タフ子ちゃん🐟
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絶対に老けたくない女の奮闘記✍️ 美容6割/衣食4割🌼モチベ上げたいときはわたしを見てね❤️🔥(ｲﾝｽﾀもぜひ🥰) 📖書籍「自分史上最高の美人になる40の習慣」KADOKAWA出版→
お仕事依頼はdmください💌(ステマ/サクラ/成果報酬NG)
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デートとか大事な日の前夜に絶対使ってほしい効果がすぐわかるスキンケア/ヘアケアなど9選まとめました🥺🔥
翌朝の自分に感動してくれ、、
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「髪にツヤがあると芸能関係の子かと思う」ってツイート見て買った椿のツヤ出しスプレー(800円)、控え目に言って今まで液体オイル必死に塗りたくってたのがアホらしくなるくらいツヤッツヤになるしオイルと違って重くならないから指通りもとぅるんで超推せる。これで私もアイドルに間違えられ
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みんな聞いて「明るいコンシーラーこんな感じにひいて枠内に向かってぼかすと中顔面発達して見えて小顔になる」って芸能人も担当してるメイクさんに教えてもらって実践してみたら顔面の立体感全ｯｯｯｯ然ちがくてびっくり化粧なめてたｽﾐﾏｾﾝ
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人生のうち1日でも若い日に出会いたかった、、と思った本16選まとめました📚
本読んでるのと読んでないのとじゃマジで人生の質もスムーズさも変わると思う
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「コスメ好きの遊園地」って言われてるココカラファイン新宿三丁目店が本当にえぐかった🎡
4階建ての建物の中におびただしい数の国内外コスメ、スキンケア、ヘアケア用品に加えテスターも鏡も超綺麗なのに穴場なのか人がぜんっぜんいないからゆっくり楽しめる。新宿で美容商品見るなら絶対ここ
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ベテラン整体師さんに「ひと晩で首肩コリが治る」っておすすめされたニトリの首フィット枕、ガチで1回使っただけで翌朝の首肩の軽さ異常で今までの枕なんだったんだと頭抱えたので全国の首肩コリ民ストレートネック民に布教したい🥹自分で枕の高さ調整できるから確実にフィットするし3,690円
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マジで盛れる高画質化に成功したので共有📝
流行りの画質良くするアプリ(Remini)だとまつ毛がボヤけちゃって困ってたんだけど、フォトショップが出してるアプリ【PS Express】で【調整→詳細→輝度ノイズ】で加工するとめっちゃ画質良くなる上にまつ毛くっきり肌ツルツルになって最ｯ高。やってみて❕
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人が亡くなるときに後悔することリストの常連「一生懸命働かなくてもよかった」「もっと勉強すればよかった」「リスクを恐れず何でも挑戦すればよかった」「他人の目を気にしすぎなくてよかった」「人との時間を大切にすればよかった」この5つを常に心に刻んで生きてる。人生は短いですよね
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自分のこと痩せにくいと思ってる乙女は騙されたと思って「1日1食食物繊維と発酵食品の食事に置き換え」「飲み物は水かブラックコーヒーか茶」にしてみてほしい。この２つ遵守するだけでスル��ル体重落ちて食べても太りにくくなるしワイも週3外食で好き放題食べて謎の韓方も飲まずになぜか39kg保ってる
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使っときゃイイ女になれる卍Amazonブラックフライデーで絶対買うべき美容アイテム16選まとめました📝
宣伝一切なしマジで買ってよかったものだけ✌️
ツリーに続きます
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頭皮クレンジングって色々あるけどヴェレダのこれ最ッッッ強ですトリートメントまでこれ1本だからめちゃくちゃ頭皮汚れごっそりスッキリする上に髪の毛サラサラのふわふわになるし翌日は猛暑でも丸一日ベタつかなくて意味わからん根本からサラサラになりたい人ぜひ使っ(息切れ)
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骨格ウェーブが痩せたけりゃ脂質と塩分を控える、炭水化物減らすと代謝悪くなるから米はちゃんと食べる、小麦はむくむからなし、筋トレお尻と背中メイン、1日30分有酸素で脂肪燃やす、筋膜ローラーで脚の筋肉ほぐす、ストレッチは朝晩欠かさずやる。が1番効率いい気がする。一緒にがんばろうね🥺
