渡部アキ
@Watanabe_Aki
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お料理トークバラエティ生放送【Akitchen（アキッチン）】配信(野菜ソムリエ・フードコーディネーター資格) /ダンス講師・レシピライター・イラストレーター/クックパッドアンバサダー2023/書道師範・美術教員免許保持/長崎県出身/FMしまばらラジオMC/2018.1月娘誕生/ドラえもん好き
東京
Joined October 2009
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【初！子どもお弁当】初めて娘用のお弁当作ったー！笑
小学校入学前の学童用お弁当なんだけど、ネットで見たらしい｢クマさんのおねんね弁当作って！｣とお願いされまして。初日からハードル高い🤤
早起きして何とか完成✨
UPするのだけをモチベに頑張るわ〜！笑
#Akitchen
#おうちごはん #お弁当記録
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2024年！新年あけましておめでとうございます！
昨年は大変にお世話になりました！
今年もー！何卒宜しくお願い致しまっす！🙏✨
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Happy Birthday私！笑←
本日誕生日を迎えましたー！✨🎂
誕生日当日は仕事でバタバタしてるため、近所のお気に入りのお店で昨日お誕生日会してもらいましたっ
お祝いっぽい写真撮りたいなーと思って自撮り。ティアラはsnowのスタンプ😆
#誕生日 #バースデー
#3
月6日
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体調不良より回復しました！
正しくは日曜日より仕事復帰しておりました✨(休んでいた分バタバタしておりSNS手付かずでした💦)
ご心配くださった皆さま、お気遣いをありがとうございました。
また宜しくお願い致します！
#Akitchen
#おうちごはん #晩御飯 #クックパッドアンバサダー #お腹ペコリン部
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昨日は某取材撮影でした！✨ めっちゃ楽しくて貴重な時間をありがとうございます！(お写真も感謝✨)
1月末くらいにはお知らせできるのでは無いかなと思いますっ！ワクワク😍楽しみー！❤️
#Akitchen
#取材撮影
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本日誕生日ー！🎂✨一年あっという間だなぁ〜！笑
もし良ければ、誕生日プレゼントに｢Akitchen☆応援メンバー(￥500)｣になってくださったら嬉しいです！笑🤣
次回は渡部アキバースデー配信なので、画像と共に誕生日メッセージもお待ちしてますっ笑
akitchen.ust
@gmail
.com
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【ある日のお弁当】ニワトリさんおにぎり弁当¶【∂∨∂】
お弁当作り･･･大変かなと思ったんだけど(早起きは大変だけど)
今のところ、まだ楽しい！笑
#Akitchen
#おうちごはん #お弁当記録 #お弁当 #お腹ペコリン部
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熊本で頂いた御馳走！🥰✨
なんと言っても馬刺し･･･！からし蓮根･･･！そして馬刺し･･･！笑😍❤️
さて、本日もダンス！増えた体重を戻したいと思います！笑
#熊本 #おうちごはん #晩御飯 #お腹ペコリン部
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【ある日の晩御飯】餃子の皮ピザ2種、トマトとゴーヤの玉子炒め¶【∂∨∂】
#Akitchen
#おうちごはん #晩御飯 #クックパッドアンバサダー #お腹ペコリン部
本日もダンス行ってきまーす！✨
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前日の残りの焼きそばを玉子でオムそば風¶【∂∨∂】
鯖煮と、大根の葉納豆、ほうれん草おひたし、豆富の味噌漬、南瓜煮レモン漬け、梅干し、ごはん(長っ)
#Akitchen
#おうちごはん #晩御飯 #クックパッドアンバサダー #お腹ペコリン部
寒いから食べすぎてるかも･･･笑
本日もダンス頑張るー！
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【記事掲載】ゼクシィさんとクックパッドニュースコラボ動画の記事が掲載されておりますー！☺️
作り方の工程のポイントも丁寧に書いてありますので、こちらも合わせて是非見てみてくださいっ☆
