わっち┃kindle作家・部下育成伝道師
@wattiT_T
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うつ病のりこえた課長┃海外で200人の部下を率いたが,うつ病になり人生を変える力を体験┃昭和マネジメントを打破する┃課長が変われば部下が変わる┃部下が変われば職場が変わる┃職場が変われば幸せに┃家族も幸せに♡┃ぜ～んぶつながっています！┃行動心理学のマインドを配信┃フォロー＆交流は大喜び💑
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朝から告知失礼します🙇
【3/2（土）新刊出版】
『仕事疲れのメンタルに効く瞑想メソッド』
※本日まで99円予約販売中です。
こんなメリットがある！
／
✅集中力UP
✅睡眠の質の向上
✅うつ病の緩和
✅イライラの軽減
✅リラックス
＼
この機会にぜひよろしくお願いします！🙇♂️
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本日3冊目出版しました～🤗
弱小チーム⇒強いチームへと変えることができた
たった1つの方法！
・一体感がない
・世代ギャップ
伝え方を変えるだけでチームが自走しはじめる🌈
弱いチームならではの悪循環をｹﾞｷﾁﾝ💪ｼﾏｽ
@amazonJP
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【10/1（土）Kindle出版決定！��
こんな方にぜひ読んでほしい一冊です。
／
✅先送り癖がついている
✅いつも頭の中がいっぱい
※行動できないのは心が弱いのが原因ではなかった？！
＼
ただいま99円予約販売中です。
この機会にぜひよろしくお願いします！🙇♂️
@amazonJP
より
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Kindle出版をはじめてから、メチャメチャ楽しい世界がひろがりました。作家さんとのコミュニケーションを通して、あたたかい心に触れることもできました。職場のチームも負けてないと思ったけど、Kindle仲間のチーム力には負けるかも。何事もあきらめないで進んでいくと、きっと素晴らしい世界に出会う…
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「なぜなぜ分析」の個人攻撃は禁止！なぜなぜ分析は”人ではなく”仕組み改善のための方法。部下に対してするとメンタルが病みます。ミスをした時はwhyではなくhow。なぜではなく「次からどうしたらいいと思う？」に変える。この言葉の変換が大切！子供に対しても同じ！ぜひお願い！🙇#おは戦50118js 🌊
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毎年多くの新入社員と仕事をしていますが、「この人絶対伸びるだろうな」って思う人の特徴があります。それは必要なタイミングで「ある言葉」が出てくる人です。仕事は1人ではなくチーム戦です。相手の気持ちをくみとり、この人のためなら動いてもいいと思わせる人が伸びます。そんな言葉はプロフに！
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ん？なんかおかしいぞ？
Kindle出版を初めてから職場で見るレポート、報告書の文章の違和感に気づくことが増えた。まさか仕事でも使えるスキルが身についていたとは！！やっててよかったです～👍
最高の一日を🌈
#おは戦40907ss 🌊
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【上司が言ってはいけない言葉】
「それぐらいわかるだろ？」
→わからないから聞いています。
ちゃんと答えるべきですよね。
「オレは知らないぞ、聞いてない」
→さっき伝えましたよね？
聞いていないと逃げてはダメですよ。
「なんど言ったらわかるんだ！」…
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考えることは書き出すこと。仕事中は自分の思考をよく書き出します。頭にあるぼんやりとしたイメージだけでは、メンバーにコトバとして伝えられないから。書くことは、考えを具体的な言葉に変換すること。書くことで、説得力を確かめたり、あらたな気づきをえたりすることができますよ。頭の中で…
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20代の頃、圧倒的に仕事がデキル先輩たちをみて突き動かしているものは何かとずっと考えていた🤔同じ時間を過ごしていくとわかってきたことが😁彼らは自然に行動力を身につけていた💫今度は自分が後輩たちに伝える番！体系的にまとめています
Kindle本2万文字突破！
最高の1日を🌈
#おは戦40902sk 🍺
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【Kindle2月12日出版】
初めての表紙自作！😊
何度も手直しをしましたがデザイン力が全くない😅
みるくさん(
@milk55_kindle
)に
表紙デザインを添削依頼！
迷いから救って頂きました🤩✨
本当にありがとうございます🙇
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【奥にある感情】
子どもが門限をやぶって帰宅したとき、どうしますか？
正直、ぼくならとっさに怒ってしまうかもしれない。
でも、その怒りの裏には、子どもを心配しているという感情がありますよね。
これは二次感情とよばれるものです。…
