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つくりおき食堂まりえ Profile
つくりおき食堂まりえ

@mariegohan

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10分で作れる簡単すぐうまレシピ|若菜まりえ|時短料理研究家|節約できるシンプルレシピの達人|フォローするとお金と時間が貯まるレシピが届きます|レンジ&トースターで10分おやつ|たんぱく質と鉄分がとれるスイーツ|栄養バランスよい作り置き|書籍20万部突破|タイパ料理家|テレビ出演多|お仕事のご依頼は⬇️

日本 横浜
Joined July 2014
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@mariegohan
つくりおき食堂まりえ
3 days
チャーハンの具は切って「冷凍チャーハンセット」にすると忙しい時にパッと作れて便利です...凍ったまま炒めたら「丸鶏がらスープ™︎」と醤油で味付け即決...余りがちな食材を使い切って節約もできる「捨てたもんじゃない!™」知ってる?【PR】味の素㈱「捨てたもんじゃない!™」丸鶏がらスープ™︎
@mariegohan
つくりおき食堂まりえ
4 months
みなさん...キャベツはリゾットにすると芯までホクホク...おいしく食べられます...作業時間はたったの2分...レンジに入れたらゴールです...芯までほぐれてホロッホロに甘くなります...あふれるうま味に癒される...節約にいい「捨てたもんじゃない!™」知ってる? #PR #味の素KK #捨てたもんじゃない
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@mariegohan
つくりおき食堂まりえ
15 hours
そろそろりんごの季節ですね🍎��ップルパイを焼きませんか...レンジとトースターで30分くらいで作れます... https://t.co/4wXx4HsZqk
@mariegohan
つくりおき食堂まりえ
3 years
もう鍋には戻れないほどおすすめ‼️ 《なめらか濃厚カスタードクリーム》 1️⃣バニラアイスは耐熱ボウルに入れ50秒チン!砂糖入れまぜ溶かす 2️⃣小麦粉は茶漉しでふるい入れゆったり混ぜる.よく溶いた卵は2回に分け入れよく混ぜる 3️⃣ふわりラップで1分30秒チンよくまぜ再びふわりラップで1分チン!まぜて完成
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@dimsimplemedia
dimsimple
5 days
Dim Simple Uncensored - YouTube Series
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@asukatsina12M
ずんぐりむっくり ジョー
17 hours
まりえさんのレシピはマジで良いぞ…✨ ほっこり優しい味わいでモリモリ食べてしまった…。 竹輪に合うはずと思い立ち、Kiriのクリームチーズをちぎって浮かべたのだが優勝した。 オススメしたいです。
@mariegohan
つくりおき食堂まりえ
5 days
みなさん...まるでクラムチャウダーのようなスープは「ちくわ」で簡単に作れます...バターで炒めた白菜と相性がよく甘みあふれ出します...魚介のコク、おそるべし...小麦粉は牛乳に溶いて混ぜればダマしらず...生クリームなし、ルウなしなのにこのコクは嬉しい... 寒い日に癒されるおいしさ
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@EMO50114355
えも
1 day
思ったより大量にできた! おいしい〜☺️ふわふわ!
@mariegohan
つくりおき食堂まりえ
2 years
もっと早く作ればよかった! もちもちふわっふわ! 《究極のたまご蒸しパン》 卵2個は割りほぐし砂糖大さじ5、30秒チンして溶かしたバター30g、水 大さじ5、ホットケーキミックス150g入れ混ぜたら4分チンするだけ!びっくりするほどもちふわ食感に。もちふわのコツは材料入れるごとに混ぜること!
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@meirikiStephen
Flower
2 days
椎茸🍄‍🟫プラスして作ってみたら、美味しかった😋手軽につくれて、安くて美味しいからまた作りたい✨️
@mariegohan
つくりおき食堂まりえ
5 days
みなさん...まるでクラムチャウダーのようなスープは「ちくわ」で簡単に作れます...バターで炒めた白菜と相性がよく甘みあふれ出します...魚介のコク、おそるべし...小麦粉は牛乳に溶いて混ぜればダマしらず...生クリームなし、ルウなしなのにこのコクは嬉しい... 寒い日に癒されるおいしさ
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@DeSciNews
DeSci News
2 days
Another wild week for open science. New breakthroughs, new funding, and new experiments — here’s what’s shaping the DeSci landscape right now. 1/ @pumpdotscience and @eterna_labs wrapped up Season 2 Fly Racing, where RAP (Rapamycin) topped the charts with +38% speed and +21%
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@mariegohan
つくりおき食堂まりえ
2 days
尊いが渋滞してる...
