ぴーきち/仕事終わりの夜ごはん
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おー疲れ様です！仕事終わりにうまいやつ作ってます🍳 オリジナルクラフトビール開発中💭早く乾杯したい🍻
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【なんじゃこりゃポテト】
なんじゃこりゃ！？🔥
〈材料〉
じゃがいも300g
ケチャップ適量
A
小麦粉大さじ2
片栗粉大さじ1
塩こしょう
〈作り方〉
①じゃがいもは芽を取り皮を剥いて、適当な大きさに切ります。
②耐熱皿に入れてラップをしてレンジで5分加熱します。（600W）…
36
3K
23K
【豚しゃぶおナスの梅ポンあえ】
夏はさっぱり梅ポン✨
〈材料〉
豚ロース（しゃぶしゃぶ用）100g
ナス1本
青じそ（せん切り）3枚
A
梅干し（叩いたもの）2個
ぽん酢大さじ3
ごま油小さじ1
白いりごま適量
〈作り方〉…
10
2K
17K
【サーモンとクリームチーズの塩昆布あえ】
こんなおつまみはいかがでしょうか？
〈材料〉
サーモン（刺身用）150g
クリームチーズ30g
カイワレ大根1パック
A
塩昆布10g
ごま油大さじ1
白いりごま適量
〈作り方〉
①サーモンとカイワレは食べやすい大きさに切る。クリームチーズは1cm角に切る。…
9
2K
16K
元100キロが作る魚のうまいやつ🐟
【マグロのうまいサラダ】
〈材料〉
マグロ（刺身）1さく150g
玉ねぎ1/4個
かいわれ大根1パック
黒こしょう適量
卵黄
A
しょうゆ大さじ1
ごま油大さじ1
お酢大さじ1/2
豆板醤小さじ1/2
おろしにんにく小さじ1/2
白いりごま適量
〈作り方〉…
21
1K
14K
【ぺっちゃんこブロッコリー】
ぺちゃんこうまいやつ🥦🔥
〈材料〉
ブロッコリー1株
オリーブオイル適量
粉チーズ適量
溶き卵1個分
塩こしょう適量
ブラックペッパー適量
〈作り方〉
①ブロッコリーは小房に分け、電子レンジ（600W）で2〜3分加熱する。ブロッコリーはコップの裏面等で潰す。…
22
2K
13K
【レンチン鳥チャーシュー】
レンジでうまいやつ🔥
〈材料〉
鶏もも肉（１枚） ３００ｇ
ゆで卵 １個
A
しょうゆ大さじ３
みりん大さじ２
お酒大さじ２
はちみつ 大さじ１
おろししょうが小さじ1
〈作り方〉…
9
2K
13K
【絶品！甘辛ナス】
ご飯に乗せて丼にしても最高🔥
〈材料〉
ナス2本
片栗粉適量
A
しょうゆ大さじ2
お酒大さじ1
みりん大さじ1
お酢大さじ1
砂糖大さじ1
豆板醤小さじ1/2
おろしにんにく小さじ1/2
いりごま適量
〈作り方〉…
17
2K
13K
おー疲れ様です！！！
ぴーきちです🦭✨
おつまみ5品でございます🍻🍻🍻
・えのきの餃子のうまいやつ
・紅生姜たまご焼き
・さつまいもとアボカドのチーズマスタードマヨ
・ちくわとかいわれのうまいやつ
・レタス巻き
22
1K
12K
【和風ジンジャーチキン】
〈材料〉
鶏もも肉1枚（250g）
塩こしょう適量
片栗粉適量
玉ねぎ（薄切り）1/4
葉っぱ
A
しょうゆ大さじ1.5
お酒大さじ1
みりん大さじ1
お酢大さじ2
砂糖大さじ1
おろし生姜大さじ1
〈作り方〉…
26
1K
11K
【オニオンポークソテー】
ご飯止まらなくなるやつ🔥
〈材料〉
豚ばら肉200g
塩こしょう少々
A
玉ねぎ（すりおろし）60g
醤油大さじ1
みりん大さじ1
砂糖大さじ1
お酢大さじ1
〈作り方〉
①豚肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうをまぶす。
②フライパンに油を熱して、豚肉を焼く。…
14
2K
11K
【アボカドのハムチーズ春巻き】
外はカリっと中はホクホククリーミー🥑✨
〈材料〉
アボカド1個
ハム4枚
スライスチーズ4枚
塩こしょう適量
春巻きの皮4枚
水溶き小麦粉適量
〈作り方〉
①アボカドはペースト状に潰して、塩こしょうを振って混ぜます。…
15
1K
11K
【ナスのユッケ】
〈材料〉
ナス2本
卵黄1個
☆
醤油大さじ1
ごま油大さじ1
コチュジャン小さじ1
おろしにんにく小さじ1/2
砂糖小さじ1
いりごま適量
〈作り方〉
①ナスは食べやすい大きさに切ります。