@cookpad_news
#クックパッドニュース #ゼクシィ
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妹家族とベビちゃんが上京して遊びに来てくれたからカオマンガイランチ作ったよ〜！(写真撮ってなかったから動画からの切り出し画像😂)
ベビちゃん超可愛かったなぁ〜😍ホント可愛いが溢れてた･･･❤️
さあ今日もダンス！今日から新曲だー！✨
#Akitchen
#おうちごはん #料理記録 #お腹ペコリン部
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【ある日の晩御飯】ハンバァーーーーグ！！(ｼﾞｬｰｰｰﾝ)
#Akitchen
#おうちごはん #晩御飯 #料理記録 #お腹ペコリン部
本日もダンス！ｲｯﾃｷﾏｰｽ ε=ﾍ( *'з')ﾉ
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【ある日の晩御飯】エリンギの肉巻きアボカドソース¶【∂∨∂】
#Akitchen
#おうちごはん #晩御飯 #クックパッドアンバサダー #お腹ペコリン部
本日はダンス！クリスマス向けダンスもそろそろスタート･･･！もうそんな時期だねぇ✨
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【ある日の晩御飯】食べ焼きうどん¶【∂∨∂】 玉子がたまらんね♡
#Akitchen
#おうちごはん #晩御飯 #クックパッドアンバサダー #お腹ペコリン部
年末ダンスの発表の場本番まで、もう間もなく！本日もアキ先生のレッスン始まりまーす！😆
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明けまして2024！今年の御節はこんな感じとなりましたー！✨
島原の具雑煮は定番で変わらず！
御節の具材全てに意味があるのは知ってますが、毎年減りが遅い物は脱落し、子どももパクパク食べる物がランクイン！✨
今年は鶏ハムと肉団子、春菊の漬けが美味しく出来ました！❤️
#Akitchen
#お節 #具雑煮
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【ある日のお弁当】ひまわり弁当🌻
今日から無事に給食スタート！笑✨
ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ
でも溜まってる写真から、ぼちぼちポストして行きまっす〜笑
#Akitchen
#おうちごはん #お弁当 #お弁当記録 #お腹ペコリン部
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【ある日の朝ごはん】前夜に作った牛ステーキが食べきれず余ったので、小さめにカットしてホットサンドにアレンジ✨
朝からちょっと贅沢な気分になった！笑
#Akitchen
#おうちごはん #朝ごはん #クックパッドアンバサダー #お腹ペコリン部
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【ある日の晩御飯】おでん！¶【∂∨∂】🍢
おでんが美味しい季節だねぇ〜✨
手羽元とちぎりコンニャクが入ってるのは珍しいかも？
私はしみしみの大根が好き🥰
#Akitchen
#おうちごはん #晩御飯 #クックパッドアンバサダー #お腹ペコリン部
ではダンス行ってきまーす！✨
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【人魚になったよ/もう5歳】短編2本立て！人魚のアイデアはいいんだけど･･･😇
子どもの時って確かに誕生日も待ち遠しかったよなあ･･･(遠い目)
#あーちゃんのいる生活
#5
歳 #育児漫画 #育児日記 #育児絵日記 #子育て漫画 #エッセイ漫画 #エッセイ #コミックエッセイ #漫画が読めるハッシュタグ
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【ある日の晩御飯】お魚のムニエル¶【∂∨∂】
#Akitchen
#おうちごはん #晩御飯 #料理記録 #お腹ペコリン部 #クックパッドアンバサダー
この写真が昔過ぎてなんの魚だったか思い出せず･･･笑😇サーモンかな？
本日ダンス！ｲｯﾃｷﾏｰｽ ε=ﾍ( *'з')ﾉ
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娘あーちゃんの卒園式でした！
｢ママたぶん泣くでしょ〜笑｣(感動するとしょっちゅう泣いてるので笑)とあーちゃんに予告されてたので
｢いやーどうかなー？｣なんて言ってたら、まんまと卒園の歌で号泣www
超チョロ母www🤣
さあ、次は入学式だーーー！！
今度こそ泣かないぞー！笑(フリじゃないよ笑)
