ルーナ|心･体の癒し方
@luna24happy
Followers
4,227
Following
4,171
Media
347
Statuses
37,244
前向きになれる自分の整え方・たまにグチ・役立つかもと思ったコトをコメントしてます。綺麗なもの・新しいものが好きです。 無言フォロー失礼します。#拡散してもらえるとうれしいです( ´艸｀)ｳﾌ
返信は遅めです。リプ→RTの順に回ってます。
Joined August 2022
Don't wanna be here?
Send us removal request.
Explore trending content on Musk Viewer
#GranHermano
• 301227 Tweets
Virginia
• 247114 Tweets
The Loyal Pin ThaiGL
• 226691 Tweets
Brown
• 186313 Tweets
Celtics
• 180995 Tweets
Juliana
• 130260 Tweets
Luka
• 122376 Tweets
Tatum
• 102514 Tweets
#NXTBattleground
• 97847 Tweets
Boston
• 94492 Tweets
Dallas
• 78480 Tweets
Kyrie
• 76089 Tweets
連続テレビ小説
• 70224 Tweets
Mavs
• 58296 Tweets
FURIA SE QUEDA CARAJO
• 45423 Tweets
Mavericks
• 40958 Tweets
Dario
• 40524 Tweets
もちづきさん
• 37058 Tweets
Jrue
• 33621 Tweets
Doncic
• 32318 Tweets
Omaha
• 27757 Tweets
ターン1
• 16636 Tweets
ケンタッキー
• 14985 Tweets
Derrick White
• 14781 Tweets
Pritchard
• 13181 Tweets
Mリーグ
• 11047 Tweets
ジモティ
• 10480 Tweets
Pinned Tweet
火の鳥をみたの(゜o゜電車の中から窓ごしに空をみてたらね。雲の一つがまるで火の鳥に見えたの。縁起が良さげだよね(*^ー^)ﾆｺﾆｺ窓ごしだったから写真撮れなくてざ～んねん(;・д・)撮れてたらあなたにもおすそ分けできたのに…だって何だか良いこと起こりそうだもんね(*'▽'*)ﾜｸﾜｸ
3
27
87
優しいつながりが増えるといいなぁ。親切な人がフォローしてくれるとうれしい( ´艸｀)ﾃﾞﾚﾃﾞﾚねぇフォローお願いしてもいいかなぁ。
7
61
268
あなたが孤独を感じ、世界中で独りきりだと思っていても良く考えて欲しいの。あなたが通る道、食べる物、着ている洋服は誰かの手によって作られてるよ。知らない誰かにあなたはいつも支えられてるんだよ。そして、あなたもきっと誰かを支えてるんだよ。ね。あなたは独りじゃないよ。忘れないでいてね。
9
63
258
ねェこれ知ってる？選択肢が多いと人は選ぶことができないんだって。本当だなぁって思ったの。私もスマホ買い換え、キャリアや機種なんか考えてたら沢山あり過ぎで決められないの。良く考えると最近は生き方も色々。選べなくても不思議じゃないよね。あなたがたとえ迷っていたとしても当たり前だよね。
10
65
225
Twitterでつぶやいてて思ったんです。140文字で敬語使うと長くなりすぎて言いたいこと伝えるの難しいなぁって、あいさつでも「おはよう御座います」「おはよう」「おはー」タメ口だと3文字ですむ。ね❤ だから今日から敬語使うのはヤメました。失礼がないようここにお知らせします。あっ！使ってたね
26
40
207
朝起きてからの幸せを数えてみたの。朝目覚められて幸せ。顔がむくんでなくて幸せ。暖かい部屋で身仕度ができて幸せ。入れたてのコーヒーの香りで幸せ。朝ご飯は定番のアボカド・キムチ・カマンベール納豆美味しくて幸せ。書ききれないけど小さな幸せ。気づくと沢山あるんだね。あなたの幸せはな～に？
15
52
209
ねぇ考えてみて。人間関係ってバランスなんだよね。どちらかが譲ってばかりだと関係はハタンしちゃうよ。譲ってもらってる方は気づかないってコトが多いんだよね。ねぇ。あなたは自分の意見ばかり優先してない？思いあたったら今から相手の考えを聞いてみようよ。大切な人とのつながりが続くようにね。
