- OMAD OCTOBER 2025; acc thread

Vou fazer nf até o dia 1 pra ver se chego aos 50kg

💕

https://t.co/xLjx8fXoc5

paguei 9 reais em 6 cigarros, pqp eu so mt estragada

Eu quero ter o controle, eu PRECISO ter o controle.

eu quando minha perna nao afina depois de dar 10k de passos 😒😒😒😒😒😡😡😡😡😡😡😡😡

pronto, mais tarde posto o de hoje

- Dia 13 - 2L de água - 440 Kcal gastas - 287 Kcal consumidas (meus colegas compraram pra mim, passou um pouco, mas era pequeninho)

- Dia 12 - 2L de água - 727 Kcal gastas - 81 Kcal consumidas

- Dia 11 - 2L de água - 342 Kcal gastas - 248 Kcal consumidas

eu to tao sem energia, to dormindo demais e to me sentindo trêmula, mas ora que inferno

desculpa a bagunça na tml gt, to ajeitando aqui

https://t.co/hsN53HZN5Z

- Dia 11 ao 21

- Dia 10 - 2L de água - 972 kcal gastas - Não quis comer

- Dia 9 - 2L de água - 322 kcal gastas - Não quis comer

Não fodo com quem é de direita com quem tem amigos de direita eu não fodo com nenhum de vcs tá bom?

feliz dia das crianças pros moots minors, tenham um dia feliz 💖

spooky oats 👻🍎⭐️🍪

uma dica pra vcs, troquem o arroz por batata inglesa quando quiserem comer comida de verdade/carboidrato, 100g de arroz tem em média 130kcal, já a batata inglesa tem 52kc a cada 100g, é bem menos calorico e da mais saciedade