異次元みちる
@superoiseaubleu
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仏語学科卒→電機メーカー勤務→フリーランスマニュアルライター→多言語チェッカー。2015年から日本語教師（2014年養成講座420時間修了及び日本語教育能力検定合格）→登録日本語教員申請中（E2コース）。学生時代に無かった仏検に高齢で挑戦→2024年仏検1級合格（当時68歳）。 映画、シャンソン好き。そそっかしい70歳
平塚市
Joined September 2010
フィットネスと仕事の間の昼ごはんは、「箱根そば」！券売機で「冷やしとろろ蕎麦」と、「新春フェアトッピング」（内容書いてない）のボタンをポチッと。私は知っていた、「隠しトッピング」が肉であることを。 そして次回から使えるトッピングクーポン券（かき揚げ、コロッケ、温泉卵）ももらった！
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昨日、日本語学校に鬼のお面と豆を持参して、豆まきをした。 案の定、大変な騒ぎになってしまったが、 何も言わなくても、モップを持って来てくれたり、豆の袋をちりとりにしたりして、🧹そうじしてくれる学生たち。 私は嬉しい☺️
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フィットネスクラブで計測して来て偉かった自分（何しろ計測は任意なので）へのささやかなご褒美に、サイゼでミートソースパスタランチ。 え？以前と変わり映えしないって？ 最近、家で食べるときは、パスタの麺を半人前にしたり、ご飯は、茶碗半分にして、あとは納豆で増やしていた（笑）
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かろうじて胴回りが少しスッキリしたかなぁ（自己の感想です）。タンパク質は敢えて摂るようにして、アプリでつけてる。今日の計測でどうなるか。
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フィットネス行って来ます�� 恐怖の計測週間。 計測は土曜日までなんだけど、金曜の出勤前に寄る時は、運動するだけにして（時間ないから）、土曜日にわざわざ行くのも（他の曜日に来られない場合は仕方ないが）面倒なので、今日測るしか無い。家で測る体重も体脂肪率も大して落ちてない。
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今日の午後から出勤前、サイゼでランチ。 柔らかチキンのチーズ焼き、柔らか青豆のサラダ（温玉子のせ） ご飯やパンは食べなかった。
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今日は、朝フィットネス、午後から仕事。フィットネス前の、温かい紅茶🫖。カフェでは何も食べてないからw（家でちゃんと朝ご飯食べて来た）。
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って、全然別のことしていた（こらっ！） フィットネスクラブでもらったチラシの表では書き込みにくいので、自分で作成した、タンパク質摂取の点数表。アプリで書き込む方法もあるようだが、紙に記入して見える場所に貼っておきたい。
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午前中フィットネスクラブ行って、午後から出勤の前のランチは、「箱根そば」にしようと思っていたのに、券売機（最近よくある大きなタッチパネル式）壊れているとかで、修理中で、他の注文方法（現金でじかに払うなど）はないらしく今日はお蕎麦諦めてサイゼへ。ハンバーグデミグラスソース&小ライス
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家で朝ごはん食べずに、早めにバスに乗って来た。これからフィットネスクラブなんだけど、しまった！カフェモーニングで食べすぎた。うっぷ〜
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