こういう人がキャリアコンサルタントなんだと安心して貰えるような存在でありたいです。個人でも企業でも気軽にキャリアコンサルタントを利用できる社会を目指して、まず僕にできることから。
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おはなかむー🤗
今日は結婚記念日なので、Twitterは夜まで休んでゆっくりと過ごそうと思います。昨年は妻のつわりがひどくて安静状態でしたが、今年は元気に3人で迎えられるということに感慨深く今日に感謝をしながら、家族としてもまたコツコツと成長していきたいなと思います。ランチが楽しみです🍖
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おはようございます。
寝る前に息子くんに「明日も元気に会おうね」と声をかけています。明日に対して約束をしていると、朝の息子くんの元気な声で自然と起きることができます。元気に「おはよう」と声をかける。当たり前ではなく、今日もお互い起きられたことに感謝して。皆さん今日も素敵な一日を。
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僕が人と話す時に大事にしているのは、場の雰囲気や、その人の状況、様子などを見て届きやすい言葉を選ぶことです。疲れません？と言われますが、散々言葉で傷ついてきたからこそ、言葉を大事にする癖になっているのかもしれません。まだまだ磨きたい言葉の届け方。自分の心を穏やかにすることから。
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9月も半月が経ちました。今月中に万垢を目指します！と宣言してから半月で沢山のフォローありがとうございます。必ず達成を報告できるように日々のツイートにより心を込めます。最近はオンラインでお話しす機会も増えてきたので、個人との関わりもより大事にしていきます。応援よろしくお願いします。
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やりたいことがはまる瞬間がありませんか？僕は昨年から行動してきたことが少しずつ形になって、仲間も増えて、色々と進む予定です。嫌なことも乗り越えてきたからこその今だと思うと、やりたいことに向かう姿勢は真っ直ぐで良い。チャンスのアンテナと飛び込む勇気があれば実現していくなと思います。
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どれだけ情熱的で論理的な話をする人でも、ゴミをポイ捨てする人や、店員さんに態度がでかいなど、人間性がないと一気に話しが冷めて、信用性を失うこともあります。人を動かすというのは、最終は人間性の部分が重点されるように思います。上辺の技術ではなくて、中身の人間性を磨いていきたいですね。
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質問でツイートのつくり方について頂いたのでお答えします。僕は毎朝起きた時の気持ちや日常で感じたこと、響いた言葉を大事にしています。言葉には力があると信じているので、読んでくださるフォロワーさんを思い浮かべてつくっています。技術よりも思いやりを丁寧に込めて。それが僕のツイートです。
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数年前、仕事で悩みすぎて食欲がなく、母の作ったお弁当を食べられずでした。一人で抱え込み、お弁当を捨てたことの罪悪感と心配をかけたくない思いで帰宅していました。でも、空のお弁当箱を見ただけで母は異変に気づき、何かあった？と聞いてくれました。母は偉大で、今元気でいるのは母のお陰です。
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頭が疲れている時に足先に意識を集中してみる。できるだけ頭を使わないようにして、深呼吸も頭から地面に向けて流すようにします。そうすると少し頭が軽くなったように感じます。少しの意識を変えるだけで変化がある。嫌なことも違うことに没頭するなど、意識をズラすことで消化できるなと思います。
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前の職場では熱いことを語るとうざがられたり、仕事に熱くなるなよと言われるため、熱量が消化できずにいました。意外と熱い人なんだねと言われますが、ここぞと言う時は心から湧き立つ熱量も大事にしています。今は熱量を受け止めてくれる人ばかりなので時には熱くいる日も大事にしたいなと思います。
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人がミスをした時は、できるだけ冷静さとミスした人への声かけを大切にしています。自分がミスをした時に、まわりの反応が厳しいと、申し訳なさと、二度とやってはいけない重圧に潰されそうになります。適切な対処と再発防止は本人プラス仲間で考える。ミスを隠す環境にはしたくないなと思います。
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ドラゴン桜の影響から、最近は「ものごとの本質」を調べることがとても楽しい。なぜ？と思ったことをそのままにしない。なんとなくの感覚を、自分の言葉で説明できるようしてみる。分かったフリをして話すことほど、説得力もないし、伝わらない。何歳になっても調べる、考える力は必要だなと思います。