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超高速で仕事をすることをお勧めします。脳内にエンドルフィンという物質が分泌され、いわゆるランナーズハイ状態になります。メリットは5つ
❶ 感覚が研ぎ澄まされる
❷ アイデアが生まれる
❸ 仕事の質があがる
❹ 定時退社できる
❺幸福感が得られる
やることやって自由時間を増やしましょう！
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自分の強みを知る
ーーーーーーーーーー
今日は年明け初出勤。
連休中に両親に手紙を書いてみたり、幼少期からの自分史を振り返ってみて気づきました。
ぼくは一人で、もくもくと仕事をするタイプではなく、チームで仕事をしたい人間なんです。…
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「おいしいから絶対食べてみて！」って誘われたけど、どう見ても巨大ダンゴムシだよね？ベトナムで食べた海鮮料理の一つ。得体のしれない不気味なものを恐る恐る食べてみた。口に入れた瞬間にウマっ！つい声が出ちゃったんです。カニでもない、伊勢海老でもない、濃厚な味わい。＃ダイオウグソクムシ
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信念があるのはいいけど、自分の意見をまったく曲げられない、一切の妥協を許さない人がいる。相手の意見を聞いた上でどこまでが妥協できるのかを議論していく。これができる人がホントに仕事ができる人だと思うよ。「引き下がる」のもスキルです。自己愛もホドホドにね！
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【出社という選択】
ぼくはリモートより出社がスキです。
オフィスの空気感、メンバーとの雑談、そして何よりも「場の力」は、リモートでは得られない貴重なものだと思う。
コミュニケーションの活性化やチームワークの向上はかりしれません。…
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【少しの行動】
勧められたらすぐにポチる。
たったこれだけです。
Kindle作家さんから勧められた本はすぐに購入するようにしています。
だって作家さんが勧める本ですよ。
良書であることに間違いないですよね。…
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コレやってみてほしいです！ずっと頭の中でモヤモヤ考えている人。自分の頭の中に悩みをためこまないで。そういう時は頭の中にあるものを全部紙に書き出してみる。外に出て散歩しながら音や匂い、見える景色に注意を向ける。これだけで緩和されますよ。
最高の一日を🌈
#おは戦40927sk 🔥
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「この前言ったよね？」っていう上司の方がいるけど「言った」と「伝わった」は全く違う。「言った」は言葉を発しただけ。「伝わった」は相手が理解して納得していること。相手に伝わっていないのなら、伝えていないのと同じ。責任は上司側にある。ﾐﾐｶﾞｲﾀｲ泣😅#おは戦41128ng🌜
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【たった1つの行動】
昼休みに本を読んでいたら「本なんか読んでも何もかわらないよ」といわれた。
でもその読書が自分をかえた。
Kindle出版を始めて、素敵な仲間と出会って、毎日が楽しくなった。
たった1つの行動が引き金となって、自分が想像もしていなかった場所に行けるかもしれないよ。…
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【素直さ】
社会人になると、人から学ぶことが圧倒的に多くなりますよね。
同僚や上司、お客様やパートナー、子どもなど、いろんな人と関わる中で、自分の知らないことやできないことに気づくことがあります。
そんなときに絶対必要なのが素直さです。…
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職場で「人は変わらないよ」とずっと言われ続けてきた。でもほんとかな？能力を引き出してあげていないだけでは？
実際に劇的にかわっていく人を何人も見てきて思うことは「人は本来能力がある！」ってこと💫
コーチングを学びだしてさらに確信しましたね🤗
最高の一日を🌈
#おは戦40909sk🍺
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【朝の機嫌】
朝起きたときに「今日はいやな日になりそうだな～」と思っている人は危険です。
朝起きたときのネガティブな感情のせいで、脳のワーキングメモリーが低下するというペンシルベニア大学の研究。…
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集中力UP。常に目からの不必要な情報は入れない。年末に向けてオフィス内の必要ないモノは処分。机の書類積み上げ高さ1cmまでとルール決め。Kindle執筆中も余分な情報を排除すると集中力が増して進めていける。今日も机上はパソコンとメモだけ！ #おは戦41205dg🌛
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昭和のマネージメントが未だに残っている。それは叱るのが上司の役割という思い込み。上司の役割は「叱る」ではなく「成果の最大化」です。叱らなくても成果を出しているチームが存在するのはなぜでしょうか。「叱る」目的を明確にしましょう。子供に対しても同じです！#おは戦50325md🍩
