تراپیستم توضیح داد که آدم اگه یه کاری رو با تمرکز زیاد انجام بده هر چقدر موضوع سختی مثل پایان نامه نوشتن رو حتی لذت بخش میکنه. تمرینشم اینه هر وقت از کاری حوصلتون سر رفت نرید سراغ کار جذابتر مثل سوشال مدیا، خودتونو درگیرش کنید. مثلا اگه کتابه برید ورژن ها و ترجمه های/۱