【公式】明治ブルガリアヨーグルト
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![Hyper [ LyNx ]](https://pbs.twimg.com/profile_images/688061597001060352/XflvJz7y.jpg)
🥞⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰🌟
みんな大好き
ふんわりパンケーキ
🌟⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰🥞
ヨーグルトを入れることで、厚みのあるふんわりとした理想のホットケーキ に✨
おやつにも朝食にもぴったりで、子どもから大人まで喜ばれること間違いなし☺️💙🤍
🔽レシピ詳細🔽
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📢お知らせ
4月28日（日）21:00〜
TikTokバラエティー
「TOBE HIGH SCHOOL」に、
明治ブルガリアヨーグルトが登場💙
#TOBEHIGHSCHOOL
のみなさんと一緒に、番組内で楽しい企画を行う予定です✨
ぜひ、ご覧ください👀
▶️
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＼ディズニーと #明治ブルガリアヨーグルト ／
全25品がタイアップパッケージで登場中💙🤍
#ヨーグルトの日 にちなんで、「113種類」ある限定デザイン全てを紹介していきたいと思います～💕
ぜひ、推しのキャラクターを探してみてください👀🌟
#推しのディズニーパッケージ
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#明治ブルガリアヨーグルト50周年 記念✨
抽選で25組50名様に、ファンタジースプリングス・スポンサープレビューパスポート＋ファンタジースプリングスグッズを🎁
【応募方法】
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応募概要⇒
1K
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＼🍓毎日10名様に当たる🍓／
本日、#明治ブルガリアフローズンヨーグルトデザート から春の味覚 #ストロベリー が新登場！
発売を記念してオリジナルQUOカードが毎日10名様に当たるキャンペーンをスタートします🎁
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#ご当地xヨーグルトグランプリ投票キャンペーン
その他食材部門🇯🇵
#明治ブルガリアヨーグルト と合わせて食べたいご当地食材は⁉投票した方に抽選でヨーグルトギフト券が当たる🥹🎁※投票はお1人様1回限り
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③投票対象のボタンを押してポストしたら完了
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#明治ブルガリアヨーグルト相性診断キャンペーン
を実施中✨参加した方の中から抽選で
50名様にオリジナルマグカップ・スプーンペアセットを🎁
応募締切：10/31 15:00
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②↓画像をタップ
③質問の回答を選択
④診断結果をポスト
応募概要⇒
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#ご当地xヨーグルトグランプリ投票キャンペーン
フルーツ部門🌸
#明治ブルガリアヨーグルト と合わせて食べたいフルーツは⁉投票した方に抽選でヨーグルトギフト券が当たる🥹🎁※投票はお1人様1回限り
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③投票対象のボタンを押してポストしたら完了
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＼ #腸いい足し レシピキャンペーン実施中！ ／
[1]公式アカウント
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[2]食べたいと思ったレシピを選んでツイート！
[3]抽選で100名様にブルガリアヨーグルトギフト券10枚が当たる！
#明治ブルガリアヨーグルト
レシピの詳細はこちら ⇒
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日々「明治ブルガリアヨーグルト」をエゴサしている私💙🤍（嬉しくて！！）
中でも、最近「苺」と「ブルーベリー」に関するツイートをよく見かけます☝️😌
皆さま、どちらを食べたいか教えてください✨
※私は最近、季節限定の林檎＆洋梨がお気に入りです・・・❤
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武田信玄も納得の味👍☆
ちょーかんたん「信玄ヨーグルト」つくったよ😉♪
とろとろ食感と爽やかな後味がたまらないから試してみて❕❕
直径2.5㎝に丸めると食感と風味が、絶妙なハーモニー奏でてきます✨
#信玄ヨーグルト
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1K
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＼🍓毎日10名様に当たる2日目🍓／
#明治ブルガリアフローズンヨーグルトデザート #ストロベリー が新発売！ヨーグルトベースアイスを甘熟感のある甘酸っぱいストロベリー果汁でコーティング🍓
発売記念キャンペーン実施中！
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＼🍓毎日10名様に当たる6日目🍓／
#明治ブルガリアフローズンヨーグルトデザート #ストロベリー が新発売！ヨーグルトベースアイスを甘熟感のある甘酸っぱいストロベリー果汁でコーティング🍓