耐熱容器に入れてラップをして、レンジ600Wで3分加熱します。
②ボウルに①と☆を混ぜます。
7
1K
11K
【くるくるポテトフライ】
うますぎ注意⚠️
くるくるカリカリのうまいやつ🍟
〈材料〉
じゃがいも1個
片栗粉適量
（お好みで）ケチャップ適量
Ａ
塩適量
ブラックペッパー適量
顆粒コンソメ大さじ1
粉チーズ大さじ1
〈作り方〉…
9
1K
11K
仕事終わりに作るおつまみ✨
【チーズレタス肉巻き】
〈材料〉
レタス200g
豚ばら肉200g
カマンベールチーズ6P
ポン酢適量
ごま油適量
白いりごま適量
〈作り方〉
①カマンベールチーズをレタスで包み、豚ばら肉で巻く。全体に塩こしょうを振る。…
6
1K
10K
【きゅうりの一本漬け】
まるで夏祭りのアレ🥒🔥
おうち夏祭りで乾杯🍻
〈材料〉
きゅうり3本
A
醤油大さじ3
お酢大さじ1
砂糖小さじ1
豆板醤小さじ1
ごま油大さじ1
鷹の爪適量
おろしにんにく小さじ1/2
おろししょうが小さじ1/2
〈作り方〉
①きゅうりは塩を振って板ずりし、水気を切ります。…
1
1K
10K
【和風ジンジャーチキン】
こりゃたまらん🤤🔥
〈材料〉
鶏もも肉1枚（250g）
塩こしょう適量
片栗粉適量
玉ねぎ（薄切り）1/4
葉っぱ
A
しょうゆ大さじ1.5
お酒大さじ1
みりん大さじ1
お酢大さじ2
砂糖大さじ1
おろし生姜大さじ1
〈作り方〉…
11
1K
10K
【ネギ豚つけそうめん】
そうめんアレンジ🔥
〈材料〉
そうめん4束
豚ばら肉150g
長ネギ1本
しいたけ2個
ごま油適量
白いりごま適量
A
水500ml
醤油大さじ3
みりん大さじ2
お酒大さじ1
和風だしの素小さじ1
おろししょうが小さじ1
砂糖大さじ1
〈作り方〉…
10
1K
10K
【鶏とネギのうまい汁】
シンプルだけどゴロゴロ具材が最高🔥
〈材料〉
長ネギ1本
鶏もも肉1枚
A
水500ml
醤油大さじ3
お酒大さじ1
みりん大さじ1
砂糖大さじ1
顆粒和風だし小さじ1
おろしにんにく小さじ1/2
おろししょうが小さじ1/2
〈作り方〉
①長ネギと鶏もも肉は一口大に切ります。…
5
1K
9K
【豚しゃぶのオクラダレかけ】
ネバネバのうまいやつ🔥
〈材料〉
豚肉しゃぶしゃぶ用200g
塩少々
Aオクラダレ
冷凍オクラ（小口切り）100g
みょうが（小口切り）2個
しょうゆ大さじ1/2
お酢大さじ1
ごま油大さじ1
おろし生姜大さじ1
砂糖小さじ1
白いりごま適量
〈作り方〉…
12
1K
9K
【くるくるポテトフライ】
うますぎ注意🍟⚠️
〈材料〉
じゃがいも1個
片栗粉適量
（お好みで）ケチャップ適量
Ａ
塩適量
ブラックペッパー適量
顆粒コンソメ大さじ1
粉チーズ大さじ1
〈作り方〉
①じゃがいもは薄くスライスして水に10分ほど浸けて水気をよく切ります。…
19
990
9K
【鶏肉の甘辛い黒こしょうのやつ】
甘辛炒めがたまらない！
ごはん🍚もお酒🍺も止まらない💨
〈材料〉
鶏もも肉300g
塩こしょう適量
片栗粉適量
ブラックペッパー適量
レタス適量
A
醤油大さじ1
お酒大さじ1
みりん大さじ1
砂糖大さじ1
おろししょうが小さじ1/2
おろしにんにく小さじ1/2…
7
1K
8K
【アボカドのハムチーズ春巻き】
アボカド🥑のうまいやつ！
外はカリっと中はホクホククリーミー✨
〈材料〉
アボカド1個
ハム4枚
スライスチーズ4枚
塩こしょう適量
春巻きの皮4枚
水溶き小麦粉適量
〈作り方〉
①アボカドはペースト状に潰して、塩こしょうを振って混ぜます。…
7
999
8K
【濃厚ピリ辛つけ汁】
そうめんの簡単つけ汁🔥
〈材料〉
めんつゆ（3倍濃縮）
豆乳200ml
すりごま大さじ1
ラー油小さじ1
味噌小さじ1
〈作り方〉
①全て混ぜて完成です。
6
989
7K
【コクうま混ぜそうめん】
混ぜ混ぜしちゃってください🔥
トッピングはお好みで🙆♂️
〈材料〉
そうめん100g
A
マヨネーズ大さじ1
オイスターソース大さじ1
しょうゆ小さじ1
ごま油小さじ1
おろしにんにく小さじ1/2
かつお節適量
B
きざみねぎ
きざみ海苔
チャーシュー
卵黄
ごま
〈作り方〉…
7
940
7K
【のり塩レンコン】
クセになるうまいやつ🔥
〈材料〉
レンコン300g
バター15g
塩こしょう少々
顆粒コンソメ小さじ1
青のり適量
