lalaland
@marauisxx
Followers
139,426
Following
935
Media
5,136
Statuses
37,186
₍ 𝚛𝚎𝚟𝚒𝚎𝚠 , 𝚎𝚟𝚎𝚛𝚢𝚝𝚑𝚒𝚗𝚐 ₎ 𝗆𝗒 𝖽𝖺𝗂𝗅𝗒 𝗅𝗂𝗏𝖾 ꗯ̤̮ ॰｡ཻ˚ 𝜗𝜚 🍅📒🍀 ⸝ ⸝ 𖦹 ⁎ 𝙞𝙜 : 𝙡𝙖𝙡𝙖._.𝙡𝙖𝙣𝙙𝙭𝙭 | ( รับรีทวิต )
contact for work DM / line ➿
Joined April 2012
Don't wanna be here?
Send us removal request.
Pinned Tweet
⁺◟✿ How to ปอกส้ม 🍊🔪
ให้ทั้งน่ากิน แล้วก็กินง่ายไม่มีเม็ดมากวนใจหยิบเข้าปากได้เลย วิธีง่ายมากคุณแม่สอนมาปกติแม่ปอกให้แต่นี้ปอกเองก็ยังออกมาดี เดี๋ยวบอกวิธีไว้ด้านล่างน้า แค่ 5 ขั้นตอนเท่านั้นเลยย 🥣✨💫
60
59K
40K
⟢ ig : takahiro_0217 🧴🪄
How to ลอนผมแบบเข้าใจง่ายๆ ดูจากคลิปด้านล่างเลยน้ารวมไว้ให้ในคลิปเรียบร้อย ใครที่ทำลอนไม่ค่อยเป็นลองดูวิธีได้ในคลิปด้านล่างเลยเข้าใจง่ายมักๆ🧸✨
11
56K
60K
⊹ 𝖿𝖺𝗏𝗈𝗋𝗂𝗍𝖾 𝖾𝗆𝗈𝗃𝗂𝗌
ᨼ ᩚ 𖠚ᐝ ⋆ Ꮺ ָ࣪ ۰ ꙳⋆ᯭ 𓌈˒˒ 𓎩 ⸝⸝
⁺◟ ✿⃣ ᰔᩚ ⋆⑅˚₊ ॰｡ཻ˚♡ 𖠚໊ ⿻ ⸝ ⸝
-ˋˏ * ٩( ◡̉̈ )۶ * ˎˊ- (՞ ܸ. .ܸ՞) |ꒉ:)و ̑̑
◌ ⁽̨̡ ¨̮ ⁾̧̢ꗃ Ѽ ₍ ⺣̤̬ ₎ ⌵̈⃝*₊ ☄︎.
◟̊₍ꃓ₎◞◟₍ꃔ₎◞̊ ꁗ 𓇼𓂂𓏸 ◟◟☃︎
7
30K
52K
⁺◟✿ เธรดรวมท่าออกกำลังกาย abs สำหรับคนที่เริ่มต้น + แปะคลิป ที่ออกเพื่อลดตามส่วนไว้ให้ด้วยน้า สามารถนำไปปรับใช้ได้เลยค่ะ🏃🏻♀️🥵❤️🔥👟🥰
( แปะเครดิต ig ของแต่ละคลิปไว้นะคะ )
• 𝗂𝗀 ： 𝖽𝖺𝖽𝖺𝖼𝖺𝖿𝖾_
26
37K
52K
ใครอยากเอวเล็กทำตามคลิปนี้เลยร่อง 11 มาเร็วมากแน่ก็เกือบตายช่วงแรกๆ 🥲
11
36K
41K
⟢ ig : mainashu5kg 🧸🪄
ใครมีปัญหาขาเบียดแนะนำลองทำตามมคลิปด้างล่างเลยน้าเรารวมไว้ให้ในคลิปเดียวแล้วค่ะะ แต่ละท่าไม่มีกระโดด ไม่หอบค่ะแต่ว่าต้องพยายามจัดท่าให้ถูกค่ะ
20
35K
39K
ขอร้านอาหารในกรุงเทพที่คิดว่าไม่ควรพลาดของแต่ละคนมาหน่อยยค่ะ ยิ่งเดินทางด้วย bts ได้จะดีมากก 🍖🥨🍨🍔🍅🥒
꒰ จะมาแชร์ร้านที่ปักหมุดว่าจะไปกินด้วยและร้านที่เคยกินแล้วค่ะ ꒱
113
39K
