よし☆酒場とサウナ
@yoshisakaba
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ひとり飲み&サウナ好き○BAR/大衆酒場/庄や/町中華/うどん&そば/家系ラーメン/ウイスキー○サウナ歴30年/水風呂/銭湯/ロウリュ/サ飯 🍺○ダイエット/筋トレ/食事記録/極真カラテ初段
千葉県在住
Joined August 2009
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6月5日からの2泊3日大阪旅行初日に入館。京橋に着いて13時前にフリータイムコース2300円でチェックインしました。
昭和クラシックな建物ながら館内のメンテナンスレベ... (＠ サウナグランシャトー in 大阪府, 大阪市)
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【魚三酒場新小岩店】
新小岩に来ました
元々酒飲みアカウントだったのを忘れてましたが、久々魚の美味しい老舗酒場にオープン直後のカウンターです
中トロ刺身(650円)と生帆立(400円)、またあら煮(小鉢で150円❗️)は絶対外せません
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おはようございます
昨日のフォロワーさんpostは忘年会や外飲み中心でスクロールすると楽しそうな乾杯🍺ばかり
朝食はお蕎麦屋さんっぽいカレーそばセット(海老天、レトルト+玉ねぎ)でスタートします
夕方から寒くなるので体調管理優先と他人様から風邪をもらわない！
#朝ごはん
#朝カレー
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札幌遠征2日目はJR札幌駅前に来ました
昨夜のすすきの鮨に続いてのダブルメインイベントで「大庄水産・札幌読売北海道ビル店」庄や系列チェーン店｡事前に予約したマグロ握り+豪華おまかせ刺し盛りは､旅の思い出にスゲーのが来た！圧巻の切身の分厚さで映えてます🍣
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今日も一日お疲れ様でした🌃
咳と微熱が出て大変でしたが何時もの薬とビタミンC飲んだら夜には何とか収まり…一日寝れば体調良くなりますが､休まないで騙し騙し日常活動しながら徐々にリカバリーするのも大切です。食欲は通常なので最後自炊の味噌生ラーメン食べて〆ます🍜
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おはようございます
フォロワーの皆様､新年明けましておめでとうございます🎍昨年は沢山のいいねとコメントありがとうございました
大晦日まで忙しく帰宅後すぐ寝て､早起き元旦の朝は年越し蕎麦の敗者復活で冷やしおろしかき揚げそば
初サウナは明日予定♨️辰年の一年もマイペースでいきます
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おはようございます
昨日と今朝も年始に比べて暖かい気がします。朝ごはんは晩ごはん食べなかったので残りのおでんとわかめそば🍜最近は手間をかけて麺つゆを沸騰直前まで火にかけて出汁を作ると全然違う、味全体がまろやかになりうまい。
今日は午前中用足ししてから夕方サウナ♨️行きます🌈
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おはようございます､1月最後の週末です。新年スタート月間は色んな事があり過ぎで社会全体特に組織の上の方々がざわざわしてるように思います。朝食はヘビーですが肉野菜炒め定食風(鶏ガラ卵スープ,キムチ冷奴)首都圏の天気は良さそうですがご安全に!