〈作り方〉
①れんこんは皮を剥き、食べやすい大きさに切ります。水にさらしておく。変色等気になる方は酢水につけてもよい。…
13
942
7K
【スタミナ豚たま炒め】
スタミナ満点うまいやつ🔥
〈材料〉
豚こま切れ肉200g
たまご2個
塩こしょう少々
片栗粉適量
ニラ50g
A
オイスターソース大さじ1
しょうゆ小さじ1
おろしにんにく小さじ1/4
水50ml
〈作り方〉
①豚肉に塩こしょうと片栗粉をまぶします。…
2
908
7K
【マグロのなめろう丼】
夏はさっぱりうまい丼🔥
〈材料〉
マグロ（刺身用）150g
きゅうり（1cm角に切る）50g
みょうが（輪切り）1個
長ネギ1/4（みじん切り）本
青じそ（千切り）4枚
ご飯150g
A
味噌大さじ1
しょうゆ小さじ1
いりごま適量
〈作り方〉
①マグロは包丁で荒めに叩きます。…
8
950
7K
【サーモンとアボカドとモッツァレラチーズのユッケ】
この組み合わせ間違いない🔥
（材料）
サーモン（刺身用）150g
モッツァレラチーズ100g
アボカド1/2個
A
醤油大さじ1
コチュジャン小さじ1
ごま油大さじ1
おろしにんにく小さじ1/2
砂糖小さじ1
（作り方）…
3
794
6K
【韓国風おにぎり】
さくっとうまいおにぎり🍙
（材料）※各適量
ご飯
韓国のり（ちぎる）
たくあん（刻む）
白いりごま
小ネギ（小口切り）
コチュジャン
マヨネーズ
ごま油
（作り方）
①ボウルに全て混ぜて、丸いおにぎりを何個か握る。
14
805
6K
何って名前にしますか？
〈材料〉
キャベツ80g
ウインナー2本
たまご1個
片栗粉大さじ1
スライスチーズ1枚
塩こしょう適量
A
おたふくソース
マヨネーズ
青のり
〈作り方〉
①キャベツは千切りにする。
②ボウルにキャベツ/たまご/片栗粉/塩こしょうを入れて混ぜる。…
37
755
6K
【ナスをカラッと揚げた唐揚げ】
ポン酢でキマる🍆
サクサクジューシーがたまらない✨
野菜の唐揚げもうまい👏
〈材料〉
ナス2本
ぽん酢大さじ4
片栗粉適量
〈作り方〉
①ナスを乱切りにします。
②ボールに①とぽん酢を入れて、15分程つけておきます。…
15
820
6K
【オニオンポークソテー】
ご飯止まらなくなるやつ🔥
〈材料〉
豚ばら肉200g
塩こしょう少々
A
玉ねぎ（すりおろし）60g
醤油大さじ1
みりん大さじ1
砂糖大さじ1
お酢大さじ1
〈作り方〉
①豚肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうをまぶす。
②フライパンに油を熱して、豚肉を焼く。…
7
896
6K
【ぺっちゃんこブロッコリー】
ぺちゃんこうまいやつ🥦🔥
〈材料〉
ブロッコリー1株
オリーブオイル適量
粉チーズ適量
溶き卵1個分
塩こしょう適量
ブラックペッパー適量
〈作り方〉
①ブロッコリーは小房に分け、電子レンジ（600W）で2〜3分加熱する。ブロッコリーはコップの裏面等で潰す。…
5
751
6K
【オクラ唐揚げ】
止まらない！！
やみつきオクラ🔥
〈材料〉
オクラ10本
ぽん酢大さじ2
おろし生姜小さじ1
A
マヨネーズ大さじ2
青のり適量
水大さじ4
片栗粉大さじ2
薄力粉大さじ2
〈作り方〉
①オクラは塩を振り板ずりしたら、水で洗います。ヘタとガクを取り、食べやすい大きさに切ります。…
6
781
6K
【きゅうりとキムチともやしのうまいやつ】
きっとヘルシーなやつ🔥
〈材料〉
きゅうり1本
もやし1袋
キムチ100g
A
ごま油大さじ1
おろしにんにく小さじ1
鶏がらスープの素小さじ1
白いりごま適量
〈作り方〉
①もやしは耐熱皿に入れて、ラップをして、レンジ（600W）で3分加熱します。…
6
773
6K
【ナスの味噌炒め】
これはご飯に乗せたくなるかも🔥
〈材料〉
ナス2本
ピーマン2〜3個
A
味噌大さじ1
オイスターソース小さじ1/2
しょうゆ小さじ1/2
お酒大さじ1
みりん大さじ1
ごま油小さじ1
〈作り方〉
①ナスとピーマンは細長く切ります。
ナスは軽く塩もみし、水気を切ります。…
7
751
6K
ツナの旨みがすごいんじゃ😎✨
【ツナと玉ねぎの和風にんにく醤油パスタ】
〈材料〉
パスタ100g
玉ねぎ1/4個
にんにく1かけ
ツナ缶１缶
大葉（せん切り）適量
きざみ海苔適量