37K
เธรดแชร์วิธีลดนน.ยั่งยืน ไม่เครียด
จาก 54.5 ➿ 49 kg ภายใน 2 เดือน
• เลือกกิน : กินดี 80 / ไม่ดี 20
( เน้นผัก + โปรตีน ลดอาหารแปรรูป )
• ลด หวาน , มัน , เค็ม
• ดื่มน้ำ 2.5 - 3 L
• ออกกำลังกาย คาร์ดิโอ + เวท , abs
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
✳︎ ไม่ออกกำลังกายได้แต่หุ่นไม่กระชับ
27
31K
32K
ෆ เธรดรวมของ ikea ที่ห้องคนเกาหลีส่วนมากใช้กัน ที่สามารถหาซื้อได้ในไทยค่ะ จะแปะชื่อ + รูปไว้ให้น้า cr ของภาพใส่ไอจีไว้ให้แล้วนะคะบางถ้าเราจำไม่ได้ต้องขออภัยด้วยนะคะ ถ้าหาได้แล้วจะมาแปะไว้ทีหลังน้า🕯🎄💫
7
28K
30K
𝗌𝗆𝗈𝗅 𝖾𝗆𝗈𝗃𝗂 ✿◟̊₍ꃓ₎◞◟₍ꃔ₎◞̊ ✿
ო̤̥ ო̤̫ ო̤̫͚ ო̤̮ ო̤̯ ო̤̱ ო̤̻
ᙏ̤̥ ᙏ̤̫ ᙏ̤̫͚ ᙏ̤̮ ᙏ̤̯ ᙏ̤̱ ᙏ̤̻
ꪔ̤̥ ꪔ̤̫ ꪔ̤̫͚ ꪔ̤̮ ꪔ̤̯ ꪔ̤̱ ꪔ̤̻
ꗯ̤̥ ꗯ̤̫ ꗯ̤̫͚ ꗯ̤̮ ꗯ̤̯ ꗯ̤̱ ꗯ̤̻
ˁ῁̮ˀ ˁ῁̱ˀ ˁ῁̥ˀ ˁ῁̼ˀ ˁ῁̩ˀ ˁ῁̬ˀ ˁ῁̯ˀ ˁ῁̰ˀ ˁ῁̭ˀ ˁ῁͓ˀ
11
16K
29K
🪄 เธรดนี้เป็นผลลัพธ์ของการออกกำลังกาย 1 เดือน 30 วันออกทุกวัน ( cardio + abs workout ) + ความรู้สึกหลังจากที่ทำได้ครบเดือน ตอนนี้
น้ำหนัก 51 kg สูง 170 cm 🫠🤍✨
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
ps อย่าเร่งรีบในการลดน้ำหนักเพราะสุดท้ายถ้าเครียดกับการลดนน. เกิด Yo – Yo Effect ได้ค่ะ
28
28K
29K
🥕𝖧𝗈𝗐 𝗍𝗈 สรุปการลดนน. ~54.5 ➿ เหลือ ~48 kg เป็นการลดแบบไม่เร่งรีบ ใช้เวลาประมาณ 3 เดือน : เน้นออกกำลังกาย 𝖼𝖺𝗋𝖽𝗂𝗈 + 𝖻𝗈𝖽𝗒 𝗐𝖾𝗂𝗀𝗁𝗍 🤸🏻♂️
( ไม่ได้ทำ IF | คลีน )
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
𝗉𝗌 ปัจจุบันนน.คงที่ไม่โยโย่ ยังออกกำลังกายเหมือนเดิมแต่กินพวกขนมมากขึ้น
16
25K
29K
ೀ 𓂃◌𓈒𓐍𓇼 ᕐ ̆̈͜͡ ᕐ ◝✩⡱
¨̮∗⿻ᐝ 𓌉 𓇋 ☃︎ ౨ৎ
◌⑅⃝*॰ॱ ❅*⋆ ↟.｡.:* ✩̋*̣̩⋆̩*✧̥͘
࣪˓ .𖤣𖥧˚. ʕ·͡ˑ·ཻʔ o̖⸜((̵̵́ ̆͒͟˚̩̭ ̆͒)̵̵̀)⸝o̗
4
18K
29K