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自ら声をかけることは
コミュニケーションの第一歩
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・的を外したらどうしよう
・否定されるのが怖い
・機嫌が悪いかも
これ、全部妄想です。
ぼくは声をかけて後悔したことはないです。…
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意見が言えますか？意見を言える職場は上司が常に機嫌がいい。自分で感情のコントロールできずに部下に機嫌取りをさせている方は上司失格！意見がでないとグチを言っている上司の方は、まずは自分に矢印←を向けてみる！それができなければ一生意見は出ない！原因は常に自分にある！#おは戦50113jk 🍺
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【集中力UP】
「みかん集中法」って知っていますか？
頭の後ろ斜め上 15〜30㎝ ぐらいのところにみかんが浮いているのをイメージするだけで、集中力がアップするという驚きの方法です。…
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【完璧】ぼくは間違っていた。メンバーよりもすべての面で優れていないといけない。上司は完璧でないといけないと思い込んでいたんです。栄養ドリンクのみながら深夜残業、休日出勤。帰宅して子供の寝顔をみるだけの生活。心はすさんでいく。もうやめました。「もっと頼っていいですよ」の…
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【通勤時間】
ぼくの通勤時間は10分。
通勤時間はストレスや幸福度に影響すると言われています。全国平均では往復1時間19分かかっているというデータ。…
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【ワクワク感】連休前！先にワクワクする予定を入れるとエンジンがかかり体が動き始めます！
✅オシャレなレストランを予約する
✅ショッピングに出かける
✅愛犬と河原で全力疾走
✅家族とキャンプ
✅子供と凧揚げ
✅Kindle本執筆
人は先に楽しい予定があると行動できるものです。
#おは戦50425🔥
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与えすぎて奪わぬようにしたいです。部下育成に熱心な方はつい過干渉してしまいます。むしろ関わらない方が部下が成長する場面において、良かれと思って関わりすぎると、部下の成長を阻害してしまいます。これは子供の教育も同じです。#おは戦50406am🌴
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モヤモヤを感じるときは「退屈」「不安」のサインです。挑戦する力が備わっている時は「夢中」になれます。「こうなりたい」というイメージを必ず持っておくこと。問題をみるのではなくクリアした先に得られるものを思い浮かべる。雑念を捨てて「夢中」になる時間を少しずつ増やしていきましょう！
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【会議での発言】
会議中に上司が
「意見はないのか？」
「誰か発言してくれ！」
こんな感じで発言するように繰り返し圧をかけることで発言が出てくるかというと、そうではないですよね。
むしろ、メンバーはさらに萎縮してしまうので、意見はでなくなります。…
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不思議だなーって、ずっと思っていた。同じ人間なのに行動できる人、できない人の違いは何なのか🤔その謎を解きにこの年になって大学で行動科学を学びにいくことに😁この謎が解ければ職場メンバーの生産性が劇的にあがる！？
役員にプレゼン計画中
Kindle本も出版予定
最高の一日を🌈
#おは戦40903sd🍩
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今所属しているコミュニティがすべてだと思うと苦しくなる。必ず違うコミュニティを持っておくことをお勧めします。僕はKindle仲間と出会って多くの可能性を見いだすことができた。本当に感謝しています。世界はもっと広い。思いっきり輝ける場所は必ずあなたにもあります！#おは戦50128jd 🍩
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オレはできるというより、オレタチならできるという感覚。そう思えるのがチーム力。もちろん、自分にも自信がないといけない。でも、チーム力を高めるには、オレよりオレタチという気持ちが大事。オレタチと言える仲間を増やすのがリーダーの役目。チーム力が高まれば可能性も無限に広がりますよね。
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【邪魔】上司はとにかく部下の邪魔をしないこと。もともと能力はもっています。チームメンバーは探求心があって何もしなくても自然に育ってます。何をしたら良いのかより、まずは邪魔をしないことに意識を向ける方が大切です。これは子どもも同じですよね。
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連休中も頭は仕事モード
ーーーーーーーーーー
休日は仕事のことなんて考えたくもない。
昔は仕事から頭を切り離すために、無理してでもイベントを入れていました。
でも仕事始めになるとスイッチが切り替わらず、しんどかったです。…