ブラックペッパー適量
A
水300ml
塩ひとつまみ
鶏がらスープの素小さじ1/2
醤油大さじ1
〈作り方〉…
14
732
6K
【ナスの肉巻き〜玉ねぎ醤油ソース〜】
〈材料〉
ナス2本
豚ばら肉8枚
塩こしょう適量
薄力粉適量
白いりごま適量
小ねぎ（小口切り）適量
A
玉ねぎ（すりおろし）60g
醤油大さじ2
みりん大さじ1
砂糖大さじ1
お酢大さじ1
〈作り方〉
①ナスはヘタを落として、4等分のくし切りにします。…
10
681
5K
【レンチン鶏チャーシュー】
レンジでうまいやつ🔥
〈材料〉
鶏もも肉（１枚） ３００ｇ
ゆで卵 １個
A
しょうゆ大さじ３
みりん大さじ２
お酒大さじ２
はちみつ 大さじ１
おろししょうが小さじ1
〈作り方〉…
2
770
5K
【えびのうまいやつ】
ネギニラダレが最高🔥
〈材料〉
むき海老250g
片栗粉適量
白髪ねぎ適量
塩こしょう適量
片栗粉大さじ1
A
塩小さじ1
片栗粉小さじ1
B
ネギ（みじん切り）20g
ニラ（みじん切り）30g
しょうゆ大さじ2
お酢大さじ2
ごま油小さじ2
砂糖大さじ1
〈作り方〉…
1
733
5K
おー疲れ様です！！！
ぴーきちです👨💼✨
おつまみ5品でございます🍻🍻🍻
・タコときゅうりのピリ辛なやつ
・長芋と梅のうまいやつ
・肉味噌ナス
・ちくわマヨ
・からあげ
9
480
5K
【丸ごとチーズピーマン】
〈材料〉
ピーマン3個
スライスチーズ3枚
ごま油大さじ1
☆
コチュジャン大さじ1
ぽん酢大さじ3
〈作り方〉
①フライパンにごま油を引き、ピーマンをまるごと焼きます。
※爆発防止のため、爪楊枝などでピーマンに穴を空けます。
②☆を加えて、サッと炒めます。…
6
565
5K
レタスブンブンにいっちまいます🥬
【豚とレタスのピリ辛ごまだれ】
〈材料〉
豚ロース肉（しゃぶしゃぶ）150g
レタス300g
A
オイスターソース大さじ1
しょうゆ小さじ1
ごま油大さじ1
豆板醤小さじ1/2
白いりごま適量
〈作り方〉…
5
563
5K
【バター醤油ジャガイモ】
〈材料〉
ジャガイモ2個
パセリ適量
塩こしょう少々
バター10g
醤油大さじ1
〈作り方〉
①ジャガイモは輪切りにします。
②フライパンにオリーブオイルを引いて、①を入れます。
③塩こしょうを振って両面焼き、バター/醤油を加えて、全体に絡ませます。
2
483
5K
【えびのうまいやつ】
ネギニラダレが最高🔥
〈材料〉
むき海老250g
片栗粉適量
白髪ねぎ適量
塩こしょう適量
片栗粉大さじ1
A
塩小さじ1
片栗粉小さじ1
B
ネギ（みじん切り）20g
ニラ（みじん切り）30g
しょうゆ大さじ2
お酢大さじ2
ごま油小さじ2
砂糖大さじ1
〈作り方〉…
6
569
5K
【オニオンポークソテー】
ご飯止まらなくなるやつ🔥
〈材料〉
豚ばら肉200g
塩こしょう少々
A
玉ねぎ（すりおろし）60g
醤油大さじ1
みりん大さじ1
砂糖大さじ1
お酢大さじ1
〈作り方〉
①豚肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうをまぶす。
②フライパンに油を熱して、豚肉を焼く。…
4
593
5K
【肉だし巻きたまご】
卵焼きも立派な主役🔥
〈材料〉
たまご4個
牛切り落とし肉200g
玉ねぎ（薄切り）100g
A
水100ml
酒大さじ1
醤油大さじ2
みりん大さじ1
砂糖小さじ2
和風だしの素小さじ1/2
B
水100ml
和風だしの素小さじ1/2
みりん大さじ1
しょうゆ小さじ1
〈作り方〉…
3
633
5K
【明太クリチー長芋サラダ】
これハマるやつ🔥
〈材料〉
長芋400g
小ネギ（小口切り）適量
A
明太子（皮を除く）60g
クリームチーズ80g
マヨネーズ大さじ2〜3
塩こしょう適量
〈作り方〉
①長芋は皮を剥き、適当な大きさに切る。
耐熱容器に移して、ラップをして3分レンチンする。（600W）…
7
544
5K
【長芋と納豆のチーズキムチもっちり焼き】
モチモチのうまいやつ🔥
〈材料〉
長芋250g
納豆1パック
キムチ60g
ピザ用チーズ40g
片栗粉大さじ1
塩小さじ1
小ネギ（小口切り）適当
焼き海苔（ちぎる）適量
ポン酢適量
〈作り方〉…
5
490
5K
【手羽元の甘酢煮】
なにこれうますぎる！！
ビールください🍺
