Michal Kraus
@mikrabiom
Followers
1K
Following
23K
Media
101
Statuses
1K
Imunolog na plný úvazek 🦠🔬 / rozumbrada v @Zeptej_se_vedce 🧑🏼🔬 / pisálek pro @czechsight 🖋
Praha, Česká republika
Joined October 2015
Jo, dorazte! Sice s největší pravděpodobností nebudu vědět odpověď na vaši otázku, ale určitě o tom zvládnu mluvit tak dlouho, že zapomenete, na co jste se ptali.
Věděli jste, že většina dnešních debatujících je tady na X/Tvvitteru? Přijďte s nimi osobně pokecat! (Nebo se jich zeptejte rovnou tady ve vlákně 😉👇)
0
2
15
Vědci: „Homosexuální chování se v evoluci několikrát vyvinulo nejspíš k udržování společenských vazeb a zmírňovaní konfliktů.“ Lidi: „Fuj, buzeranti, je to proti přírodě.“
Same-sex sexual behaviour may have evolved repeatedly in mammals, according to a @NatureComms paper. The authors suggest that this behaviour may play an adaptive role in social bonding and reducing conflict. https://t.co/aekUGKa4yf
20
26
305
Co navíc: ▪️míň civilizačních onemocnění Maso je fajn zdroj bílkovin a ledasčeho, ale červený maso nebylo označený za karcinogen jen tak zbůhdarma. Maso nepotřebujeme v každym jídle ani každej den. Ani když chceme bejt narvaný jak skříň. Střevní mikrobiota taky souhlasí.
Kolik zvířat zabijeme každý den kvůli masu.👇 Co by přineslo snížení konzumace: ▪️ snížení potřebné půdy pro zemědělství ▪️ lepší klima ▪️ menší rezistence proti antibiotikům ▪️ nižší šance na pandemie ▪️ a méně zvířecího utrpení poznámka: dávám to sem jako jasný masožrout
1
0
10
Tohle téma mě vždycky fascinovalo – že cvičením v těle spouštíme „sterilní“ zánět. Taky jsem to pocítil, když jsem míval se záněty problémy. A už jsem samozřejmě v gymu ve sprše dával nevyžádané rady, že studená sprcha není po cvičení ideální, protože je protizánětlivá. 😄
Abyste získali cvičením nějakou svalovou hmotu, potřebujete, aby ve vašem těle fungovaly procesy spouštějící zánět. Zánětlivá reakce ve svalu je jeden z faktorů, které ovlivňují svalový růst. (Kolik z vás potřebuje po cvičení ibalgin, co?) To ale není všechno.
0
0
5
Vyplňování ročního hodnocení ISP be like: - co jsou sakra externí aplikace?! - „bez párování“ (pun intended) - nedostal jsi grant, i když to máš jako položku plánu? Nesplněno, skončil jsi! - všechno z tabulky, co jsi dělal za rok, ještě pětkrát zopakuj v textu
Jako ten SIS?! To jak se s tím dá pracovat a zachovat si duševní pohodu???
2
0
5
A pak to zvíře zdechne hlady, protože páníček musel poslední týden ukončit patnáct experimentů, dvacet nových začít, napsat tři žádosti o grant, dva manuskripty, a tak celou dobu spal v práci. (Moje zdechlý emotional support kytky dosvědčí.)
1
0
17
a.k.a. work-breakdown balance
0
0
2
Heleďte, mikrobiom je strašně zajímavý téma. A tady @mikrobiom_cms je nejen parta odborníků na slovo vzatých, ale taky skvělých lidí. A ti si dávají práci s tím, aby sepisovali Mikrobio(m)noviny! Ideální počtení k sobotní kávičce (jo, kafe je taky dobrý pro mikrobiom).
1/3 Křupavé, ještě stále horké, nové číslo Mikrobio(m)novin! 🗞️🍲 Ve kterém: 🥗MUDr. Terezu Lerchovu Ph.D. vyzpovídáme o nové dietě měnící střevní mikrobiom, která zaznamenává úspěch v léčbě Crohnovy nemoci.
1
0
8
Bylo to skvělý, bylo to krásný, ale… bylo to krátký! Tak to třeba příští rok napravíme. 👀
Děkujeme za vaši hojnou účast a krásné dotazy na dnešním Zeptej se vědce live! Náramně jsme si to užili 🥰 Co vy, jak se vám to líbilo?
0
0
9
Doražte zítra ve tři do Letňan, bude to velká legrace! 🖤
Scénář sobotního Zeptej se vědce live hotov! ✅ @mikrabiom @TomasKoblizek @Lenislavka @_A_d_e_l_k_a_ @OVanatko @MikyskovaEliska @obradam
0
0
1
Nejen, že jsou @CYImmunologists banda skvělých a nadaných lidí, ale ještě k tomu pořádají takovýhle super akce! Mám hroznou radost, že jsem se opět zúčastnil #CYI_Mixer a tentokrát i mohl povyprávět, jak to chodí v @Zeptej_se_vedce. Díky moc! 🤍
Happy International day of #Immunology! 🧑🔬👩🏼🔬👨🏿🔬 Yesterday we @CYImmunologists @y_efis @iuis_online celebrated at #CYI_Mixer - thanks to our amazing guests @SchwarzerGnoto @HortovaMarcela @TheAbramsonLab @MasinovaTereza MediciPRO @mikrabiom @DanielStach and everyone who joined!
