Mathilde Poignard
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PhD in Sport Science | Postdoctoral fellow at @INSEP_PARIS @DdayProject2024 🏊♀️🇫🇷 Optimization of Recovery processes❄️🛁🛌 Sports fan 🎾🏸⚽️🏀🏐🏈⛷
Paris
Joined May 2012
Back in 🇫🇷 after an inspiring visit to🇦🇺 for the FASIC project | 2/2 📍Melbourne : Huge🙏 @NickSaner for your welcome & sharing your high-quality 🔬 on sleep health at @iHealthSportVU 🙏🏼to all researchers for our discussions & @Matthewlee for the biology techniques refresher 👩🏻🔬
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Back in France after an inspiring visit to Australia for the FASIC project 🇫🇷🇦🇺| 1/2 📍 Brisbane : Thanks 🙏to Alistair Murphy and Isabel McGillivray for the training center visit and the insightful discussions about your research during the tennis tournament 🎾
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Après 4 ans de travail, c’est la dernière ligne droite avant #Paris2024 ! Bon stage à tous, nous sommes plus que jamais derrière l’équipe de France @FFNatation ! 🇫🇷
Merci à Cryo-Soft et à @DdayProject2024 pour leur accompagnement de nos stratégies de récupération avant les Jeux Olympiques à Paris ! Une sacrée plus-value pour nos nageurs.
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It was a pleasure to welcome you at @INSEP_PARIS, @NickSaner, and also an enriching experience! I look forward to visiting Australia and learn more about the research being conducted by your team in @iHealthSportVU
It’s been an incredible few weeks visiting @INSEP_PARIS (as part of the PHC FASIC program) to see the high-quality research being conducted prior to the Olympics. Thanks to @Mathil_Poignard and everyone that made it such a great experience @iHealthSportVU
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📢 #Paris2024 | Le programme de recherche D-Day vise à améliorer la performance sportive de nos nageurs notamment en réduisant leur état de fatigue tout en optimisant leurs conditions physiques et leurs résultats. 🏊 👉 https://t.co/jGsHzSdDSI
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@DdayProject2024 Co-animation avec @Mathil_Poignard d’un atelier sur le 😴 à destination des 🏊🏼♀️ 🏊 de l’EDF 🇫🇷 à @INSEP_PARIS. 🎯 : présenter les données précédemment recueillies et réfléchir / discuter autour des comportements à encourager ✅ / éviter ❌ pour améliorer son 😴
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Retour à l’@INSEP_PARIS pour effectuer des mesures de référence auprès des 🏊🏼♀️ 🏊🏼♂️ de l’EDF 🇫🇷 🔎 étudier les variations de l’état de forme et de la qualité de 😴 tout au long de cette année olympique 🥇 🎯 proposer des reco individuelles et adaptées si nécessaire @DdayProject2024
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After a week's recovery, time to 🙏🏼👏🏻all the teams who contributed to this amazing @E_C_S_S in Paris : ECSS boards & office, @INSEP_PARIS @Paris @ParisJeTaime @ViparisOfficiel & all the volunteers! Also glad to have presented one of our @DdayProject2024 studies!
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Clap de fin pour l’équipe @DdayProject2024 à l’@E_C_S_S #Paris 2023, co-organisé par l’@INSEP_PARIS ! Félicitations à tous pour le travail effectué ! 4 Présentations orales ✅ 2 Posters ✅ Les articles sont à venir ! 📝 @AgenceRecherche @FFNatation @LaboMOVE @UnivPoitiers
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Fin du suivi de l’équipe de 🇫🇷 🏊🏼♂️ à l’@INSEP_PARIS. 🔍: état de forme & profil 😴 des athlètes 🎯: individualiser les stratégies de recup pour la semaine pro 🗓: Chpts 🌎 en Juillet à Fukuoka 🇯🇵 @DdayProject2024 @LaurentBosquet @RobiinRoad @Mathil_Poignard @AlRuff9 ➡️@E_C_S_S
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Practical applications 📝 Focus on 🛌🍽️💧 CWI & WBC ❄️can be recommended : ▫️considering the unpredictability of the next match duration ▫️when several matches (or trainings) are scheduled in a day.
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New📢Consecutive days of 🎾(≤ 1.5 h) do not induce cumulative fatigue on hard court. ❄️CWI & WBC⬆️ perceptual outcomes of recovery & do not ⬇️performance with @FrancoisBieuzen, G. Guilhem, B.Montalvan, M. Jubeau, E. Martin, T. Giol. 🔗 https://t.co/4TkMmLqSl8
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🚨Avez-vous participé à notre questionnaire @DdayProject2024 en 2022 ? Il est encore temps! 🎯Pour nous aider à mettre en place les stratégies de récupération des 🏊♂️🏊♀️pendant @Paris2024
@RobiinRoad @AlRuff9 @LaurentBosquet @FFNatation @INSEP_PARIS
Vous n'aviez pas participé au questionnaire sur l’adoption des stratégies de récupération en natation en 2022 ? ✅Vous avez + de 18 ans ✅Vous êtes nageur(se) en compet' ✅Vous avez 10-20 min 🔝Stratégies de récupération des nageurs lors de @Paris2024 ➡️ https://t.co/KGl5CfbVn3
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Submit your proposal for a Plenary or Invited session for #ECSS2023 in Paris. The deadline for submissions is 17 November 2022. 📅 Submissions can be made through your ECSS account. For more information 👉 https://t.co/A5CwjKi54L
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Glad to have presented our results on the determinants of recovery behaviours in 🇫🇷🏊🏻♀️ during @EHPS2022 | Projet @DdayProject2024 @INSEP_PARIS @FFNatation @AlRuff9 @RobiinRoad @LaurentBosquet
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Enjoy the mouth-watering video of the #ECSS2023 - The Official Congress of the European College of Sport... https://t.co/O1luXXUCY0 via @YouTube
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Une invitation lancée au monde entier, à venir vivre ensemble des émotions nouvelles ! Vous êtes à 1'30 min de découvrir le slogan de nos Jeux Olympiques ET Paralympiques #EnRoutePourParis2024
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🇫🇷 QUEL CHAMPION 🤩 @leon_marchand, la star de ces champions du monde 🥇🥇 @EquipeFRA @FFNatation
https://t.co/B9cKPIpjOZ
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