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本日風が強く花粉ピークで鼻がムズムズ辛かったm(_ _)m
帰りが遅かった日曜深夜めしは､生ラーメン気分だったのでセブンイレブンで調達🍜札幌お土産ラスト1本のクラシックをお供に今週〆ます🍺
#ツイッター晩酌部
#味噌ラーメン
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2泊3日大阪旅行最終日の7日(水)午前10時半に入館。地下鉄心斎橋駅から10分歩いて来ただけで汗がっつり出てのチェックインでした。サウナ健康アドバイザー割りで15時間コース... (＠ グランドサウナ心斎橋 in 大阪府, 大阪市)
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おはようございます、2日間離れてました
本日は自宅警備隊員にてダラダラ予定､年始の疲れをとる完全休養日にm(_ _)m早起き読書からの朝食は今年初のチーズカレーうどん(油揚げ､オクラ､たまねぎ入り)🍜消化の良い讃岐うどんでエネルギー補給
#おうちごはん
#朝ごはん
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おはようございます
正月休み終了で2024年スタート！三が日は天災と事故､三連休最後は衝撃の松ちゃん芸能活動休止と激動過ぎる10日間でした。
朝ごはんはシンプル&ボリューミーなオムレツ定食(+たぬき冷奴)味噌汁はAmazonで購入した乾燥の具を入れてワカメたっぷり健康志向🍜
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#フォロワーさん名言ランキング
1位「定食屋から逃げるな」竹谷 尚人
2位「休肝日を守れ」酔いどれ
3位「定食屋と叫べ」レモングラブ
4位「お酒に集中して」†由詩†@ V系メタラーBBA
5位「カミナリのチャンス…
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おはようございます
朝の気温は-1~2℃ですが寒いのと同時に花粉症で昼間は常時鼻づまりm(_ _)m朝食はあるものでカレー南蛮蕎麦(豚コマ+ニラ+新玉ねぎ)🍜と玉子豆腐
旅行後の週末は気持ち的にも低浮上でTwitterはフォロワーさんのpostで情報収集で過ごします
#朝カレー
#朝ごはん
#おうちごはん
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おはようございます
明日から2024年本格的始動！年末年始お仕事の方､正月営業された個人飲食店は今週2~3連休が多いです
朝ごはんは自炊で立ち食いそばチェーン風のカレー&冷やしめかぶ蕎麦､ボンカレー🍛が美味しい※トッピングでたまねぎ
ノロウイルス感染がちらほら…生ものに気をつけましょう
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おはようございます､関東地方雨予報です､雪かも？昨日は気圧の頭痛で一日調子が出ずでした
朝ごはんは温かいたぬきそば(ササミほぐし+わかめ)🍜とめかぶ納豆(+干しエビ)で栄養バランス重視
今週末土日も低浮上m(_ _)m、皆さま寒さと雨足に気を付けてご安全に！
#おうちごはん
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おはようございます
油断すると風邪引きそう,サウナに行きたいですが交互熱冷水のシャワーで乗り切ります
朝食は好物のカレーうどんをアレンジして試したかったチーズトマたま風に🍜トマト缶の酸味がきいてさば水煮を加えてマイルドに、美味しい🎵
#朝ごはん
#讃岐うどん
#トマたまカレーうどん
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今日も一日お疲れ様でした🌃
暑くて日中で汗かきまくり、帰宅して窓は花粉入って来るので開けられずで扇風機出しました…週末はまた冬に逆戻り？どうなることやらm(_ _)m
寝る前に簡単な天玉そば🍜と陸のハイボールで〆ます
#ウイスキー
#晩ごはん
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おはようございます
昨日から咳が出て体力低下､平熱で食欲あるので寒暖差の喉のコンディション不良です。朝は消化の良い具沢山の冷やしたっぷりねぎ蕎麦の大盛(キムチ+めかぶetc.)と煮物からスタート。本日は外出せず完全休養、この本で読書デーです。
#朝ごはん
#朝倉海
#静かな人の戦略書
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おはようございます､多忙で3～4日離れてました｡朝の気温1℃と寒かったので朝食は好物の温うどん(たっぷりわかめ🍜+玉子豆腐)
明日から桜の開花予想日に向けて本格的に世の中が動き出すので､遅れをとらずやるべき事をやっていきたい
#わかめうどん
#朝ごはん
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【サウナ界隈】
昨夜の某施設の話題のやりとり