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役職者の魔力にハマらないで！役職者はあくまでも役目。魔力にハマると偉くなったと勘違いしてしまう。勘違いされている方は普段の言葉遣いを聞いているとわかる。自分を戒めるためにもだれに対しても「さん」付けをしましょう。まずは尊重する呼び方からです。#おは戦41124nm🌴
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日々ストレスがたまりがちで夜ふとんに入ると、いつの間にかネガティブな思いが頭をよぎる。夜なかなか寝付けない人は「ボディスキャン瞑想」+「固定ツイ」がオススメ。布団に入った後に体の温度、肌の感覚を頭から足のつま先にかけて順番に感じていく。驚くほど熟睡できます！#おは戦50306mg🌛
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去年は、かぜ一つ引かなかったのは理由があるんです。
理由は、心と体に投資をしてきたから。
今の自分の心と体の状態を見極めて、回復するためのメニューを持っておくことは大切ですよね。
今日はちょっと疲れたなと思ったら、8時間睡眠。…
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【報告】
仕事では「結論」を先に伝えます。
物語は後です。
仕事で物語を語られても、相手を困惑させてイライラさせるだけですよね。逆に物語を伝える時に先に「結論」を言われるとシラケるだけ。
今どんなシチュエーションなのかを見極めて、聞き手を疲れさせないことが大切ですよね。
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仕事では「結論」を先に伝える。物語は後で伝える。仕事で物語を語られても相手を困惑させるだけ。物語を伝える時に先に「結論」を言われるとシラケるだけ。今どんなシチュエーションなのかを見極めてから報告する。とにかく聞き手を疲れさせないことが大切。 #おは戦41129nk🔥
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1on1ミーティングの前にメンバーの悪い印象をリセットする。悪いフィルターを通して話を聞くと悪いレッテルをはることになる。結果部下本来の能力が発揮できなくなる。先生が悪い生徒だと思いながら接すると成績が下がるのと同じ。常にニュートラルな気持ちで接することが鉄則！#おは戦50209fm🌴
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「やりたい」「好き」「楽しい」という感情に行動が引っ張られている状態の時は心配ない。逆に行動できない時は環境を整えてみる。机の上に何も置かない。周りにパーティションを作って集中モード。さらに筋トレ、ジョギング、冷水シャワー、子供と本気鬼ごっこ。体も整えていくと自然に活力が上がる
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今日は年明けて52日目！壁にはってある目標を見た。ほとんどの人は元旦だけポジティブなお願いをして、残り364日はネガティブなお願いをする。それでまた新年を迎える。本来人間は能力をすでにもっている。目標達成はいかにネガティブ感情を排除できるかが勝負。その方法は固定ツイ #おは戦50221fk
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【夜のゴールデンタイム!?】
朝のゴールデンタイムは有名だけど、夜の記憶ゴールデンタイムは知りませんでした。寝る前の5分は魔法の時間。科学的に証明された事実で、睡眠とともに短期記憶を長期記憶に変換します。寝る前の5分に暗記するのがベストってこと！さらに
❶寝る前に暗記
↓…
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いろんな上司を見てきましたが、一番やっかいなのが「不機嫌な人」なんです。
不機嫌な人って、いつも部下が気を使っていることに気づいていないんです。
何かを察してほしいのでし���うかね？
運のいい人は他人にもとめない。
見返りを求めずに相手に何かをしてあげる。…
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【一日一食のメリット】
❶最高の集中力
❷食事時間を有効活用
❸中年太りから脱却
❹食べ物の美味しさが増す
❺食事への感謝が高まる
❻お金の節約になる
❼肌ツヤが良くなる
でも注意があって…
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一枚の絵から何を感じるか？
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ぼくは美術にはうとい人間です。
芸術作品には感動しないし、理解もできない。
そんなぼくが、東京・上野の森美術館で開催されている「モネ 連作の情景」展に行ってきました。
なぜか？…
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なんだこの感覚は？Kindle本の出版後、ホッとした束の間。また次の本が書きたくなる。ジョギングするとインスピレーションが自然にふってくる。立ち止まって記録する。これは気持ちではなく自分にある形から入っているから！形から入ることで自然に行動に繋げていくことができる！#おは戦50211fd 🍩
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職場でAIを使ってみようという意見。AIって何？人間のような知能を持ったもの？なんとなく使っている言葉。言葉の定義がはっきりしない、聞いても答えられない言葉は使わないようにした。議論した結果、工程の自動化に決まり。ちなみに子供にAIって何だと思う？と聞くとロボットでした🤭#おは戦50114jd
