아빠돼지
@able21net
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Joined April 2010
로마에서 무려 12년 넘게 공사를 진행하고 드디어 개통한 콜로세오 역.. 이곳은 지하철인가 박물관인가! 건설 과정에서 발견된 고고학 유물들을 역 내부에 전시해 놓았네요. 대단하고.. 또 아름답네요...! https://t.co/8EcGaxmqPf
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트친들 처음 일할때 한 실수 뭐있어요? 저 일단 퇴근할때 ‘수고하셨습니다, 고생하셨습니다’ 라고 해서 혼났어요…. 몰랐는데 윗사람한텐 그거 말하는거 아니래요 그냥 간단하게 ‘들어가 보겠습니다’ 라고 하면 된대요, 그리고 ‘고맙습니다’라고 했는데 고맙다는게 존댓말이 아니라고 혼났어요
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대기질 무조건 중국탓 하는건 못된 버릇인데, 중국발일때가 절반 국내발일때가 절반쯤 됨 대략. 현재는 국내발. 국내오염원 둘레로만 극악함
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제 직업 특성상 로펌이나 컨설팅 분야 종사자분들과 자주 교류하는데, 며칠 전 한 젊은 중견로펌 대표님과 담소를 나누며 AI의 상용화가 얼마나 legal industry 전체에 빠른 변화를 불러 일으키는지 날 것 그대로 얘기를 들을 기회였습니다. 실제로 본인 로펌에도 이미 사내 “Head of AI”를
직업에 대한 선입견과 편견이 큰 스케일로 확장되면 아이들, 그리고 더 나아가 사회전체에 얼마나 큰 정신적/사회적/경제적 비용으로 다가올 수 있는지 “쉬었음 청년” 현상이 단적으로 보여주는 듯… 한국 사람들에 비해 호주에 사는 사람들이 대체적으로 삶의 만족도가 높은 이유가 거기 있는 듯.
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사실 계산기는 삼전과 하닉 뿐 아니라 빅텍을 위시한 미국에 데이터센터를 때려박고 있는 하이퍼스케일러들도 하고 있는 데 삼전과 하닉이 미국에서 디램과 낸드 관세를 때려맞으면 1. 그 관세를 누가 부담하게 되는가? 2. 수출하는 삼전과 하닉에게 부담시킬 정도로 하이퍼스케일러에게 협상
@GONOGO_Korea 지금 삼전 테일러는 파운더리 팹입니다. 메모리 생산 안하고요. 하닉도 후공정 라인입니다. 고로 관세 쳐 맞는 건 시간 문제인데 그렇다고 메모리 반도체 생산 한다고 미국에 공장을 짓기엔 공급 과잉이 나타나서 메모리 가격 폭락이면 그 손해를 모두 먹는거라 지금 계산기 오지게 두들길겁니다.
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@fatninjalife 한국은 증상이 없어도 오래전부터 프리미엄 검진(?)으로 많이들 하시고 있긴 해요. 얼마전에 이경규 씨가 공중파 방송에 출연해서 해당 이슈 관련한 상황을 보여줬죠. ㅎㅎ
kormedi.com
방송인 이경규(64)의 관상동맥에 또 위기가 찾아왔다.최근 SBS ‘경이로운 습관’에 출연한 이경규는 관상동맥 석회화 CT 검사를 받았다. 이 검사는 심장의 관상동맥 벽에 축적된 칼슘을 파악해 심혈관 상태를 확인할 수 있다.