✏️ เธรดรวมคาเฟ่ + สถานที่อยากไปเที่ยวในกรุงเทพ มาแชร์ให้ใครที่จะมีแพลนไปช่วงนี้ค้าบ เน้นเดินทางด้วย BTS เป็นหลัก ( ใครมีที่ดีๆมาแนะนำกันได้น้า ) ٩(ˊᗜˋ*)و
32
26K
29K
𝗆𝗒 𝖿𝖺𝗏 𝖾𝗆𝗈𝗃𝗂
ʕ ྀི ܸ. . .ܸ ྀིʔ ✿ ͙ᐟ ͙ᐟ ㅋ꙼̈ㅋ̆̎ㅋ̊̈ㅋ̌̈ㅋᩚ
◝✩ ᐠ( ᐕ )ᐟ ᕐ ̆̈͜͡ ᕐ ( •˓◞•̀ )
̨˭̳̳̳˭̳̳̳ˍ̿̿ˍ̿ˌ˳ˏ̇⋅꙳✿∴༣ ( ¯ ¯ )ᐝ 𓌉◯𓇋
ᙚᵐⁱᒻᵉ⁽ ¨̮⁾⁽¨̮ ⁾*˚‧ 𓇥 𓇼 𓂂𓏸 ⁽̨̡ ¨̮ ⁾̧̢𖠚໊
⍢⃝⍤⃝⍨⃝∵⃝⍩⃝⌵̈⃝
6
14K
26K
ใครที่มีพื้นที่ห้องไม่เยอะมากแต่อยากแบ่งมุมที่นอนกับมุมทำงาน ลองดูจากรูปตัวอย่างแล้วนำไปปรับใช้ได้น้า แต่ชอบกันด้วยผ้าม่านจะได้ไม่เห็นที่นอน เพราะถ้าเห็นแล้วจะอยากลงตัวไปนอนน 🥲 ในห้องก็ปลูกต้นไม้ยืนต้นที่มีความสูงนิสนึงทำให้ดูแล้วสบายตา 🧸🌲💫
16
34K
25K
𓂂𓏸𓐍 𝚜𝚘 𝚜𝚖𝚘𝚕 ₍ᐢ;-;ᐢ₎
ꪔ̤̥ ꪔ̤̮ ꪔ̤̱ ꪔ͈̮ ꪔ̤̫ ᙏ̤̫ ᙏ̤̫͚ ᙏ̤̮ 𓈈◟✿
₍ᐢ.ˬ.ᐢ₎ ₍ᐢ..ᐢ₎ ₍ᐢᯅ̈ᐢ₎ ₍ᐢ. ̯.ᐢ₎
₍ᐢ•˕•ᐢ₎ ₍ᐢ•̥-•̥ᐢ₎ ₍ᐢꙭᐢ₎ ₍ᐢ·ᴗ·ᐢ₎
₍ᐢ. ̫.ᐢ₎ ₍ᐢ• ·̮ •ᐢ₎ ₍ᐢ• ‧̫ •ᐢ₎ 𓂂𓉸*◟➿
3
15K
23K
✿⃣ 𝖦𝗂𝗏𝖾𝖺𝗐𝖺𝗒 𝖯𝖭𝖦
: เอาไว้แต่งรูป , สตอรี่ไอจีได้เลย
ใช้แล้วเอามาอวดกันได้น้าา
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
🎄🌟🥂🍊🍐🍕🎂
⁺ 𝗇𝗈𝗍 𝖿𝗈𝗋 𝖼𝗈𝗆𝗆𝖾𝗋𝖼𝗂𝖺𝗅
45
14K
21K
𓇼 รวมไอเท่มจัดโต๊ะคอม โต๊ะทำงาน มีแล้ว Productive ขึ้นแบบ 100 % + ของตกแต่ง art toys 📒🖍️🧵🌠🍎
18
13K
21K
॰｡ཻ˚✿⃣ 𝖦𝗂𝗏𝖾𝖺𝗐𝖺𝗒 𝖯𝖭𝖦 𝗏.𝟤 ˎˊ˗
: เอาไว้แต่งรูป , สตอรี่ไอจีได้เลย
* . * * . * . *
🎄🥩🍤🍝🫧🍊🍋
⁺◟ 𝗇𝗈𝗍 𝖿𝗈𝗋 𝖼𝗈𝗆𝗆𝖾𝗋𝖼𝗂𝖺𝗅
18
13K
20K
🥕 เธรดรวมและแนะนำ 𝖢𝖺𝖿é 𝖼𝗁𝗂𝖺𝗇𝗀𝗆𝖺𝗂 ที่เป็น 𝗐𝗂𝗌𝗁 𝗅𝗂𝗌𝗍 เราจะไป + ร้านรีวิวร้านเลยที่ไปมาแล้วชอบ เผื่อหยุดยาวมีแพลนมาเที่ยวเชียงใหม่
👨🏻🌾🥯🥞🤍🌈✨
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
𝗉𝗌 ร้านที่แนะนำเน้นการถ่ายรูปเป็นหลักรสชาติกาแฟขอข้ามกินเป็นแค่ 𝗂𝖼𝖾𝖽 𝖫𝖺𝗍𝗍𝖾
14
16K
20K
🧤⟢ เธรดนี้รวมการเก็บพวกผักสด (ผักสลัด) + การเลือกซื้อ 🛒➿🍅🥬🥦🥒
