Tamara Henaine
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Actriz egresada del CEA, Maratonista 42km Estudiante de psicología. TikTok IG @tamhenaine
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Hay que cerrar ciclos, para abrir unos mejores. Mi objetivo en esta vida siempre ha sido trascender. Hay que apostarle a uno, y nunca hay que renunciar a nuestros sueños. No vivas para los demás vive para ti y estarás satisfecho siempre.
Tamara Henaine.
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Amigos los invito a que me vean hoy en Como dice el dicho. 5:30pm. Por las Estrellas.
Capítulo nuevo, no se lo pueden perder.
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Nunca te detengas. Ayer en el
#MedioMarat
ónCDMX rompí mi marca. Una ruta pesada, pero con el mejor tiempo que he hecho en un 21k. Gracias
#CDMX
con dedicatoria.
Si se pudo! 🏃🏻♀️🏃🏻♀️
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Qué tal su fin de semana? Yo descansando a gusto! Les mando besos 😘
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Por favor súmense a esta bonita causa
@AMANCMEXICO
todos somos Yosef Martínez 250km! Un reto impresionante!
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La vida es un tablero de ajedrez, gana el que mejor estrategia tenga. 💋
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Apoyemos esta maravillosa causa!! 250km de esperanza, compren sus playeras y nos vemos para correr los últimos 21km!
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Ayer cumplí 25 años. 🎂🎉 los cumplí agradecida con la vida y la gente que me rodea. 🙏🏼
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Gracias
@reynaldolopeztv
por apostarle a mi espíritu! El Privilegio fue un proyecto único y maravilloso, fuera de serie que muy pocos lo vivimos .
Fue un privilegio!
Ahora La Parodia. Enhorabuena🎉
GRACIAS 🙏🏼
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Ayer estaba enferma y con fiebre 🤒, hoy en la mañana bien y con actitud. Aquí cruzando la meta
#Split30k
🏃🏻♀️
@totalrunning
#30k
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Si te hace feliz aumenta la dosis.
#MedioMaratonCDMX
#21k
lo logramos!!! Muchas gracias
@emocionD
por todas tus atenciones 🙏🏼🏃🏻♀️❤️👌🏼
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Este 2016 Corrí 314km aproximadamente. Logrando completar el maratón
#42k
con éxito. Hoy soy más fuerte! 🙏🏼
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Con Tun Tun que ha estado un poco enferma 😔 pero con amor y medicina se le quitará pronto🙏🏻. 😘
#PugLife
😍
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Gracias por sus mensajes! Siempre los leo 😘 vengo llegando al gym a ejercitarme un poco, con un poco de frío 😘
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Buenas noches amigos del Twitter. Es viernes y el cuerpo lo sabe... pero para dormir. Ya lista Zzz...
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Increíble conocer a la candidata que estoy parodiando
@Claudiashein
🙌🏼
Le pedí que grabáramos un video y éste fue el resultado. 🙏🏼
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Gracias
@CafeElDicho
@MartinezGeno
@EmmanuelDuprez
@DanielisBeltran
y a todo el equipo por el dicho de hoy! 😘
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Corrí con mi amiga
#Track10
@totalrunning
muy divertida, la última antes del maratón.
#10k
#justdoit
🏅👍🏼
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Terminé de grabar! Que padre regresar y encontrarme de nuevo a este súper equipo!
@CafeElDicho
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La gente por poder es capaz de cualquier cosa. Maldita mentalidad!
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Ayer acompañe a mi amiga
@andeeverdeja
a los premios Diosas De Plata. Muchas felicidades por tu nominación.
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Les deseo a todos un maravilloso 2019. Sabiduría en sus caminos!
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Como cuando te toca grabar en pijama en
@CafeElDicho
con
@EmmanuelDuprez
@DanielisBeltran
😘 los quiero😘
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Esta semana grabe
@CafeElDicho
es maravilloso regresar a esta producción con gente maravillosa!
@MartinezGeno
@CarlosGuerraVi
Muchas Gracias
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#GanandoComoSiempre
🇲🇽
No te pierdas hoy
@privdemandar
al terminar el noticiero con
@DeniseMaerker
@duendepregunton
@lopezobrador_
@belindapop
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Iniciamos el día con la 4ta carrera de CFE. Después del maratón estoy de regreso,
@TriFerrari
me encantan tus playeras ❤️️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️
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Buenos días amigos, ayer vi
@CafeElDicho
desde Acapulco, qué tal mi vista!? Pronto les platico que hago acá. Bss
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Mucho éxito a todos los que corren
@MaratonCdMx
nos vemos mañana en la meta! 🏃🏻♀️
@emocionD
#ElorigenDeMiRuta
#42k
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Aquí la prueba antes de 29 km cuando estaba feliz y no sabía a qué me metía 😂😂
#PaquitosRunning
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Mis oraciones esta noche para que estos huracanes pierdan su fuerza. 🙏🏼
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Pasar un día con
@CarmenBecerraMX
es lo más positivo que te puede pasar! Acabe cansada de tanto reírme! Tq Madame 😘
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Las grandes almas tienen fuerza de voluntad, las débiles sólo deseos. 💪🏼💪🏼
#RumboAlMaratonCDMX
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Amigos hoy empieza mi participación en
@privdemandar
Ríanse conmigo a las 11pm canal las Estrellas.
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Ya borraron las publicaciones de FB! Pero la evidencia del tiempo sigue y esa no se puede borrar, Por un México honesto Sr
@Chertorivski
👌🏼
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Si quieres correr, corre 1km. Si quieres cambiar tu vida corre un maratón.
#Felizdiadelmaratonista
🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️
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A una semana de saber el futuro de México y de saber qué pasó con la mamá de Luis Miguel. Mucha coincidencia 🤔
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Ayer dediqué mi día a reforestar, sembré 4 arbolitos por mi cuenta. El verdadero cambio está en lo que aportas al mundo por más pequeño que parezca. 🌲
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Quién vio esta escena? Jajajaja así son los hombres 🤦🏻♀️ Compeeeer
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Grabando
@CafeElDicho
muchas gracias
@MartinezGeno
@EmmanuelDuprez
@FelipeNajera66
próximamente... 🎥
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Hay mucha carencia de educación deportiva, por eso se dan estos casos. Hacer un maratón es respeto y honestidad a uno mismo principalmente.
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