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tomina

@tomina720

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2021年7月から産後ダイエットでZWIFTスタート。👦4yと👧1yの2児の母。富士ヒル2023でブロンズ。

watopia
Joined October 2021
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@tomina720
tomina
1 year
2024/11/08 10:38に2,908gの女の子爆誕しました🎂母子ともに超元気です🫰
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@tomina720
tomina
2 hours
クソダサ高画質写真が上がってくるかと思いきや、いい笑顔過ぎた🤣楽しかったなー!
@K_kazumasan
南アフリカ ズマ大統領
16 hours
@tomina720 @ooooomeat チラッ・・・
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@tomina720
tomina
1 day
このあとママローディーは平成のギャルの定番ポーズで写真撮った🤣 こんなに女子が集まるレースって本当に有り難いし嬉しいし楽しいし最高🥹なかなか子が小さい間は思い通りにトレーニング出来ないし、外も走りに行けないけど、先頭集団に残りたいから頑張ろう🔥もっと楽しくしよう!
@ooooomeat
妖怪ツケマツゲ(つげちゃん)
1 day
これはたぐぴのストーリーから😊 こうやってレース後にみんなでお話しできるって幸せ🩷 まだハタチ前の女子大生4人にママローディーは3人 自分の息子と同じ歳のJCもいたし大磯は女子ローディーたくさん来る🫶 📷 @Taguchal_photo
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@tomina720
tomina
2 days
今日の大磯も千切れましたが、11月よりもマシな走りが出来たので成長🫶平塚コーナーは詰めることが出来るようになったけど、小田原コーナーは立ち上がりで遅れて毎回インターバル🔥コーナー曲がってるときは問題ないのに曲がり終わると離れてるの不思議過ぎた謎が少し、分かった…?毎月実戦練習!
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@tomina720
tomina
3 days
息子、お漏らし理由が寒いからって前言ってたけど、マジでそれっぽい。布団蹴飛ばして、寒くてマットレスと防水シーツの間に潜り込んで、お漏らしされたのでマットレスが濡れました。
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@climbmoniki
もにき🚵‍♀️
4 days
やっぱ自転車やってて1番楽しいのTTTなんだよなぁ ウチらは基本ガチじゃなくてみんなで仲良く楽しく!っていう感じだから。というのもデカいか 順位とかほぼ見てないw ZRLの方は先頭6.5wkgとかちょっとよく分からないし出てないからどんな雰囲気か知らんけど🫢 みんな参加してほしいな😊
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@tomina720
tomina
4 days
8時間+1時間(休憩)という9時間が労働で拘束されてる中で、体調不良の元気なこどもを2人相手して、1歳児のオムツ・おやつ・水分補給を適宜与えて、お昼ごはん用意してたら、集中して作業する時間なんて5分も継続出来ないけどやるしかなくて。その上、メインスピーカーのMTG×4本よくやったよ、わたし。
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@tomina720
tomina
8 days
本当にそれはそう思う。 2人目出産後はさすがに夫婦揃ってZWIFTは無理だと思って辞めるつもりだったけど、「もったいない協力する」という宣言の元、調子に乗ってトライアスロンにまで手を出そうとしてる奥さんがここにいるぞ?
@itskomedawara
イ表
8 days
趣味の場で◯児の父とか外面アピールするなら、旦那が遊んでる間に子供見てくれてる奥さんも同様にアピールしてくれよと思う
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@tomina720
tomina
10 days
コンマリさんおめでとうございました🎉✨どのメスゴリラよりも自分の限界(FTP)突破しててえらい!
@riech0428
タムロリエ/RieTamuro
10 days
#年代別レース でとみなさんから女子力UP賞をゲットしましたコンマリさんより 「女子力UP賞でファンデーションとシートマスク頂きました! 大切に使います!ありがとうございました✨ なんだかパワーが上がりそうな気がしてきました🔥」 ステキなセット!!ますますつよかわ女子になっちゃいますね😍
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@KLtoSU
Kota⌘Team TMR p/b Passage
11 days
今週土曜日21時からスプリント練習会を開催します🚴 チームや脚力や性別問わず誰でも参加🆗 イベント中にチャットとYouTube配信でも練習内容をお伝えしますので初めての方でもお気軽に😄 詳細•参加登録はコチラ👇 https://t.co/TakMQHkroV #チームTMR
