د. صالح بن سعد الأنصاري
@SalihAlansari
Followers
132K
Following
1K
Media
6K
Statuses
90K
مستشار #الصحة_العامة وخبير #تعزيز_الصحه و #المشي_للصحة و #الأمراض_المزمنه مؤسس @SaudiHPC @Treksofarabia @Mushat_Saudia @WalkStoriesKSA أحد مؤسسي #مشاة_الرياض
Riyadh
Joined August 2011
يسعدني تقديم الجلسات الاستشارية في #تعزيز_الصحه وبرامج التعامل مع #السمنة وإنقاص الوزن واستشارات #التغذية_الصحية ودعم سلوكيات #النشاط_البدني و #النمط_المعيشي_الصحي والتعافي من #السكري (النوع الثاني) وبقية #الأمراض_المزمنه حضوريا وعن بعد
32
58
165
RT @HAFalou: مقال جديد يشرح تجربة صحية جديدة بالتفصيل . تجربة الصوم الممتد لمدة ٣١ يوما. الشكر الجزيل لأستاذي الدكتور صالح الأنصاري على مرا….
s7ty.com
الفكرة والبداية بدأت الفكرة مع تفاقم المجاعة وبالأحرى التجويع الممنهج الذي يمارسه الكيان الصهيوني الإجرامي على أهلنا في غزة، فقد انطلقت دعوات من جهات كثيرة في العالم تدعو للدعم أو الترابط العاطفي عن...
0
4
0
RT @SalihAlansari: المشي هو "الرياضة الممكنة" لمن أحب أن ينتقل من #الخمول إلى النشاط البدني فعليه بالبدء بالرياضة الممكنة رياضة #المشي. #ا….
tiktok.com
32 likes, 4 comments. “المشي هو "الرياضة الممكنكة" لمن أحب أن يمتقل من #الخمول إلى النشاط البدني فعليه بالبدء بالرياضة الممكنة رياضة”
0
3
0
RT @SalihAlansari: في عالم يلهث خلف الحلول السريعة والخيالية والمريحة لأجل #تعزيز_الصحة يتراجع الاهتمام بالمظاهر والنصائح القديمة التي حسنت….
0
7
0
RT @musha_riy: الشاعر والإعلامي المبدع عساف الغبيوي أبو عايض عضو #مشاة_الرياض بحي القادسية يلخص أسلوب #النمط_المعيشي_الصحي في قصيدة رائعة ف….
0
23
0
مع مرور 25 عام على تأسيس Walk21 المعنية بتكوين شبكة عالمية لمجتمعات تمشي، يعقد في تيرانا الألبانية الموتمر 25 بمشاركة حوالي 200 متحدث من 54 دولة لمناقشة السياسات والبرامج، وتصميم مساحات عامة لقضاء وقت ممتع في #المشي. سأشارك بورقة علمية للمرة الثالثة.#Walk21Tirana. #المشي_للصحه
0
5
8
RT @SaudiHPC: "الإصابة بداء #السكري (نوع 2) ليست لسوء الحظ أو التقدم في السن بل لخلل التمثيل الغذائي والنظام الغذائي الحديث.كثرة #الكربوهيد….
0
2
0
من أسباب الإحباط والتوتر والقلق وانتشار #السمنة و #الامراض_المزمنة في #عصر_السرعة الإيقاع السريع للحياة الذي يجعل من الصعب مراجعة #انماط_الحياه والعلاقات والعبادة. مقالي المشي وإبطاء إيقاع الحياة. #جوده_الحياه.#تعزيز_الصحة.#الصحة_النفسية.#مجتمع_صحي_رياضي.
s7ty.com
كثيرا ما ننشغل بالعمل لساعات طويلة وبالتنقل من انشغال لآخر. وتغرينا فرص الإنجاز والنجاح بالاستمرار في هذا النمط المتواصل بالعمل نحو الإنتاجية، وبالانخراط في مزيد من الأعمال دون توقف... وقل ما يخطر...