印象はイベントに参加していた息巻いていた(そのイベントだけ来る？)おじさんの他者理解が著しく欠けていた発言だと思います
自分のコンプレックスを施設の今まで活躍していた大常連客に向けないで欲しいm(_ _)m
#鶯谷
#拾い画像
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おはようございます､5時の気温は0℃､昨日より寒くはないです
朝ごはんは冷やし麺の気分だったのでおろし竹輪天うどん(+ササミほぐし)
今週は長く感じて週末まであと2日､引き続きインフル&風邪対策を万全に！人混みや対面で他人からうつされない､自己防衛
#JBBF
#ドーピング
#絶対駄目
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おはようございます
お正月なので朝からおせち料理とハイボール🥃昨日は15時頃帰宅して横になっていると緊急地震速報が鳴ってずっとスマホとテレビでした
本日は休みで午前中読書と駅伝つまみに家飲みして夕方今年初サウナ♨️2024年の元旦から大変な世の中ですが早く平穏無事な日々が戻って欲しいです
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おはようございます小雨降ってます｡5月スタートしてました､昨日は涼しく夜も熟睡出来た気がします
朝ごはんは肉うどん🍜と好きなもずく酢(+ミニトマト)のさっぱり系🍺
本日はGW後半に向けての体力温存とたまった作業&読書📚️で自宅警備隊員に､ランチはどうすっか？
#朝飲み
#おうちごはん
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今日も一日お疲れ様でした🌃✨
世間さまは仕事始めでしたが電車は空いており､激動の2024年本格的始動は連休明けでしょうか？
とある事情で立派なおせちセットを最終処分価格で購入m(_ _)m､賞味期限もあるので早目に頂きます。今夜もハイボールがうまい🥃
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おはようございます､朝7時小雨降って肌寒いです
時間に余裕があったので気分転換に近所のガストでモーニング和定食と生ビール🍺平日オープンすぐでもシルバー世代の方々でそこそこ賑わってます
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おはようございます
早朝5時多少蒸し暑いです
朝ごはんはバランス重視で好きな玉子系中心でした
◯ウインナーエッグ
◯豆腐とわかめ味噌汁
◯好物のさっぱり玉子豆腐
今週末は特に予定なく静かな毎日で溜まっている課題本を読みます
外食もタイミング合えばですね
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今日も一日お疲れ様でした🌃
フォロワーさんのpostを見ると年度末の仕事オンリーの方が多いみたいで動きが静か？又お出掛けや花見&飲みの方々も少数いらして両極端です
寝る前の夜食でガーリックソース使用のパスタ🍝(鶏肉､ニラ､玉葱､しめじ)とハイボールで〆ます
#ツイッター晩酌部
#レモスコ
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おはようございます
朝ごはんはシンプルな温うどん🍜(+サラダチキンほぐし,ワカメ)とゆで卵ブロッコリー､久々冷凍麺使いましたが普通に美味しいです
寒くて朝起きるのが辛いですが覚醒シャワー→腹筋(クランチ)で一日をスタート!格闘家の筋力トレーニングはお腹から開始する人多いので参考まで
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おはようございます
昨日は初夏の気温で上着いらず､今日はどうでしょうか？
朝ごはんはざる蕎麦と納豆+炒り卵でした※つけ汁は､めかぶ+オクラ
明日から新年度で今年はキリの良い月曜スタート！自分の課題はたくさんありますが､最初は肩の力を抜いて過ごしていきたい｡後半のガス欠は勘弁m(_ _)m
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上野たきおか本店の後はもう少し飲み食い出来るので,Twitterで見ない日は無い位のアメ横人気店「立喰鮨アメ横二郎」さん、2回目の訪問。
鉄火巻と赤身イカサーモン、ドリンクはハイボール
12時オープンですが混んでます
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おはようございます
4月第3週始まってました
扇風機つけても寝苦しい夜で､朝4時には起きて冷水シャワーから朝活読書📖朝食は玉葱にんじん入りの自炊カレーライス+🍳とキャベツサラダでした🍛本日は完全自宅警備員､ゆっくり休みますm(_ _)m
#朝ごはん
#朝カレー
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おはようございます､晴れてますが風強いです
気分と時間的に余裕が出来たのでガストモーニングの焼鮭朝定食(ごはん大盛)からスタート🍺来週四国某県に弾丸遠征するので､風邪や怪我､体調不良せずいかに滞りなく生活するかが目標｡フォロワーの皆さん､良き週末をお過ごしください
