酒井竜矢/ Driveline Baseballピッチング.ヒッティング資格保持
@tacchan1038
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株式会社DIMENSIONING｜DrivelineBaseballピッチング.ヒッティング資格保持｜ピッチャーの球速アップ(150km/h超えピッチャー78人)｜1セッション25,000-(60分)｜元NPB独立リーグトレーナー｜プロ野球選手パーソナル30人｜ピッチャー指爪ケア｜セッション予約は下記URLより↓
大阪 天満 福井出身
Joined November 2017
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Yahoo記事に掲載して頂きました🙇♂️
本当に沢山の方々の支えが合って
今の形でトレーナーが出来ているので
本当に感謝です！
また、ここからより一層選手の皆さんのおチカラになれるよう頑張ってやっていきたいと思います
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日本ハム 山本選手との
プライオボールセッション⚾️
先日MAX球速も156キロに更新😎
若干ズレてた部分を
プライオボールのドリルとトレーニング、メカニクス部分の感覚と組み合わせて修正
今回もかなり本人の感覚も良くなった
一部始終は動画載せます😊
こんな感じの事をより詳しく…
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NPB 日本ハム高濱選手とのトレーニングセッション
高濱選手のバッティングパフォーマンス向上に向けて必要な動作を様々な動作を組み合わせながら指導させて頂きました
最後のスイングはかなり変化が出ていて
身体全体でスイングできる！とおっしゃって頂けました
動画はトレーニング一部始終💪
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大阪学院大学
エドポロケインくん
また1発ホームラン出た🔥
ナイスバッティング💪
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先日来てくれた上武大の加藤君
セッションスタート時よりだいぶ背骨での回旋動���が上手くなり、スムーズな動きで球速が出るようになってました
トレーニングも背骨・肋骨をより連動して使えるよう動かしながらやってトレーニングでも動きがだいぶ変わっていたので、最強の胸郭お兄さんになってほしい
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以前セッションに来てくれた同志社大学の高橋くん
先日の試合で150キロ👏
ほっともっとのガンでは152㌔出てましたが、スピードガンではMAX更新の150㌔✨
変化球の精度も上がってきてて
春リーグは楽しみです😊
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昨日は東京で
横浜DeNAベイスターズの坂本選手に
ドライブラインドリルの指導を
させて頂きました
実に彼と会うのは彼が大学生の時から
6年ぶりでした🤣
これはReverse Throw
@DrivelineBB
精度上げてピッチングに繋がるように
やっていきましょう💪
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日ハム山本くんMAX更新の155キロ🔥
裏では156キロ出てたそう
今年は昨年やったプライオボールを
アップデートさせてプライオボール含め
年間でデザインさせて頂くので更なる進化が楽しみです…
沢山の方からお声を頂いておりましたプライオボールのやり方・実践での使い方講習会を開催致します💪
実際に今年1月にアメリカシアトルにあるDriveline BaseballにNPB選手の通訳として帯同してきました。…
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セッションさせてもらってからの彼の吸収は半端なく早い。セッションスタートした時には142km/hくらいだったのが今では149km/hまで戻ってきてる。修正能力が凄い。
春のリーグ戦では150km/hはもちろん出すと思うし最速更新も注目だな😎
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プロ野球選手との合宿後の
大学生のセッション
ストレートが打たれやすいとの事で、右に乗る感覚を教えてリリースを少しだけ変えたら、10分ほどで最速更新でした
138㌔→145㌔まで行き、
ストレートは145㌔出て以降
ずっと140㌔以上出てました
変化球も新しく2種類投げれるようになりました
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DIMENSIONINGとして支配下11人
直接指導させて貰った選手支配下4人
育成で2人
の選手が指名されました🎉
昨年よりも沢山の選手と関わらせて頂き
本当に僕も毎日が学びになっています🙇♂️
また、今日から来年のドラフトも関わった選手が選ばれるようにやっていきたいと思います…
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大学生ピッチャー
病院の診察では異常なし
