アカヌマカズヤ＠グルメとサウナの人
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いつも大体うっかりしてます。大体毎日外食してサウナ行ってます。
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赤坂にやばいサウナを作る話。
順調に進んでます！
サ室は5つ。水風呂3つ。
値段もそれなりにリーズナブルにする予定！
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【サウナ東京 レディースデイにお越しの方へ】
初めてサウナ東京にいらっしゃる方もいると思いますので、サウナ東京の赤沼が注意点やオススメの入浴方法をいくつかうっかりご紹介します！…
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赤坂で年間400回〜500回近く外食してるので、今後は赤坂のオススメサ飯情報を定期的にツイートします！
サウナ東京前後に是非！
#サ飯
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サウナ東京から徒歩圏内で行けるおすすめサ飯。
あの有名な大塚ぼんご出身の店主がうっかり赤坂に出しちゃったおにぎり専門店。
テイクアウトも可。タイミングによっては少し並ぶかも。
かなり大きめなおにぎりなので3つで腹パン。
お米は柔らかくてふっくら。食べずらいので箸が出てくるのも納得！…
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サウナ東京前後におすすめのサ飯 日曜日編
営業しているお店が少ない赤坂の日曜日におすすめのお店をご紹介します。
#サウナ東京 の前後にでもぜひ足を運んでみては！？
■朝飯も食べられるお店（日曜日営業）
おにぎり こんが 赤坂Bizタワー店…
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ロストジャッジメントはドラマ化した方がいいと思うんだ。
もちろん主演は木村拓哉で。
#ロストジャッジメント
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とか言いながら草加きました笑
こんな暑い日はZEEBRA の真っ昼間とか、スチャダラパーのサマージャム'95とか聴きながらサウナに行きたくなりますね！
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最近の楽しみは業務後にサウナ東京をほぼ貸切状態で楽しむひととき。
オープンしたら24営業なので、この贅沢な時間も無くなっちゃうと思うとちょい寂しい（笑）
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深夜に美味しい赤坂サ飯のご紹介！
BARなのに料理が異常に美味くて赤坂とは思えない低価格。
名物は納豆蕎麦！
ちなみに僕ときーさんがほぼ毎日います（笑）
店名:クレバー（CLEBAR）
サウナ東京から徒歩5分
住所：東京都港区赤坂2-15-15 ハイツサト2F…
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寿司屋が常連や関係者を贔屓するのはわかるけど、カウンターでみんなお任せのはずなのに、露骨に量が違ったりネタのいいところがいくのはちょっと萎える（笑）
やるならわからないようにやって欲しい。
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自宅から徒歩3ー4分のところにサウナ東京ができて「毎日行きまくれる！」と思っていたけど実際にオープンしてからは週一程度しか行けてなくて、今日は午前中からしっかり5セット。…
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オープンしてまだ２ヶ月もたっていませんが、いろいろと変えていきます！
うっかり10日も休むのは辛いけど、さらにより良い施設にしていきますよ♪
#サウナ東京
リニューアルのため、6月19日から28日はお休みとさせていただきます。
また、現在のオープン価格は6月18日までとさせていただきます。
（新しい価格帯は6月29日からで、まだ未定です。）
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世間では井上といえば井上尚弥さんですが、サウナ界隈で井上さんと言えば熱波師の井上勝正さん！
そんな井上さんがわざわざサウナ東京にやってきてYouTubeを撮るっていうから立ち会ったのですが、井上さんはうっかり何とカメラマン！（笑）…
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うっかり明日がサウナの日みたいなので、この投稿をリツイートしてくれた方に抽選で僕が開発したトトノイサプリを3名様にプレゼントしますー！
フォローはいりません！
RTだけでOKです。
サウナーの方は是非♪
#トトノイサプリ #キャンペーン
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・寿司屋は調子いいところ多い
・本当に悲惨なのは銀座、六本木
・ウーバーイーツとか、乗り換え早かったところはそっちでちゃんと利益出してる
・居酒屋悲惨