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おはようございます
三連休の最終日スタートします
フォロワーさんのpost見るとさすがにお出掛けの方が多かった
朝ごはんはニラがあるので鶏ニラそば🍜にしました､栄養バランスは良さそうです
今週も何かと忙しく低浮上でしたm(_ _)m明日からは楽しんで毎日を過ごしたい👍️
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三連休含みの一週間でしたがお疲れ様でした。明日から2月の最終週ですが今夜の帰り道は真冬並みの外気で寒かった🌃✨遅い帰宅での夜食で､ダイエットには危険とわかっていても食べてしまう基本のナポリタンで最後〆ます🍝
#夜食
#おうちごはん
#Twitter
晩酌部
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おはようございます、三連休最終日です
朝は時間無くて時短シンプル(最近はタイパと言うらしい)なきつねそばとお浸し🍜鍋にどんぶり分に水で割っためんつゆを沸騰直前まで火にかけて作ると数段美味しい
本日も事件事故の無いようにしていきましょう
#朝ごはん
#きつねそば
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おはようございます
1月第3週始まりました｡朝食は時短&簡単に富士そば風のカレー温そばセット🍜
昨夜はアジアカップサッカー日本代表試合をある企画で観戦､ベトナムが元代表監督トルシエなのですね⚽️あの時代の日本選手は地上波放送で国民に広く知れ渡っていたような気がする、中田英寿とか。。
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今日もお疲れでした🌃✨
体調&体力回復して無事一日が終了、気分的な良い意味で2024年やっと再スタートです。恵方巻きは昼に食べたので軽くわかめそばを夜食に🍜昔の千葉県の一部海沿いには節分にお蕎麦を食べる習慣がありました。デュワーズハイボールで今日を〆ます🥃
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おはようございます
昨日から千葉駅近くのビジホ宿泊中で､朝は大浴場(サウナ無し)でさっぱりしてからプランに付いていた朝食ビュッフェ🍽️品数と料理のクオリティはこれで充分､好きなカレーと海鮮系があるのもうれしい@ホテルシュランザ千葉
#朝ごはん
#朝カレー
#朝食バイキング
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おはようございます
週明け忙しくしてました
花粉飛んでますね💦毎年市販薬(ストナリニ)を飲めば大丈夫なので今年も花粉症対策の常備薬決定です
朝ごはんからボリューミーな肉うどんでパワーアップ🍜さっぱり箸休めのアクセントに自家製大根の漬物と青じそチューブ納豆
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おはようございます
昨日は昼に微熱が出てずっと横になって1日中完全OFFでしたm(_ _)m薬飲んだら夜には熱下がったのでインフルでは無いようです
お正月最終日の早起き朝ごはんは本日の「三日とろろ」にちなんで温かい月見とろろうどん(めかぶ+餅)🍜とおせち残り物で胃をリセット
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おはようございます
先週末からバタバタ､また気圧変化の頭痛が酷くダウン寸前でした🌀朝ごはんは目玉焼き定食で､付け合わせの新玉ねぎとあおさの味噌汁が美味しい🍜肉体的に本調子でなくても良い方向にコントロールして通常モードに戻していきたい
#朝食
#ホワイトデー
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今日も一日お疲れでした🌃
昨日の関東雪の影響で夜まで物流がバタバタで遅い帰宅､夜食のカレーうどん(レトルト+玉葱)で〆ます🍜今夜もハイボールがうまい。明日こそサウナイキタイです♨️
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おはようございます
昨日は暴食で朝は軽めの力そば🍜と白菜漬物､冷蔵庫に残っていた伊達巻、おせち蒲鉾を具材で最終処分
三連休のなか日です事件事故、災害等に注意…あと風邪やインフルを人混みから貰わない､自己管理強化
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おはようございます
令和6年度がスタート
30分寝坊して💦手間の掛からない #朝ごはん は
・残り物の油揚げと大根煮物
・炒り卵+鶏肉
・あおさ味噌汁(+わかめ)
低浮上中ですが4月は数回宿泊お出掛けを予定してるので､それを楽しみに毎日生活を積み重ねていきたい
#エープリルフール
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今日も一日お疲れ様でした🌃先日の暑さからの急な気温低下で体調管理が大変でしたm(_ _)m