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今日で毎日ツイートが1年繋がりました。何かを変えたくて初めましたが、この1年で心も環境も大きく変わりました。気が乗らない日もありましたが、それを乗り越えてきたからこその今日だと思います。今後、交流を大事に1対1で気軽にお話しする機会もつくりたいです。いつも本当にありがとうございます。
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人に感謝される、誰かのために仕事がしたい。学生と話していると聞く言葉。そう考えるのは大切なことですが仕事をしている時点で感謝や誰かのためになっています。だからこそ、もっと深堀して考えてみる方が良いです。直接感謝を伝えて貰うのか、誰かとは誰なのかなど曖昧から具体への変換は大切です。
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【大事なお知らせ】
色々と落ち着きましたので、報告させて頂きます。来年の1月から
@lplans_kumasan
さん の『あかりを届ける会社Ｌプランズ』で人事・採用担当として働かせて頂きます。ご縁に感謝です。これからもパワーアップする中村祐介をよろしくお願いします。そしてプロフィールを一新しました。
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【コミュニティ開設のお知らせ】
夢って何歳になっても語って良いし、大小や比較するものでもないと思います。人の夢を見て刺激になったり、自分の夢が照らされる場、そんな居場所にしていきたいです。DMかリプ頂いたら招待させて頂きます。しばらく固定ツイートに置きます。
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感謝ばかりの7500名をこえる方と出会うことができました。昨年の今頃はフォロワー10人未満でしたが、毎日続けることがいかに大切かを感じています。リアルで会いたいフォロワーさんにも沢山出会えたので、お話しする機会も創りたいなとワクワクしています。優しさをこめていつもありがとうございます。
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100人が流し読みになるよりも、1人に何かが届けば良い。そんな気持ちでツイートをつくり続けてきたからこそ、見やすさよりも表現や感情の部分を温かくいたいです。一人ひとりのツイートに色があるからこそ面白い。相手の色や型に無理に染まろうとせず、互いを尊重しながら、自分色のツイートを大切に。
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最近笑っていますか？人に会う機会が減りマスク生活の毎日ですが、笑う日は必要だと思います。笑うと脳の活性化やストレス軽減だけではなく、周囲の空気を変えるメリットもあります。鏡に向かうなどセルフ笑顔でも充分です。僕はセルフ笑顔でアヒル口を習得しました。今日も笑顔で一日を始めましょう。
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今年の目標は仕事に関してもう一段階殻を破っていくこと。キャリア、法律、心理、お金など今学んでいることをより深めて資格や実績に繋げる。誰かの企画ではなくて自分が主体となる企画も増やしていきます。人前に出られなくなったどん底の過去があるからこそ、自分にしかできないことがあると信じて。
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今年最後の日曜は妻との時間を大切にします。キャリコンを受けることの背中を押して学校の間も嫌な顔一つせずに支えてくれた妻には感謝でいっぱいです。「どんどん輝いていく姿に私も嬉しい。やりたいことをやったらいいんだよ」いつもポジティブな言葉を伝えてくれる妻がいるから輝くことができます。
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他己紹介をする機会が就活や研修などであります。話し方の技術よりも、まずは他者を普段から知ろうとするクセが大事です。自分だけではなくて、他者の行動や考えを観察することで自分への学習にもなります。Twitterでも相手のツイートやプロフィールを見る、リプを送るなど他者を知る機会になります。
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学生の頃働いている大人ともっと話しておけば良かったなと思います。色んな世界を知ったつもりでしたが、社会に出るとほんの一部です。色んな働くに触れることで視野が広がり、選択肢も増えます。最近は学生の方と話す機会に参加していますが、アドバイスではなく、一つの生き方を大事に伝えています。
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やりたいことを一つに絞るよりも、色んなことに挑戦していく方がこれからの時代で必要なこと。会社で自分は何ができるのか？ではなくて、社会で自分は何ができるんだろう？の問いかけは大切だなと思います。産業の発展や時代の流れで何が代替されるか分からないからこそ視野を広げて行動に切り替える。
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ポジティブ思考はネガティブになってはいけないという意味ではありません。負の気持ちを無理に抑え込むと内面に蓄積されていきます。たまには吐き出すことも大切ですし、その気持ちになったことを認めてどう対処していくかを考えることも大事です。その過程によって負の感情が少しずつ離れていきます。