発売記念キャンペーン実施中！
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＼毎月26日は #風呂の日 ♨️💙🤍／
風呂の日・・・といえば、最近 #別府温泉腸活プロジェクト を通して知った「お風呂前のヨーグルト」に取り組み中です✨
※お風呂前の理由：乳酸菌の生育に最適な温度は35～46度らしい！
ヨーグルトはこの食べ方がマイブームです😉
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＼🍓毎日10名様に当たる3日目🍓／
#明治ブルガリアフローズンヨーグルトデザート #ストロベリー が新発売！ヨーグルトベースアイスを甘熟感のある甘酸っぱいストロベリー果汁でコーティング🍓
発売記念キャンペーン実施中！
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＼🍓毎日10名様に当たる7日目🍓／
#明治ブルガリアフローズンヨーグルトデザート #ストロベリー が新発売！ヨーグルトベースアイスを甘熟感のある甘酸っぱいストロベリー果汁でコーティング🍓
発売記念キャンペーン実施中！
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＼🍓毎日10名様に当たる4日目🍓／
#明治ブルガリアフローズンヨーグルトデザート #ストロベリー が新発売！ヨーグルトベースアイスを甘熟感のある甘酸っぱいストロベリー果汁でコーティング🍓
発売記念キャンペーン実施中！
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＼🍓毎日10名様に当たる9日目🍓／
#明治ブルガリアフローズンヨーグルトデザート #ストロベリー が新発売！ヨーグルトベースアイスを甘熟感のある甘酸っぱいストロベリー果汁でコーティング🍓
発売記念キャンペーン実施中！
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＼🍓23時59分まで🍓／
#明治ブルガリアフローズンヨーグルトデザート #ストロベリー 発売記念キャンペーン本日最終日😢
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3.本日応募していただいた方の中から抽選で10名様にオリジナルQUOカードが当たる✨
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5K
＼🍧キャンペーン🍧／
２つの魅力を体感できる #明治ブルガリアフローズンヨーグルトデザート 😋✨
CMの中から２つの商品特徴を見つけた人に豪華景品をプレゼント！
①
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②この投稿をRTor応募したいコースの答えに「#」を付けて引用ツイート
詳細は画像をcheck！☟
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4K
＼🍓毎日10名様に当たる5日目🍓／
#明治ブルガリアフローズンヨーグルトデザート #ストロベリー が新発売！ヨーグルトベースアイスを甘熟感のある甘酸っぱいストロベリー果汁でコーティング🍓
発売記念キャンペーン実施中！
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＼#新商品 情報！／
#明治ブルガリアヨーグルト から、
明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン 乳素材だけ/無添加が新発売！
素材そのままの味わいを是非一度お試しください◎
#新発売
#乳素材だけ無添加
#正統って甘くない
↓詳しくはこちらをチェック↓
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＼🍓毎日10名様に当たる8日目🍓／
#明治ブルガリアフローズンヨーグルトデザート #ストロベリー が新発売！ヨーグルトベースアイスを甘熟感のある甘酸っぱいストロベリー果汁でコーティング🍓
発売記念キャンペーン実施中！
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82
23K
4K
「フルーツヨーグルトNo.1総選挙キャンペーン」を実施中✨
参加した方の中から抽選で50名様にフルーツギフトカタログ1部＆ヨーグルトギフト券3枚を🎁
①
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②↓画像をタップ
③「推し」の商品をタップして、ツイート
応募概要⇒
157
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大人気の「明治ブルガリア フローズンヨーグルトデザート」🍨💙🤍
最近ブルーベリー味🫐が発売され、食べていただいた方の感想など、ツイートでチェックさせていただいてます😉
皆さんは「プレーン」か「ブルーベリー」
どちらの味が好みですか？？
「いいね♡」or「RT🔁」で教えてください！！
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＼🔔新発売／
・明治ブルガリア水切りヨーグルト
- 奥深みはちみつ＆レモン（100g）
- 爽やかフルーツミックス （100g）
・明治ブルガリアヨーグルト脂肪0
- レモン＆フルーツミックス（180g）
人気の水切りヨーグルト、大容量の180gから3つの新商品が登場😊✨
ぜひお試しください💙🤍
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わが家で世界一の朝食？！
リコッタチーズのつもりで、ヨーグルトをたっぷり入れた「パンケーキ」レシピをご紹介します🍰✨
とってもおいしいので、ぜひお試しください〜💙🤍
🔽レシピ詳細🔽
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おつまみも夜中のスイーツも
