مثيره ومخيفه بنفس الوقت، ان الضغط والقلق المستمر لفتره طويله يغيّر الجينات🤯 وممكن يكون عندك مرض متنحي ويتفعل بهذه الفتره، وان كثير ناس كانوا اصحاء ومرضوا من سوء ادارتهم للضغوط
احسني ما سويت خير ببعثي للقلق في صدوركم ولكن تأنوا الموضوع بسيط، فقط داروا نفسياتكم ولا تحطون اولوية فوقها اياً كانت ومتى ما مررتم بتجربه غثيثه اجلسوا مع انفسكم وتفاهموا معها بنفس الوقت لاتتراكم، لاحظوا اني قلت "غثيثه" مو شرط تمر بشيء ضخم عشان تعطي مشاعرك حقها + اديروا ضغوطكم
اهم فيديو ضرورررري تشوفه في حياتك هو شرح ناصر العقيل
@NaserRocky
لكتاب لماذا ننام، هذا وانا اعرف اشياء كثييير عن الكافيين والنوم واصنف نفسي كأفضل شخص يملك جودة نوم ومع ذلك عرفت الكثير عن نظام مهم كالنوم، سبحان الخالق
يسر نادي علوم المختبرات الإكلينيكية ان يهنئ اعضائه المتميزين والمثابرين
كنتم أهلًا للتميز .. وبعطائكم نرقى ونزدهر ..
نقدم لهم كامل الشكر والتقدير ونتمنى لهم دوام التميز والتوفيق🤍
#عالمٌ_يُرى_بعين_الفِكر
بمناسبة ان اجواء هاليومين امطار وخير تذكير للغافلين بأن من يقابل نعمة الغيث بالاغاني ملعون واللعن هو الطرد من رحمة الله😰 مقابلة النعم بالمعاصي يقطع الرزق ويجلب الفقر، اعوذ بالله
وذكر فإن الذكرى تنفع المؤمنين
وفي ختام المؤتمر، تم تكريم نادي علوم المختبرات الإكلينيكية من قبل نائب رئيس الجامعة للدراسات العليا والبحث العلمي أ.د. يزيد آل شيخ ، وعميدة كلية العلوم الطبية التطبيقية د.مي الراشد
كل الشكر والتقدير لجميع من شارك في المؤتمر وأسهم في نجاح نادينا ، من قادة وأعضاء متميزين .
الاختبارات مو عادله، كل دكتور او معلم يكتب الاساله من طريقة فهمه الشخصية للمقرر وليست بالطريقة اللي فعلاً تقيس فهم الطالب
وانا وش دخل امي افهم شخصية الدكتورة وكيف هي فاهمه وكيف تفكر عشان افهم كيف اذاكر، المفروض اذاكر المحتوى الأكاديمي فقط
اللهم اني أسألك من عظيم لطفك وكرمك وبأسمائك الحسنى وبصفاتك العلا وبرحمتك التي وسعت كل شيء ان تمن على من انهكه التعب بالشفاء العاجل، وألا تدع جرحًا إلا داويته ولا ألماً إلا سكنته ولا مرضاً إلا شفيته، والبسه ثوب الصحة والعافية عاجلًا غير آجل واشملنا وتولنا برحمتك يا أرحم الراحمين
@AzamPro_
اخوي تخصصه حاسب بس تعلم برمجة وكثير لغات والاحظ عليه لما نتكلم او نسولف او حتى لما اقول له عن مشكله اواجهها، تفكيره منطقي جداً جداً لدرجه تخليني اقول كيف مافكرت كذا؟ احيانا احس من كثر منطقيته نُزعت منه المشاعر حرفياً يفكر مثل الروبوتات مافيه اي عواطف
الكلام معه يرتب افكاري
@00ddr0
كنت استخف بأهمية التحميه والتهدئه ومع بدايتي في الرياضه هذه السنه عرفت انها هي اهم من التمرين نفسه، كنت احسب مستواي موقف بتمرين معين بس انا بالحقيقه ماكنت احمي العضله زين بحيث اُخرج قدرتها الحقيقية، والتهدئه تخفف مرررره من الشد والألم وتساعد بالاستشفاء