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Twitterを毎日継続するのは難しいですよね。ネタ切れとか頭で浮かんでることを文字化できない時もあるなと思います。義務感になる前に、気軽にツイートができるようなネタ探しや、表現力を一緒に考えたりできても良いなとふと思いました。伸びるツイートではなくて、日常や等身大を大事にしたいなと。
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寝起きはどうしてもネガティブな感情が襲ってきて、これから先大丈夫かな？と漠然とした不安になります。でも、一日を迎えられることだけでも充分ありがたいことだと思います。不安は日常に真剣に向き合ってるからこその証だと思って。温かい飲み物で一息ついて、月曜日をスタートさせていきましょう。
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今日の夢の中での話し。大物経営者らしき人から言われた言葉が刺さったので忘れないうちに。「好きなことだけやっていても仕事にならない。嫌いや面倒なことを乗り越えてでもそのことが好きなら仕事になる。」些細なことで嫌いになるならそこまでのこと。好きを仕事にする重要な部分だなと思いました。
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同じニュースを見ても考え方や捉え方は人それぞれ。声の大きい人の意見が全て正しい訳ではないので、自分の中でどの情報が正しいかを見極める力が必要だなと思います。あの人が言ってるから正しい！思い込みによる勘違いもあるので、自分はどうなの？と一度受け止める余裕を持って情報を取り入れたい。
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上司との対話。人事交流会にオンラインで参加。入社して間もない自分でも自社の採用方向や状況を言葉にできたのは、たくさん上司と対話を続けてきたから。教えてもらうばかりではなくて、自分の中で落とし込んで上司に合っているか確認する。双方向の対話によって理解から言葉に繋がると実感しました。
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僕のツイート作成の裏側。朝起きた時に作成をしていますが、子どもが起きるまでが勝負の時間です。時には余裕が無くて、誤字脱字や表現力に反省をすることもあります。生放送のドタバタ劇場だと切り替えていますが、あらためてツイートをする時は見られていることや相手に届ける気持ちを大事にします。
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『勉強しなければ』と思うと中々手は動きませんが、得た知識や知恵を何に使うのかを想像するとモチベーションが変わります。『勉強』という言葉に苦手意識を持っている人は多いと思います。でも、変わりたいと思った気持ちと、未来を見据えることを大事にすることで、身につくスピードが変わります。
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忙しいから後回しにしている事よりも、忙しくても予定に入れようとしている事に目を向けてみるのも大切です。そこまでしてやりたいと思うには理由があるはず。その中に自分の中で大事にしている事や、優先順位も分かってくると思います。ワクワクした気���ちを確認するために一度振り返ってみたいです。
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「できない」「向いていない」の言葉を使っていると本当にそういう風になっていきます。人は言葉や意識に引っ張られることがあるので、マイナスなことは行動に変わっていきます。下向きではなく「できるかも」程度の上向きでいると、いつか「できた」に変わっていきます。ワクワクする気持ちも大切に。
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8000人を超えるフォロワーさんと出会うことができました。地道な努力は実っていくことや、続けることを選ぶ限り、新たな出会いや挑戦ができるんだなと実感しています。ここまできたからには万垢を目指したい気持ちもありますが、一番は目の前のフォロワーさんを大切に。いつもありがとうございます。
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転職を経験している自分が思うのは、転職は決して悪いことではないということ。でも、過去経験したことを生かして次に入らないと、上手くいかないなと思います。『なぜ仕事を辞めて、次を選ぶのか？』この部分は明確にしておいた方が良い。一つに繋がってると思えると無駄なことはないなと思えます。
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嫌なことがあってどうしてもモヤモヤする時は、真剣に向き合うのではなくて、他に没頭することを探してみる。料理をしたり、走ってみたりと何かと切り離すことで、心が軽くなります。冷静さを取り戻すと事実に対して客観視できるようになります。向き合いすぎると抜け出せない沼に入るので要注意です。
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20代はキャリアの迷子になっていて、色んなことに手を出して中途半端状態でした。でも、30代になってようやく5年先や30代の間にやりたいことが見えてきました。迷子になっても歩くことを続けると道が広がる時もありますし、色んな人に出会って考えに触れることも人生の道標になっていくなと思います。
