Space𝕏oddity @PatrickJane227 X Profile

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Seoul, Korea

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Space𝕏oddity

@PatrickJane227

1 month

팔굽혀펴기 완벽 가이드 - The ultimate push up guide by SpaceXoddity(@PatrickJane227) 이 가이드는 운동과영양( https://t.co/OYGbNZNzgJ)이 200명 됐을 때 기념으로 올리려고 써 놓은 건데, 수익정지 해제되고 오늘 입금된 거 기분 좋아서 올려버립니다. 200명 가입 때는 스쿼트 가이드 올리면

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@PatrickJane227

7 hours

"hangry" hungry랑 angry를 합친 말로, 배고파서 짜증 나거나 화나는 상태야. 밥 안 먹으면 예민햐지고 신경질부리는 사람있잖아. 예전의 나도 그랬어! 그런데, 간헐적 단식을 생활화하고 부터는 hangry와 빠이빠이했어. 건강도 좋아지고 성격도 좋아진 거지. 다들 한 번 해봐!

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@PatrickJane227

5 hours

코골이는 염증의 신호! 코골이는 그냥 습관이 아니라, 몸이 보내는 건강 이상 신호야. 특히 만성 염증과 관련 깊어. - 코골이는 수면 중 기도가 좁아지거나 막혀서 공기가 진동하면서 나는 소리야. 이건 비만, 알레르기, 또는 코/목의 염증 때문에 생길 수 있어. 코 점막의 염증(비염 등)이 기도를

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@PatrickJane227

1 hour

나라를 좀 먹는 것들의 만남

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4 days

10·20대들에게 온라인 공간에서 민주당과 이재명을 희화화하는 밈이 확산 중. “이재명 지지 남자는 멍청해 보인다”는 한 인터뷰 영상이 좋아요 2만을 넘기며 여론을 자극하고 있음. 인스타 알고리즘에는 부정선거·공산화·반중 감정을 자극하는 릴스가 대량 노출되고, 그 배후로 ‘자유대학’ 같은

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@PatrickJane227

3 hours

📍 **#서울 #날씨 #예보** 밤사이 점차 맑아지겠지만, 기온이 5℃까지 뚝 떨어져 쌀쌀하겠습니다. 18:00 > 13°C, 매우 ☁️ 19:00 > 12°C, 매우 ☁️ 20:00 > 12°C, 매우 ☁️ 21:00 > 12°C, 매우 ☁️ 22:00 > 12°C, 매우 ☁️ 23:00 > 12°C, 매우 ☁️ 00:00 > 10°C, 매우 ☁️ 01:00 > 9°C, ☁️ 02:00 > 8°C, 맑음

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@PatrickJane227

3 days

"비아그라 없이 발기부전을 빠르게 회복하는 방법 (REVERSE Erectile Dysfunction Fast (Without Viagra))" https://t.co/PQAuwt0LT4 1. 발기부전의 핵심 원인 * 산화질소(Nitric Oxide) 부족: 산화질소는 혈관을 이완시켜 혈류를 공급하는 핵심 물질입니다. 나이가 들수록(특히 30대 이후) 체내

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@PatrickJane227

5 hours

코골이는 염증의 신호! 코골이는 그냥 습관이 아니라, 몸이 보내는 건강 이상 신호야. 특히 만성 염증과 관련 깊어. - 코골이는 수면 중 기도가 좁아지거나 막혀서 공기가 진동하면서 나는 소리야. 이건 비만, 알레르기, 또는 코/목의 염증 때문에 생길 수 있어. 코 점막의 염증(비염 등)이 기도를

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투자와 취미

@king_buyuk35119

6 hours

우드짐링 설치 우하하

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@PatrickJane227

7 hours

"hangry" hungry랑 angry를 합친 말로, 배고파서 짜증 나거나 화나는 상태야. 밥 안 먹으면 예민햐지고 신경질부리는 사람있잖아. 예전의 나도 그랬어! 그런데, 간헐적 단식을 생활화하고 부터는 hangry와 빠이빠이했어. 건강도 좋아지고 성격도 좋아진 거지. 다들 한 번 해봐!

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memento mori

@unknownlookup

8 hours

@PatrickJane227 메주도 띄우는데 이정도는 뭐 껌이죠?!

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윌손 (Will Son) 😉

@Will_Son_2030

22 hours

작심삼일에서 삼일 초과했습니다! 😱😱😱 6일째!