・居酒屋の中でも専門性高い（串カツ田中とか）お店は好調
・都心で22時過ぎでも強気にやってるところは意外と好調
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深夜におすすめ！赤坂サ飯のご紹介！
老舗なのでうっかり知ってる人も多いと思うけど、味噌ラーメンの超老舗。
ここはチャーハンがなかなかに美味。（持ち帰りしちゃうことも）
店名: 赤坂 一点張り
サウナ東京から徒歩2分
住所：東京都港区赤坂3-7-9 一点張ビル １Ｆ
予算：1000円から…
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うっかり篠原アナウンサーと！
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初まりと終わりのお話なのです！
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うっかり出演させていただきました！
#サウナ東京
今週オープンした赤坂にある #サウナ東京 さん激アチです！！🔥🧖🧖♀️❤️🔥
ととのいすぎたアルピー、コンビのアヘ顔をご覧ください！✌️🤪✌️💦
【赤坂】アヘ顔不可避！いいとこ取り最強オールスターサウナでととのう！【サウナ東京】
@YouTube
より
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濡れ頭巾ちゃん
@spasauna
がサウナ東京にやってきて、一緒にサウナ入ってご飯食べた時の動画が公開されました。
サバナという番組で、サウナ施設でご飯食べながらサウナとかサ飯の話をするというもの。
一度きーさんと2人でうっかりやってみよーかなんて話してた企画なやつです。…
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なんだかんだほぼ毎日、きーさんとサウナ東京をどうよくしていくかを数時間深夜まで話し合ってます（笑）
オープンして 早くも1ヶ月が経過いたしました 多くのお客様にご来店いただき 誠に感謝いたしております
現状に甘んじる事なく 今よりも もっとサウナを楽しんでいただけるよう 常に改善改革に取り組み 昨日よりも今日 今日よりも明日と成長していきたいと思っております
【1ヶ月での主な改善点】…
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いい取り組みなので、2名様ずつ僕からうっかり格之進のスペシャルハンバーグをプレゼント！
1.超希少種ブラウンスイスを使ったプラチナブラウンハンバーグ 5個
2.在来種今帰仁アグーを使った今帰仁ハンバーアグー 5個
応募方法
1.
@kazuya_aka
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2.この投稿をRT(9/18まで）
3.当選者にDM
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デイビッドのアウフグース良かったー！
うっかり水通しし過ぎちゃってアウフグース後も10分くらいサウナにいてガッツリととのいましたー！
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うっかり♪
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こんな暑い日はZEEBRA の真っ昼間とか、スチャダラパーのサマージャム'95とか聴きながらサウナに行きたくなりますね！
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サウナ東京もランクインすると嬉しいなー
今年も週刊SPA！#サウナ大賞 を決めます！
＜週1回以上、#サウナ に通うサウナ好き＞の皆様。
2023年「行ってよかったサウナ」を教えてください！
結果は11月下旬の本誌、Web『日刊SPA！』で発表予定！
サウナ好きを唸らせたの施設は、果たしてどこのなのか？
👇ご回答フォーム…
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【ゆるぼ】
８月3日の20時30分からサウナ東京のお座敷で「サウナ好きでITっぽい仕事してる人たちのゆるっとした飲み会」やりますよ！
時間ある方、ぜひご参加ください。
初めましての方も大歓迎です！
各々サウナ入って適当に集合お願いします！
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飲食店も一緒なんだよな・・・
まるちゃん。本当のサウナ好きっていうのはね、サウナ施設に点数なんかつけずにそれぞれの施設の個性を最大限楽しめてる人のことだよ。
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サウナ東京の立ち上げでなんやらかんやら忙しくてサウナにらあまり行けてない今日この頃。
オープンしたらサウナ東京行きまくる！
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ちなみに今日の赤坂サ飯はうっかり焼肉！
ランチは久しぶりの「うしや」で。
ランチだと1000円台で食べれてなんだかお得！
うっかり昼から腹パン♪
店名：赤坂焼肉 うしや
サウナ東京から徒歩3分
住所：東京都港区赤坂2-15-18 西山興業赤坂ビル 2F
