
Civil Surgeon, Ranchi
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Department of Health and Family Welfare
Ranchi
Joined August 2019
मोटापा इन बीमारियों का कारण बन सकता है।अपनी सेहत के लिए आज से ही संतुलित आहार और नियमित व्यायाम को अपनाएं।.स्वस्थ रहें, खुशहाल जीवन जिएं।.@DC_Ranchi @IrfanAnsariMLA @JharkhandCMO
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RT @MoHFW_INDIA: #StopObesity | मोटापे की शुरुआत अक्सर हमारे रोज़मर्रा के खानपान से होती है। अधिक नमक, चीनी और फैट न सिर्फ वजन बढ़ाते हैं,….
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#BeatNCDs | Take control of your health and lower the risk of diabetes complications with simple yet effective habits. Follow these habits today for a healthier tomorrow!
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RT @MoHFW_INDIA: अगस्त 10, याद रखना बस।. अब 2 दिन बाकी!.#MDA अभियान में भाग लेकर फाइलेरिया रोधी दवा का सेवन करना न भूलें। स्वस्थ भारत के नि….
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#SnakeBite | Don't let fear bite you twice! . Remember these crucial DOs and DON'Ts: Stay calm, move away, and seek immediate medical help. Avoid panic, don't attack the snake, and never attempt unproven remedies. Your swift, informed action can save a life!.@DC_Ranchi
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विश्व स्तनपान जागरूकता सप्ताह (1 अगस्त से 7 अगस्त 2025 ).#WorldBreastfeedingWeek #worldBreastfeedingday .@IrfanAnsariMLA @JharkhandCMO @DC_Ranchi
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#RabiesPrevention | रेबीज़ से सुरक्षा आपके हाथों में है!. कुत्ते या किसी जानवर के काटने पर तुरंत घाव को धोएं, झोलाछाप इलाज से बचें, और डॉक्टर की सलाह से एंटी रेबीज़ वैक्सीन जरूर लगवाएं।समय पर पालतू जानवरों का टीकाकरण भी ज़रूरी है।
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#NutritionFirst | A handful of health every day. Dry fruits like raisins & dates, tamarind, til & sunflower seeds are great sources of iron. Pair them with vitamin C-rich foods to help your body absorb more iron. Avoid tea or milk right after. #AnemiaMuktBharat #EatRightIndia
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#MonsoonCare | बारिश में भीगने के बाद सर्दी-ज़ुकाम और बुखार का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में बीमारियों से दूर रहने के लिए थोड़ा ध्यान रखें और ये उपाय अपनाएं जो आपकी सेहत का रखेंगे पूरा ख्याल।.@DC_Ranchi
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#WorldHepatitisDay | Let’s raise awareness about Hepatitis C transmission modes and commit to prevention. #HealthForAll
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