- ในรูปคือผักที่ซื้อมาเกือบ 2 week ยังกรอบเหมือนเดิม สดแทบจะเท่าตอนซื้อเลยค้าง -
13
24K
20K
✏️ เธรดรวมน้ำยาทำความสะอาดภายในบ้าน + ทริกเล็กๆน้อยๆในการทำความสะอาด กับสิ่งอำนวยความสะดวกที่ควรมีภายในบ้าน-ดอนโด-หอพัก เพราะส่วนตัวเราทำความสะอาดทุก 1 week และ big cleaning เดือนละครั้ง ทำให้ห้องสะอาดและน่าอยู่มักๆ 🧽◟𓂋🚽🧴
11
20K
19K
🎄 🎅🏻 🦌 🧦 🌟 🏭 🏂
🧑🏻🎄 𝚑𝚊𝚙𝚙𝚢 𝚖𝚎𝚛𝚛𝚢 🎄
🎁 𝚌𝚑𝚛𝚒𝚜𝚝𝚖𝚊𝚜 ﾟ𓈒 🧸
🛷 𝚌𝚛 𝚙𝚒𝚌 : 𝚋𝚢.𝚋𝚘𝚛𝚊𝚖𝚖 🎅🏻
🧚🏻♀️ 🎄 💫 🥂 🏠 🕯 🧺
10
27K
19K
॰｡ཻ˚ เธรดรวมของจัดโต๊ะที่มี่แล้วเพิ่มความมุ้งมิ้งง มีทั้งอุปกรณ์เครื่องเขียน , art toy กล่องใส่ของจุกจิก ของทุกอย่างพอมีรวมกันแล้วเพิ่มความน่ารักแบบ x 100 📒🖍️🌈🍊🪸
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃⛵️⊹ ｡ ﾟ𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
𓂃𓂃𓂃🏄🏼♂️𓂃𓂃𓂃🏄🏻♀️𓂃𓂃𓂃𓂃🏄🏿𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🫧🐠
𓂃 ﾟ𓆛𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ｡ ﾟ𓆝𓂃𓂃𓂃
7
10K
18K
✳︎ เธรดแนะนำเมนูร้าน 𝖭𝗒mph（ 𝖼𝗁𝖺𝗇𝗀𝖾 𝗆𝖺𝗂 ）+ แปะบรรยากาศร้าน 🏠💖
ร้านอาหารที่เน้นเมนูสปาเก็ตตี้เป็นหลัก ลวกเส้นได้ al dente ทุกจาน ซอสเข้มข้นนัวมากแต่ไม่เค็มเกินไป พาใครมาก็ชอบทุกคนเลย จะมาแนะนำมานูที่เราสั่งประจำค่ะ 👨🏻🍳🍝🥗🥓🍔🥂
562
15K
18K
🌈3.3 เธรดรวมเครื่องหัว หมวก ที่คาดผม ต้อนรับซัมเมอร์ สไตล์ newjeans ₍ᐢ·͈༝·͈ᐢ₎
𓂃𓂃𓂃⛵️𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
𓂃🏄🏻♀️𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🏄🏻𓂃𓂃𓂃𓂃
𓆉 𓂂𓏸 𓆟 𓇼 𓆞 𓂂 𓆝 𓂂 𓆡 𓂂 𓆟 𓂂 𓆟 𓇼
7
8K
18K
🥕 เธรดควบคุมน้ำหนักปี 2023 ของเราเผื่อเป็นแนวทางของคนที่อยากดูแลตัวเองแบบไม่เครียด แต่ต้องใช้เวลา และมีวินัย * ต้องออกกำลังกาย cardio+abs *
✿ ดื่มน้ำให้ได้ 2.5 L / วัน จะดีมากกก
