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@Yoriento (Alfonso Alcántara)

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CONFERENCIANTE para empresas con rigor y humor 🔥 Motivación de profesionales y equipos ⭐ Psicología del cambio y del liderazgo. 📚 Consigue mi @librosuperpro

Córdoba Madrid España
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@Yoriento
@Yoriento (Alfonso Alcántara)
1 year
🔥En la empresa MOTIVACIÓN no es dar ánimo, es dar motivos. No digas a tus colaboradores que "salgan de su zona de CONFORT", ayúdales a hacerla más grande😀 🌟Cuenta conmigo para ACTIVAR a tus profesionales en CONFERENCIAS con rigor y HUMOR. 🏁 ¡Vamos!
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4 years
Si sientes ansiedad por estar desempleado no tienes un problema psicológico, tienes un problema laboral. La gente no necesita "mindfulness" ni "pensamiento positivo" sino menos precariedad.
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4 years
Los que trabajaron duro y les ha ido muy bien tienden a creer que a los que no les va bien no trabajaron duro. Cuidado con la arrogancia.
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9 years
Guía para aprender del fracaso para profesionales y directivos http://t.co/P1O0j4sKPd http://t.co/FembPcbNSc
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8 years
Las mujeres deben taparse o exhibirse para tener visibilidad, las dos caras del machismo en el mundo :(
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6 years
No es obligatorio correr una maratón tras superar una enfermedad o problema grave. La dictadura del pensamiento positivo y la presión por parecer fuertes añaden estrés a la ya estresante existencia. Cualquiera puede superar una crisis, es la vida cotidiana la que nos consume.
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1 year
—Ve al gym y te sentirás más motivado. Yo en el gym:
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5 years
🚑 Soy un autónomo en estado de shock. Una empresa cliente me ha pagado dos semanas ANTES de impartir la conferencia, además sin que les pidiera adelanto alguno. Voy a intentar prepararles la mejor y mas divertida ponencia de mi life 🔥😂
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@Yoriento (Alfonso Alcántara)
5 years
Ya está bien de frasecitas de conferenciante top que dicen que la vida tiene que ser una "gran aventura o no es vida". La mayoría de la gente no quiere perseguir “sueños" o convertirse en "crack" mundial, solo quiere vivir y trabajar razonablemente bien y con dignidad.
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8 years
Depresión: Exceso de pasado Ansiedad: Exceso de futuro Estrés: Exceso de presente #coaching
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3 years
Esta sociedad empatiza con los que se suicidan pero condena a los que muestran debilidades mientras viven.
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5 years
Si para tener 100.000 seguidores tienes que seguir a 100.000 personas no eres un influencer, solo eres un experto en intercambiar favores 😂
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4 years
Una persona sólo cambia cuando sufre lo suficiente, aprende lo necesario o encuentra algo mejor.
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4 years
Fumadores que andan delante o que se cruzan contigo continuamente echándote su basura mientras tu llevas mascarilla para no contagiarles. Lamentable.
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7 years
"Una persona se siente joven mientras perciba que su futuro pesa más que su pasado." Hoy cumplo 50.
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3 years
Trabaja en lo que puedas mientras persigues lo que quieras. 2 minutos de motivación profesional de @IbaiLlanos
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Ibai decidió hablar factores un día más
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4 years
No hay nada que debatir con un antivacunas, un terraplanista, un anticovid o un revividor del fascismo. Hay que concentrar todos los esfuerzos en educar a sus hijos.
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3 years
Media Europa confinada mientras que la España vacunada puede ir a los bares y disfrutar el otoño. La verdadera LIBERTAD es el conocimiento, no la demagogia partidista. Todo lo demás es ignorancia y ruido. La ciencia es el éxito de la humanidad, que deberíamos celebrar cada día.
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3 years
Se han reducido a la mitad los brotes de Covid en las residencias de ancianos 15 días después de administrar la vacuna. Una vacuna conseguida en solo un año. La ciencia es el éxito de la humanidad, un éxito que deberíamos celebrar cada día. Lo demás es ignorancia y ruido.