でも肘に違和感あるとの事で来てくれて
最初118㌔で若干怖いと言っていたのが
手の使い方のイメージを変えて
段階踏んで違和感なしの状態まで復活
元々出力は高いピッチャーだったので
その出力に持っていかれないように今後についても話をさせて頂きました
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今日もNPB選手から指導して欲しいと依頼来た
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チームセッションした高校の先生
スタート128㌔→141㌔👏
ほんまか分かんないけど1度146㌔も出てた
いつもフルで投げても132㌔がアッパーだったのが、腕の使い方のイメージ変えただけで突然130後半連発からの15分で140㌔に乗りました
凄すぎました🤣
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今日も甲子園出場するチームの
エースピッチャーがセッション来てくれて
先日の予選決勝時より球速帯もよくなり
だいぶいい感じ
その後の社会人ピッチャーも
だいぶ投げるイメージと弱い部分にエクササイズで刺激入れたりしてかなり変わった
こんな感じ初めてって言ってた😊
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大阪商業大学 上田くん
感覚ややりたい事など色々と話しながら
セッションさせて頂きました
イメージ共有すればやりたい事は
すぐできるし、微調整してすぐ修正してくる辺りもほんと流石でした🙇♂️
ここからリーグ戦勝って
全国行けるよう頑張ってほしい😊
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トレーニング指導させて貰ってるけど
毎回全部数値が伸びてて成長率
トレーニング面でもハンパない
早坂響
ドラフト指名されて解放されて
また良くなってました
アップ段階から球の強さ・速度が力感なく上がっていて
この感じで146キロ
コントロールも下半身が強くなり安定してきてます
昨日はウエイト
今日はピッチングとTRXを使ったトレーニングをしました
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使い方ちゃんとわかれば
マジで変わる
重さだけじゃない、腕の使い方も変わってくる😎
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僕が球速アップに関して考えている事、少しでも参考になってもらえれば。
書きたい事、思うがままに書いたので読みにくいかもです。
ご質問などはお気軽にDMへ！
ピッチャーの球速を上げる｜酒井竜矢
@tacchan1038
#note
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昨日来てくれた大学生ピッチャー
肘痛ありで強く投げれないみたいな感じでしたが、エクササイズ入れてすぐ痛みはなくなって、球速も140㌔弱まで出て
変化球もいい感じに改良できました😊
身体もでかいし、これからが楽しみなピッチャー💪
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ドライブラインの資料見てる中で
試合とブルペンでは、ブルペンだと試合に比べて10-20%球速が出ないのがノーマルだと記載されてた
アドレナリンとかユニフォームきたりとかが残りの10-20%を出してくるとも
ズレたりしてくるとブルペンでの球速の方が出てたりとかもあるなって🤔
昨日の夜中のお話。
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アメリカ🇺🇸での1週間
とても勉強になりました
全ての面で視座上がったし
かなり色んな面でまた一段と高いレベルで
セッションさせて貰えそうです
トレーナーとしても通訳としても
いい経験ができました
ありがとうございました🙇♂️
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イップスで指に掛かる感じがなかった
大学生内野手
ボールを投げるイメージの持ち方を変えて指に掛かる感じが何年かぶりに出たとの事☺️
最後の方は投げる毎に1㌔ずつ上がって
めっちゃ楽しそうに投げてた☺️
投げてる時の顔つきもいい投げ方出来るようになると無意識レベルで変わってくるな🤔
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ピッチャーの球速を上げていきたい！
こんな想いからスタートした取り組みを投資家さん、皆さんの前でプレゼンするというとても貴重な経験をさせて頂きました。
結果的に皆さんの心を動かせなかったのが単純に悔しかった。
今年1年でもっとデカくなる。
球速上げたい人DM待ってます。
#AS2020
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大阪産業大学の松田くん
首とかに違和感あってスタート135キロ
でしたが、最終142とか143アベレージの147キロまで出てました
ブルペンMAX4キロ更新でした
またエクササイズなどの課題出してるので春が楽しみです😊
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大学生セッション