6
12K
18K
₍ ̂ˑ̫̈̄ ̂₎ ˚₊·—̳͟͞͞✰ ꙰ૈ◝✿
ˏˋ°•*⁀◝✩ 𐜵 ｡⋆⸜(ू ꘠.꘠ )
( ¯꒳¯ )ᐝ ⑅*˖•. ·͙*̩̩͙˚̩̥̩̥*̩̩̥͙·̩̩̥͙*̩̩̥͙˚̩̥̩̥*̩̩͙‧͙ .•˖*⑅ (⃔ ꒪꒳꒪̟ )⃕↝
₍ ·८· ₎ ʕ·͡ˑ·ཻʔ✿ ⁝(˚͈͈͈͈̥̆₍₎˚͈͈͈͈̥̆⁎)⁝
1
9K
17K
🪄เธรดรวมการลดนน. + การคงน้ำหนักไม่ให้มากขึ้น หลังจากการลดนน. แล้ว ใช้ระยะเวลาในการลด 3 เดือน ลดจาก 54.5 ➿ 58.5 kg ไม่โยโย่ !! เน้นเห็นผลในระยะยาวไม่ใช่ในระยะสั้นน้า
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
𝗉𝗌 ของเราจะเน้นการออกกำลังกายเพราะอยากได้หุ่นที่ดี+สุขภาพ ไม่เครียดกับการกิน💗
12
15K
17K
ʚїɞ ᨼ ᩚ ੭ৎ ໒꒱*◌𓈒 ₍ ⚯͛ ₎
( •˓◞•̀ )˂ᵒ͜͡ᵏᵎ⁾ *⸌☻ັ⸍* ੯∙̀͡u\ 𓇥
♡ͥ ♡ͦ ♡ͮ ♡ͤ ⋆ᐠ₍⁽˚⑅̆˚⁾₎ᐟ (⃔｡•༝•｡ )⃕↝
ⰶ 𐙢 𓏴 🀆 🀱 ☂︎*̣̩
⌂↟↟ ⩩ ⛇ | 𛱈: )و ̑̑ *˚‧⛟
0
10K
17K
➿ เธรดรวม 𝖧𝗈𝗆𝖾 𝖽é𝖼𝗈𝗋 + ของที่ควรมีติดโต๊ะทำงาน เพิ่มความความน่ารัก มีกำลังใจในการทำงานขึ้นแบบ 𝗑𝟣𝟢𝟢% 🌟
𓂃𓂃𓂃🏖️🏄🏻♀️🪸🫧🐋🍊𓂃𓂃𓂃
19
10K
16K
🪄 เธรดแชร์การลดน้ำหนักในช่วงนี้ + แชร์ทริคที่ทำแล้วตัวเราเองเห็นผล จะรวมไว้ให้เป็นข้อนะคะ 🏃🏻♀️🥦🌽🍅🥨
ps ไม่ทำ if / ไม่กินคลีน / แต่ออกกำลังกาย( ทุกวัน 𝖼𝖺𝗋𝖽𝗂𝗈 + 𝖺𝖻𝗌 ) เราเริ่มทำมาได้ประมาณ 20 วัน 54.5 → 51.5 𝗄𝗀
18
15K
16K
🫧 เธรดรวมแบรนด์ เคสโทรศัพท์ + กระเป๋าใส่ ipas / airpods น่ารักสดใสต้อนรับฤดูฝน รับประกันความน่ารักก
🥦🧡📒📎🛍🌧🌈✨🪸
#ลุคสับรับหน้าฝน
6
11K
16K
જ⁀◝✩ 𐙚 ༝༚༝༚♡ﾞ ⋆｡𖦹
⚘ ⊹ ⚘ ✐☡ ◌⑅⃝♡⃝ ˻˳˯ₑ 𓇥
⛄︎ ⋰˚ .⃗ * ۪۪۪۫ ˖ ˑ ܸܸ ۰ (⑅´•⌔•`) ᯓ
ೕ(`･୰･´)و ̑̑ ( ᵕ·̮ᵕ ) (ꎿຶ꒫ꎿຶ) ₍ ⺣̤̱ ₎
‾͟͟͞(((ꎤˋ⁻̫ˊ)—̳͟͞͞o ⁽ º⁻̫º ⁾ ʕ̢̣⸝⸝·͡˔·Ɂིྀ̡̣ .ᐟ
1
8K
16K
𝖼𝗎𝗍𝖾 𝗁𝖾𝖺𝗋𝗍 𝖾𝗆𝗈𝗃𝗂
ᰔᩚ ৎ୭ ᨼ ᩚ ♡°ஂ ♡⃛
♡̶⸝ ෆ⃛ ♡̷̷̷ ♡⁼³₌₃ ꙳⸌♡⸍꙳
♡̷ ⋆͛♡⋆͛ ༝༚༝༚♡ﾞ ˙˚♡̤̮˚˙ ♡゚゚゚̥̥̊
♡̼ ໊♡ͥ♡ͦ♡ͮ♡ͤ ໊ ˖ ִֶָᶤ ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ ִֶָ✿ˊ˗