12
61
208
いつも誰かに評価されたり、選ばれたりするのって自分を見失ったりしやすいよね。恋愛でも仕事でも勝ち取りたいって強く思うほど相手が望む自分になりたくなるんだね。その努力がつらくなったら考えてみてヾ(^^ )本当のあなたとかけ離れていってるんじゃない？あなたはあなたで良いだよ。
7
69
209
もっと優しいつながりがひろがるとうれしいなぁ。親切な人がフォローしてくれないかなぁ。そしたら飛んで喜ぶよ。ねぇ(*^-^*)/あなたにフォローお願いしても良いかなぁ。
13
65
209
日中にねむくなったり、夜寝つきが悪くなってない(゜o゜昼間の時期が短いこの時期は生体リズムが乱れがち。朝起きて直ぐに10分でもいいので手のひらを太陽にあててあげよう。生体リズムが整って目覚めもよくなり、寝つきも良くなるよ。日光で手が温まると手から全身が温まり血行も良くなるの。試してね
14
63
205
あのね。最近思うんだけど美味しものを食べて楽しいことをして笑って(´▽｀)いられたら幸せじゃないかなぁ。家族がそばにいてくれて、仲良しの友だちと時々バカな話しで盛り上がるの。何気ない毎日が大切だったりするよね。毎日の生活をテイネイに過ごすと気持ちも安定するしね。平凡なのが一番かなぁ
9
56
204
子どもの頃、祖母に「クリスマスイブにサンタさんプレゼントくれるかなぁ」(^o^)/って聞いたら「煙突ないからうちの家には来ないよ」って言われて「そうなんだ」っておもったの。これって子どもの夢を壊さないことになったのかなぁ(≧∇≦)b
15
56
203
昨日はお休みしたので元気いっぱいになったよ(*^-^*)/ありがとう。何だかスマホばかり見ていると考えが小さくまとまっちゃいそうな気がしたの。目も疲れるしね。自然にふれる時間も大切にしていこうと思ったの。リフレッシュ出来たので、また今日からよろしくね(^_-)
15
57
201
急に寒くなって体がついていかないよね。いつもの季節よりも今年は寒さを強く感じてたりしない。クビもとや手首、足を温かくすると良いよ。あと帽子をかぶると一枚コートを着たのと同じくらい温かく感じるの。月曜日、仕事に出かけるときに試してみてね(^_-)
13
56
198
クリスマス・ソングとイルミネーション。街が希望とひかりでかがやいているよ(*^-^*)/雰囲気はクリサマス。独りきりでも、資金繰りに悩んでいても、年末の慌ただしさに疲れていても…ねぇ。顔を上げてみて。街のハッピーな空気を感じてみてよ。ほんの一時でもあなたに幸せが訪れますように(^人^)
8
47
201
#いいねした人全員にフォローする
トレンドになってたのでまねしちゃった( ´艸｀)
ゴールデンウィークだし、ちょっとウキウキお祭り気分でみなさんとつながれるとうれしいなぁ。
みんなで盛り上がってみない？
3
7
184
さむ～い日は寒さだけではなくて乾燥にも注意しよう。風邪はのどが乾燥してもひきやすくなるよ。ひどいときは鼻血がでちゃう。肌はイヤーなシワの原因になるよ。冬は忘れがちだけど水分補給をしてね。マスクするのもいいよね。肌にはクリームぬってね。対策しようね(^_^)/
17
58
200
「優しさ」ってこころに器があって優しくされると一杯になる。一杯なときは人にもあげられる。あげるとまた一杯になるの。けれど、イヤなこと言われたり、ひどいコトをされたりすると減ってしまう。器の中が空っぽになると他の人に優しくできなくなると思うの。皆に優しくして器を一杯にしてみない？
6
60
193
「頑張ってね」って言葉に辛くなるの？まだ頑張らないといけない。こんなに頑張ってるのに…あなたが今そんな風に思っていたら頑張り過ぎてるよ。ね。あいさつみたいに「頑張ってね」て言ってたりするんだよ。もっと頑張ってってことじゃないの。頑張らないといけない時もあるよね。けれど息抜きも必要
12
62
193
危なかった(;ﾟдﾟ)わたしね。疲れたときはゆ～くり入浴するの。お風呂場にロウソクともし暗くしてクラシック音楽かけながらウトウト。あ～気持ちいいなぁと夢ごこち。頭がだんだん下がってブクブクとお湯の中に。冬のじき浴槽内での溺死は交通事故のやく2倍。あなたも冬の入浴は気をつけてね
15
44
191
昨日は50人の優しいフォロワーさんとつながりができたの( ´艸｀)ｳﾌうれしい。フォローしてくれた方、ありがとう<(_ _)>いつも仲良くしてくれている方もありがとう<(_ _)>リポストやリプ良いねをしてくれて本当にありがとう<(_ _)>これからもよろしくね(^_-)