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娘6歳のお誕生日でしたー！🎂✨
ケーキは毎年同じ「チョコムースのバナナタルトケーキ」をリクエスト😚(写真は去年の笑)
今年は「唐揚げ食べ放題」も追加リクエストされて絵面的には映えないテーブルとなりました！笑🤣
すっかりお姉さん(？)になって、毎日月日の速さを実感します･･･！✨泣
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先日の事！今年最後の遊園地のプールに再び行ってまいりましたー！
日焼けが心配だけど、いやープールっていいなー！😆✨
そして浮き輪を家に忘れて遊園地で買う羽目に〜〜！😱
た、た、たっかーーーい！笑 笑
(約7倍の価格！)
次回は、いや来年はちゃんと気をつけよう！笑
#プール #プール屋台めし
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【ある日のお昼ごはん】かなり前に作ったお節アレンジ煮込みうどん！¶【∂∨∂】
#Akitchen
#おうちごはん #クックパッドアンバサダー #お腹ペコリン部
本日はダンス初め！✨
年末年始で太った＆体が硬くなってる気がするヤバい。。。😇＜ｷｬｰ
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【ある日のお弁当】ネコちゃんお弁当！🐱
最近お弁当アカみたいになってる〜笑🤣
#Akitchen
#おうちごはん #お弁当 #お弁当記録
本日は水曜ダンス！いいね返しにも参りますっ((꜆꜄ ˙꒳˙)꜆꜄꜆ﾎﾟﾁﾎﾟﾁ
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【ある日の晩御飯】ピーマンの肉詰め¶【∂∨∂】娘の大好物😋❤️
#Akitchen
#おうちごはん #晩御飯 #クックパッドアンバサダー #お腹ペコリン部
3日で2曲の新曲振り付けでけたー！✨
今日のダンスでやりたかったけど、曲編集間に合わず･･･次回ッ☆
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九州帰省予定が台風でキャンセルになりガッカリな娘を、遊園地のプールに連れて行きました！
あーちゃん(娘)大喜び！✨そして久々のプールは私もめっちゃ楽しかった！笑
夏って感じーーーー！！笑
#プール屋台めし #遊園地プール
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葬送のフリーレンのボールペン一発描きで雑紙5分落書き！
ひっさびさにインスタ漫画更新できたぁ･･･！
忙しくて全然漫画描く時間が無いギョエーン(泣
#葬送のフリーレン #一発描き #ボールペン画
#5
分落書き
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10月に娘と参加した保育園のイベント！
運動会ではないんだけど、親子リレー的なものがあって、私も参加することに！
保育園から上がってきた写真を見たら、めっちゃ走ってる私がいた 笑 笑
しかも笑顔w なんか楽しそう 笑
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Happy Halloween！🎃🦇🕸(もう11月だが)
今年は娘のリクエストでかぼちゃパイとかぼちゃコロッケ。そして私が毎年作りがちな坊ちゃんかぼちゃグラタン
レシピはこちら✨
頂いたかぼちゃで！ありがとう❤️
#Akitchen
#おうちごはん #クックパッドアンバサダー
#Halloween
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【ある日の晩御飯】ピーマンのチーズ入り肉巻き¶【∂∨∂】
いつも肉詰めされる側のピーマンにチーズを詰めて肉巻きにしたったぜ･･･！笑
これレシピ化しよ✨
#Akitchen
#おうちごはん #晩御飯 #料理記録 #お腹ペコリン部
本日もダンス講師楽しんで頑張ってきまーす！😆
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【ある日の晩御飯】お刺身、からし蓮根、焼き野菜のもろみ味噌添え¶【∂∨∂】
#Akitchen
#おうちごはん #晩御飯 #クックパッドアンバサダー #お腹ペコリン部
本日水曜日！ダンスに向かう行き帰りにて、皆様のポスト拝見しに伺いますっ！😆🙏✨
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【TV出演！】明日6月26日(月)めざましテレビ(フジテレビ)のコーナー「ココ調」に出まーす！
「まるごと野菜レシピ」についてZoomインタビューです。生放送なので凄いニュース飛び込んだら丸ごとカットになる可能性もあるけど😅