〈材料〉
鶏手羽元8～10本
（200g）
ゆで卵2個
白いりごま大さじ1
A
水150ml
しょうゆ大さじ3
お酢大さじ2
砂糖大さじ3
〈作り方〉
①鶏手羽元は骨に沿って切り込みを入れて水気を拭き取ります。…
10
673
5K
おー疲れ様です！！！
ぴーきちです🍖✨
おつまみ5品でございます🍻🍻🍻
・きゅうりのうまいやつ
・ネギとツナのうまいやつ
・かぶキムチ
・長芋チーズ
・厚揚げ味噌炒め
8
471
5K
【濃厚ごまダレ冷やしうどん】
〈材料〉
冷凍うどん1玉
A
お湯50ml
練りごま大さじ4
しょうゆ大さじ1
お酢大さじ1
砂糖小さじ1
鶏がらスープの素小さじ1
おろしにんにく小さじ1/2
豆板醤小さじ1/2
Bトッピング
ゆで卵
きゅうり
サラダチキン
食べるラー油
〈作り方〉…
2
649
5K
【厚揚げチーズ肉巻き】
〈材料〉
厚揚げ2枚
豚バラ肉200g
大葉4枚
スライスチーズ2枚
塩こしょう少々
片栗粉適量
☆
醤油大さじ1
お酒大さじ1
みりん大さじ1
砂糖大さじ1
〈作り方〉
①厚揚げは半分に切り、横に切り込みを入れ、チーズを差し込みます。…
1
507
5K
【ウインナーキャベツオムレツ】
チーズがとろ〜り🧀
ソースはお好みでどうぞ！
〈材料〉
キャベツ150g
ウインナー4本
たまご2個
片栗粉大さじ2
チェダーチーズ2枚
塩こしょう適量
ケチャップ適量
マスタード適量
〈作り方〉
①キャベツは千切りにします。
ウインナーはフライパンで焼きます。…
24
561
5K
【玉ねぎのうまいやつ】
外はカリッと中はモチモチ😋☁️
〈材料〉
玉ねぎ1個
ベーコン40g
乾燥パセリ適量
黒こしょう適量
A
塩こしょう適量
顆粒コンソメ小さじ1
ピザ用チーズ40g
片栗粉大さじ3
〈作り方〉
①玉ねぎは薄切り、ベーコンは1cm幅に切ります。
②ボウルに①とAを混ぜます。…
3
616
5K
【夏野菜だし風つけそうめん】
夏が来ると作りたくなるやつ🔥
〈材料〉
そうめん適量
ナス1本
きゅうり1本
冷凍オクラ100g
大葉5枚
みょうが1個
生姜10g
A
水300ml
和風だしの素2g
しょうゆ大さじ2
お酢大さじ2
塩小さじ1/4
塩昆布10g
〈作り方〉…
9
571
4K
おー疲れ様です！！！
ぴーきちです👨🦲👨🦲👨🦲👨🦲👨🦲👨🦲
おつまみ5品でございます🍻✨
・ブロッコリーのうまいやつ
・アボカドのうまいやつ
・ちくわとブロッコリーのハニーマスタード
・アボカドクリームチーズ揚げ餃子
・アスパラチーズ肉巻き
2
374
4K
【ナスと鶏肉の甘酢ダレ】
具材ゴロゴロうまいやつ🔥
〈材料〉
なす2個（250g）
鶏もも肉1枚（300g）
ピーマン2個
玉ねぎ1/4個
Ａ
ケチャップ大さじ2
砂糖大さじ1
しょうゆ大さじ1
お酢大さじ1
片栗粉大さじ1
水150ml
〈作り方〉…
1
482
4K
【サクサクホットドック】
サックサクだよ🐶🌭🔥
〈材料〉
食パン3枚
ソーセージ
ケチャップ
マスタード
小麦粉
溶き卵
パン粉
スライスチーズ
マヨネーズ
〈作り方〉
①食パンの耳を切り落として、綿棒で薄く伸ばします。
②マヨネーズを塗り、チーズとソーセージを乗せて包みます。…
20
619
4K
【甘辛厚揚げ肉巻き】
これ最高なんです🤤🔥
〈材料〉
厚揚げ2枚
豚ロース肉適量
大葉4枚
スライスチーズ2枚
塩こしょう少々
片栗粉適量
A
しょうゆ大さじ1
お酒大さじ1
みりん大さじ1
お酢大さじ1
砂糖大さじ1
豆板醤小さじ1/2
おろしにんにく小さじ1/2
白いりごま適量
〈作り方〉…
7
630
4K
おー疲れ様です💁♂️🍻
ぴーきちです！
毎日簡単なおつまみを投稿しています✨
うまいやつ完成😋
レシピは1品ずつ載せていきます😆
お待ちください🕺🕺
15
369
4K
【揚げ焼きなす】
これがとにかくうまい🔥
〈材料〉
ナス3本
ぽん酢適量
A
しょうが（せん切り）適量
大葉（せん切り）10枚
みょうが（せん切り）1個
白いりごま適量
〈作り方〉
①ナスは縦半分に切り、斜めに切り込みを入れます。
②フライパンに油を熱して、ナスは揚げ焼きにして油を切ります。…
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550
4K
【はんぺんで作るなんちゃって角煮】