˚ෆ ᎥᏝᵒᵛᵉϋෆ* ┊͙ ୭̥⋆*｡ ꒒ 𐨏 ⌵ ୧ .ᐟ
4
10K
16K
🧈 🎂 🥛 🍫 ⭐️ 🎅🏻
🎄 ⛄️ 🏂 🍩 🏭
크리스마스 베이킹
◟ 컵케이크 🧁🪄
〖 𝟺𝟺 𝚍𝚊𝚢𝚜 𝚕𝚎𝚏𝚝 𝚞𝚗𝚝𝚒𝚕 𝚡’𝚖𝚊𝚜 〗
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃⩩⌂↟
2
23K
16K
Howto ลดนน. 5 kg ใน 1 เดือน โดยวิธี if สูตร 8:16 กิน 8 hr : 16 hr งดอาหาร
( ออกกำลังกายนิดหน่อย ) หุ่นดีขึ้นผิวใสมากกก
- ลดน้ำตาล
- งดของทอด
- งดขนม
- ลดโซเดียม
- ดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว
- กินผัก + ผลไม้
เห็นผลไวลดบวมได้ดี ตัวลีนมากผอมลงเยอะจนเพื่อนทักสุขภาพดี (ต่อ)
#howtoperfact
29
24K
16K
⁺◟✿ Type tulip 🌷
พึ่งรู้ว่าทิวลิปมาหลายสายพันธุ์ แต่ละชนิดมีลักษณะดอกที่แตกต่างกันไป ความรู้ใหม่จริงๆ ปกติคิดว่าทิวลิปมีไม่กี่แบบ 🥺
6
29K
16K
⁺◟ 𝗍𝗁𝗋𝖾𝖺𝖽 𝖾𝗆𝗈𝗃𝗂𝗌
ᨼ ᩚ 𖠚ᐝ ⋆ Ꮺ ָ࣪ ۰ ꙳⋆ᯭ 𓌈˒˒ 𓎩 ⸝⸝
⁺◟ ✿⃣ ᰔᩚ ⋆⑅˚₊ ॰｡ཻ˚♡ 𖠚໊ ⿻ ⸝ ⸝
-ˋˏ * ٩( ◡̉̈ )۶ * ˎˊ- (՞ ܸ. .ܸ՞) |ꒉ:)و ̑̑
◌ ⁽̨̡ ¨̮ ⁾̧̢ꗃ Ѽ ₍ ⺣̤̬ ₎ ⌵̈⃝*₊ ☄︎.
◟̊₍ꃓ₎◞◟₍ꃔ₎◞̊ ꁗ 𓇼𓂂𓏸 ◟◟☃︎
3
8K
15K
⩩ ◌𓂂 เธรดรวมของตกแต่ง 𝙲𝚑𝚛𝚒𝚜𝚝𝚖𝚊𝚜 มีทั้งของไทย / เกาหลี เราจะแปะลิ้ง + ไอจีหรือเพจการสั่งซื้อไว้ให้นะคะ
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🏭🎅🏻🎄⛄️⊹ ｡ ﾟෆ
9
18K
15K
⸝ ☁️ 🔆 ☁️
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃⛵️𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
𓆉 𓂂𓏸 𓆟 𓇼 𓆞 𓂂 𓆝 𓂂
𓆡 𓂂 𓆝 𓆟 𓂂 𓆟 𓇼
4
13K
15K
⁺◟✿ ป้ายยาร้านเสื้อผ้า หมวก + รองเท้า ราคาน่ารักใน LINE SHOPPING เป็นแบรนด์ที่พึ่งติดตามแล้วประทับใจทั้งหมดเลยค้าบ 🛍🛼🍊🧵👚
450
9K
14K
𓂂 𝚙𝚑𝚕𝚒 : 𝚌𝚊𝚏𝚎 ( 𝚌𝚗𝚡 )
𝟷𝟻 𝚍𝚊𝚢𝚜
𝚡’𝚖𝚊𝚜 𝚒𝚜 𝚌𝚘𝚖𝚒𝚗𝚐
🧺 🎂 🥂 🌟 🧑🏻🎄
🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
9
23K
14K
🌟 𝖱𝗂𝗏𝖺 𝖺𝗋𝗎𝗇 𝖻𝖺𝗇𝗀𝗄𝗈𝗄