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2022年ベスコス、超超厳選しました。
コスメ、ヘアケア、スキンケアなど使わなきゃもったいないレベルでおすすめのものだけ❤️🔥
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みんな聞いて「ストレートアイロンする時は100°前後の低温で軽く熱通してから150°以上でしっかり伸ばすと丸一日髪柔らかく保てる」って有名な美容師さんに教えてもらって実践したら本当に自分の髪とは思えんくらいフワフワ柔らかい髪になったし夜まで一生ストレートでびっっっくり温度なめてたｽﾐﾏｾ
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Amazonがセールしてるからガチで全員買うべき美容アイテム9選まとめた✌️
pr一才なし考えた人天才すぎん？レベルのものだけ超厳選しやした🥺🔥
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なんで早く買わなかったんだろうと後悔してるのがサロニアの洗顔ブラシ。
毛穴悩み、いくらターンオーバーや美容液がどうのと言っても結局汚れをきちんと落とさないことには解決しないんですよね、、洗顔にこの子使い始めてから、癖になってた押し出す角栓すら無くなってずっっと鼻ツルッツル😭✨
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脚はガチでむくみとるだけで見た目の細さ3分の2になるからパンパンなまま放置するの本当にもったいない、、。
体重変わらないのにこの差えぐくない？
わたし的、ぜってぇ脚むくませねぇぞグッズ6選です
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経験上1番運気良くなった方法「無理やりにでも能動的に動く」な気がする。いったん外出る、やりたいことリスト片っ端から片付ける、会いたい人には自ら連絡する、1日5分でもインプットの時間作るとか。逆になにもしないと運気どんどん下がるし停滞してる運を動かしたいならまずは自分が動くに尽きるね
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元から髪質いいです！みたいなちゅるっちゅるのストレートになれるスリークのヘアオイル(¥1,650)
今までの苦労なんだったん？レベルにスルスルまとまるし夕方までうねらない広がらない。7回ブリーチしてる私でもこれなのやばくない？アイドルの髪になりたい女全員買うべき。(ついでに新しいネイル見て)
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「今日だけは絶ｯｯｯ対に他撮り盛りてぇ」ってときに絶ｯｯｯｯ対使うべきディーアップの部分まつ毛。キングダムの束感マスカラ塗りたくってこのつけま3束くらい目尻側に付けるだけでアイドルみたいなぱちぱちの目になるからアイドルになりたい女全員やってほしい。なおカメラは外カメフラッシュ推奨
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骨格ウェーブが痩せたけりゃ脂質と塩分を控える、炭水化物減らすと代謝悪くなるから米はちゃんと食べる、筋トレはお尻と背中メイン、空腹有酸素で脂肪燃やす、筋膜ローラーで脚の筋肉ほぐす。が1番効率いい気がする。一緒にがんばろうね🥺
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ネイル画像加工する時、snowのDear70%+Jelly80%で二重加工すると簡単に透明感とふんわり感でるのでオススメです🌼🤍ついでに私の新しい爪も見て
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「疲れ目にﾒﾁｬ効く」て薬剤師が勧めてた目薬、秒で目が楽になって神の産物だった。さした瞬間目ん玉が潤！！！って感じでウルウルになるし持続力あるから昼1回使えば余裕で夜まで視界クリアで潤ってるしとにかく眼球なめらか。ロートCキューブプレミアムクリア500円で買える明るい視界
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個人的に思う1ヶ月あればレベチで肌白くなる組み合わせは間違いなくこれ。脂溶性ビタミンくそまずいけど空腹のタイミングで飲むと明らかに透明感でてくる+ハイドロキノンは乳首もピンクになるくらい絶大に美白効果あった。えぐい。推す。(ミラミンは皮むけないけど医師からの処方推奨します🩺)
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中高女子校だった女の男への依存のしなさ、意思の強さ、心の安定感すごい。12~18歳の多感な時期を異性の目を気にしなくていい環境で過ごして、恋愛以外のことに自分の好きを見出して熱中できる10代を経験した人って大人になっても恋愛中心になってない気がする。やっぱ娘できたら女子校通わせたい
