Es ist an der Zeit, die Vorstellung zu überwinden, dass Autismus ‘geheilt’ werden muss, und stattdessen neurodivergente Menschen in ihrer Einzigartigkeit zu akzeptieren und zu unterstützen. #Autismus #Entpathologisierung #neurodiversität

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Absolutely true 👇🏻

✨ Eine Diagnose kann Klarheit schaffen: „Endlich ergibt alles Sinn.“ „Ich bin nicht falsch – ich bin einfach anders verdrahtet.“ 🫶 Wenn du selbst autistisch bist oder jemanden begleitest: Verstehen ist der erste Schritt zu mehr Selbstannahme. 2/2

💬 Warum viele Diagnosen so spät erfolgen: 🔸 Masking: Anpassung an neurotypische Normen 🔸 Veraltete Stereotype in der Diagnostik 🔸 Vorurteile gegenüber FLINTA, introvertierten oder sprachgewandten Menschen 🔸 Zu wenig Wissen im medizinischen System 1/2

🛑 Solche Sätze entwerten stille Kämpfe, sensorische Krisen & sozialen Erschöpfungszustand. Sie machen das Unsichtbare noch unsichtbarer. ✨ Besser wäre: „Danke, dass du mir Einblick gibst. Ich möchte verstehen.“ 🫂 Zuhören ist stark. Empathie kann die Welt verändern. 2/2

🧠 „Du siehst gar nicht autistisch aus.“ Das ist kein Kompliment. Das ist Alltags-Ableismus. Denn was Menschen damit oft sagen, ist: „Du wirkst zu normal, um Unterstützung zu verdienen.“ 1/3

✨ Was helfen kann: 🫂 Rückzugsorte statt Smalltalk 🕯️ Reizreduktion statt Dauerpräsenz ❤️ Akzeptanz statt Kommentare wie „Stell dich nicht so an“

🧠 Reizfilter zu durchlässig–Realität für viele. Neurodivergente Menschen erleben den Alltag oft intensiver: – Geräusche tun weh – Kleidung kratzt – Gespräche erschöpfen – Entscheidungen lähmen Und trotzdem funktionieren sie. Jeden Tag. In einer Welt, die selten Rücksicht nimmt.

✨ Autistische Menschen sind oft: 🔸 kontaktfreudig & trotzdem schnell sozial überreizt 🔸 sprachgewandt & trotzdem nonverbal in Stresssituationen 🔸 organisiert – aber abhängig von Routinen 🔸 emotional – aber oft missverstanden 👉 Autismus ist ein Spektrum. Kein Stereotyp. 2/2

🧠 „Autismus sieht nicht immer so aus, wie du denkst.“ Viele Menschen verbinden Autismus mit alten Klischees: wortlos, isoliert, mathematisch. Doch Autismus zeigt sich auf ganz unterschiedliche Weisen – besonders bei Mädchen & Erwachsenen. 1/2

🔹 emotionale Intensität & Impulsivität 🔹 Kreativität, aber auch Chaos 🔹 Probleme mit Zeitgefühl & Struktur 💬 ADHS bedeutet nicht „zu wenig Disziplin“. Es bedeutet ein Gehirn, das anders funktioniert – nicht schlechter. Du bist nicht allein. Und du bist nicht falsch. 2/2

🧠 ADHS ist mehr als Zappeln. Noch immer wird ADHS auf “hyperaktive Kinder” reduziert – aber besonders bei Erwachsenen zeigt es sich oft ganz anders: 🔹 chronische Erschöpfung durch ständiges Kompensieren 🔹 Tagträumerei & Reizoffenheit 1/2

🌱 Was neurodivergente Menschen brauchen: ➡️ Verständnis statt Bewertung ➡️ Flexibilität statt Anpassungsdruck ➡️ echte Inklusion statt Mitleid ✨ Neurodivergenz ist nicht das Problem – sie ist Teil einer vielfältigen Realität. Und du bist richtig, so wie du bist. 2/2

🧠 „Du bist nicht falsch – dein Umfeld ist unflexibel.“ Viele neurodivergente Menschen wachsen mit dem Gefühl auf, nicht zu passen. Doch das liegt nicht an ihnen. Es liegt an Strukturen, die neurotypische Normen bevorzugen. 1/2

🌱 Was neurodivergente Menschen brauchen: ➡️ Verständnis statt Bewertung ➡️ Flexibilität statt Anpassungsdruck ➡️ echte Inklusion statt Mitleid ✨ Neurodivergenz ist kein Defizit – sie ist Teil einer vielfältigen Realität. Und du bist richtig, so wie du bist.

🌿 Neurodivergente Menschen sind nicht kaputt. Sie sind nicht „zu laut, zu still, zu chaotisch“. Sie erleben die Welt einfach anders. ✨ Ein neuroaffirmativer Blick heißt: ➡️ nicht korrigieren ➡️ nicht disziplinieren ➡️ sondern verstehen & begleiten

Das kann sich so äußern: 🔹 hohe sensorische Sensibilität 🔹 starke Reizoffenheit & innere Unruhe 🔹 tiefe Spezialinteressen kombiniert mit Impulsivität 🔹 soziale Erschöpfung – trotz starkem Wunsch nach Verbindung 2/2

🧠 Was ist AuDHS? Menschen mit AuDHS – also der Kombination aus Autismus und ADHS – erleben die Welt oft intensiver und komplexer als neurotypische Menschen. 1/2

So wahr…

Why Do Traditional Eating Disorder Treatments Fail Many Autistic People