なんちゃってうまいやつ🔥
〈材料〉
豚ばら薄切り肉400g
はんぺん2枚
ゆで卵2個
片栗粉大さ適量
練り辛子適量
A
水200ml
しょうゆ大さじ3
お酒大さじ3
砂糖大さじ1
〈作り方〉
①はんぺんは食べやすい大きさに切り、豚肉で巻いて片栗粉をまぶす。…
10
591
4K
【じゃがいもの甘辛炒め】
やみつき止まらない🔥
〈材料〉
じゃがいも2個
きざみねぎ適量
A
しょうゆ大さじ1
酒大さじ1
みりん大さじ1
砂糖小さじ1
〈作り方〉
①じゃがいもは皮を剥いてくし切り、水に5分ほど浸ける。…
6
572
4K
【ナスのチーズフライ】
これうますぎる🍆🔥
〈材料〉
ナス3本
ベーコン150g
スライスチーズ6枚
パン粉適量
A
小麦粉大さじ3
たまご1個
水大さじ2
〈作り方〉
①ナスはヘタの先を切り、ガクを取り除く。
縦半分に切り、厚みを半分にするよう切り込みを入れる。…
11
536
4K
おー疲れ様です！！！
ぴーきちです✨
おつまみ4品でございます🍻✨
・スモークサーモンのうまいやつ
・コンソメチーズ長芋
・ピーマンとベーコンのうまいやつ
・チーズハムカツ
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394
4K
おー疲れ様です💁♂️🍻
ぴーきちです！
毎日簡単なおつまみを投稿しています✨
うまいやつ完成😋
レシピは1品ずつ載せていきます😆
お待ちください🕺🕺
32
435
4K
【オイキムチ】
キュウリあったらコレ🥒🔥
〈材料〉
きゅうり1kg
ニラ（1cm幅に切る）1/3束
玉ねぎ（せん切り）70g
人参（せん切り）70g
沸かした塩水（水1L：塩小さじ2）
A
ナンプラーorカナリエキス大さじ3
ごま油大さじ1
はちみつ大さじ2
干しエビ大さじ1
味の素小さじ1/4…
7
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4K
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週一回食べてるやつ🍻✨
〈材料〉
パスタ100g
厚切りベーコン20g
にんにく1片
生クリーム（牛乳でもOK）100ml
黒こしょう適量
ピザ用チーズ適量
バター10g
卵黄1個
パセリ（みじん切り）適量
A
コンソメ大さじ1/2
塩ひとつまみ
水300ml
〈作り方〉…
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502
4K
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4K
【ワンパン1発！キノコとツナのチーズクリームパスタ】
フライパンに放り込むだけ！めっちゃ簡単うまし！
〈材料〉作りやすい分量
パスタ200g
たまねぎ1/2個
にんにく１かけ
しめじ30g
舞茸30g
ツナ缶1個
生クリーム（牛乳でもOK）200ml
ピザ用チーズ適量
黒こしょう適量
A
水400ml
コンソメ大さじ1…
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450
4K
【くるくるポテトフライ】
うますぎ注意⚠️
〈材料〉
じゃがいも1個
片栗粉適量
（お好みで）ケチャップ適量
Ａ
塩適量
ブラックペッパー適量
顆粒コンソメ大さじ1
粉チーズ大さじ1
〈作り方〉
①じゃがいもは薄くスライスして水に10分ほど浸けて水気をよく切ります。…
10
571
4K
【紅しょうが豚こまだんご揚げ】
お酒に合ううまいやつ🍻
〈材料〉
豚こま切れ肉300g
たまご1個
紅しょうが60g
小麦粉大さじ1
片栗粉大さじ2
レモン
A
しょうゆ小さじ2
みりん小さじ2
おろしにんにく小さじ1/2
〈作り方〉
①豚肉にAを入れて揉み込み15分置きます。…
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550
4K
うまいパスタ🍝
〈材料〉作りやすい分量
パスタ100g
玉ねぎ（薄切り）1/8個
厚切りベーコン20g
生クリーム（牛乳でもOK）100ml
黒こしょう適量
ピザ用チーズ適量
バター10g
卵黄1個
パセリ（みじん切り）適量
A
コンソメ大さじ1/2