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iHerbに在庫あったら買った方がいい個人的ナンバーワンはニベアのセルライトジェル🌿1ヶ月分くらいで1,400円とまずまずのコスパだけどとにかく引き締め効果がすんごくて段違いにスベッｯｯスベになる上にベタつかず伸びもいいから私はもうマッサージする時これじゃなきゃ満足できん。しかも白くなる
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当たるってバズってた横浜中華街の愛梨っていう占い、わたしも半年前に行ったけど言われたこといまのところ全部現実になってる(全部いいこと)からあそこはガチです
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エトヴォスの塗るトラネキサム酸やばい早くも今年のベスコスに選びたい🥺
UV効果あるから化粧下地でこれ仕込むと夕方まで全然くすまないし夜クレンジングした後ほんとに1日中化粧してた？ってくらい肌がぷるぷる、、しかも美容液のくせにこのトーンアップ感(何事)
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二の腕のプツプツ気になる人、ハウスオブローゼのスクラブとボディクリーム合わせ使いするとなぜかわかんないけど一回でビビるくらいすべすべもちもちになるから安いし騙されたと思って一旦試してみてほしい🥹こりゃ今年の夏こそ堂々とノースリーブ着れるぞ
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1.2月の購入品の中から人に教えたくないレベルに超超買って良かったものをまとめました✌️
(買い物中毒なのでかなり厳選した)
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デパコスって適当に塗ってもプロ？ってレベルの仕上がりなるし崩れにくくて綺麗でなお且つ意外とぜんっぜん減らないからある意味プチプラよりコスパいいと思うんよね。
その3大巨頭がディオールのコンシーラー、クリニークのチーク、コスデコのパウダー。(あとアイシャドウ全般)
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Amazonがセールしてるので、全身美白清楚女になりたい方のために最強の美白ケア12選まとめました✍️🤍
マジで2週間もあれば肌の色変わります
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年始早々3年同棲した彼氏と別れたけど月収数百万だし乳でかいし性格いいしまだ24歳だし友達12万人いるからまあえっか🎶 みんな大好き❕
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コスパいいトリートメント探してる人、ドンキで買ったタイのヘアマスクが1回でビビるくらい髪の毛サラサラふわふわになったから安いし騙されたと思って一旦試してみてほしい🥺
ハイダメージ用トリートメントらしいんだけど大容量な上にいい香りだしサロン専売品レベルに指通り良くなる。ちな900円
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寝起きの口臭なくなるってバズってたこれウキウキしながら試してみたら本当に朝から無臭スッキリで超超感動した、、腸内環境整えてくれて💩めっちゃ出るのもガチ。天才すぎんか
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このコンシーラーの入れ方しないとふとした瞬間顔疲れて見える🥺明らかに違うからやらなきゃ無理になった
みんな聞いて「明るいコンシーラーこんな感じにひいて枠内に向かってぼかすと中顔面発達して見えて小顔になる」って芸能人も担当してるメイクさんに教えてもらって実践してみたら顔面の立体感全ｯｯｯｯ然ちがくてびっくり化粧なめてたｽﾐﾏｾﾝ
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「自分の機嫌は自分でとる！」以前に機嫌悪くならない人間でいたい。腸荒れるから小麦断ち、毎日7時間以上寝る、パーソナル通ってテストステロン増やす、毎日本1章読んでストレス軽減、野菜で腸内環境改善、ピルでホルモンバランス安定、そのへんのゴミとか拾う←このへん実行するとマジで精神安定する
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色々試したけど結局これに戻ってきたシリーズのヘアケア部門第一位はスリークのヘアオイル。これ付けてアイロンするとほんとに自分の髪か疑うレベルにするんするんのサラッサラになるし夜まで全然うねらない広がらないでマジで天才。癖毛とは思えんこのストレートを見て、、(ついでに新しいネイルも)
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【続】優しい方々が引用で「納豆に合う旨すぎるもの」たくさん教えてくれたので優しいわたしがさらにまとめました❕Twitterのこういうとこが好き