肩痛くて投げるのがしんどいってきた選手
こういうのはあまり教えてもらった事ないとの事でしたが、痛みは無くなったのでここから社会人も頑張ってほしい💪
1枚目90キロ前後でもうこれで肩やばいって言ってたんですが、2枚目は120キロで痛みなし
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今日はある球団の方から連絡があり、今度お話しする事になりました
どういった形になるのかはまだ何も決まってないけど、何らかの形でいい方向に進めばと思います
周りの色んな方からご縁を頂けて嬉しい限りです
ほんとに皆さんに助けられてます
ありがとうございます😭🙇♂️
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このエクササイズを土生くんに指導させて頂き、本人も色々弱点に気づけたみたいで覚醒に繋げて貰いたい😊
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今日は定期的に指導行っている
茨城の太田西山高校での指導
今秋初の県大会前にして
エースピッチャーも球速更新の
143キロ🔥
立ち投げの軽い感じでも135とか出て
だいぶ球が良くなってきた
9/20からの県大会での
みんなの活躍に期待😎
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東大野球部のピッチャー陣に指・爪のケアとそれに合わせて変化球のデザインなどラプソードを使用して行いました
感覚がみんな結構変わったみたいで、回転数・回転効率や変化量など選手毎に違った成果が出て、僕自身も沢山勉強させて頂きました
受けて下さった選手の皆さんありがとうございました😊
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桐蔭横浜大の高田くん
前回セッション時、試合でなかなか140出ないとの事でしたが
今日リーグ戦で144㌔まで出たと
連絡貰えました😊
緊張とか色々あるだろけど
自信持って自分の球投げ込んで欲しい😎
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ラプソード測定2回目のセッション
2回のセッションで128㌔→141㌔
アベレージで140㌔出てました
9月に1回目セッションで見つけた課題の解決すべくトレーニング指導をし、2回目でここまで球速を出してきました
ゲームで球速が上がるタイプなので、
ゲームでは140後半は行けそう
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MAX152km/h右腕
愛媛マンダリンパイレーツ河本君
盲腸の手術後で体幹周りの固さがあったのでそれを取りながら調整
踏み込み足の使い方がシーズン時良かった状態に戻ってきて
球速も回転数も良い状態になった
シーズンインに向けてどんどん上げてって欲しい😊
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今日は石川県の遊学館高校での
セッションでした⚾️
球速7キロ位変わった選手
面白いように変化球を投げれるように
なった選手もいたり
ポテンシャル高い投手が
凄く多かったです😊
今までとは違う観点からの話もあったかもしれないですが
トレーニングもいくつか伝えてるので
春がとても楽しみです💪
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沢山の方からお声を頂いておりましたプライオボールのやり方・実践での使い方講習会を開催致します💪
実際に今年1月にアメリカシアトルにあるDriveline BaseballにNPB選手の通訳として帯同してきました。…
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「踏み出し足について」
コラムを書かせて頂きました。
ご興味あればぜひ読んで見てください！
僕自身が投げながら感じている事を書かせて頂いているので、
全員が全員当てはまることではないかもしれませんが、少しでもご参考になれば！
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大学生ピッチャーのセッション
高校以来、球速更新が出来ておらず
のピッチャーでしたが
リズム感の取り方と並進のイメージを変えてMAX更新でした✨
身体はデカくて筋トレもしっかりやっていたので、タイミング１つで一気に変わりました
この冬もう1段階上がるようしっかりトレーニングして欲しい
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社会人ピッチャー
最近投げてて力が伝わってる感じがしないとの感じだったのですが、投げるイメージの持ち方を少し変えてみたら
突然スピードが上がり始めて8㌔上がって141㌔
課題の変化球も一通り投げれるようになったので後は実践での感覚を擦り合わせ💪
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今日のセッション
病院では何の異常もないと言われているけど、10年近く肩が痛かったピッチャーの方でしたが、セッション最後には10年ぶりに全力で行けたと言ってもらえました
嬉しい限り😎
球速も96㌔→122㌔
高校の時のMAXに近い所まで復活してました😊