ヨーグルトにおまかせ🌙✨
**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**
夏本番前の7月は罪悪感なしのヘルシー夜食をご紹介！
★ブルガリアのポーチドエッグ
とろりとした卵を、パンにからめて食べると絶品！
詳細：
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＼新食感がクセになる✨／
のび～る #ねるねるヨーグルト
#ヨーグルト 100gに片栗粉10g入れて、レンジでチンするだけ！
2分でできるのでGW中にぜひお試しください🎉
38回くらい混ぜるとスライム感がすごくなります💨
お好きなトッピングで、色もフレーバーも楽しめます😊
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❥❥中の人のリピートレシピ🍴
時々食べたくなりません？ホットサンド🥹💙🤍
香ばしい食パンに溶けたチョコレートの甘さと水切りヨーグルトの爽やかな酸味が絶妙にマッチ🍫🍞
何度も食べたくなるおいしさです！！！
🔽レシピ詳細🔽
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3K
＼#明治ブルガリアヨーグルト Disneyパッケージ撮って当たる🎁／
ヨーグルトギフト券当たる💕5/31 15時〆⚠
①Disneyパッケージの明治ブルガリアヨーグルトを、各コースの応募に必要な個数分が1枚に入るよう写真に撮る
②ご希望コースのボタンを押し、写真つきでツイート
詳細
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⋆⁎˙✧今週のおすすめレシピ✧˙⁎⋆
レアチーズ風ブルーベリー
マシュマロヨーグルトムース💙🤍
ヨーグルトに漬けたマシュマロはふわっととろける食感🥹🌟
クリームチーズでレアチーズ風に！
混ぜて漬けておくだけなので簡単です☝️
🔽レシピ詳細🔽
#ヨーグルトの日
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🌸今日は #ヨーグルトの日 🌸
フルグラを使ったヨーグルトアイスを作ってみました🍨
甘さ控えめでヘルシー💖お子さまのおやつにもぴったりです🌟
グラノーラの食感とヨーグルトの爽やかさが良い～😉
レシピは画像をご覧ください✨
#フルグラ入りヨーグルトアイス #おいしいヘルシー
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🥬‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴🤍
季節のおすすめレシピ
「ほうれん草のマフィン」
🤍‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴🥬
ほうれん草特有の青臭さはなく、野菜が苦手なお子さまも、おいしくいただけるマフィン🧁💙🤍
ヨーグルトを入れることでまろやかに仕上がります✨
🔽レシピ詳細🔽
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🥕‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴🧡
6月のレシピ
キャロットケーキ
🧡‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴🥕
軽い食感のキャロットケーキ🍰にんじんはシュレッドとすりおろしを使うのがポイント。ヨーグルトで作るフロスティングの爽やかな甘さがおいしさを引き立てます♪
🔽レシピ詳細🔽
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＿人人人人人人人人人人＿
＞ そうめんに飽きた‼️ ＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣
夏の定番「そうめん」に飽きを感じた方に
おすすめのレシピをご紹介🌞💙🤍
野菜と明太子ドレッシングのアレンジで、
濃厚でありながらさっぱりとした味わいに😉
★おつまみそうめんサラダ
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🧀｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡🍞
季節のおすすめレシピ✨
🍞｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡🧀
ヨーグルトで作るヘルシーなチーズケーキ風トースト💙
材料を食パンにのせて焼くだけの手軽さで、満足度の高いスイーツです🍴
レシピ詳細
#ヨーグルトの日
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明治ブルガリアヨーグルト倶楽部
人気レシピNo2🥈
・････━━━━━━━━━････・
˗ˋˏ レアチーズ風ヨーグルトケーキˎˊ˗
さっぱりしつつも、濃厚な味わいがとってもおいしいしいケーキです🍰💙🤍
ぜひお試しくださいね！！！
🔽レシピ詳細🔽
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／
明治ブルガリアヨーグルトLB81 Fruit on the Bottom
＼
抽選で200名様に明治ブルガリアヨーグルトギフト券が当たる！
[1]
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[2] #フルーツを楽しむプレーンヨーグルト のイメージを4つから選んで応募してね！
詳しくは
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.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*💙
かわいさ満点♡♡
フリルサンド
🤍*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.