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個人的天才スキンケアコンビ🍑アプリンのピンクティーツリー美容液と洗い流すパックなんだけど、ふわとろのクリーム塗りたくって10分くらいで流したあとにこの美容液塗るとお肌ちゅるちゅる、、🥺全肌質の人に推したい🇰🇷
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アンドハニーの青泥クレンジング、本当に本当に良すぎる、、😭🫧
この子の何がいいってとにかくしつこい黒ずみザラつきを1回でしっかりケアできるとこ。1分くらい優しくマッサージすると角栓らしき何かがポロポロ取れてくるからガチで感動するしこれ使ったあとはお肌のツルツル感が明らかにちがう
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個人的、市販で買える毛穴ニキビ皮脂にマジのガチで効果あったスキンケア12選最新ver📝
1ヶ月もあれば確実に変わるのでぜひ🥺🤝🏻
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綺麗とかわいい両方備えた女になるには📝
・髪暗め/前髪はのばして顔まわり外巻き
・デコは丸くする(私はヒアル入れてる)
・アイシャドウ薄め/涙袋の影しっかり
・チークは高い位置に薄く
・アイライン短くはねる
・眉毛太長薄/眉頭離す
・まつ毛細め長め
これ嫌いなメンズいないよね🥺
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脚はむくみ取るだけで-5kgぐらいに見えるからマジでむくみ放置するのもったいない😭(体重同じなのにこの差やばくない？)
ということでわたし的、ぜってぇ脚むくませねぇぞグッズ9選です✍️
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美容師の友達が、シャンプーも成分で選べって言ってました✍️
しっとりまとまる髪にしたい
→「○○油」などオイル配合
地肌弱い/髪が細い人
→アミノ酸系(ココイル〜、ラウロイル〜)
脂性肌/汗をかいた日のしっかり洗浄
→「ラウレス硫酸Na」「ラウリル硫酸Na」
ふんわりさせたい
→ノンシリコン
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デパコスって適当に塗ってもプロ？ってレベルの仕上がりなるし崩れにくくて綺麗で尚且つ意外とぜんっぜん減らないからある意味プチプラよりコスパいいと思うんよね。
その三代巨頭がディオールのコンシーラー、マックのチーク、コスデコのパウダー。(あとアイシャドウ全般)
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個人的、プチプラの中で1番優秀だと思うヘアマスクは確実にこれ。
千円台で買えるとは思えんくらい1発でさらさらツルｯｯｯツルになるしもうアイロン通したっ？ってくらいしっかりまとまっててビビり散らかした。ツヤ髪命なのでもうコレなきゃ生きていけん
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22歳過ぎたら何もしないとマジ秒速で老いるよね？読書、旅、スポーツ、会話なんでもいいからインプットし続けないと思考も価値観も狭まって成長してたつもりが気付いたら老いに変わってる気がするし「現状維持は後退」はガチだし探究心忘れずに息途絶える瞬間まで伸び代ほしいし人はやがて死ぬ
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ビオレのフットクリーム、マジで一生足裏の汗かかなくてもう魔法。朝一回塗れば夜までサラッサラだから暑い日もサンダルの中ですべったり靴下の中ムレることもないし、友達に勧めたら臭いも消えたって言ってた。たった800円で買える快適なので全人類に勧めたい👟
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個人的に、プチプラでレチノール取り入れるならピンクのピュアナチュラルがおすすめ。化粧水と乳液が一本になってるからスキンケア面倒な時もこれさえ塗っておけば念入りにケアした翌朝と変わらないくらいツルツルになるしハリも🥹伸びいいから全身に使っても全然減らんしこれで880円とか何事
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超〜〜〜超超厳選したマジで化粧崩れないコスメ四天王📝信頼度MAX��のでこの子たち使うとメイク崩れてないか確認する頻度激減する(どうせ大丈夫だろ界隈)
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肋骨締めるようになってからウエストついに53cmになった(20代女性平均67cm)。
ピラティスとか姿勢気をつけるのも効果あったけど肋骨締めコルセット使い始めてからお腹の細さがレベチになったからくびれ欲しい女に布教したい✍🏻普通のコルセットと違って肋骨だけだから苦しくないしズボラ女子にも推せる
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ネイル画像加工するとき、SNOWのMilkyway80%+Plain70%で二重加工すると簡単にふんわり透明感でるのでおすすめです🌸🤍ついでにわたしの新しいネイルも見て