ถ่ายรูปสวยจนงง ว้าวนะคนเกาหลีเขาเก่งงอะเราชอบติดตามเพราะบางทีเราอยู่ไทยไปเที่ยวตามที่เขาฮิตเลยแต่มุมถ่ายรูปเราอาจจะหาไม่เก่งเท่าเลยต้อง พึ่งคนเกาหลีพอถ่ายออกมาแล้วมุมมันสวยด้วย ตอนนี้ที่เชียงใหม่คนเกาหลีก็เยอะค่ะะ ไว้มาแชร์ที่อื่นอีกน้า 🌅🕌
18
20K
14K
🫧 เธรดรวมท่า Body weight + แปะลิ้ง ให้ถ้าคลิปไหนที่มีการอธิบายให้มือใหม่ที่พึ่งเริ่ม แต่ละท่าจัด อปก. โฟกัสแบบไหนถึงจะเห็นผลดี ✱ สำหรับ beginner 🤸🏻♂️🌈✨
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
ps พยายามออกแบบ full Body น้าไม่เน้นแค่หน้าท้องเป็นหลักเพราะกล้ามเนื้อค่อนข้างน้อย
1
10K
13K
⌵̈⃝ *₊˚‧ ᵕ̈́⋆* ✎ ̼ ₍ˆ..̮ˆ₎
̀⁽⸌̠̇⸍̠̇⁾ ́ ˳ˏ₍⸜̠̇⸝̠̇₎ˎ ◛⋆꙳⑅ ⋆.ೃ࿔*:･
₍ ᜊﬞﬞ ₎ ᶻ 𝘇 𐰁 𓏔 ✺ ˚ミ ₍ ⺣̤̬ ₎
𓍊𓋼𖡼.𖤣𖥧 ‿̩͙‿̩̩̽‿̩͙ ‿̩̥̩‿̩̩̽‿̩͙ (⑅σ̑ᴗσ̑)
(՞߹ - ߹՞) ⊹₊꒷︶꒦₊˚⊹ ¿?
1
8K
13K
𝖡𝖾𝗌𝗍 𝖠𝖻𝗌 𝗐𝗈𝗋𝗄𝗈𝗎𝗍 𝖿𝗈𝗋 𝖻𝖾𝗀𝗂𝗇𝗇𝖾𝗋𝗌 .ᐟ .ᐟ
ใครอยากหน้าท้องสวยแนะนำทำ abs แบบง่าย แต่!! เน้นทำบ่อย หุ่นล่าสุดของเรา ตอนนี้ไม่ได้คุมอาหาร กินตามใจปากแต่อย่างน้อยขอมีผักบ้าง บางวันลดการทานน้ำตาล *** เราดื่มน้ำวันละ 2L - 2.5L *** ช่วยได้เยอะมาก 💓
10
10K
13K
🫧 เธรดรีวิว นมจากพืช + แนะนำแบรนด์ที่ชอบซื้อเป็นประจำ บอกข้อดี - ข้อเสีย ของนมจากพืช และใครมีปัญหาเรื่องสิวลองสังเกตตัวเองดูว่าอาจจะเกิดจากการกินนมวัว เพราะตัวเราเองเวลากลับไปกินนมวัวคือสิวเห่อขึ้นมาเลย
ps นมจากพืชที่จะแนะนำ unsweetened เป็นหลักเพราะเราลดนน.อยู่ค่ะ 🥹🤍🥛
18
16K
13K
. ⢀⣀⡀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⢠⠏⠀⢸⠀⠀⠀⡴⠒⣆⠀
⠀⠀⢸⡀⠀⢸⡆⠀⡼⠁⠀⡇⠀
⠀ ౨ৎ⠀⠀⠉⠉⠁⠀ ⢸⠁⠀
⠀⢠⠇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠈⡇⠀
⠀⠘⣆ • ₓ •⠀ ⣰⠃⠀
⠀⠀⠈⠙⠒⠲⠶⠒⠚⠋⠁⠀
4
5K
13K
🍎 เธรดรวมไอเทมของแต่งโต๊ะทำงาน , คอม ที่ใครอยากแต่งโซนทำงานต้องมี .ᐟ