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とうとう買いました。
本格的にピッチャー球速アップのパーソナルトレーニングを打ち出していきます。
このボールでスピードも測ってデータ化しっかりしていきます。
まずは、限定100人無料。
1ヶ月トレーニング+球速測定させて頂きます！
興味あり、ご協力頂ける選手おられましたらお願いします。
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社会人選手外野手兼ピッチャー
肩痛ありでしたが、調整とトレーニングで痛みは無くなりステップあり送球は
111㌔→128㌔までアップ
マウンドからの投球も
115㌔違和感あり→120㌔違和感なし
までアップ
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この感覚、このイメージを持ってからリリースの時にボールのセンターを叩けるようになってきた。
自分のイメージ的にはカーブ投げに行く感じを持っておくとやりやすい。筋肉をしっかり使える状態にしつつ、自分なりにわかりやすいイメージも持てればより球速出るよな。
●回転数と球速上げる手首の角度
投球の最大外旋時（写真あり）
の時には回外が出来るかが鍵
広背筋が硬いと
肘関節の回外への制限がかかるので
ストレッチは欠かさず行うこと
最大外旋を作るまで
ボールをセンターに見せながら
動かすと回外できないので
球速が上がらないどころか
肘の負担が増す
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今日は福島県の選抜ピッチャー10人指導してきたのですが、全員球速が4.5㌔上がり、1人は10㌔更新してました
変化球も1.2個はきっちり使いこなせるようになってみんな凄く感覚が良かった
中学生だったので調整というより、動きの感覚やイメージを伝えただけだったけどここまで進化はやばめだった😅
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昨日最終テストに合格して
drivelineのピッチングメカニクスの資格を取る事ができました☺️
勉強しながら、実践しつつ色々と深掘り出来てるのでまたこれを来てくれる選手に還元します🙇♂️
次はバッティングの方も引き続き勉強して資格取りたいと思います⚾️
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3月に来てくれた京都先端科学の庄田くん
今日2回目のセッション
前回135㌔だったのが今日144㌔出た
自己MAXも更新💪
アベレージも前回の135㌔は余裕で超えてて、最終力感なく140台普通に出してた☺️
今回は更なる進化に向けトレーニングも少し指導したので、明日以降が楽しみなピッチャーです✨
大学生ピッチャー
スタートは球速のアベレージがまばらで出たり出なかったりだったのが
何か掴んできてから7割で、今日のMAX付近のアベレージでストレートを投げれてた
アベレージで言うと
3.4㌔は上がってて
カットも改良して
膨らみのないカットに💪
明日からまた良い感覚掴みに言ってほしい☺️
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2022年も皆さん大変お世話になりました。今年1年本当に沢山の選手とセッションさせて頂き、沢山の学びを頂いた1年でした。
本当にありがとうございます🙇♂️
また2023年も今年以上に成長できるよう精進していきます！
来年もどうぞ宜しくお願い致します🤲
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大学生ピッチャーのセッション
トレーニングをメインにやりつつ、
最初にボールも少し投げて重心を置くポイントを調整して、135→142
同じ力感でだいぶ球速出てきた
この後トレーニングして更に
身体の使い方がよくなって、本人の感覚と動きがマッチしてた
方向性も決まって春はかなり楽しみ
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荘司くん、松田くん
ナイスピッチングでした💪🔥
好投を見せた #松田啄磨 選手と
3イニング投げ4奪三振 #荘司康誠 選手✨
5回に登板！ #ニック・ターリー 選手の完封リレー中継ぎ陣⚾️
#RakutenEagles
#いただき！
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こんな感じのエクササイズつい2.3日前にやったな
めっちゃ大事👌👌
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山口くんナイスピッチ☺️
150でてる👏
龍谷大3-2京産大(延長11回TB)
京産大
藤川(3年 京都すばる)146
山口(4年 済美)151
龍谷大
伊藤(3年 磐田東)145
竹辺(4年 広島新庄)141
茨木(2年 龍谷大平安)137▲
▲は左腕。映像は山口
山口はタイブレークの走者を犠打、二ゴで1失点も3回1/3を完全投球。マイガンでもコンスタントに140後半。
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今日は横浜国立大学のピッチャー陣に
爪・指のケアやデザイン、爪のでき方について話をさせて頂きました☺️