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【人との違いを喜ぶ】
不思議だな～って思う。顔、体型、声などは、人それぞれ違うことはわかっているのに、考え方が違うとなると尊重できない人がいます。顔と同じように考え方も違って当然なんです。違いがわかっただけでもラッキー！違いを喜べる人になりたいですよね？
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部下育成は自分のコピー？自分と同じような考え，経験、スキルを習得して，同じ成果を上げるヒトを育てようとしていない？今まで受けてきた教育が正しいと思い込んでいる人は、完全にバイアスに侵されています。考えてみてほしい…
同じ能力の人が２人でも成果は２倍。…
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【目標設定】僕のチームが強い理由はこれです。目標はメンバーと同じ景色を必ず見るようにしています。達成時の映像から振り返った時に自分たちは「何をして成功してきたのか？」この質問を何度もします。次に全て書き出して見えるようにします。今期目標はすでに全員の頭の中で達成済です #おは戦
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なんでそんなことを思うの？といつも言われる🤔「人を成長させたいと本気で思っている管理職を増やしたい」💫その思いがある人しか、明るい未来を作り出す人を育成できないから。まずは「思い」が先だよね？
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仕事がどれくらい人生の素晴らしさに貢献するかは外部条件ではありません。どのように働くか、仕事をする中で「チャレンジ」という高い目標に向かってどんな体験を引き出すかで決まります。逆に言うと「チャレンジ」しなければ体験は得られず面白くありません。多くの体験をした方が勝ちです。#おは戦
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【ちょっとしたありがとう】ありがとうを言ってるだろうか？ 家族、仲間、職場、コンビニ、 スーパー、 外食の店員さん。日々いろんな人と出会うけど、ありがとうを常に言っていると口がありがとうの口になります。言葉を自分で聞いて感謝しないといけないんだなって思う。子どもも横で聞いているよ！
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【日記の活用方法】
この瞬間に感じたことを素直にノートに書いていく。1ヶ月後に丁寧に読み解いていくと、自分が何を大切にしているかがわかります。何度も出てくる言葉がキーワードです。実は自分を理解するのは、他人を理解するよりもむずかしいと思っています。なので、自分は何を…
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今日からベトナム旅行です。同じ職場仲間から現地を紹介したいというお誘いがあり、本当に感謝しかありません。冗談で笑いながら話していたら本当にいくことになりました。お言葉に甘えて現地ガイドを依頼。今から楽しみです。
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子供の小学校同級生。授業中に本で読んだ知識を披露して授業中断。「困ったちゃん」と名付けられイジメの対象に。次担任の先生は「物知り博士」と名付けた。イジメはなくなり、みんなから尊敬の眼差し。人はレッテル通りに無意識に行動する生き物。他人に悪いレッテルをはらない！これだけはお願い！
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人生で一番大切なアクティビティは睡眠です。全ての活力を支えてくれています。免疫機能の向上や脳の整理、美肌の維持など効果は数え切れません。健康で豊かな生活を送りたいなら、しっかりと睡眠をとることが必要不可欠。日中の活力は睡眠で決まります。子供も同じ「寝る子は育つ」#おは戦50417ag 🌛
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もったいないなーと思う🤔
努力して結果がでなかったら損という考え方。
だから何もチャレンジできない⇒何も得られない。
がんばった経験は自分の宝になるのにね！
これ、むかしの自分なんです～🤣
今日も最高の一日を🌈
#おは戦40918sn 🍨
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連休中にやってみたいことの一つにヨガがありました。昨日は初レッスン。女性の中でポツリとオッサンが！瞑想は慣れていたんですが、体がカチコチです。やりたいことすべて連休中にできて満足です。今日から通常モードですが、生活リズムを変えていないのでロケットスタートできます！#おは戦50508mg🌛
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自分の仕事がどんどんなくなっていく。社内のDX推進で業務効率化。すごく楽になったけど、将来今の仕事自体がAIによってなくなるかもしれません。将来はテクノロジーで新たに生まれた仕事にシフトできるかで決まります。常に自分の市場価値を上げる努力をしていきましょう。#おは戦50328mk🔥