お家で食べても、外で食べてもテンションの上がるフリルサンド🌟
朝食、ランチ、デザートとして、おすすめの1品です👍
レシピ詳細
#ヨーグルトの日
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⋆⁎˙✧今週のおすすめレシピ✧˙⁎⋆
マシュマロヨーグルト💙🤍
ヨーグルトの酸味とマシュマロの甘味がとっても好相性✨
ダイエット中も甘いものが食べたい…そんな時にもおすすめのデザートです🥹
🔽レシピ詳細🔽
#ヨーグルトの日
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／
5月15日「ヨーグルトの日」
ヨーグルトギフト券が515名様に当たる
キャンペーン実施中🎊
＼
①このアカウントをフォロー
②やってみたいレシピを選んで投稿
締切：5/16 15時
動画は全2種類！両方とも参加してくれましたか？😋
#明治ブルガリアヨーグルト #ヨーグルトの日 #ヨーグルトの隠れワザ
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皆さまのコメントを見ていると「深み白桃」がとても人気なようで、今日のデザートで食べてみました🍑✨
果肉感たっぷりで、濃厚で深みのある白桃のあじわいがたまりません！！180gの大容量なので食べ応えもあり、とても満足感のある商品です👍
皆さまのおすすめポイントもコメントで教えてください💬
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＼ディズニーと明治ブルガリアヨーグルト／
全25品がタイアップパッケージで登場💙🤍
なんと「113種類」もの限定デザインが展開されますので、ぜひ推しキャラのヨーグルトを見つけてみてください👀🌟
ちなみに私の推しは「ラプンツェル」👸🏰💕
皆さんの推しキャラもコメントで教えてください😉✨
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＼限定Disneyコースター当たる🎁／
#明治ブルガリアヨーグルト Disneyパッケージで応募💙
①
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②対象商品を指定の個数ご購入の上、1枚の写真に撮る
③希望コースのボタンを押し、写真添付して送信
※スマホの方は自動添付される画像を×ボタンで削除してから添付
リプ欄に続く👇
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明治ブルガリアヨーグルト倶楽部
人気レシピNo3🥇
・････━━━━━━━━････・
˗ˋˏ オーバーナイトオーツ ˎˊ˗
前日の夜に混ぜておくだけで、食物繊維や乳酸菌がしっかりとれる朝ごはんに🌈✨
トッピングは、お好みでアレンジしてもOK！
🔽レシピ詳細🔽
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／
5月15日「ヨーグルトの日」
ヨーグルトギフト券が515名様に当たる
キャンペーン実施中🎊
＼
①このアカウントをフォロー
②やってみたいレシピを選んで投稿
締切：5/16 15時
動画は全2種類！両方とも参加してくれましたか？😋
#明治ブルガリアヨーグルト #ヨーグルトの日 #ヨーグルトの隠れワザ
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🍪*+:;;;;:+*+:;;;;;:+*+:;;;;;:+*🎀
今日は #ビスケットの日
🎀*+:;;;;:+*+:;;;;;:+*+:;;;;;:+*🍪
ビスケットを使った「生チョコタルト」をご紹介🍫💙🤍
水切りヨーグルトだから濃厚なのにとってもヘルシー✨
材料を混ぜるだけの簡単レシピです☝️😉
🔽レシピ詳細🔽
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🍳･･*･･♡･･*･･♡･･*･･🧁
スイーツ？食事？
#エッグスタッフドマフィン
🍳･･*･･♡･･*･･♡･･*･･🧁
ヨーグルトを練り込んださっぱり美味しいマフィン🧁✨
中に隠れた半熟卵から黄身がとろりと流れ出します🥹💙🤍
🔽レシピ詳細🔽
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**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**
おつまみも夜中のスイーツも
ヨーグルトにおまかせ🌙✨
**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**
夏本番前の7月は罪悪感なしのヘルシー夜食をご紹介！
★ヨーグルトのドライフルーツ漬け
ドライフルーツのジューシーな食感が👍◎
詳細：
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皆さん～💙🤍知っていましたか？
今日は
#UFO
の日 だそう👾
#スティッチは宇宙船に乗って地球にやってきた「宇宙人」💜
あんなに可愛い宇宙人なら大歓迎ですね✨
パッケージも探してみてくださいね♪
#ディズニー好きと繋がりたい
#リロアンドスティッチ
#明治ブルガリアヨーグルト
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＼もっと知って、食べて！#明治ブルガリアヨーグルト4週連続キャンペーン／
合計49名様にヨーグルトギフト券1年分🎁✨第1回～第4回まで参加する程当選確率UP😊↗️
第3回12/19 15時〆⏰※鍵アカウントNG