ちょっとした事でボールの持ち感が変わったとか爪が割れた時、マメが出来た時の対応などみんな興味持って聞いてくれて嬉しかった😊
参加して下さった選手の皆様ありがとうございました🙇♂️
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大学2年生ピッチャー
瞬発力は上がったけどスピード出ないとの事でしたが一気にMAX4㌔更新でした
140㌔も1回出たのですが疑惑数値だったので試合で出して下さい☺️
途中からは身体を作る方が大事だと思ったのでトレーニングをいくつか指導させて貰いました💪
１つ1つ積み重ねて👍👍
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僕もNPB選手や大学生ピッチャーの爪や指のケアさせてもらっているけど
球速や回転数かなり変わってくる
爪に対する認識が違う選手って結構多いなと感じる🤔
多いのは爪切り使わずヤスリ使うって事
僕もそう思ってたけど、実際はある程度爪ある状態なら爪切り使って欲しい
爪切りの種類の方が大事😊
【爪とリリースの関係】
爪が指先まである時と深爪状態を比較
球速で3km/h回転数で80回転/mの差が出たそうです。これを踏まえて、どういう握りをすればいいのか？どういうリリースになればいいのか？手の小さい選手はどう工夫すればいいのか？
参考資料
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ギックリ腰でピッチングにズレが出てて、出力がうまくいかなかった選手
調整しつつ、動きの確��して投げていって129㌔→137㌔まで戻り
今日の立ち投げでは145㌔の
アベレージ140-143㌔だったみたいで
かなり身体の状態は戻ってきた様でよかった😎
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今週は東京でひたすらプライオボールの
指導させて貰ってます
2日でNPB選手含め5人指導させて頂きました🙇♂️
みんな動きが抜群に良くなる😎
ケガへのリスク回避もかなりできるようになってきたので皆さんの活躍がとても楽しみです！
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あけましておめでとうございます🎍
昨年1年は色んな事が変わった1年でした
そして、沢山の方々にお世話になりました。
また、今年1年もやれる事精一杯やって自分も次元を変えて、多くの方の次元も変えて毎日笑って過ごします😊
今年も1年宜しくお願い致します🙇♂️
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中学生ピッチャーセッション
首の動きをリセットしたら
足の動きが変わって球速がではじめて
7割でMAX出るようになった
アベレージも130くらいで
かなりストレートの質よくなってきた
回転数も200くらい上がってきてる😊
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上田くんノーヒットノーラン🔥
おめでとう🎉
ジャパン終わってから調整して
やった事かなり出来てきて
球質がマジで変わってきた
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今秋既に151キロ出して
アベでも145位投げれるようになってきた
東亜大 安田晃典 投手(③総合技術)
注目度急上昇中の大型右腕。188cmの長身から投げ下ろされる角度のあるボールが持ち味。
今日は同点の9回1死3塁カウント3-1からリリーフで投入されるも、攻めのピッチングで押し切った。
※動画は今日投じた全7球
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社会人ピッチャーセッション
球速128㌔→135㌔
アベレージが5㌔くらい上がって
身体を中心から使って8割くらいの力でここまで球速が出てた
普段に比べたら全く腕の力使わずに球速が出る、けど指にはボールが凄くかかると喜んで貰えた
トレーニングもいくつか教えたので
やり込んで進化して欲しい😎
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先日調整した選手が、
今日の試合で150キロを超えて、セッションで140キロ近くまででたカットボールも144キロ計測。
三者連続三振で、実況もほぼストレートとカットの見分けがついてないくらいでした。
選手本人もめちゃくちゃ嬉しそうに報告してきてくれました。僕もめちゃくちゃ嬉しかった。笑
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ドライブラインの勉強をしてから
セッションしていく中で多くの選手が
目的は分からず動画を見よう見まねでやっている
結果それがケガに繋がってるパターンも少なくないので目的からドリルのやり方までを知って貰う講習会を12/16開催します☺️
ご興味ある方は是非こちらから！
最近プライオボール投げる子多いけど
投げ方として不適切な選手多い
肩・肘に悪くしたり
メカニック悪くなるやり方で
マスコットバットを腕だけで振るようなやり方になってる
近々
ドライブライン資格保持者の
酒井トレーナーによる
プライオボールの投げ方・負荷のかけ方イベント
開催します
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社会人野球ももっと目立つべきだよな。