@AJINOMOTOPARK
味の素パーク
3 days
📢 白米我慢できないよ大喜利キャンペーン 糖の吸収が穏やかな白米が炊ける炊飯用調理料、 白米どうぞ®を抽選で50名様にプレゼント🎁 参加方法 ①味の素パーク(@AJINOMOTOPARK)をフォロー ②この画像に合った心の声を記載して引用リポスト 画像パターン①小杉さん公認画像
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@sakuya_utatane
ましろ
2 days
今日、肌寒いくらいの気温なので まりえさんの「ちくわチャウダー」を作ってみました 少しだけ胡椒を振ってみたんだけど簡単で美味しくて温まる~💓 この冬、鬼リピするの確定です! いつも美味しいレシピありがとうございます😆❤
@mariegohan
つくりおき食堂まりえ
5 days
みなさん...まるでクラムチャウダーのようなスープは「ちくわ」で簡単に作れます...バターで炒めた白菜と相性がよく甘みあふれ出します...魚介のコク、おそるべし...小麦粉は牛乳に溶いて混ぜればダマしらず...生クリームなし、ルウなしなのにこのコクは嬉しい... 寒い日に癒されるおいしさ
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@zippo_moomin
むーみん
2 days
かねてからチェックしてた豆腐パン、食パンを切らしてたこともあって作ってみた。蓋を開けたら豆腐のいいかおりに期待度爆上がり。実際食べると自然な甘さで、蜂蜜つけていただきました。カンタンだったのでまた作る!
@mariegohan
つくりおき食堂まりえ
5 months
もちもちのお豆腐パンを作りませんか...フライパンの上で材料をまぜて焼くだけなので楽です...お豆腐のやさしい甘さに癒されます...たんぱく質がとれて朝ごはんにも夕食にもあいます...バターなし•牛乳なし•イーストなし...ワンパンで完結する新しいお豆腐パン...ぜひ...
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@fsihhn
23歳学生
2 days
う、うま、、、、🥹 ぺろっと全部いっちゃいそう……我慢我慢
@mariegohan
つくりおき食堂まりえ
15 days
みなさん...なめらか濃厚かぼちゃのタルトを作りませんか...オーブンなし、レンジで簡単...ザクザクのタルトにバターリッチなかぼちゃ...ふたつの食感が楽しめる癒しのタルト...ハロウィンにもぜひ...
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@frmac2693
Fr Richard McAlear, OMI Ministry of Hope & Healing
9 days
Forgive God, Forgive Others, Forgive Yourself... Father has many gifts and his greatest contribution is in his gift of apostolic teaching about ​God's ​Mercy and Forgiveness. Father’s charism of love brings the Gospel of Jesus Christ ​alive. We learn from Father about the
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@0yyuuii
yui
3 days
これも作った!かぼちゃとクリームチーズは相性良い!
@mariegohan
つくりおき食堂まりえ
14 days
みなさん...かぼちゃのバスクチーズケーキを焼きませんか...オーブンなし、レンジとトースターで作れます... 簡単なのにまるでスタバの味...ほっくり甘いかぼちゃにこっくり濃厚なクリームチーズ...ハロウィンが盛り上がること間違いなし...
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@58kkyh84r
こばんざめ
3 days
これ、まじで美味しい!!! コンソメ少量入れたけど、 ホント簡単に作れるからやってみるべし!!!
@mariegohan
つくりおき食堂まりえ
5 days
みなさん...まるでクラムチャウダーのようなスープは「ちくわ」で簡単に作れます...バターで炒めた白菜と相性がよく甘みあふれ出します...魚介のコク、おそるべし...小麦粉は牛乳に溶いて混ぜればダマしらず...生クリームなし、ルウなしなのにこのコクは嬉しい... 寒い日に癒されるおいしさ
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@AkiraT184
4 days
作ってみた!