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②画像の質問へのコメントを入れて引用RT
詳細⇒
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明治ブルガリアヨーグルト倶楽部
人気レシピNo1🥇
・････━━━━━━━━━････・
˗ˋˏ ラッシー(プレーン) ˎˊ˗
カレーライスと一緒にどうぞ🥛💙🤍
具材次第でアレンジ可能なところもポイント！
朝食やおやつタイムにもぴったり😉✨
🔽レシピ詳細🔽
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／
#新発売
＼
#明治ブルガリアヨーグルト から
明治ブルガリアヨーグルトLB81 フルーツオンザボトム
#プレーンと洋梨 #プレーンとバナナ が新発売！
『プレーンヨーグルトとフルーツの奇跡の出会い』を是非一度お試しください◎
#新商品
#フルーツオンザボトム
#食べればわかる
詳しくはこちら↓
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🍚 ー・ー・ー・ー・ー・ー
意外性レシピ2選
美味しく健康的な10分ご飯
ー・ー・ー・ー・ー・ー 🍴
今日は、最近試してみて美味しかった #意外性レシピ を紹介します💙🤍本当に美味しいの？と疑問を持った方こそ、一度お試しください☝️😉
皆さま、どちらが気になりますか？
コメント待ってます✨
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＼もっと知って、食べて！#明治ブルガリアヨーグルト4週連続キャンペーン／
合計49名様にヨーグルトギフト券1年分🎁✨第1回～第4回まで参加する程当選確率UP😊↗️
第2回12/12 15時〆⏰※鍵アカウントNG
①
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②画像の質問へのコメントを入れて引用RT
詳細⇒
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2K
2K
＼もっと知って、食べて！#明治ブルガリアヨーグルト4週連続キャンペーン／
合計49名様にヨーグルトギフト券1年分🎁✨第1回～第4回まで参加する程当選確率UP😊↗️
第4回12/26 15時〆⏰※鍵アカウントNG
①
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②画像の質問へのコメントを入れて引用RT
詳細⇒
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⋆⁎˙✧今週のおすすめレシピ✧˙⁎⋆
マシュマロヨーグルトのロールケーキ💙🤍
ヨーグルトに漬けたマシュマロはふわっととろける食感！
生クリームを使わないのでカロリーも抑えられます🥹🌟
🔽レシピ詳細🔽
#ヨーグルトの日
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💙┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🍞
季節のおすすめレシピ✨
ヨーグルトサンド
🍞┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🤍
冷やして食べる、さっぱりした大人向けのサンドイッチ🙋♂️
具をはさんだサンドイッチは、一旦冷蔵庫で冷すと切りやすくなります🍴
🔽レシピ詳細🔽
#ヨーグルトの日
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皆さん～💙🤍
ディズニーと #明治ブルガリアヨーグルト タイアップパッケージはどのくらい見つけていただけましたか？💕
コメントでぜひ教えてくださいね～🌟
#ディズニー好きと繋がりたい
#ヨーグルトの日
#ディズニー100
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ヨーグルトで台湾カステラ
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ふわっ、しゅわっな口どけが魅力の台湾カステラ🍴✨
ヨーグルトを入れることで、しっとりとした食感になります♪
URL ˎˊ˗
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先日紹介した「#エッグル 」は、皆さん作っていただけましたか🍳？
ヨーグルトの爽やかな風味とツナの塩味、とろりとした卵の黄身…たまらない美味しさです🥹✨
簡単に作れるので、朝食や昼食はもちろん、夕飯にもおすすめ💙🤍
🔽レシピ詳細🔽
※作レポ募集中🌻(RTします)
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**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**
おつまみも夜中のスイーツも
ヨーグルトにおまかせ🌙✨
**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**
夏本番前の7月は罪悪感なしのヘルシー夜食をご紹介！
★さば味噌缶のヨーグルトリエット
火を使わずにできちゃう時短おつまみ！
詳細：
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╋━━━━━━━
マシュマロヨーグルトのロールケーキ
━━━━━━━╋
