Halo teman teman, udah lama banget ga bertemuu nihh apa kabar semuanyaa.

Memaafkan bukan karena dia layak untuk dimaafkan tapi karena kamu layak untuk tenang dan damai tanpa beban masa lalu. Selamat weekdays teman teman, semangat menjalani aktifitas nyaaa.

What do you want to know?.

Hallo care people, gimana nih kabarnyaa, selamat weekend semuaa.

Memaafkan bukan karena dia layak untuk dimaafkan tapi karena kamu layak untuk tenang dan damai tanpa beban masa lalu. #selflove #LoveMySelf #Psychologist #love.

Cara menerima kenyataan pahit adalah dengan menyadari bahwa hal menyakitkan itu terjadi atas IZIN TUHAN. Jadi, mau nangis sampe kapan nih?.

Insecure yang menyebabkan overthinking atau karena overthinking makanya jadi insecure? . #tanyapsikolog #selflove #selfcare #psychology.

Overthinking terjadi ketika kita mencoba mengontrol semua hal dalam hidup.

Gak papa kalau kita ditinggalin orang yang kita sayang, karena itu adalah BUKTI NYATA kalau dia TIDAK LAYAK kita sayangin. Sayangi diri mu sendiri duluu, kamu akan lebih bahagia :).

Kamu galau mikirin masa depan? emangnya target kamu dalam 1 minggu ini aja udah tercapai? Hmmmm, hal yang sering bikin overthinking niihh. yuk #TanyaPsikolog Di SCI, Semua rahasia pasti amaaannn. #selflove #psychological #psikolog.#LoveMyself.

Kamu terlahir di dunia ini BUKAN untuk memenuhi ekspektasi orang lain, seperti halnya orang lain tidak lahir di dunia ini BUKAN untuk memenuhi ekspektasi mu.

Stigma dan diskriminasi yang dialami oleh orang-orang yang menderita penyakit mental tidak hanya berpengaruh pada fisik dan mental penderita, namun juga hal lainnya. Pastikan lingkungan kita mendapatkan hak nya secara adil. #WorldMentalHealthDay #selfcare #Mentalhealth

Selamat pagi teman teman, sehat sehat yaaa semuaa.

Kita boleh iri sama orang lain, tapi iri sama prosesnyaa bukan hasilnya. Paham?.

Selamat paaagii, selamat hari seninn, selamat memulai aktivitas nya yaaaa.

Siapa yang suka bilang udah move on tapi masih suka kesel dan ngedumel tentang mantannya??? Kenapa yaa suka gituu?? Yakin gaa udah "move on" beneran??? Yuk #TanyaPsikolog.Sama Psikolog di Self Care Indonesia, Pertanyaan kamu pasti kejawab! . #psikologi #selfcare #love #MoveOn.

Mungkin itu karna emosi mu yang sedang tidak stabil, jadi cari tau apa yang buat kamu ga nyaman, ga mood, atau kepikiran terus yaa, lakuin hal hal yang buat kamu seneng buat naikin mood kamu dulu okee . #psikologi #selfcare #emosi #Mentalhealth.

Sering ngerasain gasih, seharian ga ngapa ngapain tapi kayaknya caaapee banget, pengennya istirahat aja padahal seharian ga ngapa ngapaaainn.

Selamaat paaagiii, semangaat hari ini yaaa bentar lagi weekend nihhh, selamat hari jumaat semuaaa.

Hanya karna waktu mu lebih lama dari orang lain bukan berarti kamu gagal, sekarang jangan banding bandingin dengan orang lain yaaa. #psikologi #Mentalhealth #selflove #selfcare #loveyourself.

Udah weekdays lagi nihh, selamat hari senin care people semangat ya jalanin hari nyaaa.