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6 years
9 PASOS DE DESARROLLO PROFESIONAL 1 Lo entiendo APTITUD 2 Me encanta INTERESES 3 Lo quiero MOTIVACIÓN 4 Lo indago OPORTUNIDADES 5 Lo consigo MÉTODO 6 Lo mejoro SUPERACIÓN 7 Lo comparto NETWORKING 8 Lo disfruto CRECIMIENTO 9 Lo presento MARCA PERSONAL 🔎
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5 years
—Hola, ¿está Juan? —Creo que se ha equivocado de número. —No, yo he marcado correctamente. —Entonces habré sido yo, que he descolgado mal. Tener razón está sobrevalorado.
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6 years
Leo en otro libro de autoayuda que "la vida es una atrevida aventura o no es nada". Y así es cómo nos meten presión por "ser felices". No hay peor consejo que el "si quieres, puedes", porque si no has podido es porque no has querido. Encima de fracasado, culpabilizado.
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5 years
Que "a cada cerdo le llega su San Martín" es una mentira que creemos para soportar las injusticias. El karma no funciona porque el sistema da más poder al que ya lo tiene y no castiga la falta de ética. Las personas no tienen lo que "se merecen" sino lo que pueden conseguir.
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4 years
"El tamaño no importa", dijo el tuitero con un millón de seguidores. "Lo importante está en el interior", afirmó el atractivo profesional que siempre tuvo ventajas por serlo. "Si quieres puedes", sermoneó el que pudo. Reducir la vida a una frase hecha es un error y un insulto.
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6 years
No hay nadie más "tóxico" que quien etiqueta de tóxicas a otras personas. Todos podemos comportarnos mal según el momento, los objetivos, la cultura y el equipo. Un profesional motivado y colaborador en determinados contextos puede sentirse incompetente y excluido en otros.
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5 years
Hoy he estado con una directiva de RRHH que me decía que sus trabajadores debían venir "motivados de casa". No le he dicho, pero lo he pensado, que seguramente la mayoría sí vienen motivados de casa pero al verla, se les pasa. 😅
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1 year
Una entrevista de trabajo es una conversación entre dos mentirosos 😂
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7 years
MOTIVACIÓN no es tener ánimo, es tener motivos. Cuenta conmigo para reinventarte o para ACTIVAR a tus profesionales
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3 years
"Tal vez la felicidad sea esto, no sentir que debes estar en otro lado, haciendo otra cosa, siendo otra persona". Isaac Asimov
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4 years
Que tantos webinars o cursos online que se ofrecen gratis tengan tan poca calidad o utlidad, está generando una mala reputación en general para la formación vía internet y perjudican a los servicios de pago que sí tienen valor.
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2 years
Empezando la semana sin estrés 😂 @Tutehumor
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8 years
Integridad es hacer lo correcto incluso cuando no te miran; educación es hacer lo que debes cuando estás con otros, aunque no te apetezca
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4 years
Un día fui a una charla de un "coach de inteligencia emocional" y me dijo que me quitara a la gente tóxica de mi vida. Empecé quitándome al coach. 😂
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11 months
Que no te engañen. La gente solo sale de su "zona de confort" por tres razones: 1.- Porque le echan. Aunque algunos cuenten que se fueron.😂 2.- Porque no era su zona de confort. O no era tan confortable como parecía. 3.- Porque halla otra más confortable o menos incómoda.…
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3 years
Hace unos días: "La presión es un privilegio. Yo he aprendido a gestionarla". Hoy: Djokovic se retira del doble mixto y deja tirada a su compañera Nina Stojanovic. Bronce para los australianos.
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5 years
En las redes cada vez hay menos crítica porque cualquiera es o puede ser amigo o cliente potencial. No se opina para mantener contactos. Y cada vez más gente difunde contenidos sin valor de otros para que les difundan los suyos. Eso no es networking, es mero peloteo endogámico.
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2 years
Nadie sale de su zona de confort, le echan. Hasta aquí mi master class sobre "gestión del cambio en dos segundos". 😂
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8 years
RANKING VENDEHUMOS 1 Si quieres puedes 2 Sal de tu zona de confort 3 Evita personas tóxicas 4 Sé la mejor versión de ti mismo 5 Sé tú mismo
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4 years
Lo que deja "secuelas psicológicas" o "emocionales" no es el confinamiento sino ser pobre.