ヨーグルトに漬けたマシュマロはふわっととろける食感🤍
生クリームを使わないのでカロリーも抑えられます☺️♪
URL ˎˊ˗
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おつまみも夜中のスイーツも
ヨーグルトにおまかせ🌙✨
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夏本番前の7月は罪悪感なしのヘルシー夜食をご紹介！
★アボカドとヨーグルトのフォカッチャ
濃厚なのに後味さっぱり。お酒にも◎
詳細：
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1K
以前筋トレを始めたとお伝えしたのですが…
実はまだ継続中で、最近はタンパク質をたくさん摂るように日々の食事も改善中です💪🔥
そこで今日は、今私がどハマりしている「タンパク質豊富な筋トレレシピ」をご紹介します💙🤍
🔽レシピ詳細🔽
※野菜は他のものに変えてOK！
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╭━━━━━━━━━━╮
季節のおすすめレシピ
╰━━ｖ━━━━━━━╯
最近食生活が偏りがち・・・？
そんな時こそお試しいただきたい簡単&ヘルシーで、栄養満点なレシピをご紹介💪✨
★ヨーグルトオートミール
30分程でしっとり、一晩でもちもちとした食感に💙
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レモンカードのヨーグルトケーキ
━━━━━━━╋
レモンカードはトーストに塗ったり、ヨーグルトに入れるととてもおいしく召し上がれます🧁✨
冷蔵庫で2週間位は日持ちします🍋！！
URL ˎˊ˗
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＼毎日のお弁当に悩む方へ／
このレシピ1つで、画像のお弁当が作れます🍱✨
私も試してみたのですが、彩りもバランスも良く、なんだか料理上手になって気分でした😳笑
ぜひお試しください〜💙🤍
🔽レシピ詳細🔽
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🐷‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴🥬
季節のおすすめレシピ
カリカリ豚肉と
ヨーグルトキムチの
レタス包み
🥬‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴🐷
ヨーグルトキムチディップは、クリーミーなのに低カロリー👍
酸味はなく、ピリ辛味で、豚肉をさっぱり食べられる💙🤍
🔽レシピ詳細🔽
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1K
🍸*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*🍸
夜に食べる大人のデザート
「〆(シメ)ヨーグルトパフェ」
夜に食べる大人のデザートをイメージした、
さっぱりとしたパフェです🍨✨
カクテルのような見た目に、心も癒される1品です🤍
URL★･*
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1K
＼ホットドリンクと楽しみたい☕️✨／
「ヨーグルトとオレンジ🍊のタルト」
オレンジの風味感じるチーズケーキ！
ヨーグルトを使っているので、
さっぱりとした味わいが楽しめます🤍
レシピ詳細はこちら👉
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＼朝食におすすめ✨／
冬はホットヨーグルトで体を温めよう🤲💙🤍
朝方、ぐっと気温が下がるこの季節、
体の冷えを感じる方は
ぜひお試しいただきたいです✨
バナナ&きなこはもちろん
りんご&はちみつもおすすめです👍
レシピ詳細はこちら👉
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**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**
おつまみも夜中のスイーツも
ヨーグルトにおまかせ🌙✨
**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**
夏本番前の7月は罪悪感なしのヘルシー夜食をご紹介！
★水切りいらずのおからヨーグルトディップ3種
詳細：
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年末は、家族との食事や友人とのパーティなど、普段より豪華な料理を楽しみたいですよね🥹
そこで気になるのは、出費とカロリー💦
そんなときこそ、見た目は豪華だけど、予算抑えめの鶏むね肉レシピがおすすめ！
ヨーグルトに漬けるとしっとりやわらかく仕上がりますよ〜✨
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＼👶はじめてのケーキはヨーグルトで🍴／
1歳の誕生日をお祝いする
アメリカ発祥の“スマッシュケーキ🍰”は
ヨーグルトで手作りしてみませんか💙🤍？
水切りヨーグルトを使うので、1歳の赤ちゃんでも安心して食べられます✨
レシピ詳細はこちら👉
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シュクメルリが簡単に家で作れるだと👀？！
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今話題のシュクメルリ...