社会人選手とももっと接点もってどんな環境なのか、現状なのか聞いてみたい。
プロ級の選手たくさんいるから、社会人野球も迫力あると個人的には思ってる。
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昨日は土生くんを始め、5人くらいの選手にトレーニング指導をさせて頂きました
選手を見て、足りない所をトレーニングで補う
動きをイメージして、新しい発想が生まれての繰り返しでした
毎回東京来ると色んな選手に指導させて下さる北川さん
@yu3su4ke
には感謝です
今日はセッションでそれを生かそ
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まっすぐ立って並進ズドンと早く持ってくエクササイズ
肩甲骨を胸郭に乗せるエクササイズ
最後に踏み込み側体側のエクササイズ
オンラインで勉強させて貰ってマジで投げる感覚変わった
必要な選手にはセッションで取り入れてみよ☺️💪
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今日の大学生のピッチャー
肩に違和感あるとの事で投げるのが不安だと最初は話していたのですが、
最終的に全力で腕が振れて
投げる怖さが無くなったのが1番嬉しいと言って頂けました
これからしっかりトレーニングして
春には更なる進化を遂げて貰えたら😊
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先日来てくれた高校野球の選手
今回で2回目でしたが、1回目はリリースアングルの指導、2回目の初球からアングルは改善されてて、脇腹の使い方で
今回は139㌔まで出力🔥
2回のセッションで10㌔アップで
本人の中でもかなりいい感じみたいで
また課題を超えてスケールデカくなるのを楽しみにしてます😎
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今日から沖縄来て
早速NPBチームのトレーナーの方々に
挨拶させて頂きました
また、明日も2チーム回らせて貰って
選手のケアとかもやって充実した1日になりそうです
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爪ケアさせて貰った選手からの連絡で球速、回転共にヤバいくらい進化してて、変わりようにコーチが驚いてた
と連絡貰いました
ラプソードのデータ前回比で
ストレート平均回転200アップ
球速143→147
フォークの落差8㌢アップ
フォーク2種類目が謎に完成
投球してて楽しすぎたと。笑
そりゃ楽しいわ
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今からDIMENSIONING OSAKA1で
社会人ピッチャーとの
オンライントレーニングセッション
プロ注目左腕とのトレーニングセッション楽しみ😎
酒井はDIMENSIONING OSAKA1を拠点に動いてます
出張もありますがほぼ大阪にいるので
セッションご興味ある方はぜひ😊⚾️
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今日は香里丘高校野球部とのセッション
身体の使い方が上手い選手が多く
全員7.8割でもMAX近い球速が出せる様になり、MAX更新した選手も何人かいました
まっすぐのアベレージが5.6㌔上がった選手もいて、変化球も格段に良くなって
楽しそうに投げてくれてたのが何よりで
今月からの実戦での期待値大
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ピッチャーの球速アップでDMを頂き、某高校と北海道大学野球の素晴らしい環境に参加させて頂きました。
皆さんの貴重なお時間を頂き、ありがとうございました。
少しでも皆さんの力になって頂ければ幸いです。
こんな熱い環境他にはない。
情熱的な野球人が沢山います！ご注目を！
#盛り上がれ道六
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今日もセッション4つ
独立リーグトライアウト前の選手
高校生ピッチャー
大学生ピッチャー
MAX更新もあって
大学生とはオフやってく事を話して
方向性も決めて、トレーニングもドライブライン含め、身体操作のエクササイズなどで感覚にかなり変化が出ました
オフトレーニング頑張って
次は社会人💪
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今日は大学生とのセッションを多くさせて貰いました
5分で球速が130㌔→137㌔
ラプソードでのMAX更新
打球速度155㌔→162㌔
野手で肩痛・上腕二頭筋痛が取れて、
全力で3球しか投げれなかったのが何球投げてもいけると言って129㌔→138㌔
おもしろい事が沢山起きた1日でした😊
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北川さん
@yu3su4ke
から
社員研修の一環として、約20万円くらいするON BASE UNIVERSITYで勉強して来いと、ドンと背中を押して貰いました！
ピッチング、バッティングとアメリカの最新を学ばせて貰えます😊
本当にこんな貴重な機会を与えて頂きありがとうございます😭
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やっとケトルベル来たー！