0
1
5
RT @77pinksky: المهتصر الملهم المفيد.في #رياضة_المشي.وقلت ذات يوم أن "المشي علاج" لكنك قد تتناوله لتحل إحدى مشكلاتك الصحية، فإذا به يسبب "آ….
0
1
0
RT @HANR2020: شاركونا #ماراثون_ابطال_السعودية_الرقمى رقم *50* لمسافة 42KM. #المشي #الجري .-أربعة أيام من الاثارة والحماس .-من الخميس 28-….
0
4
0
RT @SalihAlansari: قديما قيل. "لا يكتب أحد كتابا في يومه إلا قال في غده: لو غُّير هذا لكان أحسن ولو زيد هذا لكان يستحسن. وهذا من نقص البشر….
s7ty.com
قال أستاذ البلغاء، عبد الرحيم البيساني: "لا يكتب أحدٌ كتاباً في يومهِ إلا قال في غَدِهِ: لوُ غُّيرَ هذا لكان أحسن ولو زيد هذا لكان يُستحَسن ولو قُدَّم هذا لكان أفضل ولو تُرِك هذا لكان أجمل. وهذا أعظم...
0
8
0
يقدر الإنفاق الصحي عالميا بـ 9.3 تريليون $ أي 9.7% من انتاج العالم (GDP) مع تزايد مستمر وذلك بسبب تزايد؛. شيخوخة السكان.الاعتماد على العلاج.#الأمراض_المزمنة.سوء التغذية والخمول.كلفة الأدوية والتكنولوجيا.حاجة مناطق أكثر وأعمار أصغر للخدمات. الوقاية وتعديل #انماط_الحياه يقلص الكلفة.
0
4
8
RT @sulimanalteraif: الحمدلله، بمثل هذه المبادرات، الوعي البيئي🌿 ينتشر. هؤلاء الأفاضل ضربوا أروع الأمثلة في الانتماء والوعي البيئي من خلال….
0
83
0
RT @PardonMyTake: Tuesday night max woke Big Cat up with a flashlight at 2am because he thought we were going to get sued. @forthepeople ht….
0
18
0
RT @abo_mohaya: صباحي بصحبة #مسموعات_المشي ورفقة كتاب فن اللامبالاة الذكية. اللامبالاة لا تعني انعدام المشاعر، بل هي فن تقبّل المشاعر السلب….
0
7
0
RT @musha_riy: الحلقة [ 4 ] ,,,,,,,,,, #من_وحي_المسافات.مع الدكتور/صالح الأنصاري.والأستاذ/إبراهيم الخميس.ما نسبة تأثير الحمية أو النظام الغ….
0
16
0
8 كلم من #المشي_فجرا مع #مشاه_الرياض في #نهايه_اسبوع_نشطه لأجل #تعزيز_الصحه وتحسين #انماط_الحياه ونشر #ثقافه_المشي ومكافحة #الامراض_المزمنه وتحسين #جوده_الحياه.@musha_riy. #المشي_للصحه أفضل رياضة تدعم تبني الفرد والمجتمع أسلوب حياه صحية وتسهم في تقليص الكلفة الصحية
0
3
7
RT @musha_riy: الحلقة [ 5 ] ,,,,,,,,,, #من_وحي_المسافات.مع الدكتور/صالح الأنصاري.والأستاذ/إبراهيم الخميس. لماذا أمشي والآجال محتومة والأعما….
0
18
0
RT @SalihAlansari: #وقت_المشي_ليس_ضائعا باستثماره في #المشي_والعمل و #مسموعات_المشي وتطوير الذات . كثير مما نفعله جلوساً لساعات طويلة، يمكن….
0
16
0
RT @abo_mohaya: نشاط المساء 7km والاستمتاع بـ #مسموعات_المشي اكملت الجزء الرابع من مسموعات كتاب مقدمة ابن خلدون
0
7
0
RT @SalihAlansari: #المشي_والتأمل يلهمني #مشاريع_للحياة وينقلني خطوات في #تطوير_الذات و #أفكار_المشي أفكار نوعية. تحميل تطبيقات #الكتب_المس….
0
7
0