みく
@snackmiku
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本、海、ビキニ、まつ毛🐣ビキニ好きすぎて作り始めた製作過程→ #みくビキニ製作の道 オンラインサロン🈵、まつ毛の予約↓
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夏前最後の増枠です👙
✔️内容(過去のものも全て閲覧可能)
・週2回のコラム
・Q&A動画
・毎月の課題図書
・ダイエット部
・ビキニ製作過程
ビキニの先行発売や今後行うスナックみく参加権などの特権も付いてきます。この機会に是非🧚🏽
2/4 MIKU'S SALON 始めます📢月額550円
私とあなたが自分の好きな自分でいられる場所を作りたいと思って作りました。いつでも戻ってこられる心の拠り所、携帯出来るパワースポットとしてご活用ください。私の思考と行動の全て、そして海のようなエネルギーをお届けします👼🏽
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私のところに施術受けに来る女の子へ。当たり前にすっぴんで良いし寝起きそのままボサボサで良いし、何ならメンタルボロボロのままで来て良いからね。可愛くしたり気持ちを楽にするのが仕事なので、無理に明るくいなきゃとか化粧してかなきゃとかそんなん思わなくて良いんだからね。
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筋トレ歴5年目にして気付いてしまったんだけど、広背筋のトレーニングすると背中のラインが綺麗になるだけじゃなくて副産物として二の腕も細くなるしくびれも出来るな…？広背筋が発達すると感覚として脇腹の肉が後ろに引っ張られてる感じがするから特にくびれには効く気がする。
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パーマ/パリジェンヌが似合う人
・まつ毛の長さがビューラーではさめるくらいはある
・化粧はそこまで濃くない
・マスカラは別に面倒ではない
・顔に求めるのは濃さより透明感
・エクステを付けると眠たそうな目になる
・さかさまつ毛/下がりまつ毛の人
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アイリストの私が気を付けていることを言語化されていて感動した。このオーダーで間違いないのと、粘膜見えちゃうの嫌な人は「根元は丸く、毛先はまっすぐ上げて」と伝えてみてください。本当はお客様じゃなくてプロである我々が判断すべきなんだけどね。↓根元丸く毛先まっすぐのデザインです
奥目の私がマツパ通いまくって獲得した事なんだけどマツパはオーダー方法次第で目が1.5倍大きく見えるの。
失敗しない伝え方は「根本は生え際が見えるくらいしっかり上げて、毛先は瞼につかない自然なカーブ」。
これで失敗したら施術者が下手って事なのでお店変えてください！
ちなみにマツパの頻度
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沼らせる方法って色々あるけど簡単なのは普段その人がされないようなことをすること。地位がある人なら可愛がる、モテる人なら素っ気なくする、お金を持ってる人なら奢る。持っているものが輝かしいからこそ裏の自分にコンプレックスを抱えていたりする
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会いたい人に会って好きになったら告白して、食べたいもの食べて太ったら運動して、やりたいことやって失敗したら改善して、好きなように生きれば良いよ。どう生きたって自分の人生だからね
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人に好かれる褒め方。見えているものより見えないものを褒めること。ネイル可愛いね、じゃなくていつもネイル綺麗にしてるよね、優しいね、じゃなくてこういう気遣いが出来るの素敵だね。表面的なところじゃなくてそこにかけた時間や労力を認めてあげること。この人は分かってくれてるなって思われるよ
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私は私のことが死ぬほど好きな男としか付き合ってこなかったんだけど、尽くしてくれる男が好きという訳ではなくて私の価値をちゃんと分かってくれる人が良かったから。自分のことを大事にして生きていたら、それを理解してそういう風に扱ってくれる人と必ず出会うよ
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なんとなく「今日自分で髪乾かすわ」って言ったら「いいよ俺が乾かすよ。俺が風呂あがるまでその辺でふわふわしてな」って言われてグッときた。その辺でふわふわしてなって何？最高なんだが
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いっぱい寝る人可愛いから好き。無駄にしたとか後悔する人もいるかもだけど、休みの日ずっと寝てたとか言われるとｶﾜｲ~てなる人間がここにいるよ。いっぱい寝る女の子に寄り添って寝る猫になりたい
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下まつ毛付けると何が良いのって話。
化粧でもパーマでもエクステでも何でも良いけど目を大きく見せたければ、とにかくひし形を大きくすることだけ考えてください
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女の子が自分で可愛いと思えることが一番重要なのであって、整形であれメイクであれ誰かがそれを咎めることはお門違いなのよ。自分の為にやってるからね。
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美女が好きだ。美女からは外見に費やした計り知れない努力を感じる。綺麗に巻かれた髪もまつエクもメイクもネイルも全部愛しい。悩むことも悲しむことも無いような顔して立ってるその姿が愛おしい。。