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糖質ゼロは1回冷凍して凍らせたあとに解凍して使うと、こんにゃくのプルプル食感消えて本物のパスタみたいになるから美味しく食べられる🥹短期間で体重落としたい勢の強い味方だよネ🍝
業務スーパーで買える78円の糖質ゼロ麺。この価格で糖質ゼロ&23カロリーは天才！！！食感はこんにゃくやけど、臭みもなく美味しい。ラーメン焼きそばパスタとかアレンジ無限大。これに置き換えてると全然体重増えない◎
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ストレートネック、自分では気付きにくいけどだらしなく見えるし写真撮るとき顔デカに映るからマジで1日でも早く直すべき、、。この首ストレッチ枕毎日8分1週間でも続ければ目に見えて姿勢変わってくるし頭も軽くなるから騙されたと思って一旦使ってみてほしい🥲全国のスマホ首ーズに届け
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芸能人の友達に「オーラ出したいときはニットとジーンズはやめろ」と言われたのでサテン、ベルベット、ポリエステル、レースあたりの生地で服選びするように意識してるんだけどたしかに同じ黒でも洗練されて垢抜けた感出るから芸能人の言うこと間違いない
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目の印象ってちゃんとケアすれば整形なしでも強くなるのにやらなきゃもったいない、、
ということでわたし的に目力上がったアイテムをまとめました✍️
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ブリーチ歴7回瀕死状態からどこ行っても髪褒められるくらいの「髪質いい女」にさせてくれた天才ヘアケアをマルッとまとめましたご査収ください❕
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2023年美容に500万課金したワイのベストコスメ、ヘアケア、スキンケア16選❤️🔥
この子たちだけはまじで早く出会いたかった🥺
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Amazonがブラックフライデーセールやってるのでこれ使っときゃイイ女になれる美容アイテム16選まとめました🥺
PR一切なしマジで効果あったやつだけ↓続く
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「眉骨出てるなら眉尻にハイライトはいらない」「中顔面発達して見せたかったらとにかく中心側に色のせて」ってモデルの友達に教えてもらってハイライトとチークの入れ方を左から右に変えたら顔面の立体感全ｯｯｯｯｯｯｯｯ然ちがくてびっくり化粧なめてたｽﾐﾏｾﾝ
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サマーズイブのデリケートゾーン用ソープ、1回使えば臭い半減、2回使えばほぼ無臭になるし触り心地もふかふかになるから全女子に配布したいレベルでおすすめ。アマゾン初売りで800円切ってるから滑り込みでぜひ❕
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夕方になると髪ベタついてくる人、何度も言うけどヴェレダのスカルプクレンジングまじでおすすめです。1回使うだけでレベチで頭皮汚れごっそりスッキリで数日ベタつき皆無になるし夜まで髪の毛さらっっっさら。トリートメント効果もあって一石二鳥だし頭皮ケアちゃんとしてると冗談抜きで髪質良くなる
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フィルターかかってるみたいなツルふわ肌になりたい人メイベリン フィットミー使ってみてほしい🥺ひと塗りで程よく光沢のあるセミマット肌になるししっかりカバー力なのに全然塗ってる感なし、おまけに表面さらさらなのに肌自体は夕方でも潤い感あるのすごすぎん？塗りたての肌1日続くしマジ推せる
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22~25歳あたりの社会人最低限やるべき↓
・シミそばかす全部取る
・安いのでいいからビタミンサプリ継続
・安いのでいいからアイクリーム継続
・顔だけじゃなく髪、手も日焼け止め
・自己啓発本より小説読んで語彙増やす
一度老けたのを取り戻す方がお金も時間もかかるから気をつけようね！みんな！
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美容師さんに勧められたウエラのオイルスプレー、とんでもなくツヤッツヤになるのに液体オイルと違ってベタつかないし指通りも丸1日トゥルンで最高すぎて速攻ポチった。しかもただ艶が出るだけじゃなく柔らかそうな質感になるからマジでほぼアイドルの髪。香りもいいしUV効果もあって千円台とか何事...