夜食は寒い時に食べたくなるこだわりのルーを使ったカレーうどん(豚肉+厚揚げetc.)を🍜明日はくもり&晴れ予報､お出掛けチャンスです！
#Twitter
晩酌部
#おうちごはん𓎩𓌉𓇋
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おはようございます、早朝は小雨降ってます｡朝ごはんは最近はまっているレトルトカレーとミニサイズの麺類(温うどん)でルーは牛タン(東北限定)をチョイス｡
昨日は高級寿司の話題ばかりでしたが､店の雰囲気とお客の「格式」が連動しないと。自分だけの承認欲求と過度な写真撮影は禁止､場を読む。
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おはようございます
今日から世間様の3連休開始です
蔵前のビジネスホテルにひとりで宿泊中で､今朝は半身浴からテイクアウトで近くのマクドナルドⓂ️🍔。ビールと朝マックの組み合わせは色んな意味でヤバイな🍺
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おはようございます
まあまあ熟睡出来て5時の気温は8℃、多少寒いですが快適な朝です
朝ごはんは軽めに自炊のハムエッグ定食(キムチ、冷奴+干しえび)
週の始め、季節の変わり目は体調管理を最重点です
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おはようございます
3日間離れてましたが余裕が出来たので復活します
朝ごはんは好物のチーズカレーうどん(たまねぎ+シーフードMix)と蒲鉾入りキムチ納豆
体調崩されている方多いのでお気をつけて
※サウナ界隈、3日間Twitter見ないだけで話題についていけない、盛りだくさん過ぎる
#おうちごはん
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おはようございます､日曜早起きです｡朝食は残り物の冷凍カレーで具沢山チーズカレーうどん🍜と玉子豆腐でした
今週のフォロワーさん､家では「新たけのこ」の夕食が多い印象で(私の)ダイエット中は鶏むね肉+ごはん等固定メニューですが､チートデー息抜きでの献立は季節感も大事にしたい
#朝ごはん
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おはようございます
夜中の地震気付きませんでした
さすがにこれだけ多いとヤバそう､避難場所と備えを再確認です
朝ごはんは自炊の目玉焼き定食で､お味噌汁はサバ缶+はくさい🍜生姜(チューブ)を入れて生臭を消すのがポイント
#おうちごはん
#千葉県東方沖
#千葉県民
#笹かま
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おはようございます
本日土曜日は自宅警備隊員なのでで朝から軽く飲み始めます🍺きのうの残り物で
◯通販購入の一口牛ステーキ&目玉焼きプレート
◯たぬき冷奴(キムチ+麺つゆがけ)
背徳感の朝ビーと北海道札幌土産のセイコ－マートりんごサワーがうまい
よき週末をお過ごしください
#朝ごはん
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おはようございます
Twitter2日間離れてました
本日完全OFFで読書と熱湯シャワーから缶ビール🍺前に買って忘れてた一口ステーキ定食から朝飲みスタートします
色々溜まっているタスクをやっつけて午後はサウナイキタイですが今年最後の祝日なので♨️施設は滅茶混みかな？
#12
月23日は毎年祝日希望
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お疲れ様です､本日天気回復で絶好の花見日和でした｡
今夜はひとりリフレッシュ企画でJR千葉駅近くのビジホ宿泊🌃部屋飲みのスタメンはホテル近くのスーパーで買い出し｡作業が残ってますが缶ビール飲んじゃいます🍺体バキバキなので朝まで熟睡出来るといいな｡
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札幌すすきの飲み初日1軒目は南5条西4丁目のカウンターのみのお鮨屋さん､ジンギスカンだるま本店の近くです。若き大将とは10年前の修行時代から知り合いで今ではすすきのに来る度に皆勤賞､美味しいお寿司と人柄に惚れ込んでます｡今回もおまかせコースにて最初は切身。※詳細は明日…
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おはようございます
昨日は花粉よりも寒暖差対策の1日でした､春は何処へ着るものが難しい
朝ごはんは温かい鶏肉とめかぶ入りのおそば🍜とキムチオムレツ､漬け物と消化の良いもの中心
春分の日の祝日お墓参りやお出掛けされる方はご安全に､夕方小雨の予報出てます🌦️
#おうちごはん
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おはようございます
今朝は-1℃と冷え込み寒いです
熱いシャワーで覚醒させてから朝食は自炊で��丼チェーン店松屋風のソーセージエッグ定食🍳(ハムブロッコリー+しらすおろし)でした
無事に週末クリスマス🎄を乗り切り年末年始に、体調管理が全て!