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4 years
Postureo en tiempos de coronavirus
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6 years
¿Eres friki?
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4 years
Hay gente que nunca pasará de la fase 0 en educación.
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4 years
"El problema de nuestra época consiste en que los hombres no quieren ser útiles sino importantes". Da igual cuándo leas esto.
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5 years
Voy a pasar el finde en un hotel donde coinciden una convención de moteros y otra de la tuna. No te digo que me lo empeores, iguálamelo.
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3 years
Cuando estés desanimado, cansado o cabreado, no hagas planes, no inicies discusiones o debates, ni te pongas a resolver problemas pendientes. Y no hagas mucho caso a tus pensamientos, porque mañana habrán cambiado. Hasta aquí mi máster de "inteligencia emocional" en 5 segundos.
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6 years
⏱️ NI LOS MILLENNIALS tienen talento por serlo, ni los "viejennials" dejan de tenerlo por su edad. ⛏️ EN LAS EMPRESAS hay que hablar de PERFILES profesionales, no de generaciones, porque el mercado no reclama edades sino COMPETENCIAS. 🔎 LEER MÁS
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4 years
Evolución de las condiciones laborales (1980-2020)
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2 years
El selfie que te mandan tus amigos sobre lo bien que se lo pasaron esa noche que tú no pudiste salir.
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4 years
Nada grave. Un autónomo no enferma, hace pausas entre trabajos. 💉 Mañana seguimos. Espero. 😅 Y mucho ánimo a los que lo pasan mal de verdad.
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4 years
Entiendo a los que insisten en abrir su discoteca durante la pandemia. A quienes no entiendo es a los que van.
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2 years
Para mantenerte motivado, TERMINA lo que empiezas. Para terminar más, EMPIEZA lo antes posible. Para terminar mejor, hazlo ya y MEJÓRALO después. La iniciativa es importante, pero más importante es la "acabativa". Hasta aquí mi master class de PRODUCTIVIDAD en 10 segundos.😂
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4 years
Si esperamos a que vengan las ganas para hacer las cosas, ni las cosas se hacen ni las ganas vienen.
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8 years
Una cosa es tener mucha autoestima y otra es tener poca estima por los demás. Hay gente que solo sabe valorarse minusvalorando a otros
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@Yoriento (Alfonso Alcántara)
4 years
Gracias a los que publicáis fotos desde vuestro amplio chalet con enorme jardin y piscina para desearnos que pasemos el confinamiento lo mejor posible. Nos animáis mucho. 😂
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5 years
Amaos los unos a los otros. Más aún, amaos los unos sobre los otros. Como decía Atila, rey de los hunos, amaos los hunos a los hunos. O como brindan los traficantes de armas, armaos los unos contra los otros. Precios especiales (...) Marcos Mundstock.
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10 months
Triunfan candidatos a presidentes que parecen tener problemas psicológicos, muestran ataques de ira y de soberbia sin límite y no ocultan su desprecio a sus semejantes en nombre de la libertad. La política más antihumana convive con el mundo Mr Wonderful de los gurús, coaches e…
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4 years
Cuando alguien se justifica con un “yo soy así, es mi forma de ser” suele querer decir “sé que molesto, pero te jodes”. Una cosa es tener personalidad y otra, falta de respeto.
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5 months
⚠️⛔️ ¡ALERTA! ESTA ES UNA PUBLICACIÓN ABURRIDA SOBRE PSICOLOGÍA (prometo no volver a hacerlo). El libro «HÁBITOS ATÓMICOS» es una aplicación de la psicología conductual... QUE NIEGA SER CONDUCTUAL. Esto pasa desde hace un siglo: gente utilizando el «análisis funcional de la…
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4 years
Es útil aprender a hacer videoconferencias pero sigue siendo fundamental tener algo que decir.
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Delego mi opinión en este hombre y es la única vez que voy a opinar.
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4 years
No frivolicemos con que esta crisis será manejable con "teletrabajo" y "paciencia". El virus incomodará un poco a los profesionales con buenos empleos y colchón financiero. Pero angustiará enormemente a los precarios, sin margen económico y con pocas alternativas laborales.