こいつを使って胸郭周り、肋骨、背骨の動きを上げていくトレーニングをどんどんやって大野選手やモイネロ選手のようなこの形をしっかり作れるようにしたい。
どれくらい変わっていくか楽しみや。
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陸上トップ選手を指導されている方から聞いた話、全力疾走は2.3日しなかったらそのスピード感を身体が忘れてしまうから、練習でも結構全力疾走をいれると。
ピッチング練習も同じで3日に1回くらいは全力投球しないとMAX球速の身体の使い方を忘れると思う。
だから、常に全力で投げれる身体であるべき
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北海道社会人ピッチャー
とのセッション
身体の動きや感覚はいいけど
ボールに伝えきれないとの事でしたが
力の貰い方をエクササイズで出しながら
投げて6㌔アップ
アベレージも130中盤から130後半まで
上がった☺️
変化球も調整して
新しい球種も感覚掴んで貰えたので
後は実践のみ💪頑張って😊
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大学生ピッチャー
直球MAXは元から140出るピッチャーで
今回はアベレージが上がりフォームに迫力が出てきた
そして変化球の球速帯が普段より10キロ近く変わった
変化球で指導したのは握りだけだったけど、本人が1球目の投げ終わりで
スピード全然違う💦と驚いてた
球速帯上げたかったので良かった☺️
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色々と情報集めたり
チームの練習としてやってる事とか
あると思うけど
明らかにこれしたら自分の感覚と真逆じゃんって事知らずにやってる選手多い
昨日も
練習内容としては優秀な事なんだけど
その選手がやると逆効果なっちゃう感じで
その練習始めてから試合で打てないと、、…
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中学生ピッチャーセッション
今日は身体の調整はせずに、身体の使い方を色々とエクササイズで覚えて貰いながら投げていって、7割くらいで普段のMAXの127㌔くらいまで出て、力を加えて投げたら130㌔
MAX更新でした🎉
自重トレーニング頑張って更なる活躍楽しみにしてます😊
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大学生ピッチャー
トレーニングセッション
トレーニング前の投げる感覚と後の投げる感覚も全然違い、反力の貰い方も相当変わってきた☺️
単純なエクササイズをきっちりやって貰って、エクササイズ毎に感覚共有しながらのセッション😎
楽しいし、選手自身がトレーニングでの変化を感じでくれて嬉しい
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プライオボールだけじゃなくて、ここからキャッチボール、遠投にも繋げていくのがプログラムとしても大事👍
その辺もちゃんとプログラムある😎
朝から色んな選手のDriveline動画見てたけどまた新しいイメージとかやり方がアップデート出来た
ドリルのフォームでキャッチボールしてる選手も居て、ドリル自体の形がピッチングパフォーマンスに良い影響与えるんだなと思った
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今年も球速アップTR継続してやっていきます！昨年2か月で約60人TRしてきました。
残り40人！
・オフに球速測ってみたい人
・違うもの取り入れてみたい人
・スピードあげたい人
何か１つでも新しい発見があるように全力尽くします。まだまだ募集しています。選手のみなさんご興味あればDM下さい。
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先日の三浦くんとのセッション
より下半身の力を使えるよう動きを交えつつ話をさせて頂きました。
彼とは4年くらいの付き合いで昨年12月からサポートさせて貰っていますが、昨年の不調が嘘かのように今は球速のアベレージも高く150キロの計測も既にしています。リーグ戦見に行けるの楽しみです😎
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今日は武蔵ヒートベアーズの芦田くんが
セッション来てくれて
前回のセッション後の試合で
MAX149㌔→151㌔に更新しました
と報告貰えました
151㌔も6球くらい出たとの事なので
シーズン頑張って欲しいです💪
今日も調整とエクササイズ指導させて貰いました
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松田くん緊急登板で初先発🔥
4回1失点ナイスピッチングだった
点取られてからめちゃ良くなった
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今日ドライブライン講習会無事開催させて頂きました！
70人満員でした。ご参加頂いた皆様ほんとうにありがとうございました！
少しでもお役に立てれば嬉しいです🙇♂️
これからもドライブラインに関する発信していきます🙇♂️
関西におられる皆さん
DIMENSIONING OSAKAでもセッションお待ちしております☺️