おろしにんにく小さじ1
塩ひとつまみ
水300ml
〈作り方〉…
7
517
4K
【鶏肉の甘辛い黒こしょうのやつ】
〈材料〉
鶏もも肉300g
塩こしょう適量
片栗粉適量
ブラックペッパー適量
レタス適量
A
醤油大さじ1
お酒大さじ1
みりん大さじ1
砂糖大さじ1
おろししょうが小さじ1/2
おろしにんにく小さじ1/2
白いりごま適量
〈作り方〉…
6
528
4K
【ビビンうどん】
チンしたうどんと調味料を混ぜるだけ！
ピリ辛がたまらない🔥
〈材料〉
冷凍うどん1玉
キムチ50g
かいわれ大根5g
ゆで卵1個
白いりごま適量
ブラックペッパー適量
A
コチュジャン大さじ1
お酢大さじ1
醤油大さじ1/2
砂糖大さじ1/2
ごま油大さじ1
〈作り方〉…
4
425
3K
おー疲れ様です！！！
ぴーきちです🐷✨
おつまみ5品でございます🍻🍻🍻
・チーズもちベーコン
・コンソメチーズ長芋
・ホルモンもやし炒め
・漬け赤えび
・ツナキムマヨ乗せかぶ
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3K
【冷麺風そうめん】
食欲がない時はこれ！
簡単うますぎ🔥
〈材料〉
そうめん100g
Aつゆ
水200ml
砂糖小さじ2
大さじ1.5
ごま油小さじ1
豆板醤小さじ1/2
鶏がらスープの素小さじ1
Bトッピング
キムチ
きゅうり
白髪ネギ
チャーシュー
ゆで卵
ごま
〈作り方〉…
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478
3K
【レンチンキムチーズうどん】
キムチ×チーズ最強🔥
〈材料〉
冷凍うどん1玉
A
キムチ50g
スライスチーズ1枚
有塩バター10g
しょうゆ小さじ1
Bトッピング
黒こしょう適量
小ねぎ（小口切り）適量
〈作り方〉
①冷凍うどんは耐熱容器に乗せて、表記通りにレンチンする。…
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468
3K
【きのこたっぷりポークケチャップ】
ケチャップがたまらん🍅✨
〈材料〉
豚こま切れ肉300g
玉ねぎ（薄切り）1/2個
しめじ1/2パック
まいたけ1/2パック
塩こしょう適量
にんにく（みじん切り）1かけ
オリーブオイル大さじ1
パセリ適量
A
トマトケチャップ大さじ3
しょうゆ大さじ1
砂糖大さじ1…
4
445
3K
【ヤンニョムウインナー】
〈材料〉
ウインナー10本
☆
醤油大さじ1
みりん大さじ1
ケチャップ大さじ1
砂糖小さじ1
おろしにんにく小さじ1/2
コチュジャン小さじ1
〈作り方〉
①フライパンに油を引き、ウインナーを炒めます。
②☆を加えて全体に味が絡みましたら完成です。
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【トマトと鶏のうまいやつ】
野菜もゴロゴロ🍅
〈材料〉
トマト1個
鶏もも肉1枚
玉ねぎ1/4個(120g)
アスパラガス2本
片栗粉適量
塩こしょう適量
A
しょうゆ大さじ1
砂糖小さじ2
お酢小さじ2
〈作り方〉
①鶏もも肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうと片栗粉をまぶします。…
3
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3K
【じゃがいもの甘辛炒め】
〈材料〉
じゃがいも2個
きざみねぎ適量
A
しょうゆ大さじ1
酒大さじ1
みりん大さじ1
砂糖小さじ1
〈作り方〉
①じゃがいもは皮を剥いてくし切り、水に5分ほど浸ける。…
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440
3K
【ウインナーキャベツオムレツ】
チーズがとろ〜り🧀
お子さまにもオススメ💡
ソースはお好みでどうぞ！
〈材料〉
キャベツ150g
ウインナー4本
たまご2個
片栗粉大さじ2
チェダーチーズ2枚
塩こしょう適量
ケチャップ適量
マスタード適量
〈作り方〉
①キャベツは千切りにします。…
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3K
【ナスのユッケ】