短い時間だとは思うけど、良かったらみてね！ #めざましテレビ
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【レシピ】「簡単！フライパンで☆鮭のちゃんちゃん焼き」
味噌×バターがたまらない！☆超簡単あっという間に出来上がるのでオススメ！
#Akitchen
#おうちごはん #晩御飯 #クックパッドアンバサダー #お腹ペコリン部
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【ある日の晩御飯】唐揚げ定食¶【∂∨∂】
#Akitchen
#おうちごはん #晩御飯 #クックパッドアンバサダー #お腹ペコリン部
今日はダンス！寒くなって来たなぁ･･･❄️(( ´ω` :))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
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【ある日のお昼ご飯】野菜たっぷりお雑炊¶【∂∨∂】
実はこの数週間、持病の突発性難聴などが出てしまい本調子じゃないので、1人の時は野菜多めのお雑炊！玉子落としは正義✨笑
日常生活には、ほぼ支障は無いので仕事も普段通りだけど早く治んないかなぁ〜😊
#Akitchen
#おうちごはん #料理記録
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【ある日の晩御飯】生ハムのピンチョスごはんと、パッタイごはん¶【∂∨∂】
#Akitchen
#おうちごはん #晩御飯 #クックパッドアンバサダー #お腹ペコリン部
本日はダンス！＆皆さまの投稿(X)を拝見しに行く日✨ いってきまーす！
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【ある日の晩御飯】トンカツ！¶【∂∨∂】
私はトンカツにはソースとか何も付けない派😚 皆さんは何派？
#Akitchen
#おうちごはん #晩御飯 #料理記録 #お腹ペコリン部
事情で先週お休みしちゃった水曜ダンス！今日は先生、張り切って頑張るぞ〜！笑✨
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福ミミらじお出演のお知らせを知って、連絡をくれた、仮夢(かりむ)さんと熊本城が見える展望台で再開！✨
「何年ぶりだろう？！」の話題は毎回あるある！笑
お会い出来て嬉しかったですー！❤️
#33fan
#熊本城
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高円寺阿波踊り2日間終了！踊り切りましたー！✨数年ぶりの開催に、演者も観客の皆さまも熱かったです！
しばらく阿波踊りのポストになりそうな予感！笑
(撮影:Yoren) #高円寺阿波踊り #阿波踊り #花道連
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高円寺阿波踊り1日目終了！
見に来てくださった方ありがとうございました！
このお写真はよしえちゃん(
@yoshiemochi
)が撮ってくれたもの！めっちゃすごい！嬉しい！
超ありがとう！✨
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【ある日の晩御飯】すき焼き風鍋！¶【∂∨∂】寒いとこんなんが最高🤤❤️
#Akitchen
#おうちごはん #晩御飯 #クックパッドアンバサダー #お腹ペコリン部
さて、今日から各お仕事は年末年始に入ります！✨
でもAkitchen☆の配信は明日もやります笑。というか明日で納めです！笑
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メリークリスマース！
毎年クリスマスにはローストチキンを焼く私だが、今年はフレンチの｢鶏のコンフィ｣に初挑戦！✨
時間は掛かるが、う、うまーーー！！
そしてリースサラダと、ポテトグラタン、テリーヌ¶【∂∨∂】
ワインが進むわ･･･！笑🍷
#Akitchen
#クリスマスディナー #クリスマスごはん
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【お知らせ】明後日Akitchen☆の生放送配信ですが、ゲストのmicchyさんが副鼻腔炎と気管支炎併発の体調不良によりお休みとなりました🙏💦
(micchyさんお大事になさって下さい･･･！😢)
よって久々個人配信となります！笑
応援して頂けたら幸いです･･･！✨❤️
#Akitchen
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本日3/3🌸桃の節句🌸
長崎でひな祭りといえば桃カステラ！✨
素敵な桃カステラ頂きましたので、子どもの時ぶりにパクリ😋 美味しい〜！❤️
