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のう

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sk8をこよなく愛するおっさんです。息子から誘われ空手を30年ぶりの再開しました。松濤館流、日本空手協会の１級です。

Joined April 2012

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のう

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応援に来ました。

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のう

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2 months

出稽古して強い人と組手まさにフルボッコ

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のう

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3 months

一級合格しました。そして今日は関八州楽しんできました。押忍

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カラテウサギ

@wassa_next_bugm

4 months

私自身が太ってしまったのでダイエットオフ会をやります船橋市飯山満小体育館 9月13日（土）16:50〜18:00 一緒にダイエット目的で空手風な運動しませんか？もちろん無料高校生以上激しい運動はしません！船橋市の近くにお住いの方どうでしょう？勧誘しませんのでご安心を！笑 #拡散希望RT

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のう

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6 months

で折れました。

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6 months

市民大会で一般有級の部ですが形、組手共に優勝出来ました。来年は層の厚いシニアに挑みたいです。

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のう

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8 months

毎週土曜日に行う親父会（組手出稽古）が楽しいです。

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9 months

本日の稽古は燕飛を意味を教わりながら。この型も好きです🤗

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のう

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9 months

息子は小学生に上がる際に空手引退最後の練習でメダルをプレゼントしました。

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9 months

３級→仮２級でした。精進します。押忍 #日本空手協会

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9 months

昇級審査でした。押忍

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10 months

家族の許可が下りたので近所のジムを契約しました。中性脂肪も悪いことだけでは無いようです。

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のう

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10 months

少しお手伝いしてきました。

八千代市指定管理公園管理者

@yachiyopark

10 months

本日開催しましたスケートボード教室ご参加頂きありがとうございました😊✨ 次回は6月8日　日曜日開催予定です🗓️ ご協力頂きました八千代市スケートボード協会の皆様もありがとうございました😊 また上達して参加お待ちしています！ #スケートボード教室 #八千代市

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のう

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10 months

相手に技を出してもらい、自分も有効な技か試しながらお互い怪我のないように慣らしながら組手の練習。武道空手では無いかもしれませんが、とても楽しい時間でした。

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のう

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10 months

昨日の組手振り返り少しづつですが、格上に刻みが入るようになってきました。

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のう

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10 months

あー出稽古楽しい。

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10 months

確定申告終わった。解放感をつまみに飲みます。

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のう

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10 months

珍手を練習しました。よし。わからない。押忍

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のう

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11 months

息子の初大会は組手敢闘賞でした。トロフィーは支部優勝のをお借りしました。

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のう

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11 months

今週は前後のステップを意識迎え撃てる低い逆突きが欲しい。

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