#おうちごはん
#朝ごはん
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蔵前のビジホをチェックアウトした後は上野に来ました、少し飲んで行きます🍺
一年半振りの立ち飲みたきおか本店で牛煮込みから始めます
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てんぐ大ホール船橋店
灯台下暗しですが、8月以来の入店
好物のアジフライとがあれば大満足
清潔感ある店内もゆっくり出来ます
せんべろnetさんの記事は新宿店ですが、同じメニューです
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おはようございます､1週間ぶりです｡急遽来週某うどん県遠征✈️が決まり､前倒しでやる事進めてTwitterまで余裕無しでした。
サボってした朝活読書から消化の良い天玉そば🍜｡いつも思いますが､旅行スケジュールを考えている時が現実逃避出来る幸せな時間かも、良き日曜日を！
#朝ごはん
#ポテサラ
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おはようございます
昨夜から蔵前のビジホ宿泊中で朝6時起きから長風呂でさっぱり発汗
朝食付きなので1階珈琲館☕️でホテルプラン専用モーニングセット(ホットドッグとドリンク飲み放題)を注文しました
週明け夕方から雨予報,気温の寒暖差に注意です
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昨日に続いての上野飲み。30分しか時間無いのでどこかないかなとせんベロnetさんの情報でこちらの新店に。アメ横路面店で開放的なお店です。つくねが美味しかったです🍺
上野「三幸酒店」アメ横で昼飲み！焼き鳥や刺身で一杯！三幸商店の立ち飲み居酒屋がオープン
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おはようございます､昨日はホント寒かった💦今朝の気温は0℃最高気温8℃の予報で引き続き防寒対策を
朝食は温まる味噌生ラーメン🍜具材は炒めカット野菜(玉葱追加)で小鉢のブロッコリー+ゆで卵でタンパク質補給､ボリューム麺類で乗り切ります👍️あと朝刊にガストクーポンチラシ入ってました
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一週間お疲れ様でした🌃週末はバタバタ…明日からは落ち着けるので肉体的にリフレッシュしよう
先日Amazonでガーリックバターソースをリピ買いしたので夜食でにんにくパスタ(サバ缶+オクラ+玉葱)🍝とデュワーズ12年で〆ます
#ケンコーマヨネーズ
#ウイスキー
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おはようございます
早起き読書から朝ごはんはシンプルな牛丼チェーン店風のバランス定食(キムチ納豆,白菜漬)。雨予報出てますが日中それ程寒くないかも気圧の変化に注意です。本日完全休養日で午前中掃除から大雨降ってなければ地元で買い物と外食ランチかな。
#おうちごはん
#朝ごはん
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本日も大変お疲れ様でした🌃
30日は◯◯回目の風船が飛んだ日でした。毎年普段の一日が終了ですがフォロワーさんをはじめ、社会生活で関わっている皆様に感謝の気持ちで一杯です。
今夜は普通にいつものペペロンチーノ🍝と🍺で終わります(冷凍海老&アスパラ+しらす+ウインナー…)。
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おはようございます
昨夜から蔵前のビジネスホテルに宿泊中。朝5時起きからユニットバスで半身浴､朝ごはんは朝マックをテイクアウトしました。本日は一日フリーで特に予定無しですがサウナには行きます♨️
#朝ごはん
#マクドナルド
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おはようございます
昨日の暴風雨から夕方は晴れて気分良し🌤️年度末仕事の終わり飲みやプロ野球開幕､東京の桜の開花宣言等フォロワーさんのpostも賑わいありました
朝食は冷やし麺の気分だったのでサラダうどん🥗明日迄気が抜けないのでもうひと踏ん張り､花粉に再度注意
#おうちごはん
#朝ごはん
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おはようございます
今日、明日を乗り越えたら世間様の三連休。2月は23日天皇誕生日も含め2回あります🎵朝ごはんはパターン化しつつある◯◯家特選の温そば(サラダチキンほぐし+めかぶetc.)🍜午後からフリーなので体調やコンディション次第ですがサウナor飲み行きたい。
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船橋に戻って来ました
今年は思うところあってTwitterには殆ど投稿せずでした。少し早いですがこちらの老舗大衆酒場で年末〆ます。
煮込み､あん肝からスタート🍺
大衆酒場一平@船橋仲通り商店街
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本日も一日お疲れ様でした
遅い帰宅での夜食は鶏南蛮うどん🍜とねぎとろ巻､札幌土産のクラシック🍺