@mariegohan
つくりおき食堂まりえ
5 days
みなさん...まるでクラムチャウダーのようなスープは「ちくわ」で簡単に作れます...バターで炒めた白菜と相性がよく甘みあふれ出します...魚介のコク、おそるべし...小麦粉は牛乳に溶いて混ぜればダマしらず...生クリームなし、ルウなしなのにこのコクは嬉しい... 寒い日に癒されるおいしさ
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@mariegohan
つくりおき食堂まりえ
3 days
ちくわチャウダー、リピート中...なめらかで明るい味がします。寒すぎる秋の癒し...
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@mariegohan
つくりおき食堂まりえ
3 days
ふんわり紅茶香るかぼちゃのタルトを作りませんか...レンジで簡単オーブン不要...チンしてジップロックに流し込んだらゴールです...ザクザクのオレオに濃厚リッチなかぼちゃ生地...紅茶の香りがふわっと広がって最高です...生クリームなしとは思えない贅沢な食感...癒されます...
@mariegohan
つくりおき食堂まりえ
14 days
みなさん...かぼちゃのバスクチーズケーキを焼きませんか...オーブンなし、レンジとトースターで作れます... 簡単なのにまるでスタバの味...ほっくり甘いかぼちゃにこっくり濃厚なクリームチーズ...ハロウィンが盛り上がること間違いなし...
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@mariegohan
つくりおき食堂まりえ
3 days
チャーハンの具は切って「冷凍チャーハンセット」にすると忙しい時にパッと作れて便利です...凍ったまま炒めたら「丸鶏がらスープ™︎」と醤油で味付け即決...余りがちな食材を使い切って節約もできる「捨てたもんじゃない!™」知ってる?【PR】味の素㈱「捨てたもんじゃない!™」丸鶏がらスープ™︎
@mariegohan
つくりおき食堂まりえ
4 months
みなさん...キャベツはリゾットにすると芯までホクホク...おいしく食べられます...作業時間はたったの2分...レンジに入れたらゴールです...芯までほぐれてホロッホロに甘くなります...あふれるうま味に癒される...節約にいい「捨てたもんじゃない!™」知ってる? #PR #味の素KK #捨てたもんじゃない
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@mariegohan
つくりおき食堂まりえ
3 days
「捨てたもんじゃない!™」とは味の素グループのフードロス削減プロジェクトです。 「ぜんぶまるごと、おいしく食べよう」を合言葉におうちで余りがちな食材を簡単においしく使い切るレシピを紹介してます⬇️ https://t.co/DGIdTpaGmb ⬆️ 【PR】味の素㈱「捨てたもんじゃない!™」
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@sheepmandonuts
ドーナツてるの
3 days
お菓子作りの才能とセンス皆無のわたしでもおいしくできた…
@mariegohan
つくりおき食堂まりえ
14 days
みなさん...かぼちゃのバスクチーズケーキを焼きませんか...オーブンなし、レンジとトースターで作れます... 簡単なのにまるでスタバの味...ほっくり甘いかぼちゃにこっくり濃厚なクリームチーズ...ハロウィンが盛り上がること間違いなし...
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@mariegohan
つくりおき食堂まりえ
4 days
みなさん...もちもちふっくら米粉パンケーキを焼きませんか...卵なし•小麦粉なし•乳製品なし...完成までは10分ほど...フライパンで混ぜて焼いたらゴールです...「豆乳の力」のおかげでもっちもちに焼き上がります...朝ごはんに癒されるおいしさ… 【PR】豆乳の力
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@nakanaka179
かにみそ🦊🐿
4 days
つくったー\( 'ω' )/ ちょっとだけ味見したけど美味しい。 安く出来るしまた作るー
@mariegohan
つくりおき食堂まりえ
5 days
みなさん...まるでクラムチャウダーのようなスープは「ちくわ」で簡単に作れます...バターで炒めた白菜と相性がよく甘みあふれ出します...魚介のコク、おそるべし...小麦粉は牛乳に溶いて混ぜればダマしらず...生クリームなし、ルウなしなのにこのコクは嬉しい... 寒い日に癒されるおいしさ
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@mariegohan
つくりおき食堂まりえ
4 days
塩とバターのみで味つけると、ちくわの魚介のうま味がしっかり感じられてクラムチャウダー風になります。
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