11
43
194
怒りにまかせて行動にでるとだいたい後悔するよ。ひどい言葉を使ってよけいこじらせたり、感情的になって状況を理解してもらえないことも。そして更にイラだつの。そんなコトにならないために、少し時間をおいてみて、腎臓に手を当て深呼吸。ね(＾∇＾)落ち着いてこない？
7
62
186
ねｪ。チャンスってどこからやってくると思う。そうそう、人が運んで来るんだよね。行動して多くの人にあうと幸運がめぐって来るんだよね。それに最近はね。わたしは情報の中にもころがってると思うの。チャンスをつかみ取る目をやしなう事が大切じゃないかなぁ。ねｪ(´▽`)ノそう思わない？
9
54
190
ごめんなさい(>_<)何だかDM沢山もらっちゃってたみたいなんだけど読んでないんだ。初めたばかりの頃は読んでたんだけど色々な人がいて、いきなり起業したんですか？とか、名前や住所聞かれたり、登録してって言われたりしたから読まなくなったの。ごめんなさい(>_<)まずはリプで仲良くなりたいなぁ。
8
53
189
「永遠につづくものはないんだよ」コンクリートで作られた高いビルもいつかは建て替えの時期がくる。となりにいる人もいつかいなくなる。行きたい所へもいつかは行けなくなる。食べたい物もいつかは食べられなくなる。それは突然にくることもあるよ。だから、いつかかと言わず今を大切に生きて行こうよ
10
47
191
一人でいることが上手になるのが大人になることって言てた人がいたけど…(゜o゜寂しさをうめるためだけに好きでもない人といたり、楽しくもないのに楽しい振りをしてグループに加わったり買い物したり心をすりへらしてない。今やってることは本当にあなたがやりたいことなのかなぁ。考えてみて…
8
48
190
心と体つながってるよ。あなたがいつもいつも言いたいことを言わずにガマンしていたり、心配なごとで不安だったり傷ついちりして気持ちがふさぎこんでしまうでしょう。それでもガマンしていると胸が苦しくなったり、胃が痛くなったり体に症状が出るの。体に変化が出る前にリフレッシュをしてね(^_-)
9
48
190
人生は思ったよりも長い。昔は人生50年って言われてたんだけど、今や平均寿命は男性で81歳、女性だと87歳さらに5人に1人は100歳まで生きるんだって。人の体ってだいたい50年くらいしかもたないんだよね。だからあちこちボロが出てくるの。早いうちからメンテナンスは必要だよね。健康にも投資をね(^_-)
9
62
188
あなたはあなたで良いんだよ。誰かに嫌なことをいわれたり、ぞんざいにあつかわれても、他人はあなた自身を傷つけることは出来ないんだよ。あなたは大切な存在。自分自身をだいじにしてねヾ(^^ )
11
47
187
光り感受性のたか～い、わたしは最近やたらとねむい(_ _).oO朝ご飯をたべてから1時間もしないうちにうとうと。日が短くなり夜が長くなるとはやめに寝むくなる。スマホやパソコンの明かりで頑張ってるけどそろそろ限界に(_ _).oO(_ _).oO「冬季うつ」あなたも冬やたらに眠くなったりしない？
11
50
187
「人のこころはフクザツ」友人は職場の人間関係や仕事のグチを話しながら、「もう、やってられない。仕事やめたい」と10年以上言い続けてる。けれど、それでも仕事を続けているの。言っいることが本心を現しているとは限らないんだね。自分でもわかってないこともあるよね。あなたは本心をかたれてる？
9
45
184
#いいねした人全員にフォローする
昨日は沢山の人とつながれたよ。つながってくれた人ありがとう<(_ _)>今日はちょっと変えてRTした人全員にフォローするよ。ゴールデンウィークもあと少しで終わり。みんなで、つながって楽しいもうね。＼(^o^)／ドンドン新しい人とつながりたいなぁ。
6
17
180
朝目覚めて床をみるとホコリがたまってるのよね。だから、朝一番におそうじすると部屋の空気もピカピカになったみたい(*^▽^*)天気の良い日は窓を大きく開けて日光をとりこめば日光消毒も終了。これでニッコニコ。さわやかな一日がスタートできると思わない？
14
52
185
ねｪ。知ってる(´▽`)ノ座りっぱなしは、ゆるやかな自殺って言われてるんだよ。楽そうだけど健康にわるいんだね。日本人は座ってる時間が世界一なんだって。デスクワークの人は、みーんな気を付けようね(^_^)/30分に一度は立ったほうが良いんだって。そんなにたてないよって人は貧乏ゆすりも良いよ。
8
52
183
