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@thinpetit
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⠀⠀ 𐔌 ㅤ 𐙚ㅤㅤ ࣪ 𓈒 ⠀ྀི ㅤׂㅤ ㅤ 𓉸 𓈒 ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ –⸻ ݁ ꣒ 🦢 𑁯 𝘴𝘶𝘣𝘵𝘸𝘵 | 𝐝𝐨𝐧𝐭 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐚𝐜𝐭
ଽ 🐰 𝗶𝗺𝗰 𝟭𝟴 ー !! ɞ
Joined July 2023
⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ 𐙚 ࣪ 𓈒 ⊹ _ 𝘺𝘰𝘶 𝘤𝘢𝘯 𝘢𝘭𝘸𝘢𝘺𝘴 𝘣𝘦 𝘵𝘩𝘪𝘯𝘯𝘦𝘳 ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀… 𝘭𝘰𝘰𝘬 𝘣𝘦𝘵𝘵𝘦𝘳 ೀ . ꒱
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gente pro bolo ficar fofinho/molhadinho eu tenho w botar mais farinha ou mais achocolatado?
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uma verdade dolorida: se voce nao quer fazer cardio mas nao quer ser skinnyfat , voce vai ter sim q se importar com os macros…
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ontem eu tive minha refeição livre e meudeus , meu corpo nao ta acostumado com fastfood mais , eu to PODRE por dentro… cada fudum…
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deu certo 😵💫
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GOOD ENDING : o restaurante tava fechado 😭🫶🏻
vou ter q fazer minha refeição livre hoje e domingo ser o intake de 50g de carb (igual o resto da semana) que merda odeio sair do planejamento, mesmo que seja só trocar os dias
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vou ter q fazer minha refeição livre hoje e domingo ser o intake de 50g de carb (igual o resto da semana) que merda odeio sair do planejamento, mesmo que seja só trocar os dias
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serio , eu to comendo MUITO menos caloria e me sentindo MUITO mais saciada , como pode ?
ate q eu to me saindo bem nesse lowcarb
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eu to em cinderela weight 🙏🏻
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