https://t.co/6wD5zhagUc

Os comparto la entrevista q @Laura_Meseguer me hizo para su #BajoElMallotPodcast En él encontraréis temáticas relacionadas con el mundo profesional del ciclismo así como mi labor como psicóloga en el equipo @Movistar_Team https://t.co/QD20lD2RiT

Let's enjoy this big challenge 🧠 #TDF2025

Ya tenéis disponible en nuestro canal un nuevo #SinCadena en el que podréis ver a @jvgarciaacosta e @ivanvelasco en acción en la última y decisiva etapa de la @ehitzulia 🎙️🚙 No te lo pierdas 👉🏼 https://t.co/JJ5yDu2jsO

El cerebro no distingue entre imaginar y hacer. Si un jugador visualiza el partido antes de jugarlo, activa las mismas conexiones neuronales que en la pista. No es magia, es ciencia. Enséñales a verse ganando, a verse fuertes. La mente entrena siempre antes que el cuerpo.

Pensar en positivo no te asegura ganar, pero hacerlo en negativo, casi te garantiza perder. Los verbos CREER y CREAR se conjugan igual en la primera persona del presente: YO CREO Primero hay que CREER hacia adentro para después poder CREAR hacia afuera. #CreerParaCrear

https://t.co/bWD1cMqZRS

Si un alumno merece un 10 y tú no se lo pones porque "el 10 es la perfección y no hay nadie perfecto", o porque "estamos en el 1er trimestre y si te doy el 10 no te vas a esforzar en los siguientes", terminas por desmotivar y restarle valor a quien es excelente y se esfuerza.

Ser en función de lo que externamente toca afrontar hace que no te respetes ni te optimices, ya que la interpretación nunca va a ser del todo cierta. Son las creencias las que limitan, no el rival. #uxueotxoa #psikologia #psicologia

Eskerrik asko ekimen honi bultzada ematiarren . Tabuetatik haratago, asteazken baten eta aretua betetziaz gain entzuleen parte hartze eder bat eukitxia, benetan da aberasgarrixa psikologiandako. Mila esker bertaratu ziñeten danoi! https://t.co/GID9pQqXP6

Eskerrik asko zuei! Talde parte hartzaile ederra izan zarie 🙂

YO NO ENTIENDO NADA

Juanvi Palleter, agricultor, advirtió hace 4 días el radar de lluvias en Valencia no funcionaba "La gente no va a estar informada. Si hay víctimas vamos a pedir responsabilidades" https://t.co/bdP59npE0c

𝘽𝙄𝙃𝙊𝙏𝙕𝘼 𝘼𝙇𝘼 𝘽𝙐𝙍𝙐𝘼? 🫀🆚🧠 “Osasun mentala kirolean” hitzaldia, Aloña Mendi K.E.aren 75. urteurreneko egitarauko azken-aurreko hitzordua. 🗓️ Azaroak 6 🕕 19:00 📍 Kultur Etxeko zine aretoa #OñatiarronTaupadia🫀

Recomiendo escucharlo. El estrés no sólo se manifiesta vía ansiedad, hiperventilando o teniendo insomnio, también es esto que nos cuentan en este pedazo de podcast ⬇️⬇️⬇️ https://t.co/0sYWhe3XCk

Un coche no es conducido si no tiene gasolina y un conductor, por muy buen chasis, motor y maquinaria que lleve. Gracias @luisangelmate por la reflexión y el recordatorio de la parte del cuello parriba 😉

19 profundas imágenes con más de un significado. 1.

¡Muy recomendable verlo! El lunes empezó en la #eitb2 el programa #Generaciónclick donde se explican mediante muchos ejemplos reales, experiencias problemáticas y verdaderamente serias, unidas al uso de las redes sociales, las pantallas y los adolescentes https://t.co/zOaA1H17ar

3-Toca urgentemente desaprender lo aprendido y aplicar mendiante difusión y conocimiento la vía sana que asegure bienestar al igual que rendimiento. ¡¡¡Pero siempre en ese orden!! Gracias #AnaCarceller y #MartaPerezmiguel por darle visivilidad a algo tan en la sombra.

2-Como sociedad tenemos que preocuparnos por la salud antes que los resultados. Hemos pasado históricamente los límites hormonales y que sea normal que muchas no tengan la regla, no significa que sea sano, bueno o una condición para optimizar el rendimiento.

1- Fundamental e imprescindible leer sobre la menstruación y la mujer deportista. Trabajo con varias que tienen amenorrea y psicológicamente también es un factor clave para que tengamos salud psico-fisiológico. https://t.co/HPYI0AI6Od