千葉県の地震も収束せずで今日行く予定だったマックがシステム障害で営業中止､大谷サンの明るい話題が救いかも｡今週末は最低限の事をこなしながら夜空いた時間はひとりで静かに充電します🌃
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朝は凄い雨でした
急遽不本意ながら自宅警備隊ですが一気に涼しくなったので昼寝しそう。ランチは消化の良い温かいうどん🍜でした(ボリューム天玉うどん(豚しゃぶ+わかめ))。
天気は薄日さして回復、充実した日曜夜を🌃✨
#おうちごはん
#讃岐うどん
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おはようございます
寒くて寝る前に毛布出しました
紅葉の季節が素通りし冬到来、今年は秋を楽しめずですm(_ _)m
朝ごはんは炭水化物多めで
◯昨夜のおでん残りで温うどん🍜
◯キムチ納豆(タコ+きゅうり)
午前中用事を済ませて午後からどうするか思案中
#おうちごはん
#細うどん
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せっかく蔵前で宿泊して本日上野御徒町辺りで飲みたかったのですが野暮用で地元にUターン
ランチは昨年3月以来の町中華で餃子と醤油ラーメンで今日は太麺でオーダー🍜🍥月一はこういう時間を持ちたい🍺
#珍来
#珍來
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おはようございます
急遽昨夜からサウナカプセルレインボー新小岩🌈,今週温浴施設の外泊3日目m(_ _)m
朝5時半起きでサウナ水風呂1セット、朝食券使用の朝カレー🍛と🍺
いつもの4階キャビンルームでしたが部屋全体はパッと見て稼働9割，食堂も6時オープンすぐで10名以上さすが年末混んでますね
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おはようございます
朝は時短メニューで
◯ざるそば(十割蕎麦)
◯冷奴+干し海老
◯キムチ納豆
トレンド見たら昨日はジントニックの日だったらしい(知らなかった)。新規でのBar訪問一杯目は100%このカクテル。失礼ながら「お店の格」「マスターの腕」がわかるような気がする🍸️
#おうちごはん
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今夜は築地のサウナ大浴場付きホテルに宿泊中🌃✨所用を済ませて戻って来てサウナ1セットとお湯(炭酸泉が👍️)つかって疲れを取ります。意外に混んでました♨️
一日の終わりは駄目とはわかっていてもホテル飲みのカップ麺で〆ます
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おはようございます
ここ数日朝食のpost続いていますが､何でも継続すると生活のリズムが出てきたように思います､もちろん無理せずですが…
今朝は珍しく朝パスタで市販品の明太子スパゲティ(目玉焼き+ハム+胡瓜etc.)と中華スープ🍝本日雨予報､気圧の変化に注意です🌀
#おうちごはん
#朝ごはん
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総武線本八幡夕方飲み二軒目は同系列大衆酒場『馬越』さん。一軒目の立ち飲みわたらいさんと同系列店舗でメニューも同じですが、座れて落ち着けます。
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午前中の残務処理を終えて昨日に続いての船橋昼飲み。今日は新規開拓で南口徒歩5～6分の藤兵衛さん。
マグロは殆ど中とろでポテサラはじゃが芋を潰しての温野菜系で美味しかったです。
12時オープンの良き昼飲み店で頑張ってほしいです🍺
船橋「藤兵衛」昼飲みも立ち飲みも。
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新小岩のカプセルサウナを一時外出して近くの「魚三酒場新小岩店」さん。今日は刺身欲がピークなのでとろぶつ&アジ刺しからはじめます🍺
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そろそろ飲み(外食)復活します。本日数週間振りの完全OFFでお腹空いたので自宅から程近い町中華での早い夕食飲み。何気無い小さな幸せを大切にしたいな🍺チャーシュー麺、餃子でホッとした時間です。
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高松遠征の夕食は、ホテル近くの地元系回転寿司。目星をつけていたお店が水曜日定休や満席多し
こちらの🍣で乾杯です🍺
瀬戸の祭り寿司@兵庫町
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今日も一日お疲れ様でした🌃✨
札幌遠征2日の夜の〆ラーメンにすすきの満龍総本店さん､店で食べるのは6~7年ぶりです。極・濃厚焦がし味噌ラーメン🍺を注文。
入店深夜25時過ぎにですが店内ほぼ満員。〆ラーほど世の中に手軽に食べれるものがあるでしょうかか！うーまーいー🍜🍥
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風が強い一日お疲れ様でした🌃✨フォロワーさんのpostは新年会の美味しそうな料理がたくさん投稿されてました｡でも体調不良でキャンセルの(orされてしまった)方が多く､インフル&風邪にはホント気をつけないとですm(_ _)m
