Mr Health๐๐
@ItsMrHealth
Followers
94K
Following
110K
Media
4K
Statuses
46K
HEALTH || A nutritionist || A Counselor || Psychologist || Sexual health & Reproductive Expert...โ๏ธ
Dar es Salaam, Tanzania
Joined November 2019
WANAUME WANAOJUA SIRI HII, NGUVU ZAO ZA KIUME HAZISHUKI HATA KIDOGO!. Kama una miaka 20, 30, 40 au zaidi, na unataka kuwa imara kama kijana wa miaka 18, basi unapaswa kujua siri hii mapema kabla hujachelewa!. Twende Taratibu: Open Thread:โคต
34
189
1K
Nionyeshe kifaa chako cha kazi, Nitakuambia Unafanya kazi gani. ๐
20
10
99
RT @McinikaWaLamar: Wanasema subira huvuta heri. sisi tunasema biashara inaleta heri na $500 mfukoni.๐น Fanya trading kwenye @noonesapp, sโฆ.
0
21
0
Tofauti nikwamba wao watakutangulia Dialysis Unit.
Watu wanaokunywa hii kitu Dry bila kuchanganya kitu shikamooni๐
5
2
33
RT @kabigwa_78: Narudia, Kama Huna Uhakika Wa Chakula Kingi na Kizuri, Tafadhali Usifanye Mazoezi Hasa ya Kunyanyua Manondo.
0
3
0
Kwa nini babu zetu walikula zaidi kuku wa kienyeji, samaki, na mboga mboga. Siri iko hapa. Nyama nyekundu, ikiliwa mara kwa mara na kwa wingi, huongeza hatari ya magonjwa ya moyo, shinikizo la damu, figo na hata saratani. NB: Punguza nyama nyekundu, ongeza vyanzo vya
9
24
127
RT @Mzungu_pori1: JOIN #DBbet WITH MY PROMO CODE ๐ MZUNGU & GET UP TO 130$ WELCOME BONUS AND WIN PRIZES ๐๐.๐๐ฒwww DBbet com.๐ฅ For the directโฆ.
0
63
0
RT @McinikaWaLamar: Umeshawahi kujiuliza hili swali pale unapotaka kuwekeza? Basi kaa tayari. #HalalKwaAjiliYako .#CrdbAlbarakah
https://t.โฆ.
0
34
0
Unachokula leo kinaamua afya yako ya kesho. Mitindo mibovu ya maisha, pamoja na sahani ya chakula kisicho na virutubisho sahihi, inaweza kuwa bomu linalosubiri kulipuka miaka mitano ijayo, kwa kuleta maradhi sugu kama kisukari, shinikizo la damu na saratani. Anza kujilinda
0
1
13
RT @McinikaWaLamar: ๐๐ญ๐๐ฅ๐๐ณ๐จ ๐๐ฐ๐ข๐ง๐ ๐ข๐ง๐ ๐๐ ๐๐๐ฅ๐ข๐ฉ๐จ ๐๐ฆ๐๐ข๐ง๐ ๐ข๐. CRDB Bank sasa inakuwezesha kupokea malipo kwa Google Pay na Apple Pay kwa njia yaโฆ.
0
28
0
RT @MissChelsea1221: Naomba Mshow #Love kwa Repost๐๐. ๐Size S_______2XL.๐Bei jezi mikono mirefu 35,000/=. Au 0714โฆ.
0
185
0
RT @MissChelsea1221: Naomba Mshow #Love kwa Repost๐๐. ๐Size S_______2XL.๐Bei 27,000/=. Au 0714336827. ๐Duka lipoโฆ.
0
187
0
Kula zaidi mayai ya kienyeji, angalau mara 2 kwa siku, vitunguu, karanga na almonds. Tikiti maji, karoti, ndizi, parachichi, kwa wingi. Fanya mazoezi ya Kegel kila asubuhi na Usiku kabla ya kuingia washroom. Usilale na nguo za kubana, Itapendeza kama ukilala uchi kwa afya ya
5
23
121
RT @BlacDaady: WAJANJA WOTE WAPO HUKU WEWE!!. Wezesha laini yako ya #YAS kupata MENU ya "Kinara Plus"yenye vifurushi vya bei chee. Watu wโฆ.
0
35
0
Ukiona unaanza Kuisindikiza kwa vidole, Ilaumu nyeto na video za Ngono.๐.
7
6
187
RT @McinikaWaLamar: Unakuja kibunda cha $500 Kila Siku!.Ndiyo, kila siku @noonesapp inatoa zawadi ya $500 kwa washindi wapya .Hii si ndotoโฆ.
0
34
0
RT @kabigwa_78: Yanga walichofanya kwenye ile Video ni Utoto na Kukosa Maarifa ya Kiutawala, Hakukuwa na Ulazima wa Udharirishaji wa Namnaโฆ.
0
4
0
Kama wewe ni mraibu wa "NYETO" Naomba uhesabu rokoo hapo kwenye Comment. Kuna program ya Miongozo nataka niwape. ๐
9
0
11