検索するとすぐに答えが出る時代。人との関係も同じように思っているのかなぁ。人とのコミュニケーションは正解はなかったりするよ。自分の正義を押しつけて相手を追い詰めると相手は息苦しくなったりするよ。少しだけ逃げ道を残してあげよう。余裕は必要かなぁ。ねｴ。そう思わない？
9
55
187
あなたが「生き手る意味がある」とか「どうして自分は生まれてきたの」と悩んでいたら答えはないよ。一生をかけたって答えを見つけられる人は少ないと思うよ。それでもね。あなたが生まれてきた意味はあるんだよ。何故かってわからないだけなの。このために生まれてきたて思えるものを探してみては。
8
55
186
朝日が出る時間も遅くなってきて、夕暮れも早くなったよね。少しずつ秋を感じる。すこしだけ早めに帰って本でも読んでみない。しずかに秋の夜長を味わうの。スマホを置いて刺激からはなれてみては。活動量をさげて冬にそなえるのも良いと思うよ。
8
49
180
良心がない人がいるって知ってる？アメリカだと4%のひとに良心がないんだって(;ﾟдﾟ)ﾋﾞｯｸﾘだよね。日本では少ないみたいだけどやっぱりいるの。わたしは小さな頃から両親に悪いコトをしたらみんな良心が痛むって教わってきたの。これからはこの人に良心はあるのって考えるよね。あなたはどう？
9
50
182
ちょっと思い出したんだけどね。祖母は毎朝お天道さまを拝んでいたの。今では朝日に当たると体に良いとか、体内時計をリセットしてくれるとか、その効果は知られるようになったけど、当時は家のならわしみたいなもの。でも昔からのならわしの中には今は理解されてなくても良いものがあると思わない？
8
50
180
毎朝、心と体の整え方をポストしてるの。たまにグチやおもしろいなぁって思った情報も投稿してたりするよ。あなたは興味なくてもあなたのフォロワーさんが見てくれると良いなぁ( ´艸｀)拡散してもらえるとうれしいなぁε=ヾ(*~▽~)ノフォローしてくれたらフォローするね(^_-)無言でOKだよ。
4
54
178
皆さん(*^-^*)/今日からまたよろしくお願いします(*^-^*)/おかげさまでリフレッシュできました。ありがとう(*^ー^)エックスも仕事も休みが必要だよね。デジタルデトックスも必要だしね。子ども達も視力低下してるし、大人も気をつけてないとね。あなたもお休みをとってね(^_-)あっ月曜は頑張らないとね
10
51
180
忙しいくて疲れてくると色んなことがザツになるよね。誤字脱字はかわいいもの。大事なヤクソク忘れたり、仕事の段取り飛ばしたり、あげくに、もっと時間がかかっちゃってね(´▽`)ノそしてさらに疲れるの。悪循環にはまっちゃうのよね。自戒も込めて、先送りできるものは先送りしよう。休もうね(^_-)
9
48
181
ねぇ(´▽`)ノあなたは自分はついているって思ってる？「えーついてないよー」って言った。ついてないと思っているとツキは逃げてちゃうんだよ。見逃さないように「自分はついてる」って信じようよ。信じるものは救われるっていうでしょう。ほら、言ってみて( ^-^)/「わたしはついてる」って(*^ー^)
9
41
179
ね。入社したけど思っていた仕事とちがった…って思ってる。最近は直ぐに転職するのが流行りなのかなぁ。辞めちゃうのも一つの方法だけど、そこの会社で学べるコトもあるかもよ。あなたの人生、決めるのはあなた。どんな選択をしても素敵な未来を手にしてねp(^-^)qガンバ
6
69
183
愛情の反対って何かなぁ(゜o゜?って、あなたは考えてみたコトある「今何してるの」「朝ご飯は何がいい」何ていつもいつも聞かれると面倒くさいって思う…これって愛なのかなぁ…ってわからなくなるんだね。いつもあなたを気にかけてくれているんじゃないかなぁ。愛って努力も必要かもね。
11
58
176
わたしは自分よりも誰かのためのほうが頑張れるんだよね。勉強したり仕事をするのは自分のためだとついサボっちゃうの。でも勉強は100点とると親が喜んでくれるとか、仕事はお客さん喜んでくれるだろうなぁと思うと｢よしヽ(^^)頑張るか｣と力が出るんだよね。ねぇ。あなたもそうじゃない？(´▽`)ノ
11
71
176
お休み中はお買い物したり、ドライブしたり楽しく過ごさせてもらいました。ありがとう♡また、今日からよろしくね(´▽`)ノところで、お休みあけって朝起きるのつらいなぁ。体が動かななぁ。久しぶりの仕事は(´□`)だるいなんて感じるよね。気分は乗らなくても、まずは行動をしてみてね(^_^)/
5
52
175