懐かしの銘菓をありがとうございますっ🙏✨
#桃カステラ #ひな祭り #長崎 #島原
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【ある日の晩御飯】鰤定食¶【∂∨∂】
#Akitchen
#おうちごはん #晩御飯 #料理記録 #お腹ペコリン部
今日はダンスがお休みだから、先日祝日の為出来なかった水曜のX周り！笑
((꜆꜄ ˙꒳˙)꜆꜄꜆ﾎﾟﾁﾎﾟﾁ
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【5歳になりました！】先日娘が5歳のお誕生日を迎えましたーーー！✨🎂
嬉しいんだけど早すぎて悲しい😭どういう情緒これ？笑
ケーキは大好物のチョコムースバナナタルトケーキ。
すくすく大きくなっておくれ。。。✨(でもそのままでもいいのよ笑)
#5
歳 #あーちゃんのいる生活 #誕生日ケーキ
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【危険な遊具の話＜中編＞】危険な遊具と聞いて私が一番に思い出す物は｢遊動円木｣です。それは過去に落下した経験があるからなのですが･･･
#危険な遊具の話 #遊動円木 #育児漫画 #育児日記 #育児絵日記 #子育て漫画 #漫画が読めるハッシュタグ
続き⬇️
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【野菜ソムリエ懇親会！】年に一度の野菜ソムリエ総会＆懇親会！数年ぶりのリアル懇親会だー！✨
初めましての方もお久しぶりの方も、40名ほどの賑やか懇親会！皆さまとお会いできて嬉しかったです！本当にありがとうございました！😆✨
#野菜ソムリエ #野菜ソムリエtokyo
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【缶スープ好き】今年も缶スープ、いやスープ缶(どっち？)の季節がやってきましたー！
今年初めて見たのは｢かに鍋スープ雑炊仕立て｣
確かに、かに鍋感あるー！笑✨お米が入ってるのが嬉しい！
以前にあった｢参鶏湯風スープ｣も確かお米が入ってて、嬉しかったなあ〜！
#缶スープ #スープ缶
#DyDo
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【ある日の晩御飯】煮魚定食¶【∂∨∂】
#Akitchen
#おうちごはん #晩御飯 #クックパッドアンバサダー #お腹ペコリン部
本日、発表前ラストのダンスレッスン！
あぁ〜ドキドキする･･･みんな本番も頑張ってね〜！☺️🙏❤️
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｢お姉ちゃんの昔の写真出てきた！｣と妹が送ってくれた写真！笑
左下変顔見て｢これママ？！｣とあーちゃんが大爆笑ꉂ🤣𐤔
ガラケーじゃぁ〜！懐かしい〜笑
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九州は、熊本に来ています！
せっかくの熊本なので、本日、まこさんにお会いにRKKにお邪魔しようと思ってます！🥰
まこさんにお会い出来るのも数年ぶり･･･！とっても楽しみです！✨
#熊本
#RKK
#熊本空港
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今年一発目のラジオ収録！✨
たまたま同日別時間帯に収録だった、あさきちゃんと麻美ちゃんにも会えたー！
あけましておめでとうございますっ☀️
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【桃の節句】ひなまつり！ちらし寿司ケーキ¶【∂∨∂】
#Akitchen
#おうちごはん #晩御飯 #料理記録 #お腹ペコリン部 #ひな祭り
エビとサーモンがいい仕事してます･･･！笑❤️
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【レシピ】｢ルー不要☆簡単クリームシチュー｣
シチューが美味しい季節になりましたね😋✨ いつも私が作ってるシチューのレシピですっ☆
#Akitchen
#おうちごはん #晩御飯 #クックパッドアンバサダー #お腹ペコリン部
本日もダンス！頑張りまーす！✨
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カレールゥ使わずイチからカレー作ってみたら
ルーが爆誕過ぎて、ルー食いでご飯余しがちの私が大喜びなんだけど、比率の絵力的にカレーライスに見えないっていう致命的なミス起きてもうた。
#Akitchen
#おうちごはん #晩御飯 #クックパッドアンバサダー #お腹ペコリン部
#最早茶色いシチュー
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