予算：ランチ1000円台 夜 一万円前後…
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友人の会社の自宅屋上でテントサウナとBBQ♪
麻布十番の夜景を見ながらの外気浴はうっかり最高だった！
あと、焼き鳥うまい。
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仕事でやりたいことがあって、寝てる時と飯食っている時以外ずっとパソコンに向かっていたら腰をやらかしてしまいサウナに行けなくなって１週間。
それでもパソコンに向かわなければならず、腰痛はさらに悪化（笑）
昨日病院で変な注射打ってからさらに悪化。…
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武蔵小杉にあるグリルマーケット内の上原ミートでお肉をうっかり大量に購入！
周りのお店でお米とか刺身とかキムチとか買って、BBQと焼肉の中間みたいな楽しみ方して、昼からサングリアをグビグビ飲んでほろ酔いで幸せです♪
あ、多分これうっかり仕事です。仕事。
にしても、肉美味いなー！
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最近何故か発見された祖父の千人針がカッコいい！
千人針って実は初めて聞いたんだけど、戦争に行く兵士が弾丸に当たらないように無事に帰ってきて欲しいとの願いを込めて、千人が一針ずつ刺すみたい。
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トトノイサプリ。
これだけ売れてるのに誰もツイートとかしてくれない（涙）
誰か感想とかもっとツイートして（笑）
#トトノイサプリ
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溜池山王のローソンで発見した伊良コーラ。
スパイス感がクセになる美味しさ。
うっかりサウナ東京でも飲めちゃいます。
#イヨシ発見大作戦
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久しぶりのサウナ東京で3セット。
今日サ飯で伺ったのは赤坂ビズタワー地下の百舌鳥。
ラーメンはもちろん美味しいんだけど、サ飯でおすすめはチャーシュー丼！
味わい濃厚で上に乗ってるタルタルみたいなのがマジで美味！
RAMEN 百舌鳥
東京都港区赤坂5-3-1 赤坂Bizタワー B1F
#赤坂サ飯 #サ飯
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まだオープン日は未定ですが、やっと出せました！
本日プレスリリースを出させてもらいました！
関東最大級のサウナ施設を有する「サウナ東京」が 東京都港区赤坂にて2023年4月にオープン！ ～5つのサウナと3つの水風呂が楽しめるサウナ専用施設～
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うっかり僕も出てますー！
本日朝に放送されましたTBSラヴィット！でサウナ東京をご紹介頂きました。
TVerで見れますので、もし良かったらご覧ください。
サウナ東京は29分30秒くらいからです。
ラヴィット！
#TVer
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サウナ東京はもう直ぐ1周年。
もう１年経つのか・・・という思いと、まだ１年しか経ってないのか・・・という謎の感覚。
【サウナ東京 1 周年イベント開催】
4月24日で１周年を迎えるサウナ東京は、4月21日から24日まで１周年をお祝いして１周年記念イベントを開催します。
スペシャルなゲストアウフギーサーや、１周年限定グッズも！
詳しくは公式サイトをご覧ください。
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サ飯に特製ラーメン（あっさり）食べたけど美味かったー！！
肉ガッツリでボリュームたっぷり♪
#サウナ東京 #サ飯東京
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嬉しい！！
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経堂までうっかり行く価値がある美味しいおでん！！
出汁がいい塩梅でめちゃ美味しかったー。
博多おでんと黒毛和牛の店 くろこ
050-5600-5487
東京都世田谷区宮坂3-12-5 1F
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お絵描きしてません！笑
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「サウナの妖精ととのん」のアニメが公開されましたよ！
【サウナをちょっと楽しくするサウナアニメ】サウナの妖精「ととのん」登場！よろしく～
ロングバージョンは Youtube で後悔しているので、ちゃんねる登録よろしくー
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はじまりましたよ！
BS朝日って初めて見る（笑）
今夜10時からの #サウナを愛でたい は #サウナ東京 を愛でる1時間🥰
サウナも水風呂も休憩スペースもサウナめしもこの一言に尽きる回です☺️試食メニューも頂きました😍
