LJH 薬膳大好きです^_^
@LJHyakuzen
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ジョンヒョンずっと応援してます！ ただいま休憩中です😆 9月に6年ぶりのtwiceのライブに参戦します^_^ #ツウィ
Joined March 2024
おにぎりやパンだけの食事は本当にやめようね。血糖値が急上昇して結果としてドカ食いの原因になるよ。 卵、納豆、魚などタンパク質を一緒に摂ると満腹感が続きやすくなる。できればお野菜の味噌汁などあればパーフェクト。 結果としてこっちを腹八分で続けた方が太らないよ。やってみてね。
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イサンイです 2025 LEE SANG YI FAN MEETING [イサンイです] IN JAPAN 🏫💚 - 앞으로도 여러분들께 자부심이 되는 배우가 되겠습니다. 와주신 모든 분들 진심으로 감사합니다! 또 봐요! - これからも皆さんに誇りに思っていただける俳優になります。
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サイン会で目を見て｢えりかさん｣って名前呼ばれた時は意識飛びそうだったけど...😂ペンの調子が悪くて書き直してくれたので少し長くお話できました🫶 👩｢日本にきてくださってありがとうございます！｣ 👦｢いや～こちらこそありがとうございます｣ 👩｢また来てくださいね！｣
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不安なときは動くといいわよ。 決まりきったルーティンを、味わうように一定のリズムで。 動きに気持ちを没頭させると、不安は減るの。
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「暴君のシェフ」シーズン2を希望？ 少女時代 ユナからイ・チェミンまで 最終回を惜しみ…裏話や感想を語る🗣️ ▼スペシャル放送の動画はこちら https://t.co/IwpTZ1bUbS #暴君のシェフ #ユナ #イチェミン
kstyle.com
※この記事にはドラマのストーリーに関する内容が含まれています。「暴君のシェフ」の俳優たちが最終回を惜しみ、シーズン2を望んだ。4日に韓国で放送されたtvN土日ドラマ「暴君のシェフ」放送終了スペシャル… - 韓流・韓国芸能ニュースはKstyle
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気持ちから入って不調になる。 例えば、電車にのるとき気分が悪くなる、食事をするときお腹が痛くなる、人混みでパニックになる、長時間拘束される場所でソワソワするなど。 過去のトラウマや苦手意識が頭の中で先行し、本当は体調不良になるカラダではないのに不調になることがあります。
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朝晩の寒暖差が酷くない？ 体調不良増えてます ・理由もなくダルイ ・寝つき悪い眠り浅い ・起きたらもう疲れてる ・やる気がない ・訳もなく動悸 ・食欲ない胃もたれ ・浮腫みが辛い ・喉が詰まる ・心がザワザワ 季節の変わり目は自律神経が乱れやすいの あなたのせいじゃない 寒暖差のせい
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[明日オープン] お台場パレットタウン再開発「トヨタアリーナ東京」約1万人収容でスポーツや音楽ライブを開催
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東京・臨海副都心エリアの再開発により、お台場の複合型施設「パレットタウン」の跡地に大型複合アリーナ「トヨタアリーナ東京(TOYOTA ARENA TOKYO)」が誕生。2025年10月3日(金)にオー...
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ソン・ガン、除隊後初のファンミーティングが決定❗️ 日本公演は横浜・大阪で開催 ポスターも公開📸 https://t.co/Mz2ouMKWCT #ソンガン #SONGKANG #송강
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裏切られた? 可哀想ね。 裏切った人が。 わざわざ自分にケチつけちゃって。 アナタはもう関わらなければ大丈夫よ。本当に可哀想なのは自らの価値を下げたアイツの方だから。
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【注目】少女時代 ユナ、日本で「暴君のシェフ」OSTを熱唱 https://t.co/b6nMmkSiYp ユナは9月28日、日本ファンミを開催。「暴君のシェフ」のシェフ役にちなみ、その場でサンドイッチを作りながら、自身の特別なレシピも伝授。またOST「時を超えて君のもとへ」を熱唱し、感動を届けた。
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少女時代のユナが、ドラマ「暴君のシェフ」を視聴したファンの心を最後までしっかりと満たした。28日、ユナは横浜BUNTAIにて、「暴君のシェフ」の放送を記念したファンミーティング「Bon appét… - 韓流・韓国芸能ニュースはKstyle
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イム・ユナ、『暴君のシェフ』を話題作へと導く| bnt뉴스 - 🔗 https://t.co/C3Ylmw17H1 適材適所で機転の利いたアドリブを加えることで作品を一層多彩に仕上げ、「イム・ユナだからこそ可能なヨン・ジヨン」という好評を得 #イムユナ #暴君のシェフ
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自律神経が整う『基本のコツ』 １．朝に白湯を飲む（腸やむくみにも○） ２．午前中に日光の近くに15分（近いだけでOK） ３．気がついたら、細く長く吐く呼吸 ４．お風呂は38-40度で！ ５．特に晩ご飯は「腹７部」 ６．お茶やコーヒー（だけ）より、水を小まめに ７．一日に５分でも換気する
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