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5 years
PSICOLOGÍA "POSITIVA" en tres segundos: "No te sientas mal, siéntete bien". 😂 DECIR Psicología “positiva" es como decir medicina "buena". Psicología científica sólo hay una, lo demás es marketing. 🔥👉
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7 years
La motivación no es tener ánimo, sino tener motivos. No te preocupes tanto por lo que sientes, preocúpate más por lo que persigues
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3 years
No se aprende de fracasar, se aprende de superar los fracasos y eso es MUY difícil. 😂
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@Yoriento (Alfonso Alcántara)
7 years
AFIRMAR ALEGREMENTE que "todos podemos ser cracks en algo" es meter presión y generar frustración a las personas que no son excepcionales en nada en particular, solo buenos profesionales que hacen su trabajo lo mejor que pueden.
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3 years
Para relajarse un poco no hace falta mindfulness o meditación. Vale con apagar el móvil y ponerse a leer.
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6 years
Algunos empleadores tienden a confundir la pasión que tienes por tu trabajo, con la disposición a cobrar menos por hacerlo.
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Integridad es hacer lo correcto incluso cuando no te miran; educación es hacer lo que debes cuando estás con otros, aunque no te apetezca
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@Yoriento (Alfonso Alcántara)
6 years
EMPATÍA es ponerse en el lugar de otros para entenderles. ASERTIVIDAD es no dejar que otros se pongan en nuestro lugar para decidir. Muy en la línea de esta otra reflexión que leo en el súper libro de @Laura_Chica #365citascontigo ( @alienta ) 👉
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4 years
Cuatro virtudes profesionales. Humildad: Debo mejorar. Confianza: Lo estoy haciendo bien. Excelencia: Lo hago lo mejor posible. Aceptación: Siempre alguien lo hará mejor.
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4 years
“Nadie ofrece tanto como quien no va a cumplir”. Quevedo
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Cómo citar referencias online: blogs, Youtube, email, redes sociales (Normas APA 2016) @fesabid
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No escasea la inteligencia sino la constancia. A veces nos irá bien simplemente siendo menos perezosos que otros.
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Reflexión del día: productividad no es trabajar más sino mejor. 😂
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3 years
¡Acabo recibir cita para vacunarme! El mejor regalo que me han hecho en muchos años. 👏😍 Una vacuna conseguida en solo un año. La ciencia es el éxito de la humanidad, un éxito que deberíamos celebrar y tener en portadas cada día. Lo demás es ignorancia y ruido.
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4 years
Decir que la suerte "depende de uno mismo" es llamar vagos a los que no tuvieron suerte. Cuidado con minusvalorar las ventajas de la vida propia y las dificultades de las vidas ajenas.
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3 years
¿Sí o no?
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6 years
La gente que te escribe un correo para pedirte el teléfono porque quiere llamarte para "hacerte una propuesta", podría hacer la propuesta por correo de forma breve para valorar si merece la pena la llamada y así todos ganamos tiempo, ¿no? 🤔
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«El futuro tecnológico nos va a caer muy grande. Las inteligencias artificiales ayudarán a la gente no a conseguir la felicidad, sino a pasar el tiempo». Antonio Gala, 1991.
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7 years
Sorprende a tu pareja en San Valentín prestándole atención el resto del año
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5 years
Gente que publica una foto de una playa paradisíaca en un hotel de lujo tras un viaje de miles de kilómetros mientras tuitea que "la felicidad está en las pequeñas cosas". 😂
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@Yoriento (Alfonso Alcántara)
5 years
🔥 REINVENTARSE no es "hacer cursos", es elegir camino, cambiar el estilo de vida, aprender competencias transversales y especializarse. TRABAJA en lo que puedas pero persigue lo que quieres aunque sea un minuto al día. GUÍA de reinvención en VERANO 😅👉
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6 years
Las redes sociales iban a mejorar la toma de decisiones y la comunicación mediante la información y la diversidad de opiniones, pero la realidad es que fomentan el maniqueísmo y los extremismos. Y parece que va a más.