اتوقع لقيت الشخص الملاك
قاعدين نسولف عن الدرجات والفاينلز واواسيها انها جابت A وانا بفاينل اليوم رايحه وباقي لي كم درجه على الحرمان.. وقلت خلي درجاتي مستوره قالت لاتقارنين تخصصي بتخصصكم انتم اصعب وطبيعي ماتجيبون فل! أنا مصدومه 😨 وين تحدي مين اصعب تخصص وين صراع اثبات الاقوى😧😀
@Susfchannel
@dsa_ksu
@_KSU
@turkei1395
@rsksu
@dsa_activities
حصلت كلا من :
اللاعبة مريم الدواليبي على المركز الثالث مكرر🥉في الكاتا الفردي
اللاعبة غادة الحسيني تحت وزن 50 المركز الثالث🥉
اللاعبة دانه الشويش تحت وزن 55 المركز الاول🥇
اللاعبة شذى السعيد تحت وزن 68 المركز الثالث المكرر🥉
اللاعبة هاجر العنزي وزن فوق 68 المركز الثاني🥈
@dsa_ksu
امس زهقت من التسويف وتبعاته وقررت ادور على حل واثناء بحثي طلع مقطع ماله علاقه بس تابعته.. رجل يسأل كيف هي علاقتك مع الوقت؟ هل الـ٥ د هي فعلاً ٥د ولا ساعتين، قال تدري ان اللي علاقته بالوقت غير دقيقه صعبه تكون جودة عباداته عاليه لافتقارها للإلتزام
اثر فيني!
كل شخص في حياتك سيقدم لك شيء واحد فقط، ما يجيد فعله.
احياناً اللي يضحكك ما بيحبك واللي يحبك ما بيتفهمك واللي يتفهمك ما بيفزع لك وهكذا، كل علاقه في حياتك بتقدم لك شيء واحد بس، حتى ولو حاول يعطيك اكثر ما بيقدر يقدمه بنفس جودة غرض وجوده الأول، كلما وعيت بهذه الحقيقة اسرع كان افضل
اجرام فاينل اليوم نسّانا ان قدرة الله فوق كل قدرة، انا وجوج نتحلطم على الاختبار كل شوي ونسكت ووضعنا زي رياكشن بس تدري وش اللي يقهر؟
لين وحده قامت تعظنا ان دكتورتهم المتجبره والصعبه بعد ما خلصوا المقرر ارسلت لهم ولأول مره بتاريخها ان لهم بونس بسبب دعاء زميلتها المُلِح
تذكير بوقته
قدرت اشوف تأثير الحوقلة على حياتي بشكل واضح خلال فترة قصيرة، من التيسير والتسهيل والرضا وحتى اثقل الأشياء صارت خفيفه وعادي، تجيك قوة من حيث لاتعلم. الحمدلله الحمدلله صدق❤️
"ربي عوضني خيراً عن كل شيء انكسر بنفسي وكل يأس أصاب قلبي ولا تجعل لي رجاء عند غيرك اللهم ارني الفرح بمستقبلي اللهم سر قلبي بفرحه تغنيني عن كل تعب، اللهم عوضني بالأجمل يارب العالمين"
@Raki3Leha
شيء فيني:
اني أُحسن الظن دايم واعذر حتى لو كانت كل الاحداث والمواقف تشير لك بالسوء والله ما اصفطلك اياه
شيء بغيري:
اقدّر بوحدة انها لما تزعل تقول لي بننفسس الوقت انها زعلت مني على ١و٢و٣، لطالما سمعت بالعلاقة الصحية بس ما جربتها الا معاها تعلمت منها الكثير بفتره قليلة، احترمها مره
ما حسيت اني متعلقه بكرة الطائرة إلا لما لاحظت تسلل حبي لها خلال ادعيتي بدون وعيي، بدون وعي قاعده ادعي ندعس نوره وعفت ونفوز بالبطولة
يارب اكتبها من نصيبنا💙