〈材料〉
ナス2本
卵黄1個
☆
醤油大さじ1
ごま油大さじ1
コチュジャン小さじ1
おろしにんにく小さじ1/2
砂糖小さじ1
いりごま適量
〈作り方〉
①ナスは食べやすい大きさに切ります。
耐熱容器に入れてラップをして、レンジ600Wで3分加熱します。
②ボウルに①と☆を混ぜます。…
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365
3K
【チーズ肉巻きおにぎり】
甘辛ダレがたまらない🔥
〈材料〉
ごはん200g
豚ロース肉もしくは豚バラ肉9枚
いりごま適量
小ネギ（小口切り）適量
さけるチーズ4個
片栗粉適量
A
醤油大さじ2
料理酒大さじ1
みりん大さじ1
砂糖大さじ1
コチュジャン小さじ1
〈作り方〉…
6
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3K
おー疲れ様です💁♂️🍻
ぴーきちです！
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うまいやつ完成😋
レシピは1品ずつ載せていきます😆
お待ちください🕺🕺
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3K
ごはん何杯いける？？？🍚
【ナスのユッケ】
〈材料〉
ナス2本
卵黄1個
大葉（千切り）3枚
ごはん適量
A
醤油大さじ1
ごま油大さじ1
コチュジャン小さじ1
おろしにんにく小さじ1/2
砂糖小さじ1
いりごま適量
〈作り方〉
①ナスは食べやすい大きさに切る。…
8
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3K
【韓国風おにぎり】
さくっとうまいおにぎり🇰🇷🍙
（材料）※各適量
ご飯
韓国のり（ちぎる）
たくあん（刻む）
白いりごま
小ネギ（小口切り）
コチュジャン
マヨネーズ
ごま油
（作り方）
①ボウルに全て混ぜて、丸いおにぎりを何個か握る。
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3K
【紅しょうがと天かすおにぎり】
余っている紅生姜ありますか？？
なければ買ってでも食べたいうまいやつ
飲んだ後の〆にも🙆♂️🍻🍻
〈材料〉
ごはん300g
A
紅しょうが適量
天かす適量
万能ねぎ（小口切り）適量
めんつゆ（3倍濃縮）大さじ1
マヨネーズ小さじ1
塩 少々
〈作り方〉…
13
375
3K
【ブロッコリーとツナサラダ】
〈材料〉
冷凍ブロッコリー10房
ミニトマト5個
ゆで卵2個
ツナ缶1個
黒こしょう適量
☆
マヨネーズ大さじ1〜2
粒マスタード大さじ1
〈作り方〉
①各食材は食べやすい大きさに切ります。
冷凍ブロッコリーは解凍しておきます。…
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341
3K
米泥棒現る！！！
【スタミナ豚たま炒め】
〈材料〉
豚こま切れ肉250g
たまご2個
ピザ用チーズ20g
マヨネーズ小さじ1
塩こしょう少々
片栗粉適量
ニラ50g
A
オイスターソース小さじ2
しょうゆ小さじ1
おろしにんにく小さじ1/4
水50ml
〈作り方〉
①豚肉に塩こしょうと片栗粉をまぶします。…
8
420
3K
仕事から帰宅してお腹ぺこぺこで作ったやつ✨
【鶏肉の甘辛い黒こしょうのやつ】
〈材料〉
鶏もも肉300g
塩こしょう適量
片栗粉適量
ブラックペッパー適量
レタス適量
A
醤油大さじ1
お酒大さじ1
みりん大さじ1
砂糖大さじ1
おろししょうが小さじ1/2
おろしにんにく小さじ1/2
白いりごま適量…
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3K
【スタミナ豚たま炒め】
〈材料〉
豚こま切れ肉200g
たまご2個
塩こしょう少々
片栗粉適量
ニラ50g
A
オイスターソース大さじ1
しょうゆ小さじ1
おろしにんにく小さじ1/4
水50ml
〈作り方〉
①豚肉に塩こしょうと片栗粉をまぶします。
ニラら5cm幅に切ります。たまごは溶きます。…
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