Haru-삼촌
@lmc8710
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💪 통증 줄여주는 재활 PT 공유 (커뮤니티 운영중) 🧠 마음에 위로되는 글 업로드 (아티클 기록중) 🥢 집에서 편하게 먹는 백순대 판매 (카카오 톡딜)
Joined January 2026
광고 맞습니다 🙌 백순대 할인행사 19일까지 연장됐어요! 주문이 예상보다 훨씬 많았고 (현재1145개 주문중), 설 연휴 물량까지 겹쳐서 배송은 20일부터 순차 발송 시작됩니다 🚚 기다려주셔서 감사합니다 🙏 대신 맛은 확실히 보장할게요. ✔ 팬에 볶기만 하면 끝 ✔ 냄새·잡내 거의 없음 ✔ 양념
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“무릎 아픈 사람, 이 근육부터 키우세요” 💡 내전근 강화 – 정면 누워 버전 (초보자용) 내전근이 약하면 ✔ 골반이 흔들리고 ✔ 무릎이 안쪽으로 무너지기 쉽고 ✔ 허리까지 부담이 갑니다 방법 (초보자 버전) 1️⃣ 바닥에 정면으로 누워 다리를 곧게 편다. 2️⃣ 두 다리를 살짝 들어 올려 바닥과
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"현명한 사람은 적절한 거리를 두고 불을 쬐지만, 어리석은 자는 불에 손을 집어놓고 화상을 입고는 고독이라는 차가운 곳으로 도망쳐 불이 타고 있다고 탄식한다." -아르투어 쇼펜하우어 이 말의 핵심은 고독을 대하는 태도에 있다. 고독이 능동적인가 아니면 타의적인가 타의적인 고독은 마치
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"혼자 있는 것이 두려운 사람은 아무것도 이룰 수 없다. 때로는 기꺼이 혼자 있는 연습을 하라. 그 고요한 시간들이 삶의 밀도를 높이고 결국 당신의 일과 관계까지도 명확하게 만들어 줄 것이다." -책 반복의 쓸모 중에서
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"혼자 있는 것이 두려운 사람은 아무것도 이룰 수 없다. 때로는 기꺼이 혼자 있는 연습을 하라. 그 고요한 시간들이 삶의 밀도를 높이고 결국 당신의 일과 관계까지도 명확하게 만들어 줄 것이다." -책 반복의 쓸모 중에서
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의식적으로 혼자 있는 연습이 필요하다. 외로움을 피하고자 무리 속에 자신을 억지로 끼워 넣는다면 끝내 자기 자신을 잃게 된다. 고독 속에서야말로 진짜 축적이 일어난다. 그러니 혼자 있는 시간을 두려워하지마라. 내가 진정원하는 것에 집중하고 몰입하는 시간으로 만들어가라. 그 시간은
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의식적으로 혼자 있는 연습이 필요하다. 외로움을 피하고자 무리 속에 자신을 억지로 끼워 넣는다면 끝내 자기 자신을 잃게 된다. 고독 속에서야말로 진짜 축적이 일어난다. 그러니 혼자 있는 시간을 두려워하지마라. 내가 진정원하는 것에 집중하고 몰입하는 시간으로 만들어가라. 그 시간은
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의식적으로 혼자 있는 연습이 필요하다. 외로움을 피하고자 무리 속에 자신을 억지로 끼워 넣는다면 끝내 자기 자신을 잃게 된다. 고독 속에서야말로 진짜 축적이 일어난다. 그러니 혼자 있는 시간을 두려워하지마라. 내가 진정원하는 것에 집중하고 몰입하는 시간으로 만들어가라. 그
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지성인은 고독을 피하지 않는다. 그는 혼자 있는 시간 속에서 책을 읽고, 사유하며, 성찰하고, 다음 행동을 준비한다. 고독은 약한 이에게는 짐이지만 강한 이에게는 도구가 된다. 능동적으로 고독을 선택해야 하는 이유는 분명하다. 1. 선택과 집중을 위해 2. 재능이 자라는 토양이 되기에 3.
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지성인은 고독을 피하지 않는다. 그는 혼자 있는 시간 속에서 책을 읽고, 사유하며, 성찰하고, 다음 행동을 준비한다. 고독은 약한 이에게는 짐이지만 강한 이에게는 도구가 된다. 능동적으로 고독을 선택해야 하는 이유는 분명하다. 1. 선택과 집중을 위해 2. 재능이 자라는 토양이 되기에 3.
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지성인은 고독을 피하지 않는다. 그는 혼자 있는 시간 속에서 책을 읽고, 사유하며, 성찰하고, 다음 행동을 준비한다. 고독은 약한 이에게는 짐이지만 강한 이에게는 도구가 된다. 능동적으로 고독을 선택해야 하는 이유는 분명하다. 1. 선택과 집중을 위해 2. 재능이 자라는 토양이 되기에 3.
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쇼펜하우어는 말했다. "평범한 사람은 고독을 두려워하지만, 위대한 사람은 고독을 기회를 삼는다." 많은 이들은 고독을 외로움으로만 본다. 그러나 고독은 받아들이는 자세에 따라 '깊이 있는 삶'으로 연결될 수 있다. 고독을 기피할수록 타인의 시선과 판단에 휘둘리게 된다. - 책 반복의 쓸모
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쇼펜하우어는 말했다. "평범한 사람은 고독을 두려워하지만, 위대한 사람은 고독을 기회를 삼는다." 많은 이들은 고독을 외로움으로만 본다. 그러나 고독은 받아들이는 자세에 따라 '깊이 있는 삶'으로 연결될 수 있다. 고독을 기피할수록 타인의 시선과 판단에 휘둘리게 된다. - 책 반복의 쓸모
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쇼펜하우어는 말했다. "평범한 사람은 고독을 두려워하지만, 위대한 사람은 고독을 기회를 삼는다." 많은 이들은 고독을 외로움으로만 본다. 그러나 고독은 받아들이는 자세에 따라 '깊이 있는 삶'으로 연결될 수 있다. 고독을 기피할수록 타인의 시선과 판단에 휘둘리게 된다. - 책 반복의
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"현명한 사람은 적절한 거리를 두고 불을 쬐지만, 어리석은 자는 불에 손을 집어놓고 화상을 입고는 고독이라는 차가운 곳으로 도망쳐 불이 타고 있다고 탄식한다." -아르투어 쇼펜하우어 이 말의 핵심은 고독을 대하는 태도에 있다. 고독이 능동적인가 아니면 타의적인가 타의적인 고독은 마치
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"현명한 사람은 적절한 거리를 두고 불을 쬐지만, 어리석은 자는 불에 손을 집어놓고 화상을 입고는 고독이라는 차가운 곳으로 도망쳐 불이 타고 있다고 탄식한다." -아르투어 쇼펜하우어 이 말의 핵심은 고독을 대하는 태도에 있다. 고독이 능동적인가 아니면 타의적인가 타의적인 고독은 마치
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“조용히 쌓인 하루가, 결국 인생의 방향을 만든다.” 오늘 크게 잘하려고 애쓰지 말고 어제보다 1%만 나아지면 충분합니다. 결국 이기는 사람은 재능이 아니라 지치지 않고 가는 사람입니다. 좋은 하루 보내세요. 🌿
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