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環境が変わると今までの知識や経験が全く通用しないことがあります。今いる環境に慣れて、経験値がついたことで、自分はなんでも知っているかのように威張らない。もしその環境が無くなった時に、自分は何ができるのだろうか？その部分を考えて、日頃から謙虚に色んなことを取り入れて学んでいきたい。
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あの人が頑張っているから自分ももっと頑張らないといけない。他の人の頑張りに刺激を受けることは大切ですが、もっと頑張ろうと思う時点であなたは充分に頑張っています。つい他の人を気にしてしまいがちですが、今までの自分の積み重ねを信じて。急がず焦らずに、自分のペースを大切にしたいですね。
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エアコンが手放せない毎日ですが、一日のどこかで、窓を開けて空気を入れ換える。新鮮な空気が部屋に新しいエネルギーを入れてくれます。人間関係でも今の環境に息苦しさを感じているなら、いつもとは違う人に出会ってみる。新しい風が心に吹くことで、日常が新鮮な環境に変わっていくかもしれません。
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今の生活スタイルは子どもといる時間は妻の方が長くて、子育ての知識や経験は妻の方が多くなります。でも、だからと言ってなんでも「これどうしたら良い？」と聞くのは違うと思っています。妻もゼロからのスタート。だからこそ、聞くよりも自分で考えてやってみることが大事だと日々心がけています。
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周囲の目が気になって動けない。その気持ちはとても分かりますが、例えば一日ですれ違った人や電車に乗っている人を意外と覚えていないということ。全員が自分の方向を向いて口撃してくることは滅多にありません。直接言われたらその時に考えましょう。周囲を気にするほど何かをしたい気持ちを大切に。
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万垢達成に向けてたくさんの応援ありがとうございます。色んな方の声や言葉がとても温かくて、あらためて『優しさ』を大事にしていきます。目標を決めることと、宣言することで人はその通りに動こうと努力ができます。動きたいけどモヤモヤしている時は人に宣言することで、動けるきっかけになります。
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相手を締め付けない。押さえ付けや押し付けは物も人も心も動きません。相手を優しく包み込むような気持ちで接していると、相手が動きやすい環境になります。自分の行動や言動は相手にとってどういう影響を与えているのか？やってもらって当たり前になっていないか？定期的に振り返ることも大切なこと。
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自分の心身を削ってでも、人に優しくしたり尽くすのではなくて、まずは自分の中で余裕や余白をつくったり心を満たすことが大切です。つい人のために動いてしまうのは相手の事を思える素敵な人。時には誰かと話したり、頼ってみて心を満たしていきましょう。まずは自分自身への声かけや気遣いを大切に。
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悩みや不安がある時に、趣味や好きなことでリラックスすることも大切ですが、それだけだと根本的に解決できないことがあります。人に話すことで頭の中が整理されて、解決の糸口が見つかることも。そのためには話す側ではなくて、聴く側の技術が重要です。聴く力は益々必要なスキルになっていきます。
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『やらなきゃいけない』不安や焦りで、夜更かしや目覚ましの時間を早めてリズムを崩していませんか？整っているリズムを崩すと、日中眠くなったり、頭が働かないなど、パフォーマンスが発揮できないこともあります。生活リズムは崩さずに、起きてから寝るまでの間の隙間時間を探してみるのも一つです。
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悩んでいる時、アドバイスが欲しいのではなくて、とにかく話しを聞いて欲しい時があります。話に被せてアドバイスに走ったり、同情されてもスッキリはしません。もっと頑張れ！とか、大丈夫！という言葉が逆効果の時もあります。まずは相手の話しをしっかりと聴いてから。共感を大切にしたいですね。
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今日はキャリコンの試験。
限られた時間の中でここまでなんとか頑張ってこれました。足りないことにばかり目がいきますし、本番に弱く緊張しいの自分。でもそんな自分も共に頑張ってきた自分。白黒はつきますがやってきたこと、人生に色をつけられるわけではないので、落ち着いて会場に向かいます。
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コミュニケーションで気をつけること。オンラインが発展したことによって、気軽に話せるようになりましたが、ボタン一つで簡単に切れてしまう部分もあります。話すと聴くの根底はどれだけ手軽になっても変わらない部分です。色んな考えや価値観に出会っても、相手への配慮は持ち続けていたいですね。