ドライブラインの講習会ですが
ツイート後1週間経たずでオンライン50名の満員となりました🙇♂️
お申込み頂いた皆様ありがとうございます！
問い合わせまだ頂いているので
オンライン枠の方20名増枠します！
オフ期間取り入れてみたい選手・指導者の方ぜひお申込みください☺️
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ドライブラインの勉強してから気づいた事だけど
セッションでアップとかでプライオボール投げてる選手で肩痛いってパターンの時、やり方見直して正しくやれると
その後、投げても
痛くない。っていうパターン多い。
プライオボールをちゃんと使い切れてない事も要因の一つにありそう🤔
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今日は島根で1日セッション
4人の選手がMAX更新
高校生の1人は昨年試合で108㌔しか出なかったのが123㌔まで更新
最初と最後では別人
他のピッチャーも球速更新、回転数も2000超えしたり、変化球も2.3個投げれる様になった子も！
みんな投球に良い兆しありなので
トレーニングしっかりやって欲しい
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2ヶ月弱でピッチャー約50人見させて頂きました。多くのピッチャーを拝見して僕自身もキューイングなど様々な面で学びを頂きました。
まだまだ選手は募集しています。受けた方でも継続して見て欲しいと思って貰える方はぜひお気軽にご連絡ください。
拡散して頂けると嬉しいです。
#球速アップデート
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今日は早速DIMENSIONING OSAKA1でセッションさせて貰いました
雰囲気はDIMENSIONING LAB101に
だいぶ近づきました🙆♂️
関西の方はぜひ一度お越しください😆
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最近、トレーニングの指導も増えてきて思う事
投げるも打つも脇腹の重要度上がってきてて良いと思うけど
とりあえず鍛えてて
バランス崩れてケガしちゃってるパターンも見る
脇腹も奥深いと思ってて
内腹斜筋・外腹斜筋やその他も関与してタイミング、協調性、連動その辺も大事だと思う🤔
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今日正に公立高校のピッチャー3人監督さんが連れて来てくれて
1人は既にMAXは145キロ
この選手はブルペンで134最速だったのが今日137超えてきた
もう1人も140超えてMAX更新
3人目の子も136
公立高校でもやる事きっちりやってたら
こうなるんだなって今日来てくれた選手見て思いました…
飛び抜けた才能を持った選手以外の平均値は年々上昇していて
球速に関してはアップデートすれば
30代の選手でも速くなるので
やるかやらないかかなと思います
普通の公立の選手でも140は投げられるようになるので
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優勝おめでとうございます㊗️🎊
ほんのちょっとですがサポートする機会を頂き、嬉しい限りです！
本当におめでとうございます
健大高崎、悲願の初優勝！！
９回にエース佐藤投手が登板し、接戦を制する！！
センバツLIVE!は全試合ライブ配信📣
#センバツLIVE
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年越し前
12月30日に
・球速測かります。
・投球フォームのアドバイスします。
・鍼灸師の治療付きです。
来年の指標作って、
いい歳迎えませんか。
限定20人です！
[料金]2000円
[場所]ブリスフィールド東大阪
ご興味あればDM下さい。
皆さんからのご連絡お待ちして��す。
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肩痛みあったキャッチャーやってる選手
握り方変えてイメージ修正して
肩の痛み・違和感は5分くらいで無くなって
そこから、キャッチング・スローイングにつなげて最終は120キロ以上投げた事なかったのも超えて124キロ🎉
以前同チームのピッチャーも見てたみたいで勝ち上がって欲しいです💪
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大学生ピッチャー
関節唇の手術後から
若干痛みが残っているのとイップス気味だった選手
ボールの握り方を変えて
球速が上がって、身体の使い方が結構今まで思ってた事とは全然違ったみたいで
最初めちゃ引っ掛けてたのも無くなっていた
まずは握りきっちりやれるようにして欲しい☺️
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最近思うことは、うまく色々とやれてる人って相手を否定しない。って事を徹底してるなと。無意識にやれてるのかもしれないですが。
ちゃんと相手を受け入れるってほんと大事だと思います。周りの環境にそういった方が増えてきているのは、自分にとってラッキーです。そしてその方々にBigな感謝です。
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