なんと家で作れるのです🤍💙
この季節にピッタリのメニュー😍
とっても美味しすぎるので
ぜひお試しください〜✨
※感想待ってます♡
🔽シュクメルリ風鍋
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今日は #カニの日 🦀
日付占いの「かに座」の最初の日が6/22であることが由来だそうです！✨
ディズニーキャラクターのカニといえば…
＃リトルマーメイドの「#セバスチャン」ですよね💓（エビじゃないよ！🦐）
#ディズニー好きと繋がりたい
#明治ブルガリアヨーグルト
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＼SNSで大人気⭐️／
ライスペーパー活用レシピ🍴
「フルーツ＆ヨーグルト」
水切りヨーグルトを使うことで、さっぱりとした口当たりになり、栄養も摂ることができます👍✨
手づかみで食べられるので、子どもの朝ごはんやおやつにもおすすめ💙🤍
レシピ詳細はこちら👉
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季節のおすすめレシピ
「丸ごとトマト」
🧡‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴🍅
フルーツトマトを丸ごと器にのせて、カフェ風に仕上げました✨
爽やかな甘さで、デザートとしてはもちろん、前菜としても使える一品です😉♪
🔽レシピ詳細🔽
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＼体もココロもあたためよう🤲🤍／
寒い時期におすすめの・・・
☕️ホットヨーグルトココア⛄️を
ご紹介いたします〜！！
しっかり甘みがありつつも
さりげなく酸味のある後味がクセになります🥹
ぜひお試しください〜✨
レシピはこちら👉
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季節のおすすめレシピ
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甘いデザートが食べたいけど、夏に向けて体を整えたい・・・そんな時におすすめの簡単デザートをご紹介🌟
ヨーグルト×はちみつに少しラム酒を入れることで大人の味に🥹💙🤍
★はちみつヨーグルト
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🥝─+ﾟ*｡:ﾟ+─◇─+ﾟ*｡:ﾟ+─🍅
「美味しくおしゃれに健康に」
ヨーグルトで"フルーツ料理"が
もっと美味しくなる！
🍎─+ﾟ*｡:ﾟ+─◇─+ﾟ*｡:ﾟ+─🥒
★ライタ
インドや周辺地域で食されているヨーグルトサラダ🇮🇳 簡単に作れるので、朝食などにもピッタリ✨
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🤍🫖紅茶やコーヒーのお供におすすめ☕️🤍
ほっと一息つきたい時...