ねｪ。知ってる。スマホ老け顔。スマホを長時間見てるあなたは気を付けてね。スマホを見てると目を動かさなくなり、目の周りの筋肉が衰えて目の下がダル～ンとたるんじゃうんだって。キャー怖い(>_<)そうなる前に目の体操をしょう。方法はプロフに…
12
53
178
あ～また失敗しちゃった(>_<)予約投稿されてない。見に来てくれた方ごめんなさいm(_ _)m。疲れてるみたい( -_-)土日はセルフ凍結します。ちょっとお休み(-_-)zzzさせて下さいね🤗ごめんなさいm(_ _)m
11
40
175
カスハラ…カスタマーハラスメントのこと。40代50代の現役の高収入の人に多いんだって。クレーマーのことだよね。新しいコトバにすると認識が変わる？「お客様は神様」って思ってた時代は終わったんだね。対等な関係がこれからの王道だね。あなたも認識を新たにしようね。東京都の条例に引っかかもよ
6
52
174
バランスが大切だよ。なんでもやろうとやる気モード元気に明るく(^_^)/ｴｲｴｲｵ-。だけどいつもいつもは疲れるよね。いやしやぼぁーとするのーんびりモードも必要なの。人によって比率は違ってるかもしれないよね。自分のバランス見つけてそれを大切にしよう(´▽`)ノ
9
55
174
ポスト見てて思うんだけど…(◎-◎;)ハッシュタグが沢山付いてたり、外部リンクが付いてると制限かかるって聞いたけど…そんなポストしかしてない人いるんだよね(゜o゜;大丈夫なのかなぁって。リポストしただけでも制限されるんだよね。よけいなお世話かなぁ。お互い気をつけたいよね(^_^)/
10
55
172
最近気づいたんだけど、ツイッターXで「いまなにしてる」って聞いてくるけどポスト届くの今じゃないよね。これってわたしだけなのかなぁ。それとも不具合？
9
44
170
街頭インタビューに答える若い人。定年後の生活のためにNISAで投資したいんだって(゜o゜;仕事辞めたら旅行に行きたいって言ったの。だからかなぁ…日経平均高値でバブルぽいよね。ねぇ。旅行は体力のある若い時に行ったほうが楽しいよ。将来への貯蓄は大切だけど今しか出来こともあるんじゃないかなぁ
8
49
172
ねぇ。知ってる。一番のストレス原因は配偶者の死亡なんだって。仲の良かった夫婦のどちらかが亡くなると悲しいのは想像がつくよね。だけど、仲の悪かった夫婦のほうが相手のことを忘れられず長い間悲しみを引きずるんだって。愛し合ってたのにすぐに忘れられるなんて皮肉だと思わない( -_-)
8
49
172
冬の寒さとただようコーヒーの香りで思い出す。カナダでの生活。日がみじかく間接照明の暗さと寒さ、これに空腹になるとさみしに負けちゃいそうだったの。だからスターバックスの店の明かりを見つけると逃げこむようにかけこんでた。そして…
13
43
170
あなたはいくつまで生きたい？心拍数で動物の寿命を考えると人は50年くらいなんだって。だから体は50歳くらいしかもたないようになってるみたい。歯だってマモウしてガタガタ。木が枯れるように人ももろくなる。100歳近くなると人は痛みを感じなくなるんだって(;ﾟдﾟ)日本人って長生き過ぎかなぁ。
10
44
171
暑いときは脱いで。疲れたら休んで。悲しかったら思い切り泣いて。頑張ったらほめて。楽しいことは分かち合って。ねむいときはねる。お腹がへったら食べて。面白いときは笑って。辛いことは辛いと言える。そんなふうに単純に生きていけたら健康でいられるかなぁ。幸せなのかなぁ。ねぇ、そう思わない？
10
48
165
ねぇ。不安にならなかった。昨日は北朝鮮からのミサイル発射のアラートのアナウンス。ミサイルではなくて衛星の打ち上げだったみたいだけど…世界中の戦争のニュースがあふれている。まさか日本も…って思っちゃうよね。アラートが解除された今は少し戦争のニュースから離れて気持ちを落ちつかせてね
5
47
173
また急に寒くなってきたよね。体が縮こまってアチコチこわってない？同じ姿勢を続けていると体がかたまちゃうよね。お布団の中でギューッと全身に思いっきり力を入れて10秒。ブアーとゆっくり力を抜いてみて2・3回くり返すと体もゆるんで眠りやすくなるよ。さっそく今夜ためしてみてね(^_-)
7
45
171
なくして気づくものもあるよね。健康なときは体について考えもしない。夜更かし、暴飲暴食だってへっちゃら。それが普通だと思うんだよね。病院になって初めてありがたみがわかるの。指をケガをすると使えなくて不便だよね。その指ばかりが当たって痛い(+｡+)思いをしたりして。今の普通に感謝しよう。
10
41
169