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정책으로 실물 구매자가 아닌 종이 투기 세력들의 의무 보유 비율을 강제로 축소시켜 이 물량을 시장에 던지면, “감사합니다. 던져주셔서…” 하며 이 종이 매물을 실물구매자가 다 받아준다는 것인데… 실물 구매자들 입장에선 합리적 가격이 될때까지 기다리지 않겠어요? 1980년 이후 역사상
@dons_korea 종이은 시장이 실물 은 가격과 갭을 매꾸면서 올라갈거 같다는 의견은 어떻게 생각하세요? 월요일 은 선물시장 열리면 어떻게 될지 너무 궁금한1인입니다
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“Shanghai silver price premium over Western prices has literally exploded.” 글로벌 은 시장의 가격 형성 메커니즘이 깨지고 있으며, 실물 수급과 금융 가격 사이의 균열이 구조적으로 확대되고 있습니다. 상하이 은 가격이 서구 시장 대비 역사적 범위를 명확히 이탈한 프리미엄�� 형성하고
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단백질이 살 안 찐다는 소리는 혈당 스파이크를 만들지 않아 인슐린이 덜 나오니 하는 말이긴 한데요 그래도 안 쓰면 결국 다 저장됩니다. 저장 안 하고 버리는 일은 없어요. 우리 몸이 그렇게 허술했으면 석기시대도 못 보고 다 멸종했을 겁니다.
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또 인슐린 분비량에 따라 지방세포의 활성에 차이가 생겨요. 인슐린이 많이 나오면 허기는 지는데도 지방을 만들어 저장만 합니다. 몸이 짠돌이 수준으로 안 쓰고 저축하는 거죠. 그래서 혈당스파이크 피하라는 거예요. 혈당 높아지면 인슐린이 많이 나오니까요.
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물론 쓰는 양 중에 기초대사량이 상당부분을 차지해요. 이건 누워서 숨만 쉬고 있어도 쓰는 에너지라고 보심 됩니다. 이 기초대사량에서 개인 차가 상당히 납니다. 그래서 같은 양 먹고 같은 정도 활동해도 남는 양이 상당히 달라지죠.
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우리 몸이 영양소를 막 버리는 일은 거의 없다고 보시면 됩니다. 먹는 양 중에 (에너지 만드는라) 쓰는 양 빼고 남는 양은 다 저장해요. 그래서 저장하기 (체중 느는 거) 싫으면 덜 먹던지 더 쓰던지 해야 합니다. 이건 거의 질량보존법칙 급임.
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뭐 체지방이 만들어지는 건 아니니 체중이 늘어도 괜찮지 않냐 생각하실 수 있죠. 근데 단백질을 무한정 만들 수 있는 게 아니거든요. 필요한 만큼 만들고도 아미노산이 남으면 그거 다 분해해서 지방 만듭니다. ㅋ 뭐 포도당을 만들 수도 있는데 이미 포도당이 충분하다면 다 지방으로 바뀌어요.
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단백질도 살쪄요. 단백질은 먹어도 살 안 찐단 건 영양학의 기본도 모르는 헛소리입니다. 단백질은 위와 장에서 다 분해되고 100% 아미노산이 되어서 흡수됩니다. 이 아미노산이 우리 몸의 단백질을 만드는데 사용됩니다. 체내에 단백질이 늘어 나면 그만큼 무거워지죠.
"따라서 이론적으로는 체중 증가 걱정이 없겠죠. " 파르미지아노 레지아노 치즈는 100g당 단백질 함량이 34%로, 지구상에서 단백질 밀도가 가장 높은 식품입니다. 닭고기와 소고기보다 단백질 함량이 더 높습니다. 이는 인류가 만들어낸 가장 효율적인 생체 이용 가능 영양소 공급원 중
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@threedolmen 이직등으로 자기 몸값 올리는건 기본적으로 맞습니다. 저도 그렇게 성장해 오고 있구요. 매니저에게 말하는 것도 저렇게 말할 수 있긴 하지만 굳이 저렇게 하지 않죠. 불화를 만들 필요는 없으니까요. 미국이 저런 식으로 자유롭게 연봉 이야기를 한다는 이야기만 듣고 각색한 스토리 같습니다
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저거 다 거짓말이에요. 저 사람 쓰레드에서 미국 현직자분들한테 엄청 욕먹었던 사람입니다.
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독일은 미국, 캐나다, 멕시코가 공동 개최하는 2026 월드컵 대회 보이콧을 그린란드 병합에 대한 최후 수단으로 언급하며 보이콧 하는 것을 검토 중이라고.
Germany is considering a boycott of the 2026 World Cup as a last resort in the event of a US annexation of Greenland. According to CDU/CSU representative Jürgen Hardt, such a boycott is seen as leverage against Trump on the Greenland issue. At the same time, Berlin hopes that a
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