윌손 (Will Son) 😉

@Will_Son_2030

2 days

작심삼일 중 오일째! 몸이 조금 가볍고 속도도 살짝 붙는군요. 😉

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@PatrickJane227

8 hours

옵티머스가 알아서 자원채취해서 계속 옵티머스를 만들겁니다.

Elon Musk

@elonmusk

10 hours

Optimus will be the Von Neumann probe

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@PatrickJane227

9 hours

이번 주말은 회복 기간! 팔 상태가 안쪽 바깥쪽 모두 안좋아서 모든 운동을 중단하고, 요 땅콩볼로 하루 30분씩 마사지 진행. 일단 척추라인부터 시작하여 중둔근, 종아리, 불편한 삼두부위까지 시원함. 음식도 그냥 막 먹음. 라면에 과자까지 이상하게 머리가 가벼워짐 ㅋㅋ

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@PatrickJane227

9 hours

📍 **#서울 #날씨 #예보** 오늘 오후, 맑은 하늘이 점차 흐려지며 기온도 떨어져 쌀쌀해지겠습니다. 12:00 > 13°C, 맑음 13:00 > 14°C, 맑음 14:00 > 14°C, 맑음 15:00 > 15°C, ☁️ 16:00 > 14°C, 매우 ☁️ 17:00 > 14°C, 매우 ☁️ 18:00 > 13°C, 매우 ☁️ 19:00 > 12°C, 매우 ☁️ 20:00 > 12°C, 매우 ☁️

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@PatrickJane227

9 hours

2008: 스티브 잡스가 췌장암 진단 받았어. 희귀한 형태. 치료 가능. 의사들은 즉시 수술을 권했어. 생존율 좋대. 잡스가 거부했어. 식이요법으로 이길 거래. 그가 선택한 식단 : 과일주의. 과일만. 다른 건 아무것도. 그의 논리: 과일은 순수해. 자연적. 정화. 의사들이 다시 생각해보라고

Sama Hoole

@SamaHoole

23 hours

2008: Steve Jobs diagnosed with pancreatic cancer. Rare form. Treatable. Doctors recommend immediate surgery. Survival rate is good. Jobs refuses. He's going to beat it with diet. His chosen diet: Fruitarian. Only fruit. Nothing else. His logic: Fruit is pure. Natural.

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@PatrickJane227

9 hours

여자가 엄지를 먹고 탑롤을 구사함. 실은 둘다 팔씨름 선수임.

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@PatrickJane227

10 hours

지방을 분류하는 중요한 두 가지 기준은 '화학적 구조(포화도)'와 '탄소 사슬의 길이'. 이 두 가지를 알면 어떤 지방이 뇌에 좋은지, 어떤 지방이 염증을 일으키는지 정확히 구분 가능. 1. 화학적 구조에 따른 분류 (안전성과 형태) 지방 분자 내에 '이중 결합'이 있느냐 없느냐에 따라 나눕니다.

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@PatrickJane227

14 hours

역사속의 11월30일 **1936년**, 1851년 런던 만국 박람회를 위해 지어진 거대한 유리-철골 건축물인 수정궁(The Crystal Palace)이 화재로 완전히 소실되었습니다. 당시 런던의 상징적인 건축물이었던 수정궁의 소실은 많은 영국인들에게 큰 충격을 주었습니다. **1782년**, 미국 독립 전쟁을 끝내기

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@PatrickJane227

15 hours

📍 **#서울 #날씨 #예보** 오늘은 오전에 맑다가 오후부터 점차 흐려지겠습니다. 낮 최고 14도로 포근하겠네요. 06:00 > 9°C, 맑음 07:00 > 8°C, 맑음 08:00 > 8°C, 맑음 09:00 > 8°C, 맑음 10:00 > 9°C, 맑음 11:00 > 10°C, 맑음 12:00 > 11°C, 맑음 13:00 > 12°C, 맑음 14:00 > 13°C, 맑음 15:00 >

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Space𝕏oddity

@PatrickJane227

21 hours

📍 **#서울 #날씨 #예보** 새벽에 구름이 걷히고 맑은 아침을 맞겠습니다. 아침 기온 7도로 쌀쌀합니다. 00:00 > 11°C, 매우 ☁️ 01:00 > 11°C, 매우 ☁️ 02:00 > 10°C, ☁️ 03:00 > 9°C, ☁️ 04:00 > 8°C, ☁️ 05:00 > 8°C, 맑음 06:00 > 7°C, 맑음 07:00 > 7°C, 맑음 08:00 > 7°C, 맑음 09:00 > 7°C, 맑음

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