子どもはいつかきた道、高齢者はいつか行く道。子こどにも高齢者にも優しくせっしていきたいなぁ。その行動はめぐりめぐっていつかは自分にかえってくるのだから…今、あなたが口にした言葉はやがて自分に向けられるそう思ったらぞんざいなコトパは使えないよね。誰かのためではなく自分のためにね。
5
52
169
あのね。怒鳴たり、揚げ足をとったり、攻撃なコトバって相手に受け取ってもらえないよ。人を遠ざけるだけなの。あなたには解ってほしいコトがあるんだよね。聞いてほしい気持ちがあるんだよね。まずはその話しをしてみない？
9
46
168
ねぇ。知ってた。香りって脳へのダイレクトな刺激(￣∇￣)例えばね。ラベンダーはリラックス、グレープフルーツはリフレッシュできるんだよ。おまけにラベンダーは太っちゃう(≧▽≦)グレープフルーツはダイェット にも効果があるんだって。香りって素敵だよねうまく使いたいよね#ミニミス
11
58
168
今日は土曜日だから、あーっというまにフォロワーさんが増えるとうれしいなぁ( ´艸｀)ｳﾌ見かけたら♡ポスト読んでくれたらリポストしてくれたら泣いて喜ぶよ。もう繋がってるフォロワーさんいつもありがとうね(*^▽^*)/優しさをもらって感謝してま～す#土日はフォロワーさんが増えるらしい
7
51
165
「人間関係も日々の積みかさねが大切」あの人だったらわかってくれる。そんな風に甘えてばかりで他のコトや人を優先してばかりいたら、気づいたらみぞが出来てたって言うのはあるあるだよね離れいってしまってた人は新たな関係を築くよりも難しいよ。一緒にいたい人との時間を後回しにしないでね(^_-)
8
39
161
ごめんね(>_<)ちょっとグチわたし疲れ気味なのかなぁ。自分のことを話すのに精一杯のペラ子ちゃん(匿名です)今日もむちゅうで洋服を選んだ理由なんかをはなしてる。わたしが何か話始めるとおもむろに興味ななさげ顔をするの。少しはわたしの話も聞いて欲しいなぁと思うのは、わたしの高望み…プロフへ
4
51
165
ちょっといどばた会議(´▽`)ノ友人の夫さん長い間単身赴任だったんだっんだけどね。友人は週末帰っくる夫のために彼のすきなお刺身買いに行ったり、うれしいそうにソワソワ。それが今年の4月に家に帰ってきたの。毎日一緒でうれしいはすが…友人は夫源病に(;ﾟдﾟ)夫婦ってわからないね。
8
46
165
今日は報告するね。久々の懇親会は楽しかったよ。ふだん会えない人と会えたの。半数ほどは知らない人だったけれど新しい出会いと話題で盛り上がった。みんな倍速で話しをしてた。ちゃんと会って話しがしたかったんだね。わたしも話し過ぎでのどがかれちゃた(>_<)あなたもそろそろ懇親会に行き始めた？
10
48
160
「自分を知ろう」どんな人にもこだわりやかたよりがあるよ。あなたにもあるんじゃないかなぁ(゜o゜今のあなたを形づくってるのは、子どもの頃の親子関係だったり環境だったりするよ。今の人間関係での引っかかりは、そこからきてるのかも。過去を振り返ると生きやすくなるヒントが見つかるかもよ(^_^)/
9
54
159
「目を休ませよう」仕事でパソコンを使ったり、スマホでゲームをしたり、YouTube を見たり、あなたの目は疲れてない(・_・;)1時間パソコンやスマホを使ったら3分は目を閉じて休ませてあげよう。夜には温かいタオルを目にのせてリラックスするのも良いよね(^_^)/ためしてみてはどうかなぁ(゜o゜;
12
47
156
誰かの話しを聞くと「そうだよね。わかる～」って思ったりするよね。同調しちゃうの。楽しい話しは良いけれど辛い話は危険なこともあるよ。自分のことみたいに悲しくなるの。あなたはあなた人は人。他の人に起こったことは自分のことじゃないとハッキリと区別しようね。気持ちもね。
7
43
158
「もう、おじさんだから」と年齢アピールをしてくるパートナー。いつも「まだ大丈夫だよ」とあれやこれや言ってたんだけど…昨日は「えーっおじさんなの。おじいさんじゃなくて」と笑いをとったつもりが「…無言」体力や気力の減退を感じてたのかなぁ。ごめんね(>_<)どんなあなたも大好き( ´艸｀)
3
52
158
恋に落ちる…その時その場所にその人がいたってことなの。理由なんかない。どこか好きなのかもわからない。ただ会いたくて会いたくて(T_T)いてもたってもいられなくなるの。目が合ったり名前を呼ばれる(o^^o)それだけでドキドキワクワク世界がかがやくよ。恋する年頃ホルモンの魔法。あなたは恋してる
8
55
152