ちょっと疲れが溜まった時...🌀
お口の中でジュワ〜ッと甘さ広がるスイーツで
心も体も癒してみるのはいかがでしょうか💙？
🔽ヨーグルトで作る白いブラウニー
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＼外はカリカリ、中はとろ～り✨／
今日はみんなが大好きな・・・
🥐チョコレートクロワッサン🍫を
ご紹介いたします〜！！
チョコレートの甘さと水切りヨーグルトの
爽やかな酸味が絶妙にマッチして、
リピートしたくなるおいしさです👍
レシピはこちら👉
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＼紅茶のおともにオススメ／
🧁アールグレイティーパイ☕️
寒さを感じるこの季節🍂
あったかい紅茶とアールグレイティーパイで
最高なティータイムを過ごしてみませんか🥹？
※最近紅茶にハマっています。
おすすめの紅茶、教えてください！！
🔽レシピはこちら🔽
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ヨーグルトワッフル
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老若男女問わず大好きな、ワッフルメーカーで焼いたお菓子です🧇💙🤍 発酵の際、生地が乾燥しないように注意しましょう⚡️
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粉物大好き民必見です🐙🤍🐙
たこ焼きやお好み焼きを作るときに
山芋を入れる方も多いのでは…？
最近のおすすめは、ヨーグルト！
ヨーグルトを入れるだけで
フワッフワに仕上がるのです🥹
（もう山芋すらんでええ）
🔽お好み焼き
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＼🐝簡単なのに甘くて美味しい🍎／
「ホットヨーグルト(はちみつりんご)」
チンするだけで簡単おいしい♡
ジュワ〜ッと甘さ感じる
ホットはちみつりんごヨーグルト✨
はちみつの代わりに
シナモンを振りかけるのもおすすめです🤲
レシピ詳細はこちら👉
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秋のケークサレ
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季節はもうすぐ秋🍂
今日はきのこを使った、季節を感じるフランス生まれの"おかずケーキ"をご紹介✨
食事に、おやつにお召し上がりください😉🤍
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季節のおすすめレシピ✨
納豆ヨーグルトトースト
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朝ご飯の定番、納豆とヨーグルトのトーストアレンジ🍞
レタスのシャキシャキ食感で美味しさUP💜
🔽レシピ詳細🔽
#ヨーグルトの日
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皆さん🙋♂️
新発売の商品は、もう食べていただきましたか💙🤍？
ぜひ感想をコメントで教えてください！！！
(私はもちろん全部食べました😋✨)
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HELLOWEENおすすめスイーツ②
紫いもとかぼちゃのプリン
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かぼちゃプリン×紫いものゼリーで美味しさ倍増💙🤍 ヨーグルトの上にはお好きなデコレーションをするのがおすすめ🧚✨
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＼週末はなんだか食べすぎちゃう🥺💦／
週末だ〜飲むぞ！食べるぞ！
と意気込んでしまうのは私だけでしょうか・・・？
※年末年始で体重5kg増😢😭
最近は平日夜ご飯を500kcal以内に抑えて
ゆるーくダイエットに励んでいます💪
満腹感◎のおすすめレシピはこちら👉
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いちご×ヨーグルトクリームの
ミルフィーユ🍰✨
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ヨーグルトクリームのほど良い甘さと
サクサクのパイ生地がたまりません🥹✨
とっても美味しいので
ぜひお試しくださいね👍🌟
🔽ヨーグルトクリームのミルフィーユ
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🤍━━━人気再熱？！━━━🧀
#バスクチーズケーキ レシピ
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前回人気を博した #半熟チーズケーキ に引き続き、今日はバスクチーズケーキのレシピをご紹介✨
濃厚ながら、さっぱりとした味わいがたまりません🥹💙🤍
🔽レシピ詳細🔽
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HELLOWEENおすすめスイーツ①
かぼちゃクッキー
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かぼちゃフレーク、紫芋パウダーで作るクッキー！
かわいいかぼちゃの形をしていて
子どもと一緒に作るのもおすすめ☺️🌟
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＼再応募🆗✨限定コースター当たる／
#明治ブルガリアヨーグルト Disneyパッケージで応募❤
別写真なら再応募🆗😆
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対象商品👇
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🍊─+ﾟ*｡:ﾟ+─◇─+ﾟ*｡:ﾟ+─🍫
「美味しくおしゃれに健康に」
ヨーグルトで"フルーツ料理"が
もっと美味しくなる！
🍫─+ﾟ*｡:ﾟ+─◇─+ﾟ*｡:ﾟ+─🍊
★焼きヨーグルトと焼きオレンジのピンチョス
焼きヨーグルト×焼きオレンジの、ちょっぴり大人なピンチョス🤍
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6月のレシピ
にんじんとヨーグルトの
クランブル
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にんじんを使ったなめらかなヨーグルトムースと、クッキーを砕くだけの簡単ボトルスイーツ✨
甘すぎず、さっぱりと爽やかな味わいです🍴
🔽レシピ詳細🔽
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