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週末に大事な試験がいよいよ始まります。30代になってから毎年資格の勉強に励むようになって、もっと早くしておけば…。と思うこともありますが、今気づけたということやタイミングを貰えたことに感謝して、もう少し追い込んでいこうと思います。急に寒くなってきたので、皆さんも体調にお気をつけて。
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人と会話する時に「知ったかぶり」をできるだけしないようにする。知らない話しを知ったように話しても、知っている人には伝わるし、会話も広がりません。そして、信頼関係もうまくいかないと思います。素直に知らないことは伝えてみる。そうすると意外と丁寧に教えてもらえることもたくさんあります。
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やりたいことは沢山あっても良いですが、中途半端に広げるとシャワーの水のように力が分散してしまうことがあります。やりたいことの中で、これだ！と思えることに力を注ぐことも大切です。ジェットのように一点集中で、真っ直ぐで力のあるものになります。何に力を入れるか振り返りも大事なことです。
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資格などの勉強をしていくうちに『何のために』が抜けていく時があります。問題を解く、暗記など目の前のことで精一杯になり、段々と嫌気がさすこともあります。途中で折れそうな時こそ『何に興味を持って』『何をしたいのか』の思い返しと、勉強した先の自分をイメージすることが大切だなと思います。
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おはなかむー🤗
秋は運動会のシーズン。形を変えてでも開催されている所もあり、運動会の独特の雰囲気は体験して欲しいなと思います🍀母のお弁当や父の早起き場所取り合戦は今でも忘れられない思い出です。そういえば綱引きの時って「オーエス」て掛け声しますよね？地域によっても違うんでしょうか🤔
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やりたいことがあり過ぎると、できない自分や一日の過ごし方を責めてしまうことがあります。そんな時は思い切って何もしない日を作ることが大切です。エンジンをかけたままだと体も心にも負担がかかるので、たまにはストップして自分自身を休ませる。メリハリがつくと吸収力も上がっていくなと思います
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新たな気持ちでプロフィール画像を変えてみました。目の前の人を大切に、これからの先を見つめるイメージで撮ってもらいました。こんな時代だからこそ、より優しさが必要なんだなと思います。これからも誰かに向けて優しく、そして豊かに微笑んでいけたらなと思います。たくさんの人に届きますように。
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5000人をこえる方と繋がることができました。数年前に自信を失い、人前で話せなくなった経験を乗り越えてきたからこそ、今こうして誰かに向かって生きられてるんだなと思います。誰かに何かを届けてみたい。この気持ちは変わらずにこれからも大切にしていこうと思います。皆さんありがとうございます。
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ありがたいことに誕生日を迎えることができました。今日という日を噛み締めて大切に過ごしていきたいと思います。いつも沢山のフォロワーさんに支えられて感謝ばかりです。これからも自分の言葉や行動を磨いて一人でも多くの方に色んなことを伝えていきたいなと思います。リプ頂けたら激しく喜びます。
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否定ばかりの環境にいると、自分のことが分からなくなる。自分は何もない。価値なんてないんだ。答えは全くそうではなくて、環境のせいなんです。僕自身がそうで、何度も悩んだから。でも、キャリコンを通じて出会う仲間、環境が変わることで自分の価値を知れました。引き出してくれた仲間に感謝です。
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おはようございます。今週は体調不良が続いて、思うように進まないこともありますが、ようやく金曜日。無理して乗り切ることよりも、どの部分は抜いても良いのかを考えることも大事だなと思います。全部をやろうとしない。もう一度計画を見直すなど、追い込むよりも、心の余裕をつくろうと思います。
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友人や家族など身近な人に本音を話すことは大事ですが、近い関係ほど、お互いに話したことが記憶に残り続けるので、本当に言いたいことが言えないこともあります。キャリコンも含めて頻繁に顔を合わせない少し遠い存在だからこそなんでも話すこともできると思います。話す人や距離感も大事なことです。
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キャリアコンサルタントの登録証が届きました。昨年に取るぞ！と決めてから、新たなスタートに立つことができました。1年間の溢れる気持ちが込み上げてきて感慨深いです。この気持ちと謙虚な姿勢、学びに対する好奇心を忘れずに、今日からまた1歩進みます。沢山のキャリコンの方とも繋がりたいです。
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