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9月、中目黒にて女性専用スナックを出します。週一営業の激ゆるスナックですが気軽にママって呼んでね🤍予約システムやメニューは作っている最中なので、また改めてお知らせします☺️
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私は私を可愛くいさせてくれる人が好き。常にニコニコ機嫌良くいれて私自身の良さが全部出せる人が好き。私を悩ませたり怒らせたり私の可愛さを潰していくような人とは一緒にいられない。そんな人といたらその人はおろか自分のことも嫌になってしまう。自分が可愛くいられるか否かは良い判断基準になる
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人生頑張るの辞めたら毎日楽しいから、頑張らないようにするのオススメだよ。計画も立てるの辞めた、行き当たりばったりで出会った人や物を縁だね運だねって言って大事にしてるの、幸せ。
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あと私に愛想は必要無いので、無理に笑わなくても大丈夫だからね。愛想があろうが無かろうが少し喋ればあはたがどれほど良い人かは分かります。私はあなたを可愛くする係、あなたは可愛くなる係。女の子には、私の前では無駄なことを考えないでほしいし自由でいてほしい。伸び伸びしていてくれ
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一番欲しいものが高くて今は買えないからといって二番目に欲しいものを買ったとしても結局一番欲しかったものをずっと追いかけちゃう。でも二番目に欲しかったものでお金を使い切ってるからまた一から貯め直し。最初から一番欲しかったものを買えば良かったねってなる。これは物に限った話ではないけど
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稼げる人、なんだかんだ根本に世の為人の為精神がある、感謝している、調子に乗ってない、この３つがあると思う。お金を作るのは人。人の気持ちを大切にしている人のところに人は寄ってくるしお金は集まる。
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清楚で綺麗めなお姉さんが煙草吸ってたり、脱がせたらタトゥー入ってたり、コンクやトラガスにピアス開いてたらめちゃくちゃ興奮するので私はそれを体現しています。
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一人旅が好きなのだけど、どこに行っても結局ジムに行って喫茶店に行ってコーヒー飲んで煙草吸って本を読む。変わり映えしないけど、いつもの好きなことをいつもと違う好きな場所でするってこの上無い贅沢だと思うのよ
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ウエストを容赦無く締め付けてくれるバキバキのタイトワンピースブランド
①rienda②resexyy③ROYAL PARTY④ambient
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美容業の方に指名増やすにはどうしたらいいですか？って聞かれるけど、毎日好きな男とデートする気持ちでヘアメイクして毎日可愛い自分でいたら指名伸びます。これはガチ
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お店の名前は大々的に出すつもりは無いのですが、私個人のLINE@にご連絡いただければご案内します🧚🏽♀️(都内23区内です)
他サロン様で上がらなかったまつ毛もガンガン上げます♡
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武田久美子さん、本当に素敵。笑顔がキラキラしててめちゃくちゃ可愛い☺️ヘアスタイルもメイクも、自分に似合うものを分かっているから若々しいのに若作り感が無い。こんな歳の重ね方をしたいな〜
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これやりたいなって思ったら、まずなんで今やってないか考えた方が良い。大体お金、時間、人からの見られ方。お金と時間は作るものだし、あなたが何をやってたって良く思わない人はいるから仕方ない、やろう。
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一重だろうが二重だろうが奥二重だろうがラッシュリフトは誰にでも似合う。己のまつ毛なんだから違和感を感じるはずが無い。鬱陶しいブルベだのウェーブだのも関係無い。細かいデザインのことは丸投げしてくれ。似合わせる。とにかくまつ毛は上げたら可愛いんだよ。黙ってまつ毛を上げさせろ。
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エクステ(左)とパーマ(右)を擬人化したらこんな感じ。まつ毛何したら良いか分からない人はどっちの美女が好きかで選んだらいいよ。似合わせるのはこっちの仕事だから似合わないとかは考えなくて良い
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そろそろ本読む為の一人旅計画したいな。読みたかった本をたくさん持って好きな場所に行く。昼は喫茶店、夜はバーで読んで、その土地の古本屋で本を調達して帰ってくる。めちゃくちゃ楽しいのでオススメ。
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誤解を生むかもしれないんだけどまじで男の顔どうでもいい。男に求めるものは優しさ、面白さ、全身全霊の愛情表現。こちらから提供出来るのはその時を楽しむ心、前向きな精神、可愛い顔です。
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私の中で森見登美彦と伊坂幸太郎は人間好きの変態。真顔でボケるタイプ。どの本読んでてもニヤニヤする。文章から色気がダダ漏れなのは三島由紀夫と坂口安吾。やはり言葉を巧みに使う人はセクシー。女性で色っぽい文章を書く人だなと思うのは綿矢りさと金原ひとみ。荒々しさと繊細さのバランスが最高。
