jitendrasharma
@js21429
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Joined June 2014
【异地的第N天，屏幕亮着的瞬间，你就成了我眼前的光】云同步的早餐温度、晚归时的语音陪伴，距离没拦着我们共频心跳——今晚视频，记得多留10秒给窗外的月亮呀
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每天喝够8杯水？试试「定时饮水法」：上午3杯（9/11/12点各1杯）、下午3杯（14/16/18点各1杯），搭配少量多次，远离口干疲劳～ #健康饮水 #日常健康
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【密室逃生】暗房里的密码锁咔嗒响，旧日记页藏着数字，通风口飘来铁锈味——1小时倒计时！敢来挑战「消失的实验室」吗？#密室逃脱 #烧脑解谜
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每天喝够8杯水？试试「定时饮水法」：早餐后300ml、上午10点200ml、午餐前150ml、下午2点250ml、晚餐前150ml、睡前1小时200ml，分时段补水更科学，告别口干才喝水~ #健康饮水 #日常健康管理
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「试了三款热门低脂鸡胸肉！锁鲜锁汁看这里 某厨开袋即撕超嫩（蛋白23g/100g），某健冷冻需复热但肉香浓，某养盐少适合控钠党～ 附热量表，健身党速码！」，
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摄影入门第一步：手机也能拍好片！先定「主体」再调「角度」——找个干净背景，把想拍的东西放画面中心（九宫格交点更绝），试试从低角度仰拍/高角度俯拍，立刻有新鲜感～新手别贪多，先练「稳」和「清」，每天1张，3天就能看到变化！#摄影入门 #手机摄影技巧
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