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毎日1食これにしてたらスルスル痩せる。インスタでバズってた腸活キャベツ🥬混ぜるだけでめちゃくちゃ美味しいし満腹感すんごい上に前日爆食してもぜんぶ出てくる💩のでダイエット勢に全力推奨
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わたし朝晩2回必ず肥料にできるレベルにふかふかの💩出るし(汚い話ごめん)4年以上39~40kgキープしてるんだけど確実に酵素のおかげなんだよね。何種類も試したけどこれが1番💩の質良くなったしどっさり(ほんとごめん)
酵素飲むとドカ食いしても太らないし肌も荒れなくなるからなきゃ無理ですｵｽｽﾒ
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何事も習慣にしちゃえばチョロいんだよなあ。6時起床も1時間の有酸素も10分筋トレもはたから見たらめんどくさそうなスキンケアやマッサージも、「21日間続けたら習慣化して勝手にできる体になる」を信じて続けたおかげでもはやサボるとかの概念がない🌱そしてこの地道な繰り返しでしか人は進歩しない
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【19歳→24歳】大きな整形一切せずここまで垢抜けたので効果あったものひとつ残らず書き出してみました✍🏻
・縮毛+髪質改善(メテオ)
・目は埋没のみ(開きよくなった)
・当帰芍薬散でむくみ防止(目の大きさ変わる)
・ジュベルックでほうれい線撲滅(若返る)
・歯列矯正(顔小さくなった)
↓続く
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プロのメイクさんにしてもらった韓国アイドル風メイク激盛れ爆有益だったのでシェア✍🏻
❶目周りコンシーラーはピンク系
❷唇山にプランパーで中顔面短縮
❸涙袋の陰は黒目の真下を1番濃く
❹ピンクシャドウなら眉毛はアッシュ系
❺チークは目の近くまで広げる
❻黒目上と涙袋下にラメハイライト統一↓
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毎年即完してるエトヴォスの日焼け止めパウダー新色出てたんだけど、このピンクから想像できないくらい色白女の肌爆誕して天才だったよみんな。ふわっっっふわの赤ちゃんみたいなお肌になる👶🏻
しかも塗り心地えぐ軽いのにSPF45、PA++++は神なので肌白くしたい方ぜひ(確実に争奪戦)(すでにﾗｽ1だった)
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みんなァこれ脚のむくみ取れすぎてやばかったです。足首ギリから貼って寝たらめちゃくちゃスースーするけど翌朝◯ぬほど脚軽くなってた。説明だとふくらはぎ上の方に貼ってるけど、足首側から貼ると効果レベチです(当社比)。全国の脚むくみパンパン界隈に布教したい🧊
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美容オタ歴13年ワイ、目に見えて肌が変わったもの↓
❶酵素→透明感と💩が出る
❷スチーマー→くすみ取れるてか今までくすんでたのかと気付く
❸セラミドサプリ→肌自体の保水力上がる
❹グルタチオン→なぜか白くなる
❺ナイアシンアミド→弾力上がる
❻ ジェネシス→赤ら顔治った
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渋谷のDHCコミュニケーションスペースめちゃくちゃ進化してた🐈⬛
可愛い空間で貸し出しのコスメやコテ、アイロンが使えて充電器やコンセント、パソコンまで完備。これ無料なのやばいですよね。ついでに今日のワンピース可愛いから見て
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自分のこと痩せにくいと思ってる乙女は騙されたと思って「1日1食食物繊維と発酵食品の食事に置き換え」「飲み物は水かブラックコーヒーか茶」にしてみてほしい。この２つ遵守するだけでスルスル体重落ちて食べても太りにくくなるしワイも週3外食で好き放題食べて謎の韓方も飲まずになぜか39kg保ってる
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最近月1でやってる肌治療ジェネシス、「赤ら顔」「毛穴」「産毛の脱毛」「小ジワ」「くすみ」「ハリ」「ニキビ/ニキビ跡」に効果あるっていう全方位カバーな上にダウンタイムなし、攻めの治療じゃないから他の施術との組み合わせも◎と最強すぎて全力布教したいオススメ
おでことか翌日ツルピカになる
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マジで隠れた名品だと思うのがオバジの洗顔ムース(3,300円)。
エイジングケアラインなだけあってこれ使ってると目に見えて毛穴引き締まって肌にハリ出るしくすみも飛ぶっていう洗顔とは思えない凄まじい威力。しかもポンプだから朝でも圧倒的時短でズボラ女大歓喜。もうこれなしじゃ1日は始められん
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