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気づいていない！上司が支配型リーダーだと部下たちは顔色を窺うようになる。主体的に動けるわけない。それを避けるには部下からのフィードバック。フィードバックは上司にとってかけがえのない宝。子供に対しても同じ。父さんはいつも靴下を脱ぎ捨てることがダメだと言われた笑#おは戦50206fg🌛
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今日はモヤモヤする。そんな時は紙に感情を書き出していく。書き出すことで、思考の堂々めぐりを防げますよ。同じことを書いていると自分でもわかりますよね。要するに自分を客観的に見ることができます。書くことでモヤモヤから脱出することができますよ♪
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【昭和】昭和の教育は「努力」「根性」「弱音をはくな」「男らしく」「女らしく」というような価値観。そして「言わなくてもわかるでしょ？」ってね！ぼくはずっと言葉を封じてきた。アウンの呼吸も大事だけど、自分をずっと押し殺していくと、感じるものが感じなくなっていく。だから
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今日は運動会！子どもも大人も必死にがんばっている姿は本当に感動しますね🏃♀️それにしても暑い！🌞とろけそうです。来週も連チャンで運動会。パパがんばるぞー!おぉ～！💪
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「笑顔」の効果は科学的に証明されています。脳内にエンドルフィンが放出されるため、一体感や安心感が生まれます。「笑顔」は敵ではないということを伝えるだけでなく、気持ちを明るくする効果があります。さらに自分の幸福度も上がっていきます。今日も笑顔でおはようございます #おは戦50409an
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【ジャネーの法則】人が感じる時間の長さが、年齢に反比例するという法則。つまり、年をとるほど時間が早く過ぎていくということです。50歳の人にとって1年は人生の50分の1に相当しますが、5歳の子どもにとっては5分の1に相当します。50歳の人にとっての10年間は、
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信じられないと言われる。23才の時にウツになった話。そこから家族、仲間のお陰で脱出。今は仕事で最高のチーム作りを目指している。最近やっと使命感が芽生えてきたから言えるけど、遠回りしたことはよかったと思う。輝ける場所は必ずある！今度は自分がその場所を提供する番！#おは戦50202fm🌴
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素直さがある人は大きなポテンシャルを秘めている。成長するには意見を素直に取り入れ実行することが大切。自分の考えに固執し続ける人は無意識のうちに自分自身や周囲の期待に縛られ自分自身の本当の望みや目的を見失ってしまう。柔��に失敗や周りの意見から学ぶことができる人だけが自己成長できる
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イノベーションを起こすチーム作りは自由、柔軟さ、失敗を許される環境が必要です。特に失敗を許さない文化があると何も生まれません。失敗してもやり直せる、チャレンジしたことを評価する。上下関係にこだわらずフラットに意見を言い合える環境が必要。これは親子関係も同じです。#おは戦50320mg
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今日は仲間と京都まで初��イクリング！🚴♂️🚵
風を受けながら最高の気分です～😊
さて、オッサン3人でどこまで行けるかな？😁
ﾀｲﾘｮｸ ガ～😅
今でも ちょっと
ｼﾝﾄﾞｲ かも～🤣
#おは戦50503ms🌊
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【断るのも仕事】
ぼくは断るのができない社員でした。なんでも受けてしまうから毎日深夜残業で疲弊してしまう。当然、疲れて成果もあがりませんでした。
無理な依頼や要求に対してきちんとノーと言えることは大切ですね。だけど自分勝手に断り続けることや、他人の気持ちを考えないとダメです。…
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【言うより、言わないメリット】
意見を言わない人でも、意見を持っている人がほとんどです。「意見を持つ」ことと「言えない」ことは、意味が異なります。
意見を言っても大丈夫そうな相手とは、仲良くしゃべることができますよね。…
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まじめの小さな小さな行動がさらなる行動力を生む💪例えばランニングすると決めたけど、今日はやる気がない🥱でも着替えるだけでOK⇒気づいたらランニングしてた🏃♂️コレだよコレ🤗自分の体験談です💫
「行動力」4冊目Kindle本執筆中
最高の1日を
#おは戦40901sm🌴
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新年になって自分の行動を棚卸ししてみた。いつの間にか嫌なことをやり続けていたことを発見！体、精神的に負担がかかっていることを勇気をもってやめてみた。次の日から見違えるように楽しくなった。目標も大事だけど、やりたくないことをやめてみると毎日の景色がかわっていく。#おは戦40107jk🍩
