Runlovers
@runlovers
Followers
15K
Following
6K
Media
18K
Statuses
85K
Running, in italiano, si dice Runlovers.
Italy
Joined October 2011
Oggi su Fuorisoglia parliamo di "Correre ti cambia (la vita)", il libro che abbiamo scritto, pubblicato da @rizzolilibri. Uscirà il 19 marzo ma lo puoi già preordinare nelle librerie fisiche e su
runlovers.it
il 19 marzo uscirà il nostro libro Correre ti cambia (la vita), il running per migliorare il corpo e la mente e scoprire una nuova versione di te
1
1
9
Utilizzati anche dagli atleti élite, i mantra sono dei preziosi strumenti che possono aiutare a superare momenti di difficoltà in gara e in allenamento.
runlovers.it
Scopri il potere dei mantra, preziosi strumenti che possono aiutarti a superare la fatica mentale mentre corri in gara o in allenamento
1
0
6
[Benessere] Non conta solo fare movimento ma conta soprattutto con quanta frequenza lo si fa, anche a prescindere dall'intensità. Ma i consigli per stare in forma senza troppi sforzi sono anche molti altri.
runlovers.it
Non conta solo fare movimento ma conta soprattutto con quanta frequenza lo si fa, anche a prescindere dall'intensità. Ma i consigli per stare in forma senza troppi sforzi sono anche molti altri
0
0
2
[Alimentazione] Proteine, grassi, carboidrati, fibre: ne hai già sentito parlare ma a cosa servono esattamente?.
runlovers.it
Proteine, grassi, carboidrati, fibre: ne hai già sentito parlare ma a cosa servono esattamente?
0
0
3
Nove storie presentate in nove episodi. Run Valley è la serie con cui Diadora vuole tornare a dire la sua nel mondo del running.
runlovers.it
Con CELLULA ha inizio Run Valley, la serie che Diadora ha prodotto per presentare sotto forma di racconto l’uscita di nove nuove scarpe.
0
1
4
Non per diventare Mr polpacci d’acciaio o Miss addominali di ferro ma per correre meglio, più velocemente e a lungo.
runlovers.it
Corri in palestra per allenare la forza e diventare un runner più veloce e resistente tenendo alla larga gli infortuni
0
1
4
Correre è un’attività difficile per natura, ma non dovrebbe mai essere percepita come una tortura.
runlovers.it
Cambia approccio alla tua corsa e dimentica la fatica con qualche consiglio che ti farà scoprire, o riscoprire, il piacere di correre
0
1
13
[News] Una collezione dedicata agli appassionati di trail running e una agli amanti del training outdoor: capi versatili e trasversali a prova di previsioni meteo.
runlovers.it
The North Face dedica una collezione di capi pensati per gli appassionati di trail running e gli amanti del training outdoor.
0
0
2
Correre fa sempre dimagrire. Devi dormire otto ore al giorno. Più invecchi e meno movimento fai. È vero o sono falsi miti? .
0
3
2
0
1
0
Ultimo episodio de Il Lungo Fuorisoglia. Un episodio per dirti grazie per averci tenuto compagnia, e per ridere ancora una volta insieme. Grazie ❤️.
open.spotify.com
Il Lungo Fuorisoglia · Episode
0
0
0
Méttersi a disagio per stare a proprio agio. Questo è più o meno il tema della puntata, ma ne Il Lungo Fuorisoglia oggi parliamo soprattutto di come fare cross training, parlando di bici. Ops: indoor cycling!.
open.spotify.com
Il Lungo Fuorisoglia · Episode
0
1
3
Se vuoi allenarti o gareggiare senza fastidi digestivi, evita questi cibi.
runlovers.it
Se vuoi allenarti o gareggiare senza fastidi digestivi, evita questi cibi
0
2
3
[Podcast] In questo nuovo episodio di Run Together abbiamo voluto dimostrare come si possa correre insieme ad altre persone anche a distanza.
runlovers.it
In questo nuovo episodio di Run Together abbiamo voluto dimostrare come si possa correre insieme ad altre persone anche a distanza.
0
1
1
Come nuota un orso?.E come puoi usare la visualizzazione per aiutarti e migliorarti?.Ne parliamo nella puntata di oggi de Il Lungo Fuorisoglia!.Su Spotify ;).
open.spotify.com
Il Lungo Fuorisoglia · Episode
0
0
0
La corsa funziona come un investimento: aumenta la salute, la felicità, la produttività e la longevità.
runlovers.it
La corsa funziona come un investimento: aumenta la salute, la felicità, la produttività e la longevità.
0
3
3
Riesci a completare le cose che devi fare? Ti perseguitano se non le fai? È ora di usare la “regola del minuto”
0
0
0
Raggiungi i tuoi obiettivi con la persistenza, la pazienza e la motivazione.
0
1
3
Oggi, primo dell'anno, parliamo di silenzio e proviamo a stare zitti per 30 minuti. Scherziamo! Parliamo davvero di silenzio ma anche di libri e di molto altro. Su Spotify!
0
1
1