apa ya? you named it la

🌸

@Healthygo_ID kalo ada event tertentu juga menunya dibuat spesial, ini contoh menu spesial Christmas kemarin tempting tapi tetep sehat🤤 udah gabisa berenti buat langganan catering ini , mana gratis ongkir pula🤗 oiya mereka juga ada beberapa program lain kaya muscle gain dan bisa buat cowo

@Healthygo_ID DEMIIII ini mah catering diet tapi tetep makan enak, mana ada diet makan curry ramen😭 yang pasti tetep karbo nya terkontrol karna setiap menu yang dibuat udah dikonsultasiin sama dokter gizi

dari beberapa catering aku pilih @healthygo_id KARENA menurut aku dari variant menu, keamanan, dan pengiriman ini yang paling worth it since i was diagnosed with FAM aku harus mengurangi makan kedelai dan enaknya disini kalian bisa request kalo ada alergi juga

awal bulan Desember temen2 notice karna perut aku buncit dan mereka saranin buat ambil catering diet karna emang aku gaada waktu buat prepare ini itu🥹

kenapa dm aku ada tulisan disconnect gini ini kalian bisa dm aku ga, karna udh berhari2 gaada dm masuk🥹

i started bulking kotor (jangan dicontoh) karna masih blm bisa bagi waktu antara kerja, gym dan harus masak sendiri alhasil yg penting ada protein semua dimakan dan yap berat naik tapi perut buncit😂

aku mulai gym di bulan April 2025 dgn berat badan 45.50kg dan sekarang udah nyentuh 50.50kg in total udah naik sekitar 5kg setelah rajin lift weight alhamdulillah ga banyak tapi aku ngerasa lebih sehat, di pertengahan bulan agustus aku juga cek muscle mass nya ada kenaikan yay

hasil konsisten🥺❤️

dari video sehari2 mereka juga udah keliatan kasian istrinya😭

hadeh 33x

Temaram oleh Hindami. Sudah bisa didengarkan di semua digital streaming platform. Selamat menikmati 🌷 Link on bio!

go listen to it! serbu youtube, spotify, apple music dan lain lain ato bisa kesini nih

my friend just released a song🤩 🌼Hindami - Temaram🌼 ini bukan lagu pertamanya sih, tapi ini jadi lagu favorite bcs I CRIED waktu dia ceritain gimana lagu ini bisa ada idk it’s just hits different when a song comes from a real life story🥺🌹

gw suka effortnya

ada cahaya dikit selfie

29 Desember 2025

me after knowing varang got a gun

kalo ditanya cape apa ngga, yaa pasti kangen lah, tapi mau gimana lagi?

makan nasi padang kepagian ga si