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約束を守る人だろうか？普段は感謝することが大切だと言っているのに、コピーをしてくれた部下に「ありがとう」の一言すらかけない上司もいます。こういう人はまさに言行不一致！言葉と行動を一致させない行為は信頼を失います。後ろを振り返ると誰もついてきてないかもしれませんよ！#おは戦50330mm
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【情動感染】という言葉を聞いたことがありますか？
これは感情が周囲の人にも伝わっていく現象のことです。
例えば、メンバーの一人が楽しくわくわくした気持ちでいると、ほかのメンバーも前向きな気持ちになりやすいです。…
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ぐっすり眠れていますか？
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日本人の平均睡眠時間は、世界50以上の国で最下位です。
寝不足による経済損失は、18兆円に上るという試算もあるぐらい。
睡眠障害はパフォーマンスを落とすことになります。…
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Kindle作家さんはホントにスゴイ！
社会人の勉強時間は1日6分間らしいですが、
6分以上読書していますよね？
Kindle作家さんたちの読書、勉強時間の統計を取ると
とんでもない時間のような気がしませんか？
最高の一日を🌈
#おは戦40906sk🔥
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作らされた夢に意味はある？子供に必ず夢を聞く親、先生。子供に知っている職業を聞いてみた。サッカー選手、医者、先生ぐらい。子供は仕事を知らない。聞くことよりも見せてあげる。昨日は建築現場に行った。クレーン車をみて「うわーすげー！」。それから夢は大工になった。#おは戦50226fn 🍨
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職場でホメられることないけど「Kindle本読みました」といって頂けるのは最高にうれしいホメ言葉😂😂チャレンジしてホントよかったと思う。みなさんのおかげです。感謝！🙇♂️まだまだ新米作家ですがガンバリマス
4冊目執筆中！
最高の1日を🌈
#おは戦40830ak🔥
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【テキトー】
テキトーに人に接するとテキトーに人を扱うようになる。
■上司が部下と接するとき
■先輩が後輩と接するとき
■親が子どもと接するとき
部下に「おまえはダメなやつだ！」なんて言ったら、部下のことを本当にダメな部下として扱うことになります。…
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自分の言葉の破壊力を認識することをお勧めします。部下との会話、会議で発言、提案する時など場面に合わせて声の大きさ、温度、アクションなどを変えてみる。言葉に力がある人は部下にとっては攻撃的、逆に力がない人は会議では発言力がないとなります。自分の言葉の力を認識してみましょう！
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ブーメランの法則。すべての行いは自分に返ってくる。悪口は自分を傷つけ、優しい言葉は幸せな気分に。今投げている言葉、思考、感情で未来は決まる。ネガティブな出来事でもポジティブに変換している。ネガティブに流されることなくそこでストップ。これができるようになってから心が乱れなくなった。
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なんで朝活するの？なんで休憩中に本なんか読んでるの？あの時周りに合わせていたら今の自分はなかった。周りと話が合わなくなっても問題ない！それは自分のステージが上がった証拠だと思えばいい。こうしている間にも刻一刻と時間は流れている。だからやりたいことはやった方がいいと子供にも言った
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Kindle効果がここでも発揮されるとはビックリ～📕✨
ビジネスセミナー後の講師へのアンケート。A4用紙に枠をはみ出してぎっしり書くと、講師の方にお声を掛けてもらい、名刺交換&夕食を一緒に！Kindle本レビューをイメージして書いただけなのにね！Kindle最高です～😍
#おは戦41029od 🍩
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できてないことを単純に伝えるのが上司の役目だって思っている人はやばいです。単に問題を指摘するだけでは協力意欲を低下させ、チームのモラルを損ないます。不足している能力を伝えるときも、最後は必ずポジティブな姿勢と言葉でおわる。どんな時でも信頼を保つように心がける。子供も同じですよね。
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上司の方へ！
あなたは部下にどう思われていますか？
1.いなくなればいいと思われている嫌われ者
2.いてもいなくてもどうでもいいひと
3.情報だけをくれる人
4.問題を一緒に解決してくれる人
5.いつも相談できる人
6.人生の目標となる憧れの人
昔の僕は3でした😅今はというと
#おは戦50125js🌊
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