マドの外は雪。チラチラと降る様子に目をうばわれて5分10分と見つめてしまうの。不規則な動きに魅了されるのかなぁ(゜o゜?あ～気が散って仕事にならないよ～(;^_^A私みたいな人いる？いたら(^_^)/ﾊｲってリプしてくれるとうれしいです( ´艸｀)今日は本当につぶやきでした(≧∇≦)b（笑）
7
45
155
今日はお仕事になっちゃった(゜o゜;不要不急の外出はやめようとニュースで流れてたのに…残念ってガックリ(x_x;)してたりする？ちょっと変換してみて。あなたの仕事は大切なんだ。社会に必要とされているんだよね。雪では休めないくらい重要なんだってね(´▽`)ノ次の休みまで頑張ろう(^_^)/ｫ-
8
54
158
今日はちょっとつまらないつぶやきなので見たくない人はスルーしてね。お正月お休みしたらXのリスト検索が変わっちゃった。仲良しさんが減っちったの。アイコン変更しちゃったのかなぁ。やめちゃったのかなぁ。検索に出てこないだけなのかなぁ(T_T)
10
37
159
「サイン」虫の知らせを感じたコトある？わたしはあるの。カナダに住んでた時、スカイダイビングをしたくてタウン情報みてたら記事か目に飛び込んできたの。日本人女性の死亡記事。バラシュートが開けず墜落死。友達と顔を見合わせ計画は中止にしたんだよね(;^_^Aこれって「サイン」だと思うでしょう。
10
42
152
「知識や情報にも賞味期限がある」と思うの。もちろんキソの計算や読み書きについては別だけどね(^_-)コトバだって流行があるでしょう。「ガングロ」なんて使わないよね。技術の発展で役に立たなくなるものもあるよね。プログラミング言語なんかは変化が速いよね。それに…
7
46
143
優しいつながりが増えるといいなぁ。親切な人がフォローしてくれるとうれしい( ´艸｀)ﾃﾞﾚﾃﾞﾚねぇフォローお願いしてもいいかなぁ。#土日はフォロアーさんが増えるらしい。
7
54
155
お金持ちになりたかったら欲望に順番をつけようって言うのがあるんだけど…欲しい物を買ったり、したいことにお金を全部使ってたらお金持ちになれない。でもね。お金持ちになるためだけじゃなくて時間や人間関係にも優先順位がいるね。無限にあるものなんて無いのかもしれないね。あなたの1番は何？
7
48
154
これ言うとえ～って思われるかも知れないんだけど言っちゃう(^O^)/楽しくエックスしたいよね(^_-)制限されるのイヤだよね。アカウントパワーだけではダメなの。万垢さんも制限されたって①ハッシュタグは2コまで②外部リンクは付けない③それを守ってないポストはリポストしない。しっかり自己防衛！
11
49
154
もう今年は花粉症が始まっちゃったよ～(T_T)目はゴロゴロチカチカ。くしゃみ鼻水。耳はかゆいし、頭痛。そして眠気、助けて~~(m´Д`)mって感じだよね。やっぱり花粉を避けるのが一番だよね。わたしは目洗いや空気清浄機が効果的だったよ。あなたはどんな花粉症対策してる？
10
56
151
この人と話しをしたいなぁ(＾∇＾)もっと話しをきいてみたいなぁ(゜o゜3って思う人ってその人の声も心地良かったりしない。話す時の声や抑揚はコミュニケーションの大切なツールだったりするんだよね。あなたも話しをするとき抑揚をつけて話してみて、人からの印象と自分の気持ちも変わるかもよ。
12
56
154
今日はハロウィン(*⌒▽⌒*)トリックオアトリート「お菓子をくれないとイタズラするぞ」以前、アメリカ映画で子どもたちがお菓子をもらう姿をみてうらやましくってしかたなかった(´・_・`)今はコスプレして街を歩くのが日本のトレンドかなぁ。すご～く楽しそうだよね。あなたも今日はコスプレするの？
9
47
151
誰にでも嫌なことは起こる。ネガティブなことって次から次に思い出したりするよね。嫌な記憶ってこころに残りやすいの。危険を避けようとする人間の本能なんだよ。好きな物を食べたり、好きなことをして感情の渦から抜け出そう。気分転換で元気をとりもどそうね(^_-)
6
48
153
「自己開示」なので興味がなかったらスルーしてね。そろそろ来年の計画を立てないといけない頃なのね。今年の目標が達成できたか、このまま継続するか、そろそろセンタクのとき。わたしの今年の目標はTwitter(X)の攻略。使えるようになったと思うの。あなたはどうだったかなぁ。年初の目標達成できた？
11
48
149
離婚する人達って浮気されたとか相手が横暴だとか、浪費家だとかもあるけど以外に「時間の感覚が違う」って言うのも原因だったりするんだね。相手とぴったり同じなんてないのに毎日のことだとだんだんガマン出来なくなるんだね。考えてばかりいると考えてないと思われちゃうよ。あなたは大丈夫？