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3 years
"El problema de nuestra época consiste en que los hombres no quieren ser útiles sino importantes". W. Churchill. Da igual cuándo leas esto.
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4 years
"Si recibís un premio no lo utilicéis para hacer un discurso político, no podéis dar lecciones a la gente sobre nada. No sabéis nada del mundo real, la mayoría de vosotros habéis estado menos en la escuela que Greta Thunberg". 🔥El repaso de @rickygervais en #GoldenGlobes
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1 year
«Este Goya no es para mí, es para el ardiente deseo que me invade, para el fuego que me habita pero que no me pertenece. Solo soy un instrumento de este ardiente deseo». Juliette Binoche. No te pido que me lo mejores, iguálamelo. #Goyas2023
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10 months
No beses ni babosees a ninguna empleada. No sobes a ninguna empleada. No abraces a ninguna empleada. No levantes del suelo a ninguna empleada. No te agarres nunca los genitales, ni para disimular tus carencias personales. Hasta aquí mi máster class en 5 segundos sobre…
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9 months
@SoniaFerrerTV La mejor reflexión contra las lamentables y continuas justificaciones de los micromachismos «sin mala intención».
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4 years
"Tienes que tener resiliencia en tiempos de crisis". La capacidad para resistir en momentos difíciles no se compra en el súper ni se aprende en una charlita de un gurú de las emociones. La resiliencia, como el carácter, no la elegimos, es producto de la vida que hemos tenido.
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4 years
Humildad es pensar que te has explicado mal cuando alguien no te ha entendido. Asertividad es no responder o no debatir con quien nunca te entiende o siempre hace la peor interpretación posible de lo que publicas. Madurez es aceptar que muchos a los que caes mal tienen razón.😂
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@Yoriento
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4 years
A ver si se pone de moda que "perseguir tu sueño" sea hacer una FP de informática en lugar de hacerse youtuber o coach 😂
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5 years
Hacer lo que apetece es fácil. Hacer lo que se quiere, difícil. Hacer lo que se debe, muy difícil. Saber lo que se debe hacer, milagroso.
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@Yoriento
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4 years
"No puedes disuadir con razones a nadie de algo de lo que no fue convencido por razones". Jonathan Swift Para la salud psicológica es importante dejar de debatir utilizando argumentos con quien no valora los argumentos, no los entiende o ni siquiera puede llegar a aceptarlos.
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@Yoriento
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4 years
“Cuando la gente te llama inteligente casi siempre es porque está de acuerdo contigo. De lo contrario solo te llama arrogante”. Nassim Taleb 😂
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@Yoriento
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4 years
No puedes disuadir con razones a nadie de algo de lo que no fue convencido por razones. Hasta aquí mi análisis de la situación social, educativa y política de los ultimos 2 años 😅😓
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@Yoriento
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3 years
"Hay pocas personas que sean capaces de hacer una buena accion sin testigos". Séneca
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@Yoriento
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Los que trabajaron duro y les ha ido muy bien tienden a creer que a los que no les va bien no trabajaron duro. Cuidado con la arrogancia
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@Yoriento
@Yoriento (Alfonso Alcántara)
8 years
Dejar de ser "uno mismo" para mejorar no es convertirse en otra persona sino en una mejor. "Yo soy así, nunca cambiaré" está sobrevalorado
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@Yoriento
@Yoriento (Alfonso Alcántara)
4 years
LAS REDES EN 9 VERBOS En Twitter creas marca. En Facebook promocionas. En Linkedin conectas. En Instagram postureas. En WhatsApp mensajeas. En TikTok fantaseas. En Tinder te pones. En Youtube expones. En tu blog dispones.
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@Yoriento
@Yoriento (Alfonso Alcántara)
8 years
Si no preguntamos a actores o escritores cuánto ganan, ¿por qué sí a los #youtubers ? @quiquepeinado cc @jpelirrojo
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@Yoriento
@Yoriento (Alfonso Alcántara)
2 years
"Gestionar tus emociones" no es obligarte a sentirte bien, sino aprender a organizar tu vida cotidiana para continuar con tus planes y obligaciones incluso cuando te sientes mal. Hasta aquí mi master class sobre inteligencia emocional en 5 segundos. 😂
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