深夜に危険ですが､小腹空いて自炊のシンプルトマト🍝で今日を〆ます
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新千歳空港に無事到着、雪降ってきましたm(_ _)m旅の最後はもちろんこちらレストラン街の「ジアス・ルークタリー」､手軽にお酒を楽しめるバーです。ハッピーアワーセットからしつこく最後まで🍺飲みます
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一週間お疲れ様でした🌃
寝る前お腹空き過ぎで自炊のジュノベーゼパスタ(ベーコン+新玉ねぎetc.)とセブンの白ワインで今週〆ます🍺
首都圏今朝地震があり今後心配ですが来週は落ち着いた世の中になりますように。。※KICK🥊武尊選手惜しかった、気持ちは全面に出てた👍️最高の試合でした！
#ONE165
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今日も花粉飛んでますねm(_ _)m船橋で少し飲んでいきます🍺
こちらは半年振りでしょうか？マグロとやりいか刺しからスタート @増やま本店
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船橋で午前3時までバーで飲んでの超絶お腹空いたので、久しぶりに近くのJR駅徒歩10分の船橋中央卸売市場食堂で一人最終飲み。
市場で食堂エリアで一番早い開店の『田久保食堂』で鮪中おち580円と超絶美味い銀だら煮付け550円。
飲ん兵衛の〆の最終楽園はここに有ります(^_^)
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おはようございます
昨夜から本八幡のサウナに宿泊中で6時起き。昨日は疲れてあまり入浴出来ずで､今朝はじっくり２セットから30℃の不感湯。レストランでは朝食券でシンプル過ぎる納豆定食をチョイス(+つまみで塩辛),朝ビールは最高です🍺。
@サウナ&カプセルレインボー本八幡
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【春の札幌遠征画像】
①すすきの迄のバスから風景
奥は札幌ドームで手前の黒い点は歩いていたおじさん､雪の積もりかたがエグい
②すすきのバーでいただいた余市10年ハイボール🥃次回はショットで
③〆の味噌ラーメ���最高
④最終日6日､新札幌のホテルスパに行く前に。12時頃は快晴､雪が眩しい👍️
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おはようございます､2月本格的スタートしました。先月は体調崩しがちだったので今週からは無理せずです。朝ごはんはシンプルなハム&ソーセージ目玉焼き丼🍳ともずくスープ。本日関東地方は午後から雪予報出てますので交通機関の情報チェックですね🌨️
#目玉焼きには醤油派
#不要不急の外出
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おはようございます
この季節は低気圧偏頭痛への対策は毎日欠かせないです
・ソーセージ目玉焼き
・たこキムチ
・もずくスープ
少し辛いもの食べてご飯完食でのパワーチャージ&本日始動
昨日キックルールで負けた大ファンの朝倉未来選手どーなるんだろう、引退を示唆？
#朝ごはん
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サウナ上がり､小腹が空いたので高松遠征最後の食事で「さか枝うどん南新町店」、県庁近くの本店は行ったことありますが支店は初めて｡かけうどん小とおでん玉子を注文｡出汁の風味とシコシコ弾力ある麺は高松を代表する讃岐うどんです※閉店1時間前で天ぷらがメンチカツ10枚しか販売してなくて残念
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船橋増やまはサク飲みで、次は灯台もと暗し､総武線民のソウルフードのかいざんラーメンの船橋店。ネギチャーシュー🍜🍥1050円で〆ました。安定のうまさを駅前で食べれるのは感謝！
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おはようございます､5時の気温9℃で昨日と同じく寒さを感じます｡
朝ごはんは､緑色たっぷりのわかめ(茎入り)蕎麦🍜､夕食残りの照り焼きチキン､海藻食べて整腸作用に期待｡
週末も変わらず天気悪い予報なので､安全安心でのおでかけや在宅の方々､仕事の人も頑張っていきましょう｡
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一週間お疲れ様でした🌃日曜遅く帰宅してから至高の一杯🍺明日からやっとゆっくり出来そう…遅くなりましたが10月札幌旅行のカップ麺をすっかり忘れていたので食べて今週〆ます(+ブロックハム)
今一番食べたいものは最近よく聞く「ちゃん系ラーメン」あっさりスープで美味しそう？
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おはようございます、三連休の中日です。長引く咳がまだ残り､100%本調子では無いので週末は普段通りの生活。今朝は冷やし天ぷら蕎麦(オクラ+キムチ+めかぶetc.)の大盛りと大根と油揚げの煮物でした。最高気温12℃と若干暖かいので寒暖差に注意です。
#おうちごはん
#朝ごはん
#朝そば
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