夜10時からです！
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演者の方ってマジで大変だなーってこのロケ見てて感じました（笑）
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劣等感なんて残らなくない！？
高級なサウナ行った後に、1人8万円くらいする和食食べた時と、近所のサウナ行った後に食べるいつものラーメン食べた後の幸福度そんな変わらない。（むしろ後者の方が）
他人と比較して幸福かどうかのモノサシがある時点で、幸福なんて訪れないっしょー
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レセプションは男性が20日。
女性が21日になります！
サウナ東京の正式オープン日が4月24日に決定いたしました！
また、入場料も下記のように決定
1時間：1,500円(税込)
3時間：2,500円(税込)
そして、一足お先にサウナ東京を体験できてしまう、レセプションに参加していただける方も男女ともに募集中です！
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またやりますよ！
サウナ東京レディースデイ第２回、第３回開催日時のお知らせです。
・第２回目 10月3日 火曜日 9時〜15時（時間内5時間制） 100名限定
・第３回目 10月21日 土曜日 終日（時間調整中）
前回の反省を踏まえ、よりサウナを楽しめるようにスタッフ一同尽力して参ります。
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昨日試食しましたが、おすすめです！
本日よりオープン記念！
限定100食でつけ麺を提供させていただきます。
900円です！大盛り無料。
サウナ上がりにぜひお楽しみください。
※麺がなくなり次第終了とさせていただきます。
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僕が社外執行役員をうっかりやらせてもらってる格之進とかっぱ寿司がコラボ！
4月11日から4月24日までやってますよー
うなはん食べたい！
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あぶなーーー！
チキンラーメン作ろうとして、ケトルに水を入れたんだけど、何故かケトルをガス代の上に置いて火を・・・
うっかりしすぎ！
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先日参加したchill camp festival 2023 avenge【大禊】のことを note に書いてみました。
テントサウナは普通のサウナ施設とはまた違った楽しさがありますね〜
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8月31日木曜日にサウナ東京で「第二回ちょっとITっぽいサウナ好きな人達が集まる飲み会」やりますよ！
ちょっとITの定義はゆるゆるなのでサウナ好きな人は是非。
20時30分に各々サウナ入って地下のサ飯東京に集合です！…
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最近コンビニでご飯食べるときはセブンイレブン限定のサウナ北欧プロデュース北欧カレーに色々トッピングしちゃうのがお気に入り。
うっかりもう５回も食べてる（笑）
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うっかり肉フェス来てるけど、格之進の肉めっちゃ美味い！
2100円の全部盛り的なやつが超オススメ！
明日までやってますよ！
#肉フェス2023 #格之進
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そう言えば2-3日前、道歩いてたらサウナ東京のスタッフの子とすれ違ったんだけど、すれ違いざまに笑顔で「チャラっ」って言われたわ・・・
サウナ行くかな。うん。
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これからガンガン情報解禁していきますよ！
2023年4月オープン予定の「サウナ東京」ホームページが完成しました！
また、12月からは工事が始まる予定です。
サウナ東京の情報は常時こちらのアカウントで発信していきますので、是非チェックをお願いします。
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今月行く予定のお店。
いい加減、もう予約を減らして月に10件前後にしたい。
すし家 祥太（昨日行った）
鮨すが弥
らいもん
しゅん輔
アルデバラン
鳥さわっつ
鮨 忠
牛銀本店
うなぎのしろむら
Ji-cube
金竜山
日本橋ゆかり
WASA
すし処美波
三宿トラジ
茶禅華
末富
鳥さわ22
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いつものように有名人が来てアテンドするだけかと思ったら、うっかり僕がサウナ入ってるところを撮りたいと・・・。
40代金髪おっさんの脂肪だらけのだらしない身体の裸体が映像に残るのしんどいなー！
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