こんたろう
@Kon0115
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目指せ10万ふぉろわー！試しにフォローするをクリックしてみてください。強い言葉を吐かないようにする訓練中です。僕のツイートを嫌いになっても僕のことは嫌いにならないでください。
愛媛 新居浜市
Joined January 2017
こっそり「食寝出」というpodcastをやってます。頭のおかしい変態サイクリストと一般人代表の私が雑談やサイクリスト人生を語らうコンテンツです。すごく暇すぎ て蕁麻疹が出そうって時にでも聞いてみてください。 https://t.co/6NWsK4LUJV
creators.spotify.com
アマチュアサイクリストをゲストに招いてサイクリスト人生を語らう音声コンテンツ。
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“ヤシィシクロクロスカップまであと3日” 正式なタイムテーブルをお知らせいたします。 午前のスケジュールが少し早くなっています。よろシクロご確認ください！ https://t.co/V5495ByKFD
kochicyclocross.wordpress.com
改訂されたタイムテーブルをご確認ください。 午前のスケジュールが少し早くなっています。どうぞよろシクロ！
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家族が寝てる間にトレーニングして、飯作りは勿論家事は9割引き受けて、土日は夫婦で交互に自由日とする、機材は小遣いの範囲で、パートナーの趣味も全力で応援する、これで円満🫶
自転車は家庭崩壊する確率が高いです。 というかトライアスロンもそうです。
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だから鹿の音読みはロクなのか！とかわけわからん事思いついた朝でした🥹
■━━━━━━━━□ 最新話配信 □━━━━���━━━■ YouTubeで見たら鹿笛は 「ぴゃぁぁああああ」という音でした ◆Spotify https://t.co/PQXLen9Jrh ◆Apple https://t.co/erw8BYGDBj ◆Amazon https://t.co/aaLb4XMOBQ #おじプト #podcast
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37km離れた京都伏見の行きつけのカフェ、モニグロのメンバーがローラー売りたいそうです メーカー:エリート 機種:SUITO 箱と取説にスプロケ(11速105)が揃っております。 2021年購入、週1〜2回使用、モニグロで受け渡し駐車場あり 価格3万 希望者いましたらこのツイにレスください #ロードバイク物販
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今年の冬はハグルント変形を発症しないなと思っていたら先日出てしまった。いつもと違う方に出たのはインソールで外に荷重がかかってるからかも試練。
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自身におけるHRVの変動ってガーミソとか各デバイスの許容上下幅を超えて大幅に下がる→食い過ぎ、上がる→自律神経疲労という認識。微増していくのは良い傾向、微減していくのは改善が必要。急性の上下動は要注意。とくに増えると喜ぶからサイクリストは。
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7000人規模ってとんでもないよな。エントリー費だけでもそうだし、インバウンドや地域に落とされるお金の大きさよ。 https://t.co/tVXOA2FX6N
cycling-shimanami.jp
瀬戸内しまなみ海道を舞台に、 世界のサイクリストが集う国際大会「サイク...
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みんなで朝から最後まで楽しみつくそうな♡
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