6
30
149
「人の振り見て我が振りなおせ」たまにね。こんな人イヤだななぁって思うことない？わたしは仕事仲間に「めんどうじゃない」って何かにつけ言う人がイヤだったの。手間暇おしんでたら良い仕事できないよと思ってたんだよね。でも忙しいとき(´□`)あーって思ったの。わたしも仕事がザツになってた(T_T)
8
40
151
子育てって大変だよね。最近は男性も協力しないと離婚されたりするよ。お母さんは出産後、子どもを守るためのホルモンで戦いモードになりやすいんだね。お父さんはオロオロしちゃうよね。｢あなたは何もしてくれない｣って言われ困惑(;ﾟдﾟ)オムレツ換えたり、お風呂入れたりしてるのに…明日につづく
3
43
148
パートナーが友人の話をしてて色々悩んでる様子だったの。わたしが「人は人、考え方は違うからね」って言うと彼が「それ言うと話終わっちゃうから、話し聞いて」って言われちゃった。話したかっただけなんだねヾ(^^ )男性もただ話したい時があるんだね。あなたも聞いてほしいだけの時がある？
5
36
147
雪には注意しようね(^_-)以前ね。ブリザード♪ブリザード閉ざせ世界を…松任谷由実さんの歌を口ずさみ。地元の人が止めるのも聞かず、雪嵐に唯一動いてたリフトに乗ってスキーにでたの。山は自分の手も見えない状態だった。その中手袋を落としたわたしは凍傷になりそうになっちゃた。バカだね(´▽`)ノ
7
36
147
ねｪ。知ってる。怒りって他人の失敗で自分を傷つけることなんだって誰かが言ってたよ。自分の失敗で腹立たしいこともあるけどね。どちらにしても自分を傷つけるよね。深呼吸して気持ちを切りかえよう(^_^)/
8
51
148
あなたが今寂しかったり、つらかったりしたら「笑ってみよう」泣きながら鏡をみてその顔がぐちゃぐちゃで思わず笑ったコトない？そしたら泣いてた理由を少しの間忘れてたって経験ないかなぁ。笑ってたら脳がだまされて本当にわらえるかもよヾ(^^ )ほら、笑ってみてみて。あなたの笑顔が好きだよ。
7
44
146
あー(´□`)あれあれ、それそれって言葉や人の名前出ないコトない？年齢を重ねると思い出すのが難しくないるよね。そんなに凹まなくても大丈夫じゃない。パソコンだってメモリー量いっぱい使っちゃうとグールグルしちゃう。あなたの覚えてるコトが多過ぎて取り出す時間がかかってるんだと思うよ(^_-)
10
49
147
友達のつらい話に悲しくなってなみだぐんだり、戦争のニュースにこころがいたんだり、災害のニュースに不安をかんじたりしない？そんなあなたはこころにバリアを持とう。他の人と自分は違うんだよ。自分は自分。他人は他人で境界線があるよ。他人の気持ちをわかるのは大切だけど自分も大切にね(^_-)
7
45
144
「忘れるのも技術が必要」身の危険を感じるほどの経験をすると中々忘れられないよね。物や場所がきっかけとなって思い出しちゃう。涙が出たり、心臓がパクパクしたり、食欲がなくなったり、眠れなくなったりと体に変調が出てきたら…専門家を頼るサイン。一人で考え込まないでね。頼っても良いじゃない
9
44
143
ねｪ。最近は電話会議やネット会議ってあるよね。休憩とって雑談したりしない。回線切れてなくって相手には聞かせられないを話していたら「繋がってますよ」って声が聞こえてバツが悪かったことってない？音源や画像キキはスイッチのオン・オフは気を付けないとね。思わぬ話しがもれちゃうかもよ。
7
40
143
お昼の一時に癒やしを(*^-^*)/スミレこの色のコンビネーションもカワイイね。 flowers on a walkway
5
28
143
お知らせです。明日から12日までお休みしちゃいます。いつもポスト読んでくれてありがとう<(_ _)>今週は失敗しちゃったり、遅れちゃったりとボロボロだったので少しお休み(-人-;)(;-人-)13日からよろしくお願いします。今日はお昼の花のポストはするので見ていてくれるとうれしいです(*^-^)ﾉまたね。
11
43
142
やばい(>_<)ダイエットしてたのに2kgも太ってる。最近、おはぎにアイス・パンプキンプリン・スイートポテト・モンブラン思いっきり秋のスイーツ楽しみ過ぎた。あー(´□`)それでヒールに足が耐えられなかったのね(T_T)ハンセイ。明日からダイエット頑張るぞ～p(^-^)qそれにしても太っるのは速すぎるよね
11
39
141