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@Nachooo_n
なちょ
13 days
マッスルおねいさんAYAさんよりメスゴリラ賞届きました🦍🎀素敵な賞状まで!! onのシューズは初めてで、相談にも乗ってくださいました。お優しい🥹 AYAさんの足元にも及びませんが、痛めてた足もだいぶ回復したので足下から近づきます! #年代別レース #zwift
@Nachooo_n
なちょ
20 days
な、なんと、メスゴリラ賞いただきました🦍 もっとパワーに磨きかけます🦍
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@tomina720
tomina
28 days
ペース書いてないところが怖いw 一般人は並走できないことだけは分かるw
@HiroUe1224
きゅうり仮
29 days
12/31にzwiftでフルマラソンチャレンジします。 誰か並走してください、お願いします😇
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@tomina720
tomina
28 days
健康診断受けて、ふらりと吸い込まれた有隣堂。探さなくても欲しい本に出会える本屋さんに久しぶりで感動!うっかりサメ図鑑と絵本2冊持ってレジに。 息子が絵本を一緒に楽しんでくれるのもあと1年だと思うと少し寂しい。
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@tomina720
tomina
30 days
7h10mという睡眠時間を確保したのにBodyBatteryは+28でスタートした本日😇子育て中って睡眠の質ずっと悪いよね♥ 心拍も低い、脚も回る、だけど疲れてる!でも育児でクタクタで寝かし付けでうっかり寝たけど出走!ZWIFTでハアハアしたあとの方が元気になる不思議〜
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@tomina720
tomina
30 days
TinyのあとにTMRのタム練! リーダーが山でくたばると信じて参加したのに思いの外、強かった🤢ギリギリだった🤢ラジオタワーはギアが足りなくてトレーナー難易度0にしてなんとか完走…実走だったら降りて押してたよ…いや完走できなかったな…
@riech0428
タムロリエ/RieTamuro
1 month
寝坊してしまった!!!ごめんなさい!! 5分待ってもらって配信なしで走りました😭きつかった.... 寝起き5分で走るコースではなかった🤣 たくさん参加ありがとうございました!!!
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@tomina720
tomina
30 days
昨日のTiny 12-34-26-16 1本目:よく頑張った 2本目:1本目で力尽きた。下りで千切れた。切腹🔪 3本目:まさか登りで4倍出ないとは思わなかった🤢 4本目:ゴール位置間違えて焦ったけどロングスプリントやればできた👏 学び Tinyは1本目頑張り過ぎると終わる
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@tomina720
tomina
1 month
息子がAmongUsをやりたいと言うのでTMR Discord内で接待プレイをお願いしたら優しいメンバーが駆け付けてくれて1時間半に渡る長き戦いをありがとうございました😭嬉ションレベルで大喜びでソファを飛び回っておりました😭
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@tomina720
tomina
1 month
とてもいいwwwww
@coloris_bicycle
コロリス 自転車 3Dモノづくり部
1 month
いよいよ今年も 12/27に「 タムロリエさん主催のZWIFT年代別選手権! 」が始まりますね! コロリス自転車からも 「 とても恥ずかしいブービー賞 」として「 PARTY GLASS GO!ZWIFT! 」 を用意させていただきます! ブービー賞とっちゃうのだ~れだ? (^q^) ニチャァ
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@tomina720
tomina
1 month
早起きして応援して、ロピアでお惣菜買って、うちでチームメイトとオフ会する大磯クリテ3戦目でした。楽しかったからヨシッ!息子は駐車場ですでに車から降りたくないし帰りたいとグズりまくってたスマン…君の選択は1番正しかったよ…
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@tomina720
tomina
1 month
今度帰るときは量がそこそこ入ってるやつを連れて行くね🤣
@7EOtFU8pwCa6tO9
nozomi(そろそろダイエット始める、太りすぎた)
1 month
先ほど夫から早朝に起こされた奥様が、くるみっ子が美味しすぎたからもう1つ食べてよいかと確認された旨のポストをみた。 私は@tomina720 さんからもらったくるみっ子 美味しさのあまり気づいたら1人で全て食べきったので、自分の卑しさに土下座したくなったわ
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