0
1
16
Úžasná akcia od @CYImmunologists, zaujímavé prednášky a panelova diskusia na tému komunikácie vedy 🤟🏽Inšpiratívní rečníci a za mňa oceňujem zapojenie @Zeptej_se_vedce 🙌🏼@mikrabiom odviedol skvelú prácu☺️Networking event sme poňali teda po svojom 😁 vďaka @a_exbio ☺️
0
4
19
Jestli mě něco baví víc jak věda, tak je to její komunikace, a hlavně projekt @Zeptej_se_vedce. A protože kecám nejen do jeho chodu, ale i do imunologie, na týhle fajn akci @CYImmunologists mám prej něco povídat. Přijďte! Dorazí i @DanielStach, @MasinovaTereza a @TheAbramsonLab
Have you ever heard about @Zeptej_se_vedce? In this project scientists answer a variety of questions from the public. How do they make it understandable but correct? Ask Michal Kraus (@mikrabiom) during SciComm discussion in #CYIMIXER! Registration open until tonight
1
0
12
Píchla vás někdy včela? Může bejt hůř. Tady Pavel píše o tom, jak se jeden šikovnej pán rozhodl nechat pobodat snad vším, co má žihadlo, a sestavil tak stupnici bolestivosti. A ty příměry jsou fakt boží. 👇
Stydím se, ale úplně mi uniklo, že před měsícem (18. února) umřel skutečný hrdina. A to nejen ve vedlejší roli v mém článku o vosách pro časopis @Vesmir1871 ( https://t.co/oHur6sBw9a). Americký entomolog Justin O. Schmidt zasvětil svůj život mimo jiné studiu bolestivosti žihadel.
0
1
6
Ať už slavíte Valentýna, nebo máte tenhle svátek v p***, uvědomte si, že tím teoreticky můžete podpořit imunitu! Tady jsme vám k tomu připravili menší povídání.
Speciální valentýnské vydání Zeptej se vědce! 💕 Odpovídali Lucie, Michal (@mikrabiom) a Adam (@obradam). Užijte si čtení. 😎
0
0
6
Tak tak. Bude to hluboký, bude to hustý, ale určitě se vám to bude líbit!
Ufff. Dvě hodiny práce na (snad, doufejme!) valentýnské speciální odpovědi pro @Zeptej_se_vedce. Opovažte se za pět dní říct, že se vám to nelíbí.
0
0
2
Všechny nás zajímá mikrobiom, jasně, nejspíš hraje roli v nějakých onemocněních. Ale co když nám střevní kámoši pomáhaj i spokojeně chrnět? O tom už zítra bude vyprávět skvělý profesor Šonka v Městské knihovně v Praze. Nenechte si ujít! https://t.co/MiTUHM7p36
0
0
3
A co takhle recept na „velmi alkoholický“ svařák? 😈 Ideální je koření (skořici, hřebíček, kardamom, badyán) a plátky citronů/pomerančů povařit VE VODĚ s cukrem (±300 ml na 0,7 l vína, cca 10 minut). Přilít víno a jen ohřát. Vůně a chutě se tak uvolní, z vína ale nic neuteče.
Čas adventu je za námi, ale třeba i při oslavách příchodu nového roku někteří dostanou chuť na svařené víno. 🍷 Co ale když zrovna nemůžeme nebo nechceme pít alkohol? 🥴 Terka vám poradí, jak nejlépe připravit „nealkoholický“ svařák, aby se za něj nemusel stydět žádný chemik. 👩🔬
0
0
4
S naprosto skvělým projektem @Zeptej_se_vedce v tom jedu už asi tři čtvrtě roku. Ale až teď jsem se dokopal k tomu konečně vypustit něco z vlastní tvorby. 😄 Tak pokud máte taky po těch pěti kilech bramborovýho salátu armagedon v břiše jak já, třeba se vám to bude hodit. 👇
Po vánočních hodech nemusí zažívání šlapat jako hodinky. Někdo tak sáhne po probiotiku. 🦠 Některé probiotické produkty se označují jako „tyndalizované“. Co to znamená? 🤔 To vám vysvětlí Michal (@mikrabiom) s paní profesorkou Vlkovou ze Společnosti pro probiotika a prebiotika.
2
1
22
Zatímco se půlka českýho twitteru rozohňuje nad výsledkem nějaký středoškolský soutěže kdesi v Americe, @mAnthrp tady napsal perfektní odpověď, ze který se dozvíte, co říká věda na dělení lidí na nějaký „rasy“. Tak si takhle při večeru přečtěte něco hezkýho a mějte se rádi.
Někdo má modré oči, někdo kudrnaté vlasy, někdo zase tmavší barvu pleti. 👀👩🦱👨🏿 Může se stát, že časem tyto rozdíly mezi námi zmizí a budeme si podobní jako vejce vejci? 🥚🥚 Na to odpověděl Martin (@mAnthrp), který k tomu prozradil, zda náš praprapředek mohl být neandrtálec. 🤔
0
0
12