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タトゥー入れたって高いアクセサリー買ったって別に何も変わんないし、これまでの日々が淡々と続いていくだけなのよね。何かに期待して何かを手に入れるとあまりにも何も無くて落ち込むよ。だから何かを手にする時はただ好きっていう気持ちが大切。ただ好きだから手に入れる。物だけじゃない
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パーマのポイント
・一重の人、まつ毛が長い人はパリジェンヌ似合わない。一重の人は瞼が邪魔してぱっちり見えない。まつ毛が長い人はびっくりした顔になる。この人たちはとにかくまつ毛を丸く上げること
・まつ毛が短い人は丸く上げると長さが短く見えるのでパリジェンヌでガンガン上げること
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占いを全く信じない私だけど、当たりすぎてびっくりしたところ。九星気学、手相、気を見てもらえる。お客様に聞かれたので皆にもシェア。
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最近週2のジムに加えて、毎日スクワット100回×2と、プランク正面右左各1分してるんだけど、この'何かやってる感'が私を綺麗にすると思っている。綺麗を作る上で大切なのは'これをしたから綺麗になるはず'という期待…
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恋愛でいろんな人を見るのが大事ってよく言われるけど、いろんな人を見ているようで実はいろんな自分を見ているんだよな。誰かと一緒にいる度自分の知らなかった一面を知って、自分とはどういう人間なのかが確立されていく。自分が確立されて自分に合う人が分かっていれば出会った時にすぐ分かる。
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基本的に皆頑張りすぎなので、美容くらいは外注してね。そんで美容を外注するように、メンタルの安定も外注して良いんだよ。ジャンル問わず、自分一人じゃどうしようもない時に外注するのは当たり前。女の子に楽してもらう為にまつエクのお姉さんとカウンセラーになったのよ、使えるもんは使ってくれ。
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生き方が派手な人が好き。見た目が華やかな人が好き。派手な舞台の裏には地獄のような地道で涙ぐましい努力がある。それを出さないところも含め好き。
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本を読む、ジムに行く、海を見る。何でも良いんだけど自分の心が無になる時間が必要。その時間だけは全て忘れて、今ここにあるものだけに集中する。ぐちゃぐちゃだった心を一旦空っぽにするとクリアに物事が見れるようになるし、素直に自分の気持ちに寄り添えるようになる。心にも断食が必要。
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努力は裏切らないとは言い切れないけど筋トレは絶対裏切らないし、涙の数だけ強くなれるとは言い切れないけど汗の数だけ大きくなれるよ🍑2年の歳月をかけたお尻です、ご査収ください
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今日お客様と話してたんだけど、例えば美術館に行って絵画をみる、とか美しいものを鑑賞するって人間ならではの崇高な行為だと思うんだよね。美しいものを見たい、と思う心自体が美しいというか。前にどこかで見たこの言葉を思い出した。
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食べたいもの食べる。やりたいことやる。��いたい人には会いたいって言って会う。必要なのは勇気と覚悟。食べる勇気と痩せる覚悟。行動する勇気と失敗する覚悟。伝える勇気と断られても良いという覚悟。人生は短い。やりたいようにやる。
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私軽率に人のこと褒めるけど、まじで本気で言ってるから流してくれて良い。そんなことないです〜いやいや〜のラリーいらなすぎ。重い。もっと軽く受け取ってくれ。私が可愛いっつったら可愛いんだよ
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週1エニタイム 、週1パーソナル、ジム以外の日ゴムバンドしてワイドスクワット100回とブリッジアブダクション30回×2セット、プランク3分、気分で肩か二の腕、毎日1,300kcal以下、タンパク質最低75g以上を1週間やってたら体変わってきた。体重は1kg減、無理なく痩せつつ痩せやすい体作りをしてる🏋🏽♀️
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20代前半の頃、若さが武器になることを自覚していて、だからこそ寄ってくる男が嫌いだった。今思えば若さでしか戦えないと思っていた私が一番浅はかだった。男は皆、若い女が好きなんだと思ってたけどそんなことはない。若さは美しいけど、あなたの魅力は若さだけではないとあの頃の自分に伝えたい。
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私が年中付けているフープピアスは渋谷スペイン坂、人間関係の向かいにある1つ300円のピアス屋さんのもの。シンプルで錆びなくて可愛いピアスいっぱいあるよ、オススメ。
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挑戦し続ける、というのは自分の弱さを知り続ける、ということでもあるな。何かを達成する前に必ず自分の弱さに向き合わないといけない時がくる。
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