ให้ความน่ารักสดใส มีพลังในการทำงาน เพิ่มขึ้นแบบ x 100% 🩵🥳🌟🌈🫧
⊹ ｡ ﾟ ⁽⸌̠̇⸍̠̇⁾ ◌ ⁽⸌̠̇⸍̠̇⁾
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
ˏ₍⸜̠̇⸝̠̇₎ˎ ˳ˏ₍⸜̠̇⸝̠̇₎ˎ
2
7K
12K
🪥 เธรดรวมของใช้ ทั้งจัดระเบียบ + ช่วยให้ชีวิตดีขึ้นในราคาไม่เกิน 199 !! ของทุกชิ้นคัดมาให้แล้วเพราะใช้จริง 🌠💓🗂️
18
7K
12K
🧤 เธรดรวมร้านเสื้อยืด 𝖼𝗋𝗈𝗉 𝗍𝗈𝗉 ลายน่ารัก + colorful คัดมาให้แล้วว่าปุกปิ๊กทุกตัว เนื้อผ้าดีนุ่มนิ่มใส่สบาย🌈
𓂃𓂃⛵️◌𓐍𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🏊🏻♂️𓂃𓂃𓂃🏊🏻♀️𓂃𓂃𓂃
𓆉 𓂂𓏸 𓆟 𓇼 𓆞 𓂂
𓆝 𓂂 𓆡 𓂂 𓆝 ⊹ ｡ ﾟ
3
7K
12K
เราเป็นสิวก่อนมีประจำเดือนตลอด ส่วนมากจะเป็นสิวอักเสบแล้วทิ้งรอยสิวไว้ค่อนข้างนาน หลังจากที่ได้ลองเซรั่มลดสิว และ รอยสิวในตัวเดียวของยูเซอริน ก็คือทาทุกวันแล้วผิวโดยรวมดีขึ้นทั้งรอยสิวการอักเสบลดลงใช้ประมาณ 1-2 week รอยสิวจางลงเลยย
#howtobeauty
#เรื่องสิว
29
6K
12K
🥕 เธรดรวมแพลนเที่ยว 𝖡𝖪𝖪 : 𝖢𝖺𝖿é , 𝖻𝗂𝗌𝗍𝗋𝗈 , 𝗉𝖺𝗋𝗄 , 𝖿𝗅𝗈𝗐𝖾𝗋 𝗌𝗁𝗈𝗉 🫧✿
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
เป็นลิสที่เราจะไป ส่วนมากจะเดินทางด้วย BTS เป็นหลัก เราจะแปะพิกัด IG ร้าน + ข้อมูลเปิด-ปิด ไว้ให้ด้วยน้า 🥳🥂🎂
6
9K
12K
*̣̩ ⋆̩ * 𝗌𝗎𝗆𝗆𝖾𝗋 𝖻𝖾𝖺𝖼𝗁 🔆
𓂃𓂃🏄🏻𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🏄🏻♀️𓂃𓂃
𓂃𓂃𓂃𓂃🏊🏻♂️𓂃𓂃𓂃 ⛱️
𓂃𓂃🏊🏻♂️𓂃𓂃𓂃𓂃
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⛱️
𓂃𓂃𓂃🏊🏻𓂃
𓂃𓂃𓂃𓂃
𓂃𓂃𓂃 ⛱️
𓂃🫧🐠𓂃
𓂃🪸𓂃🪸
2
13K
11K
𓌈˒˒ เธรดรวมเสื้อ crop top / สายเดี่ยว / เสื้อปาดไหล่ เน้นเป็นลายดอกไม้สีสันสดใส 𝖻𝗅𝗈𝗈𝗆𝗂𝗇𝗀 𝖿𝗅✿𝗐𝖾𝗋𝗌 ไว้ใส่ไปคาเฟ่ในงบ เริ่มต้น 300 บาท !!! 📒🍊💗🫧🪸🌸✨
2
7K
11K
𓂂 𓏸 𓐍 𓂂 𓏸 𓐍 𓂂 𓏸 𓐍 𓂂 𓏸 𓐍 𓂂 𓏸 𓐍 𓂂 𓏸
𝙲𝚑𝚛𝚒𝚜𝚝𝚖𝚊𝚜
𝚟𝚒𝚗𝚝𝚊𝚐𝚎 𝚌𝚊𝚔𝚎 🎂
𝚋𝚢 : 𝚖𝚘𝚘𝚍𝚋𝚎𝚒𝚐𝚎_𝚌𝚊𝚔𝚎
⛄️ 🎅🏻 🦌 🧸 🕯 🎄 🏭 🌟
🧺 🪵 🧑🏻🎄 🎄 💖 🧚🏻♀️ 🧦
2
18K
11K